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材料
0 T7 m9 p5 w) c' ^2 h, r: p* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R; @( N) S" G9 @, V* ~菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇0 N* O/ K' f" P& u! e

$ ~, |; |; c  t
  G& S6 M5 G6 G6 P5 S: ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! C& ]5 d1 [/ `; {

9 m/ ]7 t- C0 |tvb now,tvbnow,bttvb醃料
( z' O. g- w1 }, a& T& Ntvboxnow.com3 k* ~- D: B! U; E# ]
舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& c6 n# s6 K! @
公仔箱論壇+ u5 v/ f! t  [& V$ c' ^+ o7 Z' o
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
  Y5 x2 F( S7 d: c5 s0 ]* c+ b/ G. L% w公仔箱論壇+ O* L2 ]- R8 C& {/ n% f5 m
8 D; y& b, h0 w% v& P0 D, f
芡汁
+ k1 G: S6 v/ x$ x" z公仔箱論壇0 ^* o  v0 q  J! T% C3 {1 c" @7 T
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
. |1 l* G9 ?4 g  M! U) U0 R8 T- Ntvboxnow.comtvboxnow.com7 r* [, N* Z; S+ W9 R

1 V8 b) {9 I6 V. C/ S做法
$ I; v, u1 L! S# F1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
( e7 Y, O9 Q' c( b2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
3 W6 ~4 n& w% V9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵( P% [8 q+ Q/ D6 u' o2 Z- @  T
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可供 : 2 ( L1 v/ c5 V9 a( y

$ ?3 k* P: M8 k4 {- Q) ftvb now,tvbnow,bttvb 材料' M) W& |) \: `7 o
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
" w6 p% G. y' z# z4 @公仔箱論壇4 }" E- s0 D+ u

* f& Q! Q* ^7 R+ O2 n芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb$ u* d- _. H, F) C

! L6 H  F+ ]$ Q  l" G/ m  k3 ?$ N  [公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
0 y( G; K1 ^6 A/ Z$ [) T9 Y5 utvboxnow.com
4 D2 ^6 b$ E  w. u雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
7 ~& f1 _' r4 f4 vtvb now,tvbnow,bttvb
9 v3 c, U. S7 ^  @+ V$ @tvboxnow.com
7 u% G1 S  a* f  B8 ^. z公仔箱論壇
% `4 T: T- c  w' B  u1 `tvboxnow.com做法
( d; m" ?- d0 K% k% y公仔箱論壇公仔箱論壇9 L1 @: o; c! D3 v& w- Y
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。8 S: Q3 u. Z4 l$ p7 \! C
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
. t+ b; Q- x& m* }3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u1 d( _$ w  |: a
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可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `( X( A; r- X! @7 c( E
公仔箱論壇6 B0 L* L& L2 R

& J# n) a. m! S9 k( |3 i公仔箱論壇材料
9 Y. f1 O: a+ a* _# l. S1 O# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
: B9 `5 d; a. m公仔箱論壇tvboxnow.com' n5 V( q! m$ m+ h, o2 K

* V  _2 d7 J& g. y# A8 r7 \沙律汁
4 H- M+ x/ i8 {) W. L3 m, Gtvboxnow.com
9 J$ k7 ~3 G1 o- |2 ]$ O; K" Etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
7 _6 f0 z& K) x: Z; L) B; j公仔箱論壇
6 w- C* z. v$ I& B  n公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb7 a" Q7 q  s5 ?; H% J
tvboxnow.com* t. K5 Y0 O3 s: ]3 j+ L: L* P
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
: x2 I0 D" B/ U1 x公仔箱論壇好多都好似好好味咁~~
想問下... tvboxnow.com& p6 M5 O! W8 _
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
+ E6 ?' s4 R6 Stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油  少許 " S8 I/ U" K  _4 [4 g8 |% R4 C, X
帕瑪森乳酪  3大匙
4 _. M8 }/ [& \tvb now,tvbnow,bttvb肉醬  120cc
3 s! O6 J+ S6 D* v! B! b6 Z茄子  2條
% R# I' m# d8 T/ ]( atvb now,tvbnow,bttvb番茄  2顆
# Q% y* y4 Q5 s" S/ e洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb4 @3 K4 r7 W7 W+ Z& Z7 Q
九層塔  8片
; d7 E$ w6 m# K" q- qtvboxnow.com麵粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 c: R4 c! W6 Y
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
6 R7 B; d: e% R0 Z公仔箱論壇【做 法】
* X1 l" |% ^  e' Q1 b公仔箱論壇1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
$ T& {' P8 k* F 公仔箱論壇' q) z% R# A- E) z* [2 R
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇( ]- S; ?" X8 X" G5 |
tvb now,tvbnow,bttvb, a- c3 `* Y2 u5 z' o
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }' T; j1 p6 H$ Q4 t# c

