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歐克麵包tvb now,tvbnow,bttvb2 x. O, W1 E4 [9 h
【材 料】
! d3 V( w x/ }中種麵糰:
2 ~! q$ |# d+ k$ o/ t水 tvb now,tvbnow,bttvb I# g! |/ S! S1 J
211公克
! }' p) f$ A0 M% l8 J7 U( q2 l高筋麵粉
8 G; \ T' u' M# N, P7 q8 [tvboxnow.com352公克tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 a: ~8 I4 {4 @, ?
新鮮酵母 H' a9 @3 N- S8 k s# j3 j/ e: J. D/ c4 P
18公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `( `8 M8 I& O/ b
主麵糰:
$ ]& ?! z1 g, M# {! y/ k" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥麵粉 ! F8 l; }# t7 E: F
234公克
M8 O, H' M2 Q# R1 i公仔箱論壇小麥蛋白質 tvboxnow.com/ Z( t. L$ x% V- \. C
29公克
5 Y- h& ^. \. y1 s公仔箱論壇細砂糖 tvboxnow.com$ P0 \# E$ a1 o5 Q3 Z' _" n
12公克
! D2 p$ l8 L8 o; Q+ s3 v- {公仔箱論壇鹽
; m( C+ Q5 U+ R) G, a+ B: K$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12公克tvboxnow.com; {) c/ i, [: [3 h& E
水 tvb now,tvbnow,bttvb3 [' i$ _$ E3 P( Q3 i, C; E
135公克公仔箱論壇6 {+ U F' r& F/ @; l9 S9 f
橄欖油
0 K2 O J! M$ {9 O9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59公克
' ]/ R- g, r5 j E9 |# |8 n其他:
# `9 `- D9 n5 V5 q0 m5 k7 ltvb now,tvbnow,bttvb蔓越梅
* D& g$ \0 C; ^9 l8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100公克tvb now,tvbnow,bttvb+ c' P8 N! W1 @5 `
核桃
4 \! ^* s) c4 C+ }$ H gtvboxnow.com100公克
) C# F% a0 z$ _& k+ ztvb now,tvbnow,bttvb表皮:
3 v _/ u+ [4 z3 G6 O高筋麵粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U" h9 U3 S$ a- r7 A( ^2 P/ u
300公克tvb now,tvbnow,bttvb* M1 D. W* H Y- g, L. W( m; {
水 tvboxnow.com- W* K, Q4 h1 b/ r3 N$ | t! Z" V3 B w
180公克
; f g7 L/ @1 i% o5 {/ |6 H& Z tvb now,tvbnow,bttvb$ ~- n1 Y9 [+ V: x
【做 法】
3 s* N4 r( b% v+ `1 將中種麵糰材料全部放入攪拌缸中,先用低速拌至成糰,在改中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的完全擴展階段。tvb now,tvbnow,bttvb: A8 A& g4 V, D/ L9 R3 }) g) [
2 將作法1麵糰滾圓,移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
- J% W7 g0 g8 J3 將主麵糰材料全都倒入攪拌缸中,並加入撕成小塊的作法2中種麵糰,一起攪拌至麵糰光亮不粘手,拉開有筋度的完成階段,再加入黑芝麻繼續攪拌至均勻(可加一點沙拉油較容易取出)。tvb now,tvbnow,bttvb g' q+ G2 v) d
4 作法3分割成每個約250公克的麵糰,分別滾圓後蓋上塑膠袋,靜置鬆弛約10分鐘。
; `7 `' z% v# _, [# C' A* `3 t公仔箱論壇5 將作法4桿開成牛舌狀,均勻撒上核桃後,捲起成橄欖形。
$ F2 g8 B( u, g% B) e7 @tvboxnow.com6 將表皮材料的高筋麵粉和水混合揉勻,桿薄成0.5公分厚度,包住整型好的作法5麵糰,移入發酵箱,以溫度38℃、濕度85%進行最後發酵約45分鐘後取出,表面劃開二刀,入爐烤焙,以上火200℃,下火180℃,烘焙約20分鐘即可。 |