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超厚豬排三明治
$ } f: L6 I# w3 {tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g4 x( U, m% q0 A9 v
里肌肉片 100公克tvboxnow.com. f. Q! q: T a) y& h, D% ~
鹽 少許/ ^3 S1 u% f _% g4 d
胡椒 少許
- W8 n$ l5 h9 Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 適量3 b' z% Z0 }# Z% J% s, g- A/ }
蘑菇片 適量
& ?6 U# c( l/ p7 Itvboxnow.com紅椒絲 適量
+ F8 H, R8 z9 B2 U, M) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合焗烤起士絲 適量公仔箱論壇7 C$ r" m4 Z" _& L# z
厚片土司 2片
" @6 p$ i' a) f, B( K/ Stvboxnow.com奶油 少許
" v; T& C: x- h高麗菜絲 適量
8 x( U, w4 ]3 b小黃瓜片 適量2 D" h6 u4 c, g% R. M9 e
蕃茄片 適量3 H& j2 @# F/ l( w. I7 v
裹粉:/ r- q. v* V; M6 `) E
低筋麵粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K9 J' v( U# a4 }
雞蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 `& X* O4 m! O/ Y7 ]7 w& ]
麵包粉 適量
7 M$ v. V/ Q8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m) K c, B" r% V$ Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ N ?7 L+ Y( G( t$ g) p+ ptvb now,tvbnow,bttvb1.將1公分厚的里肌肉片斷筋,兩面均勻撒上鹽胡椒後,放置約10分鐘入味,並依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,用中小火以170℃的油溫油炸約4~5分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。tvboxnow.com# ^, v8 V% |1 o9 J- y* y. C1 W$ W
2.將作法1的里肌肉片依序排上洋葱絲、蘑菇片、紅椒絲和起士絲,放入200℃的烤箱約烤5分鐘。
2 @+ s( q* ?+ A7 G9 n$ {. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.厚片土司去邊,放入200℃的烤箱中,約烤1分鐘至表皮略酥,取出塗上奶油。公仔箱論壇; Y+ A( A/ S8 ?8 ? F9 ]
4.在作法3的土司上依序放入高麗菜絲、小黃瓜片、蕃茄片,以及作法2中加料的里肌肉片,最後疊上另一片土司夾起即可。 |