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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 18 B7 {) z4 b) e1 g# |
2.自製脆皮燒肉page 2
5 X  R) {9 f0 u! }5 v3 F/ {3.桂花馬蹄糕page 2
3 ?8 _$ c- t. @. Ttvb now,tvbnow,bttvb4.蜜味豬肉乾page 2tvboxnow.com  j* H7 i6 Y& s! p4 t# m4 X3 P
5.蔥油餅page 3
* @& R  C: Y5 z) ?2 l, \) ftvboxnow.com6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog# }' i5 B  _* ~# h" b
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
  U( [. j2 a, L* N4 L3 l/ q9 f* m8.迷你砵仔糕page 3
' y' t$ Z2 T; N7 v* ctvb now,tvbnow,bttvb9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x! Y, r6 C8 m) e' H) Z" y5 R
10.薑汁撞奶page 3
% N" s: Y4 G! E. ^" ~tvboxnow.com11.栗子慕士蛋糕page 4tvboxnow.com. G6 x' b7 ]/ P, i$ G" N
12.超軟的火腿芝士包page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g0 w  m& c* T- ]' U7 j
13.椰汁香芒糯米糍page 4
  y. R3 k( t  W2 `" ^14.杏仁曲奇page 4tvboxnow.com, h" i! R/ D' O( f6 s
15.黑白糯米西米露page 4
# P8 @# B( X% g7 i7 @0 o公仔箱論壇16.印尼炒飯page 4) n. K9 ?0 H/ a# M8 \" D9 L# I! `
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4& k  m6 \4 o! @) {1 ?, H
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
+ N9 k, Q$ ]2 j% P: F+ x% Utvb now,tvbnow,bttvb19.葡撻page 4" n0 }- S, W0 h7 z+ V
20.50種醬汁做法page 4公仔箱論壇% |1 J, x2 L6 u* w
21.香辣牛展page 4+ S4 ?7 c3 v" N- o6 `
22.桂花金子糕page 5
# t* V0 z% d3 j& O23.小籠飽page 5
, G7 {" l) r/ P( i24.日式小脆餅 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u. |: |5 B; q& T  Z) p
25.龍蝦湯 page 5公仔箱論壇; Z$ E: `% S3 J1 B
26.糯米蟹飯 page 5
$ v4 z" j# _/ f7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.貴妃雞 page 6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `) S0 l  }) K3 [$ S* ^
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6公仔箱論壇6 ^2 c$ Q# u3 v# d% w3 |
29.紙包魚蝦盆 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o4 Q5 @# g- g* V5 i
30.油炸牛肉飽 page 7
* s/ V- W/ I$ N* Btvboxnow.com31.酸辣湯page 7tvb now,tvbnow,bttvb; Z3 r* L3 {! j5 l- K
32.翡翠龍鳳卷 page 7tvboxnow.com8 X/ g; @6 \4 ?. Q* j
33.蘋果布甸 page 7tvboxnow.com- ~& w4 ]. g; B
34.碧綠蝦球 page 7
% I7 D# r% \5 ^. S2 l4 T% htvboxnow.com35.焗釀火雞 page 7
3 v8 a% ^% ^6 E; J, ^) Y( xtvboxnow.com37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7tvboxnow.com: b) u+ J: b( [9 F2 F& T
38.骨香鎗魚球 page 7
- X8 e  T! I( c% O% q" Z公仔箱論壇39.辣味茄汁長通粉 page 7
2 V* g3 |; W; N8 k- k8 y7 |40.韓風牛肉菜卷 page 85 A0 |$ h. s( }- q5 ~; a
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 84 {0 `3 Z$ b4 C) `+ `
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
9 E5 Q8 f* N1 h* \% n: J4 L+ ~公仔箱論壇43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
8 _: k- |( F8 E9 v+ x, k. y1 ~; n44.日式肉鬆飯包 page 8tvb now,tvbnow,bttvb- }, d9 F9 C: l
45.香辣芝心角 page 8
+ \8 W7 E2 {$ {tvb now,tvbnow,bttvb46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇& q# O3 {4 ?4 {, D5 I( z
47.香煎惹味豬扒page 8
2 R1 t  f3 z/ }* D9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
3 J" `* F# D$ q7 m49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
0 F' N' K* [' t. ]) s! y# ltvboxnow.com50.香茅雞中翼page 8# K8 o- D8 K0 F4 N
51.特色上海年糕page 9: u( t6 o' B( _1 C6 W+ S, T
52.海鮮粉絲煲page 9
4 B  M6 A5 B9 y) C. Z* Q% N% Stvboxnow.com53.五彩香辣帶子page 9$ D. p( x" O8 z# ]
54.香茅甜辣蝦球子page 9
! G, C% s0 ~+ ]( J3 Atvboxnow.com55.素炒什錦page 9
* s9 B4 R$ g* v5 w. |$ J5 h. o56.快速辣味涮鍋page 9
, a8 u' b- f3 ?& I; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.意式雞絲玉米薄餅page 100 T! _8 E  g: T* q% L' q+ [9 f
58.番茄豬扒飯page 10公仔箱論壇8 ~( P4 H5 M1 q% ^/ n! F
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
% k: p; `6 S  H' N3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60.香草蠔汁魚扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. Q2 e4 `5 ~6 P7 ^' h$ a
61.雙耳蒸辣雞page 10
* O6 W8 s9 n' t3 H62.XO醬燒雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb5 e. [- M/ o  ^7 t0 N
63.焗照燒豬扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t" h- S4 i2 }" u8 m  e
64.蜜味牛仔骨page 10
; L8 y# ?7 f3 g( S7 N' b/ \1 v# Z3 w/ a公仔箱論壇65.黑椒牛柳粒page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D/ y) \9 N) T: A0 L; R
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {+ C% {# Z2 `
67.素炒什錦page 11
. @1 F0 l$ b* p68.東坡肉page 11tvboxnow.com! w% G8 ^0 y" {2 ?# e# a4 V
69.黃金素冬菇page 11
! ~, M5 @) i* F- Ptvboxnow.com70.翡翠鮑片page 11
+ D/ [# }! v% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71.香炒辣芋絲page 11
9 E' v: Y( G1 d  [公仔箱論壇72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
  ^, D( ^- L$ T- {- R73.辣味牛蒡page 12
) ]# z" v8 h; a. G  K1 d4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12
. `5 j* |- Q3 K' \/ L* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。75.蠔油玉子豆腐page 12
- k3 S% \+ Z+ [9 N0 q9 R) E76.紫菜雞肉卷page 12公仔箱論壇1 O4 p# N, j! g; @3 I
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
0 d# a3 v. K# _6 ptvboxnow.com78.黑椒串燒豬頸肉page 12% O0 {) j9 a/ l2 \3 U0 m
79.香檸三文魚page 12公仔箱論壇% N3 q5 @" O7 y8 L6 m( ?, ]
80.香草鴨胸帶子串page 133 D! F8 _6 J8 K: K
81.蜜瓜牛柳卷page 13tvb now,tvbnow,bttvb* f6 [1 U4 G, u' ~
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
; c: s( u; d  r4 Q公仔箱論壇83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 131 r0 Q3 I8 _2 s% Q8 k
84.俄國牛柳絲page 13公仔箱論壇/ Q& K9 T0 B- M+ e
85. 豉香黑椒炒蟹page 133 ^0 \( e1 I8 i# z3 v0 Z, X
86. 蘆筍炒龍脷page 13tvb now,tvbnow,bttvb) T8 D' I/ K. L( p
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 135 ]  U! S2 S, v+ I$ b' i0 O
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 131 k- e/ a) k% S2 n2 Q5 ^/ [3 s2 B
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
7 ]" I. u4 V* v. N- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90. 田園時蔬意粉page 14公仔箱論壇2 Y0 z1 e+ J. e7 e  V& y
91. 迷你素粽page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C) w- m" a! O8 u2 l
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
! a  C2 H: k. x7 n; o( E93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a- c$ _: N+ E4 c, ^2 J; l
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14公仔箱論壇8 T# [, \+ Z! U: f- v# J
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
1 G. V( I1 B; e- d, g% C1 Ntvb now,tvbnow,bttvb96. 魚翅釀鮑魚page 14
! m6 g5 W3 R2 N+ |tvb now,tvbnow,bttvb97. 煎釀日式炸豆腐page 154
6 z/ e! F1 g9 M! Q2 Q8 K98. 竹笙雞肉卷page 15
* [2 o, r) m3 D8 C8 D" ?$ H! m99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
8 l4 P9 i- Y/ i6 s* ]100. 香草鴨片page 15
/ w9 Z% J/ ^' q  O. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101. 三色椒釀鮮魷page 15
9 k' V6 k( L, Jtvboxnow.com102. 草莓泰式肉骨page 15
# w- t* F! L9 z6 X+ B' ~6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103. 紅油抄手page 15
7 _. C4 q/ u- X+ @6 D6 W% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104. 三文魚粢飯糰page 16
; J. K6 n) p& Y0 x! U公仔箱論壇105. 叉燒羊肉丸子page 16
3 e4 X7 Y: q& o! p) U106. 香茅南瓜牛柳粒page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m' v8 N7 D* m9 J9 v& @" x
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16tvboxnow.com( V5 v! E; O, a8 N6 `' a/ f8 r
108. 韓式辣味雞page 16# e# t, y. I2 o9 ^% b6 \
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
0 v' y' Y+ ~" \8 g9 c, [$ j0 o公仔箱論壇110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17tvboxnow.com: \4 ]' Y; a* n$ a, k
111. 雙璜炒天使麵page 17tvb now,tvbnow,bttvb- s8 B% t* z, a8 W
112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb' g# ^' J3 v) Y1 G) B
113. 焗烤茄子page 17tvboxnow.com$ ?" f  ^# D( _' p& C8 f# l5 o3 T5 w
114. 宮保茄子page 17
, _( R7 T; q, x# Ltvboxnow.com115. XO炒蒜芯page 17公仔箱論壇4 }) B, I% n9 o: N/ N3 S& A5 [
116. 蠔油炆冬菇page 17
9 `5 a0 J+ Q2 y, l  N3 k8 I117. 意式風味餃子page 17
1 i# U! E9 I, s. l5 U! u0 F公仔箱論壇118. 串燒龍蝦丸page 17  j+ j2 i4 K/ A; W2 [+ B3 Q
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
4 j/ I; K1 {/ Utvboxnow.com120. 芝士牛肉餅扒page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* m1 }8 y, S2 U6 |+ `8 ~3 W
121. 香橙叉燒雞page 18
# r' E5 P0 \/ X2 b+ Itvboxnow.com122. 鴨肉沙律page 18
' o$ O& V( @; ^3 j2 A7 {tvboxnow.com123. 醉牛脛肉page 18
8 `, o6 T! y' O9 }8 R124. 酸辣魚片page 18
0 }3 P5 T! \0 P! ~/ A125.鴛鴦戲水page 18
$ {& e! Q# d3 l9 v& i126.青醬雞片捲餅page 18
- g$ r  t  }* {3 j4 A8 Ztvb now,tvbnow,bttvb127.麻婆馬鈴薯page 19) P9 ?! B5 {1 t/ E
128.芒果豬排page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _' \6 |! Z( x( }
129.鮮奶茶碗蒸page 19tvboxnow.com+ L3 f7 _7 @9 _4 Z. A2 m) Q
130.紅酒燉雞page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N" }" `( `# T3 R
131.堅果魚排page 19
1 q9 j0 w/ a( H) C, M! ]1 p9 ~tvboxnow.com132.麻辣豬血糕page 19tvb now,tvbnow,bttvb% M0 t+ L1 a: W- j
133.甜椒盅page 19公仔箱論壇# P3 N4 w  E, |! F
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
* f$ n" D4 I6 T8 n; ?8 Q- b135.秋葵拌豆腐page 19tvb now,tvbnow,bttvb/ _( I$ V- r* ~2 P$ v
136.滷肉豆沙酥餅page 19
" o/ \6 R! @# S: D& t0 D& Utvb now,tvbnow,bttvb137. 粿粽page 20
# v! M9 V( g# F3 V. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138. 鹼粽page 20
6 J. _4 ^- }1 U& }9 U# f0 u公仔箱論壇139. 黑糯米豆沙粽page 20
; R# C; p) \( b9 f. A+ O140. 豆沙粽page 20
' H3 D3 ]; m" ~( `( _) j141. 廣東裹蒸粽page 208 [- d$ X- R. O9 K$ x$ ?! K' M
142. 台灣北部肉粽page 20公仔箱論壇* a% v- Z4 c" G
143. 湖州肉粽page 20
4 l* Z' ^9 ]5 Q: ?; q' o- Stvb now,tvbnow,bttvb144. 北方粽page 20
8 Y, }+ \( K7 Y* @6 v145. 廣式月餅page 22
1 d/ h8 {# t. ~# j146. 蘇式月餅page 22
+ F# W6 l$ L: T5 `147.  椒鹽月餅page 22
$ M3 M. X& Q# R# G. x" vtvb now,tvbnow,bttvb148.  水果月餅page 22公仔箱論壇8 \* P( }7 n0 m% x% W
149.  抹茶月餅page 22
! S8 h  L) G' c9 Ctvb now,tvbnow,bttvb150.  糯米飯潛水艇page 22, l+ p8 W4 a: ^$ Q( ]9 ^
151.  山苦瓜飯盅page 22
