Turkey noodle souptvboxnow.com0 ~8 |; \' v2 y( E; D& ~
" i- N& n' B1 {+ l公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvboxnow.com5 k2 F. y" e& x, R% T8 M- z
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvboxnow.com+ T; v8 q% _6 p# s* q n
Prep 10 mins
( @$ G9 B4 i6 l; Stvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
9 D6 {* S( ^2 U4 z8 ztvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock
4 g6 Y4 [6 j: v! M4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb2 |; y @7 H2 z4 W# T. K/ T" T) G1 `
140g medium egg noodles
/ n# E, X# B* [& x3 O" G' c: P+ ]4 m! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken8 T7 w. m& b, i: _+ [6 h2 z
200g frozen peas
# F1 F$ j9 e8 {: M公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
8 M$ o. S j' L6 H& Ttvboxnow.comand green parts separated公仔箱論壇) O4 l% z( O, j! G% e8 a( W
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
m% U* c4 L% E# q( m( ^tvboxnow.comsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @. K& V5 u; I- J3 Q) X& @
for 1 min or until everything is hot through.
- B6 G2 I. x5 R3 _" G% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com+ O/ \* d" M/ J- `7 L3 ]
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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1 v5 x5 A F) m4 N+ } t% O4 yPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
1 B; i1 N1 @9 g$ O1 c) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g r* E) j- [, X+ E# N
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土耳其麵湯7 r+ |$ ?: D! M- C
r1 H0 P/ ?0 w! I( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在tvboxnow.com( z+ e9 C/ A9 k- }* f9 f4 Z# M
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
{* O& w& W3 u9 w- E0 b用完。
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如果你喜歡吃紅辣椒。
! Q* y) o! w% `+ k8 W2 s3 L公仔箱論壇準備 10 分鐘9 r4 W, A+ m( v% `- X8 r4 P
烹飪 10 分鐘& s5 K' v* {" v1 M+ \
[3 W9 R* L# m F9 P, i; O+ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.2 升低鈉雞湯0 _& D$ ?) U3 @7 E
4個小胡蘿蔔，切碎tvboxnow.com2 }9 w8 v. m3 x& z# d1 f3 D. R# n
140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆0 e% l" B1 l% b$ h; `. H
一小束蔥，切片，白色/ E: s" \* ]7 c
和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~) U. i* x6 ^0 Z, G
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。. ?: j: O! L5 \. g3 @6 ^8 g
煮4分鐘，然後加入麵條和
$ w/ T- h! j8 }燉3分鐘。
$ r7 P$ }* e. n6 _公仔箱論壇拌入火雞，豌豆, ` ^& e7 r: Z! k
和蔥的白色部分。 熱
4 {- o; c( l1 d# Y8 T1 w1 分鐘或直到一切都變熱。8 n5 n/ e- W& U/ Y. j" E3 J8 A
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇$ U6 p1 T7 ~. b: z0 X
的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [( J* I5 a) b9 ]/ H/ Y
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n' a' @( y' H/ a9 P) J- z$ W
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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