返回列表 回復 發帖
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 q2 A& a8 e5 {$ j& x! N* r! P$ X

# n0 K1 D2 y: w2 e1 c- _/ otvboxnow.com牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
" l4 {; c- f& X4 ]# P' T* d$ z
" X# s- e9 y1 p5 l4 o" ]. j公仔箱論壇
) i* g- s+ _- E9 w/ w, r8 u( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: i& x8 Z4 Y# V  Q+ i  ]. d
/ H0 ^( Y; r' @# h
醃料 ' Z7 V2 X9 [0 Y/ l

! @) T4 Y& e. a: K6 c$ T  Mtvboxnow.com韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvboxnow.com, a$ e3 L6 p! _, A
tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 z- b# Q2 M7 h/ c
tvboxnow.com* E: k( d+ w& c( b
芡汁 6 V' V6 ?5 ^0 M* }# H6 m

3 {+ u' l( l4 I( |! Y9 X* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
0 f2 {7 j  u* ^6 X/ b9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, T% q( s3 G/ K- ^/ Z

0 l, V& v" a: S# p- f% k2 [公仔箱論壇做法9 U6 K) w( t2 I
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb) K$ L7 S' {5 y3 `) v; b; Y2 K
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好tvboxnow.com% _* \' P! w5 K% y& n
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
( T# z* |) m9 s0 q/ J; j0 etvboxnow.com3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮公仔箱論壇/ i4 ~. l, F/ s1 r6 p
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j" p# u5 M# h) e
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
/ R8 J3 ^, @% U0 M4 g5 w公仔箱論壇
' P2 Z# [5 s. F( x意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙* {1 I8 B" M) b- n+ P  c, [8 F  t
1 {0 S# ?: `0 A( s+ V
公仔箱論壇0 E4 `; z  k& q3 ^/ b6 l/ M' x* u
0 c4 P; V8 p& H# E7 }$ A

/ }2 r  r1 |3 d$ N% Z0 ]; \- A芡汁
# O/ L! B, o6 n5 Y; J; k: etvboxnow.com4 q( q& V( `5 g% y5 Y& y# p
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量% w3 G% w2 C$ ]- q0 Z
公仔箱論壇- {8 E; f( ~- m9 T5 v3 P, o" i+ G
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙# l# z* S  _! m- v: v! B' X

; t& {" c" o, c$ |4 y; P" L* y7 ^公仔箱論壇
( k! `( B7 d9 j2 T+ B0 T0 j做法
' V1 E6 k& m  ^% B6 G/ y1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
( J" ?6 N2 w% X/ X& j1 R2 ~$ }tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
( u+ {4 F8 F; S) F1 b- C! z" B     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
9 I0 x; R% D" n+ g% x公仔箱論壇
7 U  r8 m. \; W, j* X( L公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
$ R4 u/ k9 N, A) e2 o+ \! vtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* ]$ H0 b$ b! M, D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f' l! \1 F' ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* z& c' x8 [$ ^; T5 e8 _7 Y. L
芡汁" O3 L7 H3 v( I' x* Q2 W7 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U, h* p& Y. w$ Z
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
6 @0 i, X3 _$ c( W' l6 Y5 m. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u' e0 d6 j0 b& r" B: b) L5 [% Xtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
2 ]* G) R8 i2 [& G% y% J, \4 z- gtvboxnow.com2 _: q4 c4 S% T( _& o  A: l) Z
1 {: G* w2 {1 v% s0 W% p
做法
$ ?7 h# ^4 F. b( v* k/ b# }  W5 ^公仔箱論壇tvboxnow.com, y' {' X" C: u( i# n8 A
tvb now,tvbnow,bttvb, `7 J* o# B2 L& X. h) k& P3 l

4 }, ~# H5 e' x+ R1 x1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
' u* v2 m& o* V- K公仔箱論壇2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在tvb now,tvbnow,bttvb5 D; i8 I9 j; r) `/ i6 j8 F
   天使麵上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
5 M5 a* ~% k0 I& Y: t/ j9 {  h: q' R# ?
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
6 ^2 T, N* O$ k" \  I
: a) H7 S6 I+ u7 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: M: X+ p4 U& l! U! G0 F2 s( p

! R; q7 V. Q! J! W/ s7 y( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb$ J! y/ w5 Z  d7 R8 p
; Q5 N2 f( _& k8 z7 p! B
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d* h: w, K: E. Z& u) h# m' R8 E9 z

, t: i% r# ^! l3 _" h% L雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
/ u/ N& j/ J5 ~( _6 L7 {
* \+ K9 A! O! Z) `( s$ }公仔箱論壇tvboxnow.com) I: W( k0 J5 ^
做法
7 s" h  f8 W: ^% F' v# O' a公仔箱論壇
8 W1 j" I0 f# X! ]+ y5 W8 j& [- ^" G2 |0 A" b1 n; U( {* P

0 ^7 ?9 B) p4 a2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
/ @4 t9 b/ W7 i3 `1 Y, `6 W+ j公仔箱論壇2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉5 k% x) _* R" L4 N# M
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
+ L  v0 L  d" F; C- [! A9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j$ S# b: w$ x9 |* W& b
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
9 l1 t, v" @6 X0 ]+ |1 h  d% ^公仔箱論壇
1 p: B& M5 P+ V; g9 H# xtvb now,tvbnow,bttvb1 P) J' {% N1 m$ {: s
tvb now,tvbnow,bttvb, y  y- P5 ]! ^2 w  ^  v
tvb now,tvbnow,bttvb+ G1 f1 l* M" R" k0 _7 d4 f
芡汁
; ?7 y  ^4 T% ]! \; Z$ Y. d! B4 o( Y公仔箱論壇
5 `- x+ ?9 Y3 I2 S4 f9 ?( a照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙tvboxnow.com; v$ r; |0 K9 u/ M
公仔箱論壇- G& y% N2 d; |  C0 \# O

$ I, g5 }/ W3 l7 ^8 J# ~+ ^, Ktvboxnow.com做法
& w3 o3 J$ h0 A8 L8 g9 Atvb now,tvbnow,bttvb1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。, D7 g$ c* \6 A' K7 b
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
/ Y& T2 \1 a2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s: C* N8 P2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] # t' U" O+ Y$ L

4 W7 V' ], ?7 c0 Y$ L) r  ftvboxnow.com
2 x7 O: k; l2 btvb now,tvbnow,bttvb
5 r+ d7 h5 P. x3 l4 E3 Y# k  q蒜蓉辣椒醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H/ D, M+ }6 |
tvb now,tvbnow,bttvb. y( t' j7 e$ @, W# J, x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a7 l- J/ K5 ]8 Z; d3 ~
蘸點用料
. [. w4 G$ R9 N- r/ u) d1 }2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com1 ?  c4 i1 W& x) W& D2 J$ _" _
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用$ R  E$ m1 v% j7 T( G) n" V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r8 L$ D, [1 Y; l( Y

- q* t* @( ~0 a# s8 ^, Stvboxnow.com做法
& h8 W/ r8 m  c$ c: `  Jtvboxnow.com1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
1 k. t$ P3 C3 |9 J3 D3 w8 Btvboxnow.com   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
. d, J  b$ O; O, `# z. i$ X4 O2 k, _8 g   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
2 C" `( Q9 F% P0 a, b2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
' T1 m; p( N: v! W) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   李錦記甜酸排骨醬。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料9 U4 G8 S' G" h& I; K/ I6 j
公仔箱論壇$ m- N5 \$ x. u0 r$ O2 Q% W
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
& Q! V6 E& |- x& {% a& Q$ l6 v
. h+ D7 V) C# X2 E& j8 A$ [. n1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F) n7 F0 I' v* x6 p6 r3 }7 Wtvboxnow.com' t, |7 x' \' H/ Y
. Y- y0 j7 j9 ^
調味料 ! I6 S3 H% G0 K/ u8 @1 T' z
$ [" w! i9 v3 O: o" w7 m
水 500 毫升 [2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r" O+ D; T  b, ^9 i% d

) K5 p1 T. O# C) n1 u7 c, I% _公仔箱論壇調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
" e# i8 Y$ e. g- F8 v6 u" N
) w8 ?0 W- r% y" I9 e& O4 [& q鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
8 f# R1 u1 A, R' d  ?/ q/ ltvb now,tvbnow,bttvb4 O6 Q* F7 ~* k! C- x5 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m$ F( h' h% ]  n! U: V/ i' P
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e! h. N. I5 A" T
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
: o7 X; ?8 h; m0 w0 f" n; Z+ X- i2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,tvb now,tvbnow,bttvb( F6 V) w) o( r6 x; R
    冷吃。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料2 J) L7 K1 [4 Y+ o) j) v

" D; \7 m% h6 ^, U  U豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
7 I  C4 g6 M# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  E3 c  b* W5 P) C

% N" N2 _. m$ l4 T" D6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 E7 e5 \) o% X; S

0 R) a0 n( ?' c! B醃料 8 k) }8 Y0 z1 K, V& i, y$ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u9 Y! `! W' w3 [/ i
沙爹醬 1 ½ 湯匙
/ @! E/ N. m/ Mtvboxnow.com$ d9 `- X; P8 Z; k2 T# v
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 Q2 s% [' R) I% Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G, n4 Q% \. D0 h/ x! G( I
黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 J; O  Y" ]& U; ~8 k
公仔箱論壇4 T* J" ^& p) m5 @( l" {

