晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
; Z* H: d; i7 ~3 R& s i深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb& e1 k# P1 }, r, e) k
根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ h- E+ I% E% G, @) j
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，; ` }, V+ m7 u# b+ o
會降低人體免疫功能， * V$ b% {, C5 A
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. y3 {1 a- `2 Q' A2 \3 t: |
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
, J- E8 L+ H8 m; T, @5 G* W! T$ Otvboxnow.com乳癌的發生率將大幅成長二倍。) l- J1 }- @# h5 Y c1 m/ S* Q& U
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 K% F: d) x2 V公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，1 L" R% Q- v4 M$ W, J0 A: Y% p1 x
這個激素在夜間11時，
( }2 J1 P. x* c1 E ~6 ~$ w( R( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
9 B" q6 W. r; c% M: mtvboxnow.com褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvboxnow.com- A4 D% H6 b5 T4 M8 O% }6 o$ f
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
+ D2 G/ u- ~) d$ Q( wtvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb5 w+ } `4 {+ N+ V
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
5 G5 I) b A/ W9 @' @& O, O因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
$ @. B7 E, k, o* D閱後傳知他人，添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb2 v" T7 M* S6 Z) ~
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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