luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料tvboxnow.com- G' ^! y: H& {
1 `  R* {1 m' M  B! r) L3 c
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
9 x2 N/ x* M. O  x" K  Gtvboxnow.com1 Z+ r" i8 ?+ d0 @' i+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X9 f0 B, y( v3 g+ C4 r" F
公仔箱論壇: }( W$ S5 c' f; X) S
公仔箱論壇4 ~# X! v2 c4 a+ m. M+ d) q
醃料
$ U% B0 f$ X8 T1 ^& W1 ]" }( C6 ^  X) y/ _1 b
舊庄特級蠔油 1 茶匙
/ ]9 Z5 _0 N: t4 K5 Jtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 ~& ^+ p' s( T
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙$ D; h& z# F7 ~* \$ K; \) L8 b

( d9 N- I2 x" {, {$ Z
3 R: L9 O" L4 `- g. o# v  Jtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇7 N5 k4 t/ G4 ?8 g8 F5 e2 l$ @2 O5 P

, q( [+ X' ~& j1 k+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙1 F; p5 W* H2 h! P) F- ^; K& p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _7 R, P5 L! s

4 Y8 ^5 ?1 L- |# `! H  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ p' i9 g% V7 W! z2 M9 F- E6 C1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
6 z; c9 u$ K1 _tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
* f8 F" P! ~* v% a7 m7 Etvboxnow.com3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵公仔箱論壇/ o" p& z) p4 B( Q! q

; E( a: I+ x) l7 A, b可供 : 2 tvb now,tvbnow,bttvb+ `3 l$ s- \6 r% S* G
" z) H( n% f4 d' t
材料
6 I8 `9 K/ F9 m5 s; }; ztvboxnow.com
' f0 t, h4 e/ Z$ `+ a  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
$ g! @" z$ r: ]. Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% V0 D; R6 [3 g! t6 ?4 M) R1 R( ~" X

% f, M, V4 {6 _; c' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
: A% M# Q. S: z/ f! L3 Qtvboxnow.com公仔箱論壇& w* H! r1 L) n  n
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a  M0 N. S/ U

8 w, f6 y% i$ j# E7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
. y0 i, Z  C4 C0 [( T" |tvboxnow.com
. z1 J+ b3 R6 z- {( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 J" s' [$ D% s7 ]* ?3 [
2 _( n: k# r6 s8 T; k
做法
2 `2 Z9 R% g% Y, }1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- k9 D, ^2 J" Z* @: ^( d" B
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
5 y# Z/ K9 c, u" r! e+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
) I" S0 j9 D6 a: p. ]公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a# j' {2 w$ Q. B

: Q' D' i' b" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
* P! L1 W0 U, G$ d1 g
( q5 G* `* S9 p. D/ v0 ]& w- d7 P1 X3 S
( a& i% |# T0 k. i9 ^& gtvb now,tvbnow,bttvb材料
3 T/ d+ a, l: m# v9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]公仔箱論壇1 A' y0 M& Z9 |9 `1 e0 Y7 w# D3 y
7 N2 Z9 w/ P  L
公仔箱論壇8 r2 T+ s: k( Z$ O
沙律汁 8 s$ }. z7 o# D  n
3 e- q( O1 i+ z
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
9 T2 J! c  q& _8 S# P* H+ mtvb now,tvbnow,bttvb
6 v( H1 [6 m) a! A" \做法+ `, ^% P; z5 E- W
tvb now,tvbnow,bttvb2 D6 o$ k- Y. W" J0 d
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 y, J, L2 a
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
7 U4 f0 d3 Y- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 tvboxnow.com! ]# |8 x4 i  n4 Y) \/ S
橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w1 B  i8 m7 l: n4 s; d: N9 M
帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' N& y* R( Q& a  n/ x
肉醬  120cc
6 M6 {2 p8 ~6 K' Btvb now,tvbnow,bttvb茄子  2條
! q1 s  w- L  u, O" Y: k7 s) {+ x: mtvb now,tvbnow,bttvb番茄  2顆
& R9 o* j# [3 [2 v; ^2 P8 r$ Gtvboxnow.com洋蔥末  1/2顆
- L- C; }3 \  B3 P$ @7 I! ~公仔箱論壇九層塔  8片
, p: v/ O  M' ktvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許
( z# l, F2 Q1 o; _9 I$ C公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量
8 Y( H. B: C8 H  Y5 `tvboxnow.com【做　法】
( s. v3 R# T& q6 z! ?公仔箱論壇1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
% V! J+ b, }6 M, \% f2 }1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o$ w0 _8 [* E  P% H$ G公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。0 V7 X1 _: X- t* n
tvboxnow.com4 j6 D, B6 |1 L* k) k& D
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
; @& D3 [2 w+ i9 A , g; D( L1 Y; _  S) s
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb& e4 K' H0 Z" t9 c. A: T
茄子  3根 公仔箱論壇4 j& v0 U$ d8 S& Q6 b
鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb) P' h3 l0 W' F; a. ^8 S
蔥段  1根
1 l7 a/ d+ N& r  V, k紅辣椒  1根 7 s% j7 k/ [, ~! g
花生  50克
. t, p  a$ y: Etvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄
2 w+ V/ z: O8 y# Z* r* R% U. _【調味料】
) J' F5 B5 [" Q# Htvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬  1大匙
- o: p; A; L3 q3 i0 _味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 a# w# S, }& O4 F9 F7 b
糖  1/2茶匙   _( t. R1 L' m7 u* [
太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T8 j) c$ n# r  K  G2 H1 u$ |
白醋  1/4茶匙 公仔箱論壇# p/ K3 S3 J# P0 r6 p* r
【做　法】
, A7 J3 n# K5 Q& N* ^! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
- }% G% i9 u1 j5 dtvboxnow.com 公仔箱論壇0 ]4 V$ c6 m7 O6 ?
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 M+ Y: U: g0 S/ `3 R, M

! J9 k% ~3 n- Q& p& J3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z0 T2 e9 c6 }% E! H) Q
tvboxnow.com( \0 }7 w. m! C$ e; \: p
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
6 W  j+ Z" D/ V1 `) C" Z公仔箱論壇 tvboxnow.com% w/ f1 H8 G: c$ x
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯公仔箱論壇1 q) L; n$ ^* a8 {$ S% v

+ _9 Y/ L, k: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 , t" ], F3 T8 r+ s2 w4 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z0 a7 \% q5 b" z5 u
做法 : 炒
% z3 ?" n0 j3 Y$ utvb now,tvbnow,bttvb
4 _" Y6 T- `) R6 L0 ^
  x7 _0 O" Q/ C- G# Dtvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb. A3 b5 J, i7 ?4 u! j
公仔箱論壇/ c! {+ V9 f/ Z" e  d/ a

# A2 a& w" W/ Z% c' {; `tvb now,tvbnow,bttvb
, O2 z: d6 u3 Y- m8 E% Ctvboxnow.com材料
; n8 _; q  g# U% L# s. u7 o; D公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T9 F- E' S# G4 w! P2 `3 b% B* a

5 r7 L: v) P1 c1 x+ J( s& n+ x% Xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C5 I. X9 J8 g. h! q3 [2 e5 q
公仔箱論壇) v+ b1 j/ {2 W+ n' g, @

# W: J# d) N+ [& y  R6 i: i! o/ J8 ttvb now,tvbnow,bttvb芡汁
, V* c1 i+ b; l. ]7 ?$ e3 l公仔箱論壇8 `9 A9 \7 F' j2 G
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T1 p, z& |; V, T4 t+ X: u; V
tvb now,tvbnow,bttvb7 C6 m, K; y$ E3 r6 A+ T
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
: H  g" T" l+ r0 @( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D4 d* J. o8 F1 p9 F5 N$ O, x3 b
: R: g6 w6 d  L- Ctvb now,tvbnow,bttvb
) x4 _: z6 i% n, ~做法
) B7 Y0 C( b3 G" @7 htvboxnow.com
+ G+ g# Y0 L4 ^/ y公仔箱論壇; G" q( W/ j' g" t
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
; k1 o8 H! ?3 a/ T" ?" c2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }/ E9 s, c2 |. L" d1 A* ~
tvboxnow.com. D9 y/ l+ U! U1 |) S' T1 P. M
可供 : 4公仔箱論壇) o" U+ V) T( q! g
tvboxnow.com0 r$ A5 H; V' ]0 v# ^: d! E8 _# t
做法 : 燜
2 ?2 j2 Z* s( |# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ A; }+ s. T3 I. `8 M! @: s

. ]+ I. ^: r* n- `公仔箱論壇& t* X0 i% i5 j9 a9 q6 p1 t
  
+ H, S- ]; `% n% U+ utvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ l& \' T) C. K2 V& \, c
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V5 Y: Z1 Q+ L
公仔箱論壇! v! _; r: c  N' X* W/ ~
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
" E+ W& p( t( a- q% Rtvb now,tvbnow,bttvb" R$ S# p- p# L/ ]+ D6 L
% e/ p# b8 S/ B8 M) U
tvboxnow.com$ P1 e4 Q- F! }; W% T* |% ^
財神蠔油 3 湯匙
# K" V$ M' a& U) y1 {tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 M9 k5 {& L/ D, I  k  B
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醃料 ) n0 }# p: {1 O1 Z

" [9 U- d1 _- y, Q0 D; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
9 o- Q8 \: K4 C# m9 Ztvboxnow.com公仔箱論壇/ ?, J0 P6 T. x; P6 b( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z9 j: @4 U( s: k; z! n
埋芡用料 tvb now,tvbnow,bttvb+ j1 Z6 V0 Y; {0 N& ?

/ }7 F* a3 ]) m1 x  D+ v  }/ o3 K- u公仔箱論壇粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙tvboxnow.com) u" j6 w, Q* n
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: K: ?% _) Y! h7 S" k4 _. f- u3 L& i: u0 F- S$ ^
做法
" D- b  e$ T, f' D% C6 t公仔箱論壇
3 e7 X# w$ _2 a8 k6 Z7 h/ X8 c( f3 U8 k+ {, m% G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _3 ^% ?: X3 J' ~5 U7 K
                                               
  h$ `3 N% O; N- j2 s1 Y% a1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w& _, }9 f4 Z+ |" \! U
    或至冬菇軟身。
, m- k& [" h! a& gtvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
' X+ N. [9 H/ M1 c. j/ R$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。/ j5 P7 Y( ~$ d3 z7 a' l( @# D

" Q! E7 H1 j% i8 W& Q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# C4 M3 F# r9 f
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
; S5 V8 _- Z: O3 E0 O- Q9 s; h4 @公仔箱論壇
1 `* g. F. J+ C4 }tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4tvb now,tvbnow,bttvb6 ]% @+ r7 g3 E+ x' H; j; ~

. j# b9 @& a& w/ p) F公仔箱論壇做法 : 煮公仔箱論壇- N, t% G6 A8 w- k* s

3 d2 q' g  s3 ]* R: wtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com$ ~8 z% q4 c/ [0 k2 t: A. _& F
公仔箱論壇# C) S# ~% o% v' p* o9 v
tvb now,tvbnow,bttvb6 i$ b/ }) s  b* Z

% D+ ^, j  W' {4 {3 Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h$ X+ l6 C. e: R) J" o% g
材料
! \( d- x! [5 D" _" Rtvboxnow.com; d7 N4 ]! P$ o; }7 a9 Z
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
4 ?4 q5 w" K" E( t! Z4 g2 h8 }" X- }公仔箱論壇5 D. h$ Z* R) V! U- U5 k1 x
tvb now,tvbnow,bttvb# O: [; W1 q$ U- t7 U+ Z# G

$ H. P* i. W9 q7 `0 ftvb now,tvbnow,bttvb調味料
" O* z! L- `% S( |1 Y. j6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J# ?" G9 @3 B
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' k' }, _, U- u
& h: U1 H( {6 |5 C# b6 Q
公仔箱論壇' M% L( |# F! L) M1 t: ]( ]  T
做法
* b& _/ x0 Y7 s  E: o) etvboxnow.com' q/ F$ q/ P4 G3 d# ]0 h! ~

; i8 o0 ?* {$ b* f) Q% q% d* O1 A" |, }0 R  R0 X) r6 N/ s- u
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料tvboxnow.com  H2 Z! @* U9 E) z- X- [0 |
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 公仔箱論壇/ z9 j/ a  y0 I& V4 I2 Q( I6 @; F0 T
公仔箱論壇3 ^: j6 h- ~6 r! _; t: O
可供 4
, i- T: [$ A: C" M. s' N# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 I. K( q, L! M! i: ~1 d( g公仔箱論壇 煎 公仔箱論壇* e) o. i4 x. O$ e
  
$ Z, I: {- o) y0 `- ntvboxnow.com
# q, _. o% j5 \3 Gtvb now,tvbnow,bttvb  
/ _. `7 a. n7 ]7 t# X公仔箱論壇' d$ \8 }- P* M! E6 U
材料
. a' @2 E( Z9 k" Q* S, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' u4 T/ R: v+ }3 t4 t0 U
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] - E) F4 y0 Q) d) o9 d

8 x1 [; [5 u$ p公仔箱論壇公仔箱論壇* o. G8 U& n6 K/ B! i1 I1 n* r
tvboxnow.com- |& Q) Y; `+ [' P
tvboxnow.com1 e3 w- d+ k7 U2 U
芡汁
) y9 G0 }" A0 k5 Y" d9 L4 H公仔箱論壇( X( K$ F' E. @4 `& z4 D
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇3 ~5 X' ~4 I0 i% Y2 f# W8 u; Z4 I; z6 [

$ y0 }1 B7 d0 I7 g6 I
* ]0 W9 G. K* C! U( [tvb now,tvbnow,bttvb做法
# q9 R" W( E' V! [$ f* J1.  將所有材料相間串在烤肉針上。公仔箱論壇7 L5 Q4 X" h$ p( X; N: q7 b* Q
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。3 n6 R; d" z5 F. K, _
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z& B7 X; h: c+ N

( O( T' Q0 [* x. c( \: r/ u+ w+ R可供 2
# R7 a1 N  R5 L9 X% g' D. J2 F公仔箱論壇做法
1 j9 N+ Z/ N: g0 V 煎
1 [) C! a. }) T/ p8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvboxnow.com& z# T9 S' G+ {& x7 [8 G6 o% w
tvboxnow.com! c; n$ o8 P7 q$ f3 E
  
+ T% I$ I! o( T4 t. S公仔箱論壇
- Y3 y# X. d) ~5 y; \tvboxnow.com材料
7 H- \: y$ u6 S; r9 [tvboxnow.com
% N2 D, O; v; |( r# R: Rtvboxnow.com豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
' y0 @! x7 Y- Q# Q
& E* o' z7 a8 v: k, z
1 V2 H! v6 c/ }  e7 Ptvb now,tvbnow,bttvb
/ A  f7 G5 m8 J5 _$ Q! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }5 O1 @' q. J# Y0 q
醃料
' o( x5 f* a3 R' j) ]- P. ^tvboxnow.com
% h/ g/ @9 Z$ Y9 O) w$ |2 |( x公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
7 m  m8 x3 E9 h5 z* g8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x6 z1 Y5 f3 |+ P) v4 ^
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c  I+ s. A( t5 d, V

! b* N) h2 ?' ]8 b% d; Y0 E: E# @
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! b' t& Y9 g( l公仔箱論壇水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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做法
; k/ [, O$ `' p! h% Y, Ytvboxnow.com1.  豬扒與醃料拌勻。
, y3 I% b0 ^! e7 L7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvboxnow.com) r9 a/ s' s! ^$ }4 z8 s
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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