8 j, L# O1 ?/ d1 f4 V; r* n" d% M- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152.  蜜小卷蔥燒page 22
# H- _# m+ ~2 ?. Q( g3 K5 e+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153.  花式香腸page 22公仔箱論壇: W+ g/ v. E+ e2 ?/ G2 u( D
154.  焗烤鮭魚薯片page 224 J" s( Q- T" N: x, c0 l
1554.  焗烤田螺page 22
4 g9 \! f' @8 u7 a8 @公仔箱論壇tvboxnow.com5 ^/ Z5 a$ }" d4 [4 O
微波爐腸粉做法
6 `) U* O7 d$ g* Q( W2 C/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W# n" p* L* P  _+ X4 @: K3 Otvb now,tvbnow,bttvb材 料 : (2-3人份量)
- [# n& m3 N; j( ~  ]/ qtvb now,tvbnow,bttvb. c( c$ ^8 e' J4 }& r
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
, I" q: `8 k; vtvb now,tvbnow,bttvb生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
9 F$ K$ K) P/ `! y0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
! I- K% ?5 [, a9 S& k: d: p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: t; ^! D* n# ~7 V7 C; [) T1 o, {
腸粉豉油 : 9 Y3 H0 O0 K0 X* n6 ^$ p
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n8 A, V+ Z; F* E8 x' |  X& A
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
: T4 a8 ~  i# I* T; h8 {  F$ ?' a# Vtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com/ i6 ~( o# N( b+ G7 k
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.. P5 q; I6 a4 |7 N8 ]3 z

8 d5 O. G5 }5 b; }0 ?; Q% Xtvboxnow.com蝦米腸做法 : tvboxnow.com8 U, W: ~# H: x0 G
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
: \8 t7 s; r7 _% O1 I$ L  Ktvb now,tvbnow,bttvb2.蝦米浸軟候用. tvboxnow.com1 I/ X4 V. T0 [5 m( O8 V1 \' ?
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. tvb now,tvbnow,bttvb. F5 a" o+ Z! C9 X# ~
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)$ _2 F7 L1 F3 P; a0 b& s6 C
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e, w7 J, q5 t; i, l2 h2 Y% P% p
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)tvboxnow.com; l$ w4 C! U5 ]2 Y5 J( S
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, tvb now,tvbnow,bttvb. r1 L8 M+ P8 z& L* a+ j% O
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.) c- h9 }$ q1 ]1 P+ M! C) i  v2 h

' v$ E* B) k- ~+ t3 e[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D" _3 @) F& z/ |
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
tvboxnow.com& ~; a  n! }9 x1 r
辛苦晒拉
# u# ]. u* n$ H- H4 j6 y我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :tvboxnow.com- Y& Q, j  \1 |& k
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
, |, ^4 O4 V' U* |; k公仔箱論壇
5 ]9 _! i- D1 y" b, Ftvboxnow.com醃燒肉料 :
) c7 i% }  _  j0 n  R. Y" I紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
. s! n, a: e! _1 a, l, gtvb now,tvbnow,bttvb幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
9 A4 X3 g7 ]/ B% B: i0 [  X3 Btvboxnow.com沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C$ Y5 e- A2 Y) z$ n+ X
tvboxnow.com& C7 H) G0 t% c4 T# E) N
製 法 :
% N- x! R7 G% W# j1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
- a7 N, L. M, u: \公仔箱論壇7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.tvb now,tvbnow,bttvb5 g$ y4 P1 ]5 }- M5 V2 p6 t8 A
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, 0 L3 C, h3 C, I8 V. B, Q( T
其他材料拌勻後再平均抹上.
1 x: R- D  {+ h7 S) [8 K6 y8 J+ j3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
# N" c: Y$ N+ v% R* [6 {7 y4 Otvb now,tvbnow,bttvb4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
( H0 |7 l8 E% D$ q8 `6 N公仔箱論壇高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
6 {) D1 Z  L6 ~* p/ S& ktvb now,tvbnow,bttvb5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
, q. }0 @) H8 T" c, W) t5 W% Ntvb now,tvbnow,bttvb要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.$ [* a$ u7 G( H1 Q9 v) G
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
4 {. k- F6 C. \  \tvb now,tvbnow,bttvb7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
' }7 u* e$ k2 D0 E) m7 c* Rtvboxnow.com8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. tvb now,tvbnow,bttvb3 J- T; `9 b6 S! u, y- O5 F9 X% ?( L2 l
公仔箱論壇7 _' L: D8 k+ B1 y' ^* Y/ R
注 :
. U! @3 B' i- Z5 h* _公仔箱論壇1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
4 r: V9 p, n7 T* V6 X及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O# d, B7 q1 g+ r% l
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. 4 F" v$ h  N- p" r
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.3 z& z" I! \& v' `. B3 r

* o9 j( E9 g( \3 O& R! s  {tvboxnow.com製作 1)
& }* x+ ^: r. b# a. jtvb now,tvbnow,bttvb
9 F) m! j$ ~5 D  s9 x+ F& g; W& Atvboxnow.com自製燒肉一定要選取一件靚五花腩公仔箱論壇  Y# S' V' s" R4 N8 Y

& A; ~1 ?; h- ?. m2 q製作 2)
& _' L( `  `& \% `tvb now,tvbnow,bttvb
# Q3 B7 Z4 k  M2 J1 V' s) `4 @吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.- h8 t+ k8 h  H" h7 T* O" L. s" K
製作 3)
- s; u: r; p5 s0 t8 f! C: @* `6 k, \
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
# ~9 c; \; l/ k! h. k% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w% i% u/ }1 A: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 4)& K' h4 A! p" T' E- O4 J( [
% a+ @9 O; D+ G2 U/ k3 G4 V  C
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.公仔箱論壇0 D6 H1 f) y# z& b/ S/ ]5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( F: b0 i) k+ i1 C' b
製作 5)
! S  H3 _0 N$ u$ ]* P& t- n公仔箱論壇
9 g9 p- F9 E- v! i用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.公仔箱論壇1 B* p8 O: y4 i0 H' u' b/ x6 G

9 ?1 Z/ {% n2 r製作 6)
" I5 W" j  }' G2 R9 Itvboxnow.comtvboxnow.com, L7 t5 y& _1 h! p
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
( e8 ^7 g  Q5 |
+ p  [+ w9 @( @" I6 gtvb now,tvbnow,bttvb製作 7)
* j0 ~. {- N: ?* ]公仔箱論壇tvboxnow.com; H) n+ r: [( L
完成圖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h: }5 D2 t8 L- i0 P( [# r2 l- g& d
tvb now,tvbnow,bttvb; Q) B5 u8 a4 f+ C; U! P
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
& M0 u5 c# ?8 k" v0 x- f# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& e$ U; v5 ?, Y; \) l( E$ r, ~
+ j, ?: k- F  T. F7 c% Y) dtvb now,tvbnow,bttvb桂 花 馬 蹄 糕
+ e+ I  [" ]6 q! e& Z! K8 Y
: o  T; H4 u$ I  Jtvboxnow.com材料 :( k' `8 J8 n( z' w

5 w7 Q, e0 a- X. ^- u8 E. |tvboxnow.com桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
3 a) Q7 Z3 j) G& gtvboxnow.com馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N- B% Q3 y( T% j  l: D
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
6 o" I, O: o" ]' S* u! r' q; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f& V: h  P! y: z- w/ b
栗米油     1/2 湯匙    ; R# i& D0 A8 n& r
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
: m, z5 J$ O; y7 z公仔箱論壇黃砂糖      20 g7 A5 W% |( p9 L$ s) ^% v

) |2 F7 L/ ?. V9 ~! ntvboxnow.com水         900 ml   (全部合共)
( p2 L& ^, _$ Q% V' {9 D# o8 S公仔箱論壇
& z+ L" V+ }& [: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法  :2 A5 V# V; p  g0 I
公仔箱論壇# @9 x* T; ]5 ~# F& _4 ?! V
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.tvboxnow.com5 H0 J+ [$ f" E& |
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.9 f0 ~4 n% L; K. @) @4 ^1 E
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.tvb now,tvbnow,bttvb, |* K& ~, d5 L# }2 t. o# N$ S
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
$ @, l# J9 T" R1 j公仔箱論壇5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.; V7 u3 q# M1 K  c" b
! F4 X+ f# j" x2 `* h. i
注 :
9 v6 g- H# z0 Y1 B7 @3 Vtvboxnow.com1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,8 ?: r. k- {9 X$ u, g
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J8 `) v* ~7 S1 P0 ~
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
6 L( U* w( U5 p. u7 m公仔箱論壇3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
; H- G6 n. D2 p- @1 _* b* W公仔箱論壇4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
1 T; v5 t+ m" @/ @
: I9 V; c2 n! T# ^2 Ktvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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