' W. {/ K1 _0 ]' Z  k5 O做法
' B" w- s% [4 u, P. f' c公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。  ]7 b: r2 g8 a; ~, N4 c! m
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
% O5 N" u, b1 a, c! V# o5 ?1 g7 y. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
Thank you Andy borther.公仔箱論壇2 b3 P5 f5 C8 ]# s+ q% r2 x( R% `
You recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb  v, Z" U* p" h7 H
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 公仔箱論壇! x  [- x" z6 F
Thank you Andy borther.
7 \8 z" u! Y6 v7 t) ^* {& y公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb( ~, o9 ~& U+ b  Y/ H8 p3 I: E
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
tvb now,tvbnow,bttvb2 S# t! R( \# o/ W
tvb now,tvbnow,bttvb( c8 v/ }! d% s. O$ X2 C
tvboxnow.com( u' w. t, P" L6 X6 h4 u- y
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
- f( J2 p9 T3 i; H& h6 m3 W5 Q
! e3 [) N- R9 K! {& Y5 Q! X材料tvboxnow.com/ w8 E: R7 p1 ]1 f$ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `; L: m9 N/ C/ [9 J5 d
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
( J! ^* H2 }! U7 ?公仔箱論壇
+ u! U: u8 D5 h  m+ l; @3 o公仔箱論壇
, }9 \! p( x; I- x! q( b: l- ztvboxnow.com公仔箱論壇+ i# F: V! O0 v. f
舊庄特級蠔油 3 湯匙
- ?) ?% y8 X' T+ T. r4 Y+ @, C( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 y( m# Z, j8 M
tvb now,tvbnow,bttvb  \" M3 Z0 g# [
做法
8 n$ O2 f, {4 L- H, z  ^: G) Z6 {. v8 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,5 I$ h% X+ e9 a  O2 e% G
    下蟹子及生菜炒勻。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C! s4 y) T3 f, K

6 F8 e4 |% w9 w/ h公仔箱論壇西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
. V) N. b5 Y0 b5 p& a: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com. p- m6 u+ Y; P" {

' ^. Z. U3 i& z1 m# o6 S: gtvb now,tvbnow,bttvb! `* i/ `7 I. ]$ [! |( s/ c

" l* S" k$ s3 W5 i1 D" Itvb now,tvbnow,bttvb醃料 . ]* Y  C' y; E& \9 x0 h# m+ k

. M% ]! h- [1 U特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
3 ^" N) l6 H  n4 R" d' k( q
5 N# v( M) m- W+ y
& E2 d$ ~- w8 _5 e4 K& t7 Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
9 l; r; J) q# J$ `' b" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! W# _, T  U% T+ W+ K
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
% R6 k; V! k7 y9 w0 m7 T7 g" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  v& `" y" X, f& S
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙公仔箱論壇& k8 K& g. N4 h" {& n

& o! p" J7 n9 c2 v" ctvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
3 n' J) L7 g* ], k) R" wtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* }8 V  b. A0 }. q& Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e  `. Q( e: S3 j. x  `* F
做法
: O  s. w& |, B  ?$ V- \公仔箱論壇1.  牛扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 K6 r$ H* C! g. R
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香" Y6 T0 Q4 D! T$ k
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。tvb now,tvbnow,bttvb0 e% K" F" H" L7 d7 a2 ~
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y% s/ `  T. g1 q7 I7 r
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至tvboxnow.com; m# d# B; \' G
    熱透,淋在牛扒上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb6 p9 b4 z# T7 v) B+ d! d4 Z
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料( }: X' j; f( W  u
公仔箱論壇8 t& o6 g. z, A# e9 |- N$ `; g
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]+ ?: }+ r% F! Q; i2 d# p  R

4 V! _2 g6 y* ~1 E
1 C) {& H9 z% ?. F( atvb now,tvbnow,bttvb
6 c2 C6 m; b# ^# F' ?3 D2 j3 o( @7 j4 \# _4 g9 k8 \7 a& h
醃料
: z3 o$ y% K7 @( ]1 e  V# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D6 ^$ o% {" C5 O  n, m8 M
香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~% E$ R9 ^$ g$ k4 Y2 k: v

# }5 g2 S, R  S2 w/ O* S7 {tvboxnow.comtvboxnow.com1 h, a1 d" p+ x0 w8 t+ a
做法
, _! `+ r' m2 ^/ h1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
& l) ?5 d! ~  k: p. ctvboxnow.com2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
1 [0 a4 ~* r& J! P7 U8 H% U6 t6 N! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k) V$ o/ ]/ ?註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表