【材 料】 tvboxnow.com3 N( P; J/ c5 i' q4 U \
豬絞肉 300公克
. p) G q/ U! t; V# X蝦仁 150公克
9 I d9 }+ H+ M$ m& K" }, m4 P" I0 Ptvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支 tvboxnow.com# r( z: n3 i3 o' d- @
薑 少許 ' R9 B" V. i' X) K' q* |! m
蛋 3個
t' d4 z. K5 ^* L公仔箱論壇青江菜 300公克 ( v, D, g( y" s9 ]5 P" |" o
太白粉水 適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 z5 w% J: Z1 Q* ~+ w& |% ?
【調味料】
- @+ X3 F6 s# z3 w公仔箱論壇A.鹽 少許
% `0 b6 \0 J* @' I4 m Etvboxnow.com 雞粉 少許 + F" h# P4 ]0 N
高湯 150㏄
( J/ r/ P3 N8 y* K. X% Ztvb now,tvbnow,bttvbB.香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb. j% \. w- Q7 H p5 S
太白粉水 少許 tvboxnow.com! X9 e" y: ~( G& O$ f
【醃 料】
$ _% V/ [8 K+ j' \$ A/ W8 D$ n公仔箱論壇A.蛋白 1小匙
, ~! b, y+ S; @; p# M }tvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1/2小匙
7 w# W8 ?0 v L( Mtvb now,tvbnow,bttvbB.糖 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# n! [' B# _0 R7 B
料理米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t6 U1 R' F7 \4 p
胡椒粉 1/3小匙 公仔箱論壇. J' B, [3 i8 s+ w3 b* G6 F
香油 1小匙
( n4 u* p0 h6 T 太白粉 1小匙
2 B9 y: W9 k% Dtvboxnow.com【做 法】 tvboxnow.com- [. Q: A! t2 o7 J7 J& W& c' }
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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1 M; d5 x& @: h2 a2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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( F7 s6 F% { [$ D3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。- i; f( K3 |( d2 z: @
7 s( n& b# h& A' K4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。; Z: B" I% u$ S& P a, O
: ~! l( y# l$ p3 T5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
/ `$ |6 C- q e Q% k4 _( dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `$ X4 g( }3 j. a1 {
6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |