【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y) H$ B6 S1 F! o7 _: G" w
豬絞肉 300公克
$ @. L" E0 e7 Htvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y p3 G3 R# P& o5 i
蔥 1支
/ L! K. |% k4 f' ~: G! U* b' jtvb now,tvbnow,bttvb薑 少許
$ p$ F# @1 k6 ^6 c3 v1 S. Y+ c, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 3個
$ ]* c! N" G1 }& j青江菜 300公克 + C+ h# \' e$ J3 B* @4 |& F% T# G6 c
太白粉水 適量 公仔箱論壇3 O- b9 v$ M6 u6 b6 l
【調味料】
/ x, N* w0 A+ m, _2 Y6 E+ Etvboxnow.comA.鹽 少許
9 l% W& X2 R: C4 p+ C, s8 Dtvb now,tvbnow,bttvb 雞粉 少許 $ s E# B4 M \1 J1 g2 A& |- x) ^, r
高湯 150㏄
- q0 y/ v5 r- P2 |, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.香油 少許
% R# |2 ~$ `/ a! g5 otvboxnow.com 太白粉水 少許
, \; i7 c. x; [7 ?) Wtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
! r! O; {1 U9 i- @2 V) ?A.蛋白 1小匙 tvboxnow.com: H1 i# j1 K. U4 j* \+ u
鹽 1/2小匙 ' Y$ B' A+ F; }" S8 N0 V
B.糖 1/2小匙 公仔箱論壇& D6 C X' i" Z. q- v, K
料理米酒 1小匙 2 L- L, }: q$ b8 K
胡椒粉 1/3小匙
/ l1 k. J i% ^# P) H. ~tvb now,tvbnow,bttvb 香油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z$ J0 D' U! ^5 A4 f6 P
太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb; K* [! b2 L/ Q: x+ H
【做 法】
; A6 ^0 B Y/ f0 ?6 a4 h! @公仔箱論壇1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
5 D x8 x4 K1 @& {: ^) k * U* g% _ ?6 E! V0 J
2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
' c7 L* C& x [& c4 I* a$ S) {" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 P7 F6 t8 q2 t6 D( `7 U
3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。0 @9 O8 d& m& _7 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^% n# V u7 c* n5 n' x% I
4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
& a7 i- K: {, D) }2 E! l & L! D$ B: f8 f0 D4 N& i" N' ]
5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。公仔箱論壇( H. F' ~! O5 m. r. k* [9 ~
tvboxnow.com0 P' l' |' ]: X$ p
6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |