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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材
+ ]+ S- k6 H- @6 D- U& _3 D( S公仔箱論壇米.....100公克
  Q0 t2 N% Q  n公仔箱論壇紅棗.....10顆: ?  X. P$ i) P$ C$ l1 _
生薑片.....10公克
$ b" z/ m7 ?3 S9 o. v: q& E, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶骨雞肉.....12公克3 ?7 T9 T+ q# l# k+ G! g( b" q
蔥白(切末).....15公克tvboxnow.com6 D3 @7 K3 h# u1 Q4 o/ ]8 B
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# b6 Y0 c. \1 e# d, Atvboxnow.com做法
0 Z) V, Z; w  U7 L$ ?* l公仔箱論壇1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
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$ e; l+ e, m  T+ S; s: N# W% m2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
  p% }4 d7 K# q; h( S/ P4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 h4 R0 S' v- ~

/ a% e$ W9 U/ f! R1 y功效
1 x- u; i/ l' d' Y# V) m% B蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。公仔箱論壇! j/ }% ]+ }3 h
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