世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉+ j( q) f! R6 ?* m1 f/ t
. R( C8 O. f/ B- @. O公仔箱論壇為什麼？+ y. e) o9 ~6 A0 q% x* P
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連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇1 G1 Q* t T( V, r5 c- d1 @
) g9 N, x6 D& }公仔箱論壇可見它有異於其他水果的地方？tvboxnow.com7 i' X/ l% n& E
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這兩種水果都不能吃，
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' w- _0 }% B1 m3 J: v8 k0 Z吃下去肚子會漲漲不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb" J. p- M* W/ r" x
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嚴重的話會拉肚子。
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) c* ^3 `5 R R% n9 y( p- m也就是說，
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體質上那個部位較不好，tvboxnow.com8 X7 D# @/ a4 h r9 j
' e" l" @' U4 q4 t+ D& I. e: \吃下這兩種水果就會有反應。
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/ N! n" s8 P' ~# p2 C& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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3 P3 n9 D, D+ j' i! G就代表身體很健康，
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8 ^& F* w" ~5 K" T b! s4 _tvboxnow.com平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。tvb now,tvbnow,bttvb1 U3 U& e$ G5 l4 o. y! G
7 i3 J& S8 b) c4 `1 r7 N `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了防止這些疾病的發生，/ ?4 c/ j& ]9 N1 m
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適度的運動，
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% u/ {- u/ l- stvboxnow.com和均衡攝取營養的飲食，
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' U0 e# }7 B3 L& F( H8 K1 Q* I) `& J$ V" r是重要的。
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1 f+ k( D+ M: T9 S5 u1 u公仔箱論壇而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb6 E2 j0 J( f# q
; Z; P& }* Z: `; C! \7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且能預防癌症，
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; v3 k0 T" A3 U, M. h+ c而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇) e: Y& x. c0 d+ F1 c A
7 U8 N5 r$ e6 J0 ktvboxnow.com在去年日本癌症學會中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. \4 d5 d6 N. E
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，% a- |1 G( H% @* R: s5 G
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就能有效地改善體質；
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; C5 k- {; L# A: y! m B公仔箱論壇此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。
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# r! L% `/ M. G/ U* t9 w公仔箱論壇香蕉對減肥相當有效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i0 m7 f3 L" x; c: Y" D9 q
8 O( ]. V+ h& Y) }* g; K* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是因為它卡路里低，
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( _/ }) l/ I6 Z' ^ p& m5 z+ dtvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。; {: h$ J8 M& c% B% c3 N9 q" Q
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香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb9 B, z- U( l, o6 E8 J8 u# h
9 k6 x5 w5 X4 Y9 H' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，
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其實不然，
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" k# b8 C0 i& q% d. I# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，6 u7 t9 e- I, N% H u6 d
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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7 n1 L7 |! C7 K6 ^. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。9 H+ b% I0 u/ R/ x$ G# N6 ^8 g- q
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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% }& e& z0 u( r) G4 j因此從香蕉，5 ?8 N' ^! d" |' r0 g
9 p( h% L- U& Y1 j4 }- p5 E3 E8 ~9 `公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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# [+ X x4 i# G) \6 jtvboxnow.com其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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