如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvboxnow.com! [$ k8 T% c5 d' e- B
* z, [# w* n2 y 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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8 R1 {5 v- K6 n j3 W 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇; \8 _" \% G0 e3 A3 d( U
# }2 d( R+ B+ @tvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvboxnow.com* b6 a1 ~- p* j" I5 ~# O
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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* V# s0 \ P3 k9 M& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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1 K+ b6 X/ m7 R( @) h* c6 Y W1 p; Z 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb$ L. D5 u3 P1 Z7 r! ~) u
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇& s# ~ m6 S$ m/ N# M
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x% b m: J1 ?* ` w
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u9 f% E! K2 ]1 a% h2 R4 w( c
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解酒誤區
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1.濃茶解酒
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# L. J! N) V) C/ P8 l4 [( o 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvboxnow.com& U( F$ z+ P2 w& L; ?
+ y1 [5 ?) I9 y6 d- `" a2 |" b V 2.酒後洗澡公仔箱論壇: s6 L1 H* ~; f& `& J
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。% |0 o5 ?8 V: ]5 |4 E; K
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解酒招數8 _3 L$ P1 c* j7 d& X
- k8 S7 F% b3 D0 c" u1 A1 d/ r/ ]公仔箱論壇 1.吃水果
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* k5 F/ t/ B' \( H4 e( K3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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6 c, T6 E/ j( c# F) r- G公仔箱論壇 2.吃饅頭
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" g- K1 G3 N" z* V% atvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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