港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。tvboxnow.com3 J+ {0 N" ~, y8 X3 D
" s1 K9 ^6 d# j( W2 {公仔箱論壇「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。
# {( K2 o" w% y' Q* atvboxnow.com
$ i% L" u2 g7 [8 P3 vtvb now,tvbnow,bttvb材料:(約8片)公仔箱論壇6 d& J7 q M3 r! E
雞蛋110克(2隻)
$ L$ A; j5 G" L% ^! s2 Ctvboxnow.com砂糖50克
& l4 w. C v1 z5 N( ~公仔箱論壇鮮奶 210-220克0 K' J9 [% w; \0 m: Y/ v
低筋麵粉185克/ S; T# k+ P' Q4 b$ r% P
吉士粉15克
5 Y8 @3 ?% k5 m6 T/ X6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡打粉10克
2 s8 \& m) C1 a& }" m$ U: |9 j公仔箱論壇粟米油40克
$ e; A8 J: m* wtvb now,tvbnow,bttvb餡料:
6 z2 c/ `& W: |- k鹹牛油50克
: `# O) @8 f/ _' Z& t0 @- t公仔箱論壇花生醬 50克
5 k' }7 T5 T. f* M9 [- u煉奶80克
2 M+ S3 c9 J# K' f9 W1 U% ftvboxnow.com工具:平底鍋: J6 \7 x5 X6 Y; [
/ Z1 |) t4 e7 a2 q- R- Z, H. V8 itvb now,tvbnow,bttvb做法:8 K; ^; p* Z: \9 U* A, R
1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。tvb now,tvbnow,bttvb; H) q# U4 p: H0 k4 o: s, g( o( q
2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。7 @" C' {' m/ f2 Q
3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
3 s5 h' {* E& b# dtvb now,tvbnow,bttvb4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C8 w8 y6 l( E8 F3 E5 ]7 P
5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。
* G' b$ {0 f- @8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d9 f9 _9 |) o3 D& h v* e" L公仔箱論壇溫馨提示:
- s: U" ~8 s+ w8 }1 }) V以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 d- Z+ {( P% Z0 O+ p
示範:Cannes Cheung9 i, a# {7 Y! n0 r- Y. t( j5 u5 I
攝影:潘志聰、馮嘉雯
' A. q$ W1 R/ J; A2 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t* j; T+ o7 Y4 H! V, Y8 I% W2 @
, b" w' R2 R* O1 g6 N7 K7 N 公仔箱論壇1 D: K, |) c! L* V; A
" B" E1 T, [0 j3 w, W2 x
tvboxnow.com: q1 T( I7 H# @; _$ T: ?5 |
$ ~1 Y0 d7 i. e" H4 }
5 x- y4 @2 q3 k" q. M# W+ s2 Y9 Z3 y
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EJJUVCXB3ZCAZANATQWF3CC6BQ.jpg)
/ K* i; P/ M9 o/ l- x! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 n1 q' e1 o3 m. F' m3 I
% `2 O1 Y+ A) J- U9 z. |/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/2KJTDOQXT5B4ZNIW5YIRQLE5B4.jpg)
% E0 B! n" S* Z* R+ U公仔箱論壇
5 u+ K% P; x; {
" c! z, R1 S4 C( ?- t公仔箱論壇 ) O" m1 L5 J1 H* n6 x+ \
6 C/ U6 r0 I- O. R: b$ B2 X: Stvb now,tvbnow,bttvb
4 W, l; T" m' Z( O, f7 [7 _tvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ODCKNPQULZHR3ALOCSBRQ5HK4A.jpg)
% @: O6 L6 V/ C+ _: L- v! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q/ Q; x1 ?# k M+ ptvb now,tvbnow,bttvb% A v. c6 M) Y/ R R
tvb now,tvbnow,bttvb. m0 v+ O8 g- m+ t- b/ z {
tvb now,tvbnow,bttvb6 x2 y& s/ \: F) ^1 w+ U
tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 ` ?! b5 t% Y0 k, _
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/NRP2ZWW24FBQHKEVG4OWFJF3IE.jpg)
8 u* h% y8 F: |tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com7 _" y5 A4 n$ J3 \& @
tvboxnow.com, a7 U" s/ P. z5 `. [4 L4 w' V# X
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/FBC4PK2U3RBUDGT5MYBC2WUGB4.jpg)
7 K2 j3 V1 [, l* B) D8 z3 g" F! Q3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 F. q. f" z1 x KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' K8 t/ M+ _# k& V, ?$ @
tvboxnow.com8 a% m7 H( R4 m& w$ {: g1 _5 V
( ~. L l" Q1 Y7 g ~/ W$ [6 e公仔箱論壇
# |) Q( P- o+ v3 P: q8 l) V% atvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/6ILID54CYZDO3LAHYCFYQCCT2A.jpg)
3 M8 \1 c( E2 }1 \' Etvboxnow.com
- C0 v! e K- C0 Y, b& A3 Z% b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! \3 h' v7 b) T0 J2 H+ }! t
公仔箱論壇0 G5 }+ E1 G3 W" P7 E3 g
公仔箱論壇0 a( d4 [( m0 J% d/ K1 f
Z- w/ s W9 `5 Dtvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb6 \$ h; a" x4 M5 P+ t
* l- y% s' S( `! Q: S9 o: K- H, t
. M, h W. w% V3 e, D tvb now,tvbnow,bttvb: U0 w) }9 r% ?/ S$ g
公仔箱論壇9 `) }- O( r0 N! s8 Y) z
2 y% }4 Q5 C6 u! e% u/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/XYF5GZ4AOVC4ZCJX5ZXJYPDBDQ.jpg)
& D9 M9 L4 w8 E2 v. D" stvboxnow.com
: O& ~) `* k" C! F) etvb now,tvbnow,bttvb6 t+ a6 g- ?: L. D( A, [
公仔箱論壇* s3 X6 u. ^) s; {& b: B. C
tvb now,tvbnow,bttvb0 c8 c, J2 R5 g0 |$ t
% C' ~2 Z9 |% U$ {! c1 F; O
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/RK5JMB7FINCC5FJEYCP55GLLII.jpg)
) Y: n u) [! I. H9 P# t公仔箱論壇. |: f0 a g, \+ k/ J
tvb now,tvbnow,bttvb# b! r1 |4 K5 u- [
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WNWOU5ZKZBC4XFN6WUPVGYL72Y.jpg) |