【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb! x2 q* P: [0 \, j/ c& U& e x
石斑魚肉 250克
2 S' \1 A/ @ Y7 \' g辣椒末 10g
2 v1 G3 J# A4 q; N, w9 l! v" @蒜末 10g tvb now,tvbnow,bttvb! E% e3 a& z2 _9 L- v* m9 o" ?
香菜莖 少許
/ j7 ~: r: N5 p. |( o公仔箱論壇洋蔥絲 10克
$ _ {* `- {7 y' L- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭片 5克 tvb now,tvbnow,bttvb" e* K4 L* N# |/ G
【調味料】
' b; q0 J% R( {5 ~tvboxnow.com魚露 2茶匙
K. J# h- `9 V- f* o& F( l: X3 G8 N糖 3/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, c3 E# k* {) W" Y% V, m
檸檬汁 2茶匙
) J# e5 P3 B: ?5 {( ~& F) Z$ f水 50cc / p3 A% M- ~- g! U6 Q, A$ A
【醃 料】
0 |# A' W8 d' s6 E, ]+ Jtvb now,tvbnow,bttvb蛋清 2個
9 K3 X6 v, I6 F) N0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) [; z' ?+ N0 f7 ]* a" d( D+ |
米酒 2茶匙 公仔箱論壇$ p; y: C/ u4 w9 m- I; T
太白粉 1茶匙
q) [2 f) W! `# itvboxnow.com【做 法】
# n3 m/ L( V0 X. }2 v1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。公仔箱論壇9 ~) x5 ? n$ V ?& M# b
7 z4 U! m0 w: }- ]2 Z2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
- k" _0 G6 L8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W) V+ j$ @- G" Q- t1 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。tvboxnow.com* J* B/ p' h* L4 U
2 |2 d5 V* { E# n4 G1 x公仔箱論壇5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |