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/ u/ j k7 t% ~3 L& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間：8分鐘
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. T& C6 f/ n. U* n. e" c \tvb now,tvbnow,bttvb製作時間：18分鐘
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原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
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4 ~. `" E1 T0 B食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 公仔箱論壇; c' @3 \0 ?( t! g2 w% N
+ _2 ?4 K8 V2 y& ~5 g# etvboxnow.com調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 " e, f. S2 N9 }; X) o8 r
) o8 x7 i# N6 g% H# o5 v8 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
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5 c8 l( |: l+ E( R* L+ z( z0 K1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; ! u+ i+ j5 S8 T4 F" v* F" O
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2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& K7 x0 }# z1 D
: z' I/ Y4 d, ]8 I烹飪心得tvboxnow.com' J% o* @/ n- v8 g4 j
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蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
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: P) f) V( j* C+ Atvboxnow.com蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。 tvboxnow.com& g6 X3 h" E+ p4 ~
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5 r% `$ n$ ^( J- D1 }1 d/ Mtvboxnow.com十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) 公仔箱論壇 q# G5 l& k& S) q8 [
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美食推薦：翡翠鯪魚環(圖) tvb now,tvbnow,bttvb# X( M" s/ {3 a1 r/ t' H
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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