本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-4-15 12:42 AM 編輯 公仔箱論壇- [5 g, b h- b* C8 r. L1 P
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【材 料】' S9 p0 \; [" T% \
中種麵糰:
, c+ Z" b) v: e0 w; F: btvb now,tvbnow,bttvb蕃茄汁
4 e5 H2 e) o7 ^! H( s公仔箱論壇170公克tvboxnow.com$ s7 d5 @6 a# D L" s8 {# }8 f! i
高筋麵粉 公仔箱論壇' M L. F' N/ O2 E
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$ k0 l# E- M: ~; ?; Ctvb now,tvbnow,bttvb新鮮酵母
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全麥麵粉 ' P3 Y, n6 b/ h9 H' Q
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M. V: l+ d+ g; Y- L- f公仔箱論壇42公克
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4公克 + I$ n5 x& G9 N- y! y0 @
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" O1 q6 @* A7 t* H B# u公仔箱論壇內餡:
/ W! C) H3 n5 a2 Wtvb now,tvbnow,bttvb麻糬
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【做 法】
/ b; H3 t- a. ~1 P* S, V公仔箱論壇1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {& U$ a& p* d& g
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。9 ^+ | m$ \4 r# X; B
3 將麻糬分割成每個10公克後,搓成長條型備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 k# q; m! m S: h% i/ f4 }7 w
4 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。
0 W0 ]; p# C5 h2 [$ O5 將作法4的麵糰分割成每個60公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。tvboxnow.com( k1 y2 [) h5 R; E/ j9 C, _0 `+ w
6 將作法5鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,取作法3的麻糬包入麵糰中間,搓成長條型,打一個結,即整形完成。tvboxnow.com1 B1 g+ p$ x7 o% }: k0 m# P0 ]
7 將作法6放入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大。
# R: B; C/ j. [0 _ d公仔箱論壇8 將作法7放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約23分鐘即可。
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養生黑豆麵包
' Y# Q! w) R8 y. z7 V3 e7 j# f公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 N4 V: ]. y* z0 o! n. r$ A! q
中種麵糰:公仔箱論壇 i+ S# i- _ U7 b' x7 q2 r! |
水
% V4 z6 Y5 m j" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。232公克
4 X* D# D ?) j3 d; C, i) I- l. X高筋麵粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U3 I# e# x( B6 m4 [2 G
388公克
# q. f% {' z3 btvb now,tvbnow,bttvb新鮮酵母 tvb now,tvbnow,bttvb. ~; C! T9 h+ V1 h2 x! ~
15公克 tvb now,tvbnow,bttvb# E" {9 O' `+ I: f% Q
主麵糰:公仔箱論壇% V# ~" X- h, ]
全麥麵粉 公仔箱論壇& w9 I+ L" W3 m: K, m( t/ _
97公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c& C2 \* u8 o4 w4 P, j
水
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細砂糖 " M) C, K* ?% z4 B. o) l9 L: U5 z
39公克 3 e' n! G9 f, U7 k0 l# o( w9 E
鹽 公仔箱論壇6 Q( e7 H: h5 K* _. f
5公克
& w v1 E& H) l* G3 j( O7 _公仔箱論壇橄欖油
( A9 J. N0 i! v$ C% }2 P7 s0 S8 @公仔箱論壇39公克3 ?# p9 y& m- d+ w+ p- {$ a( I. y. H
內餡:6 _$ }2 U, X3 q3 a, N8 \1 Q
麻糬
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裝飾:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {. Q8 V+ p' g* t- }# C0 Z/ _
黑豆
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d2 b) G& t7 _/ j9 h
【做 法】9 N0 ?5 J4 @" U4 L4 r
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。tvb now,tvbnow,bttvb8 O! w; ?( T. Q2 n- N9 s
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。
; _3 _& t: z0 D Itvboxnow.com3 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。公仔箱論壇! H& ^9 u4 u% ^) l; E Q4 q
4 將作法3的麵糰分割成每個100公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。1 k- O7 C7 @0 x
5 將作法4鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,包入?公克麻糬,將麵糰整形成橄欖形。
$ x" ^: ?1 `: K9 o% Htvb now,tvbnow,bttvb6 將作法5放入發酵箱以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大! T) U: R: Y8 |2 t
7 將作法6貼上黑豆點綴後放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約22分鐘即可。 |