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洋蔥花枝堡公仔箱論壇. V5 k# A6 x8 [' ?
【材 料】) I0 b9 h* W" q- Y4 S: z
花枝泥 100公克
7 _" ?1 a% P9 N/ E" ^洋蔥末 20公克
& L0 o9 ~5 {7 S蕃茄片 1片, `- c4 g% n1 u u. E0 Y3 M
苜蓿芽 少許8 L8 h8 [. H, p+ J* D( S/ Y+ P+ B
生菜葉 1片: m6 g" `. w6 Z/ |& w" F0 _/ M5 T6 `
漢堡麵包 1個
% @$ X" Z" c9 B沙拉油 少許tvboxnow.com) V: C7 C! x% [4 A8 v$ y
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【調 味 料】
+ \: I3 {; u3 M+ Y. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙tvboxnow.com3 s, i& R1 X4 }7 S% m# |$ u
鹽 1/4茶匙
% I) H: h* z; f6 ^0 h, Y, P, Z0 Dtvboxnow.com黑胡椒粉 1/4茶匙
1 E2 |! y9 c J3 j2 x# V) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! {3 ? @/ g/ z) K0 c9 j
【做 法】tvboxnow.com- [2 s) D; L t( b8 O
1將花枝泥、洋蔥末放在調理盆中混合好,再加入所有調味料拌勻,摔拍十數下至黏稠。
; z4 S( T9 k3 d3 x' N% m( Y/ l) k2將作法1的花枝泥整型成扁平圓塊狀,放入燒熱的平底鍋內,倒入沙拉油,以小火煎5分鐘至全熟。公仔箱論壇, o x N% I$ M" k
3將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上苜蓿芽、蕃茄片、作法2的花枝堡、生菜葉即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 B C* T# A. A9 r& }6 n' }
太白粉 1大匙 |