5 e8 n- j4 q; c# f% r4 {% O/ D0 S公仔箱論壇4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
( C$ a* n+ s4 V' e' O) f/ E) [茄子  3根 tvboxnow.com0 r1 O5 t  `* J0 w5 H2 _
鮮香菇片  3朵
/ m' B( \# c6 O  A* n" f蔥段  1根
4 X# q0 Q5 [9 T. o紅辣椒  1根
! N$ \7 e& g. y9 v+ ^tvboxnow.com花生  50克 tvboxnow.com! h& j' G" p, B7 ]6 ~0 G$ J
沙拉油  200㏄ tvboxnow.com% G) x7 M2 l2 d9 i5 I, C  u
【調味料】 3 @0 Q8 Y- e* ^3 c0 O
豆瓣醬  1大匙
  R3 z4 w7 k3 [( ~3 g  P味精  1/4茶匙 4 m% R* P! E( p
糖  1/2茶匙
0 F4 D" y& O! K) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙
; J% T& b: A. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
/ P) j. D& J$ j" B1 B公仔箱論壇【做 法】
6 D% Q, ]: r! l5 b, [1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。; ]* a( V7 V/ J- X8 N) [/ F

/ v/ ]+ O8 A7 _& O" W( G/ Z- n: f$ l9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
, i* Q4 W/ }. W' ]& C" h2 m公仔箱論壇
! I4 u8 N! k- X: E6 a3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
$ ?3 d% D( M0 y: o. {/ etvboxnow.com
, \& k5 L* ^# W4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
% F  E4 z8 }7 c) c2 m公仔箱論壇
1 l" E% m  @2 u, z* Z0 X- J5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
. u. b/ e5 v$ L$ wtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' E' _. z) S: M" P/ `  x
可供 : 4
5 k. ~  o2 T3 T! f2 B& {  H8 H+ U9 T) g/ `4 W) ~! _
做法 : 炒 tvboxnow.com! m$ a3 {1 n& Z, J! O& v$ W
tvb now,tvbnow,bttvb. o( X2 {- S/ _5 b; {5 Y) E* P
% J* \$ b: J# Z  t
  公仔箱論壇/ E* u, }: G6 P0 h0 W4 z

/ \  p& z0 e0 [+ [; d( D# ]" n tvb now,tvbnow,bttvb5 u9 [, R1 [6 C  O8 O
& ]& Q+ w6 F" l6 p$ ]7 C
材料
5 q( W" C" Q+ w! k$ E蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
, n" l# M. f6 p" Z* S5 T6 d! |
3 ?3 h3 ]! Y3 ~0 \1 x+ F9 G. P) a* _3 Z# V' ~( w7 u- \2 J0 E

2 @. j8 g. A' J# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U) K, A1 T# a6 j" ?2 U. Y' F芡汁 9 \! u: j$ i' h: i) V- ~% W
tvboxnow.com. Y; J1 P) ^6 \1 O, f) t
舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
2 d+ e" u9 a, s1 }8 jtvboxnow.com公仔箱論壇1 a' f1 J( k0 F' T' [- I
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
( C2 k& F8 W6 B6 {: x" P5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
$ r% t8 f4 V& R/ |tvboxnow.comtvboxnow.com* }2 E2 w  @  L" b, S  s) @1 W7 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B6 k, \2 d0 `5 ?: q
做法$ D  L8 E, n  J- i; q; Q2 n

& H; l& P4 b. G& f' M7 C公仔箱論壇
7 d5 U4 [) @, _9 `2 K8 a% Utvboxnow.com1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。6 D4 {6 g; A  o8 X8 A, A$ M
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
" V$ @. ^1 z/ I! a2 n7 C: Stvb now,tvbnow,bttvb; t( F) x  J! {* T
可供 : 4( t* P7 c/ Q4 h* ~
0 f" t$ e# b$ X, y$ d" w5 J8 _
做法 : 燜
) i- g# U. X6 }公仔箱論壇7 x" q9 Z, Q$ O* o0 x

+ n+ o4 l5 Y4 k. g% Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a. i. W7 T+ i- f- g
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ ?3 _; r% Q9 Z% u

; ~# c1 i* \% P. X公仔箱論壇材料  b. s4 b  |7 C2 {9 T3 i

) T) t+ [- G- M2 H+ y3 a9 v1 n' stvboxnow.com冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
, b6 C$ s8 `, i/ B, }; A" {4 f公仔箱論壇8 J- r6 g' h, L* p* P5 O2 x% X
6 j' J1 ]7 C5 E/ _
2 K$ b2 M1 [: g. _5 m
財神蠔油 3 湯匙2 ^0 a8 k, b/ P( t

  J% q- v8 c! M# T) {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 n& L& M* u; V- p  X
醃料
- z. A# B1 R2 U* @7 J8 a公仔箱論壇
4 ]/ ?1 w4 Z7 K3 q8 H# m+ ]tvboxnow.com粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
$ n! A7 W' N5 U* vtvboxnow.com公仔箱論壇- x0 e. l2 A! X6 f+ E% T9 \4 J
tvb now,tvbnow,bttvb9 }# E3 A, W2 ]# q1 t, T  M" n( C
埋芡用料
2 f5 K1 l5 K* U- n0 U7 c
' z# u# R( g: t, l; ktvboxnow.com粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙公仔箱論壇1 m8 o! P6 }7 I, z5 E+ T
: m/ O! Q) A% _& ~8 O
公仔箱論壇$ o( ^8 v% h" o6 c( k
tvb now,tvbnow,bttvb5 i: j3 ]+ C6 J5 C% m
做法
: m1 c2 @/ d8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h" n) |2 w6 @1 ~8 z

2 h+ J1 }+ a! M9 w7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* l% y  @4 c8 g# I* z" v2 g: S( D
                                               
2 V8 y3 ?& v) W/ S* ~tvboxnow.com1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
4 z4 p% T- {7 w5 I' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。
8 `! ~9 W1 g1 m, Y* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F; k( G) `& O  {# Y5 U& b
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
% `# s& J4 d' q5 z) d- ~. D% \; s3 o% }! u+ B2 f) a" H; C  I, V

3 C+ o) B5 X9 P% }+ J*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
: g5 X4 J/ M& Q
$ a& w) }: Z6 q8 f9 Ttvboxnow.com可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b5 y' K/ n! [: |

8 S  n' G. r$ s# U& s' w做法 : 煮
1 Q: F$ I' T1 T) @9 ~tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( B2 Y* u4 B. k

! U& K& s. p9 m: b- R- e- F4 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 N: E. \9 v( t* P( i

3 w3 _4 Y7 t  X4 x公仔箱論壇5 w! F, w6 a0 {6 t( s) i

% E: L& ?  \# K1 A; E4 \: b9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) w% r- ?8 a/ `# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 A: h# y! r+ l
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
8 i% }( e. _5 j, A% f# [5 A" @tvb now,tvbnow,bttvb
1 p( W$ f2 Q0 I, {- {6 o* L2 F" J% F2 O
0 b5 c% C8 Z' b1 W8 p% y* q# Btvb now,tvbnow,bttvb
# ~9 K" g- t1 u: i8 htvboxnow.com調味料
* y# v" f4 }' Z2 C0 s9 |3 x公仔箱論壇公仔箱論壇4 y! V9 v- c+ h6 b4 j. C% a
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
# U4 Q' R, O$ }# C  e$ wtvb now,tvbnow,bttvb
: J( w4 V0 Z8 b) F# c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v+ f+ p2 b4 F2 `
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- _& c. K+ `2 j5 b4 U# _

