【材 料】 公仔箱論壇. I7 Y6 l5 e @8 n, ?- c
石斑魚肉 250克
' F$ c8 ^9 u1 c: X: a, D辣椒末 10g : C0 c5 P. f; s' c6 G3 @2 c A
蒜末 10g
/ H* o- m; i! a% |# F3 V3 P香菜莖 少許
2 V0 @4 K" f0 j" M洋蔥絲 10克 ( ?4 I6 I9 ]8 o6 ]# l3 `
紅蔥頭片 5克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 `/ i; P9 p, o
【調味料】
1 i& N3 M, ^! O3 X/ L; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 k) ^5 ~5 w) ?3 q
糖 3/2茶匙
- v, l! @2 b1 f9 y$ ctvboxnow.com檸檬汁 2茶匙
. P% a7 Q, S( T+ i& Gtvb now,tvbnow,bttvb水 50cc + k6 M; x" v B
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb+ ] J- v% F& d, g% D
蛋清 2個 tvboxnow.com: c: O1 W! n+ p- ?
鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 }7 l0 y( J. q% Q! _* s# M
米酒 2茶匙
3 F9 S o. }' Y8 \公仔箱論壇太白粉 1茶匙
4 X! @1 h! M" Ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ r( }& ]' ?0 c9 rtvboxnow.com1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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5 r0 ?5 P3 q$ H0 T; o$ x9 ktvboxnow.com4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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; H! \9 r: o' r- y+ F7 D9 G, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |