BeiDouChef

( E. t( C4 P5 x( x
聖誕派對
0 T; I# H9 {: H6 y6 A" Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 F+ X/ P/ ~7 ^" v" |四紅果茶         1茶包
' b& ^, p' ^0 ]% G2 z$ z1 a; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汽泡酒         適量6 k8 g5 \3 t8 O$ i" r  X: k( L, h8 ^
草莓         1顆
- v  i( l! u: d! Y/ j果糖         15㏄" e9 |" S0 W# y: H  {; V
冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb2 L( D: y; L6 g* Y; B
熱水         50cc
5 b) ?" w6 X* b, I$ v2 v& ]2 i公仔箱論壇        公仔箱論壇, D0 A, c1 W  |
【做　 法】
$ p3 s: r3 w0 l5 y$ u2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
/ \% [& C$ L1 w$ w. w公仔箱論壇2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
5 J8 }5 y: Z3 m公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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公仔箱論壇2 A( K+ i6 Q& U' n; F
5%水蜜桃調飲
* X' \1 L2 D1 }$ |公仔箱論壇【材　 料】9 o+ F; _* P6 J' o1 l
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
2 a7 W1 M; A1 M$ j" D蘭姆酒         30cc
; Y2 l6 ~, ]- E/ c0 A; ~tvboxnow.com果糖         30cc
* ~9 _0 B. c- y- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
# K, d  [# w, r$ M3 \4 d6 @  Jtvboxnow.com蘇打水         適量
$ }  t' n' @- _' utvboxnow.com
4 |3 H1 A! w5 N' d! u公仔箱論壇【做　 法】
8 E# v0 R( X- Q! E1 ^公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。; d, b& A- h2 C" _! _! W; s) Z
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。公仔箱論壇( s. e; n+ s6 K
3.倒入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb, J" F1 o4 w" D% \
5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇0 o" M1 A! `, }4 I+ [
6.飲用前調勻即可。

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% ^3 ?% k# ^) F/ i6 W) c  c
蔓越莓冰茶
" `# o. E0 u) {tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 M" M6 ]' P, q$ o5 B' H/ H, H
基底紅茶         100cctvboxnow.com+ p8 X* }; y% @$ q# u
蔓越莓濃縮汁         60cc4 l2 ]6 `" w6 }) r8 e
果糖         45cc
/ k* K8 F! C/ K4 g; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc) N. B1 w* v& c. T+ V
冰塊         適量
7 r- C, V$ C1 H7 _* v7 R糖漬蔓越苺果粒         適量+ Z+ t" s" V& p% g$ W, u7 Q* J

* \( \5 X! D* R1 x. u# x4 u$ L: Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvboxnow.com+ d6 P' n+ f: C
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。; ~) t+ J! _, u
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- k! g0 a  }4 Q( c8 a$ |tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。tvboxnow.com* Y- e+ ~- _: d4 m) j  I
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇8 p2 o$ S. j4 s0 R0 ^" x( u4 }: c
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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; H* |; N/ a( ]$ e/ _( {鮮桔冰茶% h, g" ]) d5 W& t. Y/ t
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E7 O2 u* c- ^- q$ P3 Y, e
金桔         150公克
, Y- e& N/ l/ i柚子茶         30公克
9 |) Y3 v3 }! y+ y公仔箱論壇梅子         2顆
. h, |, M# H8 Z7 @  F# W9 S, m公仔箱論壇檸檬汁         1小匙1 e% n3 s1 `- C0 J
熱開水         300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q/ a9 |+ Q6 E0 o  g
冰塊         適量
3 _# n. b8 v3 w' G/ [& Dtvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量公仔箱論壇% k. }) A6 |6 @8 P9 u5 P9 h
       
$ M0 C5 C* \6 ^5 O. W  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 h$ X7 M& Z
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L0 c3 A5 @; v
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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2 Y3 b! y2 J7 Z9 w玫瑰冰茶tvboxnow.com6 i! i, F! X. n- A. y: q& J1 R
【材　 料】
7 V2 _5 q3 E% v$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc
) ^7 ?; o% P& stvboxnow.com玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇. k: j" Y* ~, i( S/ `5 }' b
果糖         30cctvboxnow.com) _& ]$ K8 L& u; e' m4 _! L
紅石榴糖漿         10cc
" i/ Q& U- C9 j- Z8 ]8 v冷開水         250cc
- {8 d9 K  W9 n. l6 ?% b9 h2 o, [冰塊         適量
4 Z4 z. Z9 w1 _8 Y        tvboxnow.com  ^% K  ^3 y8 B, W' K0 _) s) d
【做　 法】
# L, h9 i+ |+ O# g7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 o- g" L! p- |' t
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。2 k' _. D$ V( h* |# B, I$ k
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
6 `) A1 ^8 F6 e4 F8 k4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。! b1 x4 r* ?# _6 p
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z1 L- t( C/ i( B3 ~
鮮果冰茶
: d2 Y! T+ L% f0 N/ btvboxnow.com【材　 料】
* D6 k5 F/ n& ntvboxnow.com檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb  [' z0 K) U' _3 f0 T7 Y$ a
柳丁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t. J3 A% h) c2 V7 J
百香果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb4 |) u* G; N- i8 c9 G
葡萄柚         1顆
$ s9 ^* [% H1 @1 J7 P  P果糖         30cc
" J* W" R( T" {7 O/ j' }# e8 z$ J冷開水         200cctvboxnow.com5 M+ F, y4 |! B: l5 m
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q; j0 k. I* w' J# n
! j& Q3 e; [7 c  {( U' `* C: c5 E
【做　 法】
8 i( }7 q3 H, Wtvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvboxnow.com6 r9 y+ W; V* V) _( n& P' B; V* K% C
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
9 }+ ~& a8 j! b' M& s7 d公仔箱論壇3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。" X4 Y( E5 |1 h3 R( y2 `7 _: ?% G
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V0 e( ?3 ~( q- n4 ?6 a* O1 u0 `
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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# }( }1 r- B2 ?1 P$ Qtvboxnow.com青草冰茶tvb now,tvbnow,bttvb( b1 @9 z9 E& ^9 ~4 S$ i
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r" M7 w' q. M) ]" i5 @7 L3 _
蛇舌草         10gtvboxnow.com: R7 l2 x3 m" B# s8 r
冰糖         適量
, p3 e' j* B) T4 @( Z, Xtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100cc
) a3 ~6 \. U# n, n- q% l: ~( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
0 ]- B/ M3 Y8 F- [. T% Itvboxnow.com半支蓮         10g
1 q4 ^5 u9 W+ ntvb now,tvbnow,bttvb夏枯草         10g
$ ^& k, W7 b% |# g3 Y* s. b: S0 h公仔箱論壇茵藤         10g
' S' k' N! [- M! K2 R7 Ptvboxnow.com薄荷         10gtvboxnow.com. @# J& \- n1 g/ w( T
       
% x0 t% ~" Y& o公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 C% U% n3 P$ P, L2 v7 Y+ V( f
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇' {8 X( x% L2 J8 ]4 y
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
& q4 ?' M& @& F1 Q, v5 |【備　註】
) u' f! e9 G3 Z& F2 i7 Y2 Y公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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tvboxnow.com( m# {4 X. [- ^& w6 T- e
芙蓉果粒冰茶
6 u  w3 ~4 H0 O) e0 f2 l. ?【材　 料】tvboxnow.com1 k% G: x0 h8 T' W# b6 n
芙蓉花         適量
8 e! T. ^% p7 i; ?. D冰糖         1大匙3 S5 x0 C, M3 f/ o0 s
熱開水         200cc
) r4 V  {5 s4 {1 k公仔箱論壇冰塊         適量( M3 n7 s& Q/ [$ e, t- ~0 U* @8 G
蘋果肉乾         適量
3 e/ L1 y; I1 k7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰果         適量' z0 g8 y& S/ E3 B; g
        " \! `. ]( B8 z; Y0 d4 u- w
【做　 法】
  ^$ C0 a1 x3 Q2 i/ U8 m1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。! x+ u* f% B' l# h
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
. R1 p. g8 ]" c8 ~/ A6 Y$ ]' k公仔箱論壇【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C, F5 z+ u% G) v8 M
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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( M+ \1 P& F8 Q3 ]7 M/ O; g
百匯水果冰茶
! y) V9 a9 S3 ]9 ?tvboxnow.com【材　 料】
1 @/ Y' P% H' s0 u蘋果         1/2個
/ N% `" D+ H* H; C+ A# ?% l奇異果         1/2個tvboxnow.com9 d; d7 F& U) y- s& E% x* w) g
百香果         1/2個
# m" {$ l6 W% I4 o' v% j8 Dtvboxnow.com檸檬         1/2個tvboxnow.com% B7 g* U/ E) U: N0 |
鳳梨         1/6個
+ g9 x8 G# x& ?1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁         300cc
, n2 d0 h! h6 \) Mtvboxnow.com冰塊         適量7 [7 C! w$ s: R( ^
        tvb now,tvbnow,bttvb6 B/ G  B- Z2 D" q# J4 n3 ?
【做　 法】公仔箱論壇- X* [# q9 V* r1 c
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
. T- n! l; K* ~' J0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。公仔箱論壇1 l! S, c3 X- f. o. V! ?$ f
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 W$ F9 P- l$ N, X7 B' i
金線蓮冰茶
4 l; z7 r$ ^  C' etvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇0 E; u- U9 Y3 U3 K9 s; E( j
新鮮金線蓮         6g
3 e7 y) F, L+ h5 H( ?$ c1 G- q0 k水         200㏄公仔箱論壇) p" ~7 Z- h" w. k. {
       
& L# l* _' J" W9 M5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
$ y# |' ]) Y0 _& }" T5 C8 dtvboxnow.com1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
! c: q8 E3 ]0 G! D' ]$ T8 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 D" B0 F1 X) Y% L+ Z
【備　註】tvboxnow.com! d( `- U3 A( ^' q6 O
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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2 U2 u3 y  y% l7 F, w+ _# {熱帶花茶: h5 F4 H: S- ?- U; o, _
【材　 料】
. T: m' [8 }5 Y: f3 L+ g- Y果粒茶葉         3公克
3 T5 Q" t+ w3 h3 d; \. ]tvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆
, P2 A9 c2 i2 s& `tvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb, C5 l6 H- X) Z& j
芒果汁         60cc
7 r; d0 O0 e& _6 U" W公仔箱論壇果糖         30cc
" q! q) G3 x2 u5 O; u9 F! [2 Htvboxnow.com100℃熱水         100cc
' W6 F/ n( I' K. w8 F$ V% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvboxnow.com% F2 }: x1 S! G1 k

# g! p9 n" e8 Y- A, n) P( h【做　 法】
; |  l6 j/ V' g7 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
/ ]& K3 W5 M8 s, Z$ n( O0 e' J2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
% i( D  s, ]( ^: y9 [* _tvboxnow.com3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
) m. k" ^+ q( P; Y5 \8 _4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
. g" u2 W2 Q# |) m% z' _- D/ t1 B8 U公仔箱論壇5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。) i% S3 y9 z9 i  \: M$ w% G+ \5 W
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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) o% V0 c0 W( ^, w, |: F& Atvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂tvboxnow.com+ N7 x% m- H/ I9 p2 z' j
【材　 料】6 j0 a! B. }# Y# d* D3 M
薄荷茶         1茶包& E8 N$ H- G3 s/ j5 k" l' n% A4 n: F
萊姆酒         45cc
3 J+ Y* {) i& btvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc
6 S" _8 A3 w5 f0 Itvboxnow.com檸檬皮         1顆公仔箱論壇9 a1 z3 e) z' [' ~5 g
冰塊         適量
7 s4 O5 z- {3 ~$ U6 u        公仔箱論壇1 J$ S# W3 h* |/ g( t
【做　 法】
4 R. b) p9 @& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P: r0 k- B3 n4 q" q2 X. j9 x2 Y
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
* y7 K! j; J* d2 N/ l3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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公仔箱論壇% |, a  Z1 I2 B& a
冰菊普洱茶
. t+ W/ Z( V. W5 a【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ h4 f0 q! o) M* }4 k4 z
普洱茶葉         2公克) x) O$ ~# s2 v5 ~
杭菊         2大匙
. L! Y) M  m4 |tvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc
: D. p' z0 B0 l100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E! e0 c9 t* l8 e* v
冰塊         適量
3 t% _* O0 C$ S        6 `9 E! M- C5 l- c
【做　 法】
. Q8 ~0 N% Q9 {' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvboxnow.com' S1 s7 d3 d( `& y
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( s5 P* r* Y2 g+ }9 f, B+ X0 t
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇9 m; I' L2 l! F- P1 o/ y
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
; h9 b, f) ^7 }9 I6 A2 p5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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! ?1 f' u1 b: Z! C1 s( D' i: f  ^
熱帶綜合果汁
, H" ]5 Q- Y7 K' |+ y* V7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇$ R% N+ O; s) E) U0 q2 ]# T
石榴         1/2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) ^" ?: O/ A! ^9 ?. W
奇異果         1顆公仔箱論壇; y0 c7 G6 w1 Q: I: [- f. L
鳳梨         1/8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% O6 {; d2 g1 L- t
冰水         120㏄
% k- m8 j. e  d. [. Y- [9 I2 `& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量
$ {0 X$ B: u% C6 I5 b) h/ ~tvboxnow.com) [# |9 T9 G% g3 n& B. u
【做　 法】
' _( h, K% [/ u- T1.石榴以湯匙取果肉。
# l) V* Z* Y" Q0 ?/ U% @2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。公仔箱論壇% b3 N) q1 S4 i1 @& ^
3鳳梨去皮切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W* b$ u% I% r9 Y% s6 R$ Q! {
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
: D8 X. N' `% D, i' u5 _tvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
6 n+ B7 G$ f6 M" w* c+ ]7 C+ Etvboxnow.com6.再分別倒入杯中，製造分層效果。公仔箱論壇" k0 _& `: Z: U' h7 f& j
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
5 e1 [9 D! v+ Z2 ^0 [3 ~, m" M, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n% X( P- F) Z% Y
功能：幫助排便、增強體力
- N, D" K+ w  J8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
$ f$ I* g7 K  p" L- ~1 Z0 o這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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9 m. s3 Z. g  @/ P3 Btvb now,tvbnow,bttvb石蓮花蘆薈果露, X6 b2 s& [- W) V" p! I
【材　 料】公仔箱論壇# V7 f; n, K/ C: s
石蓮花         10片
7 Y& L, I/ \7 {9 d( dtvb now,tvbnow,bttvb蘆薈         2片' T1 e: ^% }. ~7 `
檸檬         1/4顆擠汁3 w) C% l3 s0 Q1 O" a" \
冰水         120㏄3 Z, }  ?  W; g1 N2 e, K" }
蜂蜜         適量9 c+ N  J% ~( f" x( n2 r
        2 S& o2 R# j' G3 I  r7 X1 B
【做　 法】
+ B; H" x5 q2 I& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。- ~& u- c4 J( X  {8 u, A6 Q9 F
2.將所有材料放入果汁機中。
* j4 A9 E4 o. w6 ?# X* ^3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
2 E, i' W% \. [" y+ e( f; T4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。4 t" U" L4 M! [4 F
【備　註】
1 X8 }5 c2 {" R+ T' o5 n3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝
) H# `/ Y6 b1 o+ C' j公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvboxnow.com  g2 X2 }! J% j, O, O
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb! u; K) y+ M5 V7 ~% k
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！