米飯、麵食、肉食、喝湯、水果、甜點 ---正確的進餐順序 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e2 U* }8 P: j" c- {3 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u% n& U: T' s% g' |; [; a3 Y
/ W# H- p8 \/ O+ l4 i, q, F
" u+ G0 K2 k% S5 W* b- h2 t
* b& {' q) H! [2 F7 w
$ I n4 f" n. e- k) _* c9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各類食物中，水果的主要成分是果糖，無需通過胃來消化，而是直接進入小腸就被吸收。
; u. s) Z! I% \, H$ Q5 {公仔箱論壇
' c9 w( y3 e4 W2 `公仔箱論壇4 [. C( |' y( X) R6 Q
米飯、麵食、肉食等澱粉及含蛋白質成分的食物，則需要在胃裏停留一兩 個小時，甚至更長的時間。tvboxnow.com/ V8 ?1 V4 y% Q) ?* Q3 {: \6 Y
, b, Q, O' Y. Y7 C
& f) R* y% ~3 k5 |' v/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c( L1 @' E# o* M: U( T
如果您進餐時先吃飯菜、再吃水果，消化慢的澱粉、蛋白質會阻塞著消化快的水果；所有的食物一起攪和在胃裏，水果在體內攝氏三十六七度高溫下，容易腐爛產生毒素，這就是身體病痛的原因之一。
! ~5 m7 k V5 G5 c- m3 k: rtvb now,tvbnow,bttvb. y* ]& Q6 m) p% }9 G
/ r( R+ X3 F4 Y' }2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W* }4 x. r2 u7 A" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於飯後馬上吃甜點或水果，最大害處是會中斷、阻礙體內的消化過程，胃內食物容易腐爛，被細菌分解成酒精及醋一類的東西，產生胃氣，形成腸胃疾病。( ^' k- r, X7 `4 N a; }' Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p3 w Q9 ?0 A* {; }3 o; z
+ x& \8 [6 ?' [+ \' A- }! Rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 E0 k [; w+ w' ]5 C, m/ O
飯後喝湯的最大問題在於沖淡食物消化所需要的胃酸。所以吃飯時最忌一邊吃飯一邊喝湯，或是以湯泡飯或是吃過飯後，再來一大碗湯。這都容易阻礙正常消化。
5 Q. g$ q) O- M O( @1 ]公仔箱論壇
6 D% v3 C$ x' i- U8 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 L% Z2 w2 S3 I8 H# ^' Z' C
, E$ h. }( M0 j; N正確的進餐順序應為：湯、青菜、飯、肉、甜點、半小時後水果。 |
發表於 2007-10-9 11:37 AM
| 