[健康資訊] 陽氣不足，生百病，春季教你3個補陽的方法

soforlee

春天是一個升發的季節，也是一個補養陽氣的是季節，俗話說，陽氣足百病不生，人如果生病,一定是身體陽氣不足，用現代的話說，就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節，每天用這3個方法，身體陽氣十足，百病不生。tvb now,tvbnow,bttvb5 }2 l/ T$ d3 T& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I) R8 O4 m  ?% E# M! K
簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】
2 g6 p3 Z: I+ x: g: Ktvb now,tvbnow,bttvb【配方】配方：玉蓯蓉100g，鎖陽20g，淫羊藿10g，巴戟天20g，杜仲20g，山茱萸20g，生地黃20g，覆盆子10g，菟絲子30g，韭菜籽20g，蛇床子10g，補骨脂20g，黑瑪卡30g，枸杞30g，甘草20g，陳皮10g，山藥20g，雞血藤20g，大棗30g，葛根20g，人參20g。
( v! G+ F- p3 Y, ^' N$ {0 U3 @% A【製作方法】白酒50度左右，米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈，加入5-10倍量的酒基，密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。
9 y- r) Y/ B0 I& J' ~/ m; V( t; f公仔箱論壇【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。
5 M( z7 s' b, k$ i% T+ t7 r$ wtvboxnow.com
7 ]! k( L  C5 k* I9 s9 rtvb now,tvbnow,bttvb茶【人參黃精五寶茶】
7 r6 J' u7 E+ [6 M公仔箱論壇【配方】人參，黃精，瑪卡粉，桑葚，覆盆子，枸杞，山藥，大棗，大麥公仔箱論壇  U6 L7 e* }" R! Y' f- u
【功效】滋補陽氣，補益肝腎，強腰身。
' s! I' B& E3 `公仔箱論壇食療【巴戟蓯蓉雞】
) O; b( j) \  E4 c9 b7 q【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g，仔雞1隻。
( C& O% q1 j; z( P% I0 ctvboxnow.com【製作方法】二藥紗布包紮，雞去腸雜等，洗凈，切塊，加水一同煨燉，以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。2 l' g8 l$ X1 h* F2 }
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。