胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。tvboxnow.com0 k2 {2 q8 b# J9 i' g, i7 H
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。! g) k6 ~0 `9 N8 B: ]1 e5 J. `
1 |& A& h+ ?+ \胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
) T- H5 b( N& I; F' qtvb now,tvbnow,bttvb若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。. T' w* e. Z( T" E! U) m
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
, D( U- _) ?( y" `' D公仔箱論壇跡象1：上腹部疼痛或隱痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z. F& W# g# X! }) \
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
% f# I3 H) V6 W$ s* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
+ R( H0 {7 P# B% A8 z 跡象2：大便發黑
! z9 P0 W% `: Btvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
" {# y' N, l. G7 S0 x6 N公仔箱論壇
: Z: J+ I, d# A# u9 Z% L, J公仔箱論壇跡象3：經常暖氣、胃脹
' u4 J5 J. L* p$ l/ a* U8 `這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。tvb now,tvbnow,bttvb& r1 e; F0 a/ W6 q; l3 z$ n1 s
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
" E0 F8 e) D7 i: }$ V 跡象4：頻繁反酸燒心
) Q; R# f1 G: |公仔箱論壇如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
# A. _$ `8 U8 j( j8 I( K通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。4 W# |) i* H; Q
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌tvboxnow.com! u9 ^4 J5 `5 @, l
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。' w6 V& w" `; M4 ?
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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9 G6 a1 ^1 C2 e% P它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R& O7 g+ ]1 A! Z4 `3 g
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb7 P8 ~) ]* Z/ O2 G9 W
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
8 A# x M! P% _9 y5 F' _tvb now,tvbnow,bttvb 惡習2：飲食不規律
1 l4 g% f4 Q0 n' _/ P公仔箱論壇胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
* C N) n A/ Z) ?tvb now,tvbnow,bttvb若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
& m2 T9 Q3 i6 ~惡習3：思慮過度，情緒消極
( |! H' F' [$ f5 i# l2 _tvb now,tvbnow,bttvb情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S7 O/ M+ u. j7 f% k" `
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \2 v2 J9 P. z; r# h7 D! ~
# V6 Z2 b9 h' v, P1 D0 \tvboxnow.com如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
3 M, y* Q- R ?* `8 l. x& ztvboxnow.com 惡習4：咖啡濃茶不斷8 A, Q! g3 y8 l) O
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
5 S6 v1 N- G- V9 H4 z9 K i i) Otvboxnow.com實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb' n& {' j) b* [5 h
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
7 ]; ~0 P! A/ \養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"( h6 w. O8 u& p
禁長期酗酒
/ U: ?8 H- r0 Y酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。7 p* F" I. E9 A# b
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
; H: D% J' h2 ^- d9 ^" u* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 H1 M) w" q* M+ c( L7 L
禁暴飲暴食
/ O4 `. h$ I- u! \$ R7 Qtvb now,tvbnow,bttvb胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇" r( u7 M" z3 D
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。tvboxnow.com. B3 T/ I5 ]3 e i+ @
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。$ l( S2 y C/ T6 z+ \
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宜定期檢查
4 k" d- b( n6 S# _% k* l, ?近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
4 ?4 i6 C- C4 W9 c, ^tvb now,tvbnow,bttvb胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L, R/ k3 n( V" w
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。; g) q, Q m( k
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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/ Y o7 b7 P! E* w a) A) z宜多喝養胃抑菌的丁香茶
: \0 e& [( A" |8 E: ?( Q# F公仔箱論壇胃病"三分治七分養"。
/ _1 k- y9 {" ?由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。tvboxnow.com9 A' f8 b" E1 r& V4 o3 I" T/ O
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
, l/ f# _+ F" X1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。公仔箱論壇* ^4 r5 b6 s5 O& \! F
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb! [3 O, W+ d& D
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
$ a7 o% Y/ W& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g# z2 M' V2 P0 I o% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
: }, ?! y- j/ h2 c2 u2 X% _tvboxnow.com最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。tvboxnow.com# f0 H( ~" I8 l: l# C
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
- K* L8 e7 H2 H2 n9 J本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
, ?, @- @5 y. J; Jtvb now,tvbnow,bttvb中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
Z" I' E0 M+ c9 j4 F臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
" Z4 M+ Y6 t2 j但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
4 u& K+ `; t8 V3 S' G( W3 ~3 A最重要的有以下4個方面：tvb now,tvbnow,bttvb; \( Q$ M: a9 h, {1 E+ T" _6 t
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
8 H& F/ Z j" Y6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
2 H/ r9 Q, r1 \: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
9 J, E( O) d1 F) ]( q公仔箱論壇（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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+ c' Z) M; Z2 E# q' O以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。) K1 K" d- q5 r/ }
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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