[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）tvboxnow.com$ X0 p; Q! D3 f0 J

; Y; u0 R) G0 f; Y% atvboxnow.com承漿   }: Z6 {$ m8 C& O
治療效果　消腫止痛
- E- @" T* e$ c$ R3 R, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; q$ Y+ {( H$ M; s8 ^7 u( Z3 b
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 公仔箱論壇) }( E) c! [- N3 ^
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按摩方法 公仔箱論壇' I6 _& s. f* G% u; @
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb% K6 }5 G8 d6 W% g* W- ]' R
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名稱由來
2 g9 H! W3 {& k) C' f7 Y! B公仔箱論壇「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
6 ?" {( V4 Y3 d9 c4 Dtvboxnow.com古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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穴位找法 公仔箱論壇5 I& t' O" [8 G
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。公仔箱論壇- p8 h0 a- w' j/ f+ W1 W
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, X: N" ^7 {; T! R( k+ Btvb now,tvbnow,bttvb扶突 tvboxnow.com" r* e. r, a/ c0 `
治療效果　消腫止痛 公仔箱論壇1 l$ H0 h  t; V
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扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 公仔箱論壇: j9 f0 m$ M  S) i
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按摩方法
6 A/ G! I2 [' Atvb now,tvbnow,bttvb以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇0 W% L% s7 a% J- g0 P
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名稱由來
. }- F5 T  P! p1 K# \5 c) ntvboxnow.com「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 公仔箱論壇" o- C! ]" s' M3 {% l
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 " X( \# d- C2 R; _8 d0 D

6 i4 O' R" Q4 V# T* U' s. Ttvb now,tvbnow,bttvb穴位找法 1 r9 \, d0 k  ]! t% X- k+ E
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。公仔箱論壇9 u6 K; G# [- j7 ~3 t7 y; a2 j
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8 ^% x5 E# n' v2 \0 I" W3 p' Q& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外關 tvb now,tvbnow,bttvb$ B( E) d1 a9 i. c2 h; ?: b
治療效果　消炎止痛
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/ Z5 p$ |9 m1 I2 i# C% J, |0 Jtvboxnow.com外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
2 Y4 ^/ l6 a  }7 X5 [0 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f8 k* B8 M( R: Q& V. `; _
按摩方法
% O0 y( e9 @  L2 E$ @9 i  ]. z以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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: `% s- ]; L5 x$ A3 r2 U名稱由來 ) V! i  F7 X9 y6 `" b6 W! z5 `
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
+ `8 X# b4 w+ A# y1 stvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
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穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n/ Z8 L, x$ I, n' |/ }
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。公仔箱論壇* A- g3 s8 _. Y4 V, L! u4 {

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8 J  g5 u% f/ [  E$ ~( {) x3 s二間 7 M: b% `! B. K, H: M, {
治療效果　舒緩疼痛
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8 `$ w9 Z3 V9 S2 w$ j7 `) S主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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4 s- h% {  J# C5 Q/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb; [2 [) x& B* d- ~3 a
以拇指指腹向下按壓。公仔箱論壇' y. s8 \/ s0 x9 @
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) G) S% P+ b! v" e8 x6 U/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來 4 |% w$ s; d, C* r: B
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 tvb now,tvbnow,bttvb/ V% C3 h" i; Y2 x) I1 i

3 X! M# P+ ?( m/ A& g/ c! n% l+ K穴位找法
: {9 |+ B# n8 g5 ?7 P6 D( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?( W+ t5 M) V0 c7 E* a6 A+ _$ l! \7 Z

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5 V+ ^4 j( [! }' S1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地機
$ Q. j5 l/ s; H2 e( w, t% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果　減輕疼痛 " y( h8 s" Q- \( R

- v3 q# |0 l" b8 D* T" z. X6 K地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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( m1 Y: A6 O: O; {' t! m公仔箱論壇按摩方法
- K3 I. p& Q: T4 R/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x' T( x' [3 P8 Z; W

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. g- m  j" V& O( s「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
  ?. a. g2 ?- V3 \" Y# p- ^tvboxnow.com《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
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陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @6 n/ s2 {+ q+ J" q

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