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飲水對我嚟講有時有用有時冇用& `1 c  I; P% o7 P2 O: `
但你可以試下朝早起身tvboxnow.com1 f. u2 ?% R) b! H- u+ o& C+ W
先飲500cc嘅温水
5 q4 M: R2 k  O7 L. F0 ltvb now,tvbnow,bttvb我之前有試過朝早起身咁飲，跟住就開始去到廁所啦
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