, _' N( t4 E( Z1 m5 }# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F+ x& i! Y0 {' p2 u( H

4 \. y2 y) D- Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料tvboxnow.com% \& g# g( h5 u3 s, I- ]2 \+ j) f
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
' v5 e5 v0 t5 P公仔箱論壇# s1 K& }: a! Y- _. I0 R" J% p8 ~
可供 4
1 M: F" K% ~7 R# L! L做法tvb now,tvbnow,bttvb) x6 J" G, K. d: A- J* {# z
tvb now,tvbnow,bttvb* z9 {0 _  J+ P! Q  f
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @) L% E, m1 y2 R( w8 U
" Y( G- ~0 a# `- T( c
  公仔箱論壇4 K( k' {3 x( o, Q( @
公仔箱論壇% P# T( x3 W0 H5 o6 V2 f
材料tvboxnow.com; o0 k/ Y0 y/ H0 W& X2 ]
tvboxnow.com$ V8 E. q1 L0 G( U  b; g. J
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
6 q/ i8 ?5 s6 U& v1 o( ]5 k, l公仔箱論壇
9 `5 y1 P8 r8 q& d3 f6 W
& G0 b( _! ?3 `. j8 Z. O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ X4 P, L# E0 w. u+ U

  h% i; Z" t7 g! B) t+ R芡汁 tvboxnow.com) q4 a  U! f8 S# k* I
4 W2 F! |8 K+ x7 S! E+ z
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
+ k9 H/ {' @) H5 b. `: \% @4 B% R公仔箱論壇
" B- P9 C" Y7 `) m: V- X公仔箱論壇
% C9 {( B# @4 J" I. \8 k% N& Y公仔箱論壇做法1 W6 f+ i/ _! B& Z- }% m# j) o) `  v
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
( q; c) o" S6 K; K9 U公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
1 ]) T0 M# M  F* x) I* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
$ o; p2 g) q" e' X5 x( K公仔箱論壇/ Z: U" u6 v- b; |! F/ i/ j8 y: K
可供 2 ( I  n$ G7 Y2 I& G6 X0 g9 B2 ^6 {
做法
4 Y$ Q& B0 z+ w( z4 f! |
/ k5 B4 Z2 ]' M0 f4 G- }* X9 Ctvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇: r; M0 I/ G5 k
公仔箱論壇' P# g2 }1 ~, H3 T# t
  
5 w0 v" p; i5 [7 S+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 l& c2 g) v" r% m' S/ j
材料公仔箱論壇9 X0 O" v* X$ a2 S

* X/ ]( U: [, y, f) g2 ]. X9 ~# q4 }1 L公仔箱論壇豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
7 H" F) o3 C/ c( R9 W8 y! G9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 \9 L) \: X& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q) n) b- p% X% i1 x. E

1 Z+ S9 ~1 ]6 |% ]7 X& }: H) k2 n% A/ g$ B: I9 t
醃料
$ Y% d; l5 E, w2 R7 p$ J+ Ptvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q1 o: k4 F, ^; ^' R) R; E7 F) T
舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇8 L0 r7 ^. H2 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z, m8 U) {* d( I& B0 f
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
7 A* p- d/ Y) X. T公仔箱論壇1 ]' [% M; ^( ~2 w. m. v! q
tvb now,tvbnow,bttvb, R  k9 r0 M. y. a! @7 q5 B% K9 T/ m* t& ]
芡汁
  `& {" a8 H* d( q+ [: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c+ S" X/ o4 C- I4 D; @/ V1 g
水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇  N+ [- m# B7 [7 C5 V

% o- v2 G6 Q0 T; `2 Dtvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
, i, g4 ~, H9 L. t8 Q" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^- U/ Z9 n) m4 ]! N" B2 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 B( X9 t" ?4 C
做法
& C! S$ k- z, F1 C: F" y; Ntvboxnow.com1.  豬扒與醃料拌勻。% F4 u: j& Q6 |; D3 m1 |
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。9 a$ n& R* e+ I( h4 R9 @
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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