【材 料】 tvboxnow.com; C* {/ X' L' a, n' S7 a
豬絞肉 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 v6 ^, t& L* f% z8 w
蝦仁 150公克
" k0 Y! Z, [1 Z" j* b公仔箱論壇蔥 1支
1 f6 S% r) r8 ~7 r7 U薑 少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ u- }% R7 d; x
蛋 3個 8 l( v& F3 m" Q- v* [0 A# g: |
青江菜 300公克
, t3 X6 a Q b Y太白粉水 適量
. x! t7 h# Q, A9 t m2 U rtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B3 L! k6 N# C$ \5 g6 O
A.鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 r6 M) [- Z& v7 p- k+ q
雞粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb3 M' g: |" ^: m; G2 o2 w
高湯 150㏄
1 Y! b3 f3 k$ u7 s J4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.香油 少許 公仔箱論壇. K' f" {9 s, r, E5 r% s `
太白粉水 少許
% z0 X( y$ F, [% f% O O, s【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e$ T0 e d3 F/ D2 I2 y
A.蛋白 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 c; Y+ I9 x+ W; d* S+ {) \
鹽 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 f7 S- M! k# O* V% `# X k
B.糖 1/2小匙 tvboxnow.com- v% d( K; Q& z% V
料理米酒 1小匙
1 j, p/ K7 Y2 J0 A 胡椒粉 1/3小匙
" l+ E9 n9 V; |( z: W# O j: K 香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ z7 C* B& w3 n. |4 ], Z' m" U" K/ f
太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^1 K+ j2 h8 L+ {
【做 法】 * t$ `6 T M ?. j! J- }- |) B- R
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F4 a2 {, v {6 i2 u
7 y5 \. x* L( ^1 Z5 U) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ |! g% R/ Z& q# b' A5 K
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。 p7 }6 E7 J& c
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。! ~+ R: C; f- Z+ z. Z9 f W7 g
5 w: t5 O! q V/ @& D& ]. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
* [) }$ m, d1 W4 ~( P. U# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _; M" L9 i7 _+ ?tvb now,tvbnow,bttvb6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |