[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果
! q# g4 @" o) w: F0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都曾經喺網上睇過
  P* b, J" p4 u+ o6 A) _5 w/ n講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦tvboxnow.com9 I  m" b" p7 m2 P
睇到我好心動都想試下: a5 ]* M$ l4 }' Q8 _
但係又睇到一啲比較負面嘅講法tvb now,tvbnow,bttvb/ G7 V7 Y( l; t6 E7 E5 c
又講食生果瘦嘅話反彈會好快tvboxnow.com( s7 V1 Y" g. z# m3 `. i& C& k3 r& Q. P
令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果公仔箱論壇7 w1 Z& N9 i  Z# [
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
" n" P: u+ R: \8 e# @$ u9 j2 A著衫都冇辦法遮住肥肉啦tvb now,tvbnow,bttvb5 X5 \$ c  u2 k: j- ^, X- H9 \
我想要快點瘦 依家諗緊辦法公仔箱論壇. ~; W$ m( F. ^9 a8 G
但我唔想為咗瘦身失去健康
& L! D6 N  y1 o4 a所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式公仔箱論壇" I# x5 D1 r  B: f& I
唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?
( }* g* u; c6 c公仔箱論壇上便講嘅啲我記住咗啦tvb now,tvbnow,bttvb5 \2 o: k3 d, Y6 w  b! S( }
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果tvb now,tvbnow,bttvb2 l! x# D1 A( [2 X6 Q
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用公仔箱論壇2 v2 |+ C( e6 x6 w' n5 a
呢啲我都有記低公仔箱論壇, X# A" K) u, y4 k0 x! F4 M
希望可以瘦身成功啦!