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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 公仔箱論壇/ G$ T/ U. r6 ?  {+ g+ j
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烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇3 Z& w3 _+ e) Q" l
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食材& \4 ^, n/ u7 z$ s. W

; c1 K* D( A! O+ @3 V 一般食材
5 z8 U8 o& t9 x, I$ W2 Ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A# e7 k6 R  n: s1 d1 w
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvboxnow.com; j1 q5 X4 Y+ }# [# m% ?
                                                            公仔箱論壇8 F. e1 T  S1 {: Z
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  " U4 f1 `9 T% R5 T- W$ \+ H4 l* w; P, e
                        
( f2 Y) |# p& C4 R  Htvboxnow.com                                                                                                           烹飪步驟                        * |- G( j8 K; ~2 Z) G, i
                                                                                                                        
& i" B5 E$ H  ?7 i+ z) K+ `6 k公仔箱論壇                                                                           
4 O1 w4 Z1 ~4 }0 p3 ?% P& ~3 Vtvboxnow.com                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    0 f+ I% `8 d4 q9 K( Y
                                
$ f/ [$ c1 A! s                                                                                                公仔箱論壇1 l0 @" p# e) I. s
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb" Z3 y$ Q, X, ~* P
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
8 a! ^: v$ h+ J' S1 P- ]tvboxnow.com                                tvb now,tvbnow,bttvb$ F/ G- F7 z. A& q$ I9 c! a% h( ~
                                                                                                
5 X- g# m/ Z  n* s; v( G0 S4 X                                                                            8 Y. ]0 s/ x+ n
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
0 k! F! b3 H1 v- n. I& P! U                                
4 z3 M8 g" \6 f6 Z                                                                                                
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- D. c7 B. u9 _) K% x1 Ktvboxnow.com                                公仔箱論壇. W  k0 e/ S4 N* o; V9 q; {
                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |8 o1 C7 i4 Z" z2 y7 w) L- i: t
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb# N# L& Q6 @0 D+ t
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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