【材 料】 公仔箱論壇( p% f" j: k: x% S# _
石斑魚肉 250克 tvb now,tvbnow,bttvb% s1 K: n8 X/ b, K S. Q
辣椒末 10g
2 t! h8 v. z+ ?' }1 e b ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10g
' X/ S& x5 v7 U+ f8 wtvb now,tvbnow,bttvb香菜莖 少許 ' G! m7 Q( O8 \7 w
洋蔥絲 10克
+ T4 e8 \% f; b4 p) N4 a. [2 f* `0 stvboxnow.com紅蔥頭片 5克
' a; H( i" w2 U; n* x" p' K. Q5 H5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
3 Q, e% e7 n# r, P/ Q& f: j) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2茶匙 . v8 W1 A& t8 V* I
糖 3/2茶匙 5 ^: L' }+ W. `( z
檸檬汁 2茶匙
0 o; q9 b5 M: L: _. N f! ~3 Z6 X) T1 z公仔箱論壇水 50cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g) i; u" h/ i- p( Y, f. S
【醃 料】
/ x. o0 P& w/ l1 e, Z蛋清 2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j9 Q2 E7 t. i; b& F) m9 V2 E
鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" C* D, B/ d2 o7 I* [& z9 W/ ~
米酒 2茶匙
& b/ q$ {! {7 T! y太白粉 1茶匙 公仔箱論壇6 H5 N* Y6 ~9 q' R. T
【做 法】
; B! t* J3 I! H$ ^( |1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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' a0 X9 _+ f2 S: s& m6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _3 A9 x* \! O, i( U8 v1 ^% w7 C: k/ y
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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6 a7 q, q* Z8 Y* D8 I. b3 |# l5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |