luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
( x9 ]  h2 x& g1 E! a4 w
- m% Q) p2 b0 P) A: |5 G公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x- h/ D$ G% N& V: Z

: U, n+ H* J: S! D0 \$ ^) Q* m
2 w4 J- |8 b+ R- ttvb now,tvbnow,bttvb
( P7 r" o% _4 M6 ^
. E- o; V. O) h6 t% f7 w; ?$ h: h  K, m公仔箱論壇醃料
' ]& _$ F& y8 W4 N
  i+ r4 e* d/ O! l9 C& Y/ Q公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙* |2 h9 B" F# A, y# ~

. r* O; G6 z  t4 Stvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
" ^: _9 W: N" `. K6 atvb now,tvbnow,bttvb
* D2 X! z" Q/ G5 Z! a: k公仔箱論壇+ n: a+ ]  X* C6 S' e9 Z8 e
芡汁
- t- @: p/ U$ {( k9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 o" V( E6 K7 g# r$ ^3 Q' `' y) ^
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
2 ]# a) n: S; f  X! u8 R4 |) g8 @0 B2 t2 V/ y! [

) X* Q; `; [/ ~3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! \  T- l2 V# C7 S  c% s1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
1 Z$ ^, I+ y6 K  {- m; p2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。5 G$ F! k- @8 c( k
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
) x2 X( e! f7 ~& q( }
, H8 S6 i$ [; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2
( K, v9 ^( N/ o4 ?* R8 H3 Qtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& Q3 G9 [7 c/ @
材料tvb now,tvbnow,bttvb7 a  u6 `( H  ]1 Y- j% S6 H
公仔箱論壇9 O0 v& _' |6 w. U1 T8 P6 G
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]( }8 q) E" A" m' r
tvboxnow.com8 v" |0 a3 ?8 }$ C- G
公仔箱論壇! N# [, w3 n, f$ ^
芡汁
( j: w: b/ N/ K+ X3 Etvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* [' R. s7 z: ]8 l6 E7 U
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
+ t; |1 b9 p% V" C公仔箱論壇
; |" V8 N; O( x3 i+ z* o( o雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
1 l1 w# _# h7 f/ E% M3 ^) ttvb now,tvbnow,bttvb
6 M# @6 l, {% b0 e8 O
5 x7 v% o) |3 L# c0 b公仔箱論壇2 h7 s8 I  d% D6 L9 A
做法3 S7 ^) J! ]+ w' e5 d
& ^# K6 i" A0 v. y$ @
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvboxnow.com, R; q: T+ u0 \& t8 \$ j
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
$ L* x% y  W1 V$ A6 ?7 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
* G& g) Y$ t+ v  Z$ M4 [tvb now,tvbnow,bttvb
# m$ j" D/ k. b  q( Otvboxnow.com可供 : 4
, G# v) ]$ M& u( Z7 u' t- V( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A7 n. S" C; A; }+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P  }  x4 T- E$ f/ W
材料 # _0 E5 |3 i3 x5 U- {: D1 n$ R
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U! h' U1 K; }8 Z( z

. d) H  x. F7 J- c/ q+ O$ }. |. T. r2 e* v; D
沙律汁
% E! F4 Y' k* |' |1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
, _' l, s2 j+ W" K$ \- s+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
  y8 w; K1 k( ~+ N- H- m% [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G2 l, T6 s6 C5 L3 l" w
做法
- m' y, S6 E) C5 _( t8 \& wtvboxnow.com
+ i9 v0 z) Q1 `0 @8 m公仔箱論壇1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
0 z1 D& z# S2 s6 {9 ~) u公仔箱論壇好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　公仔箱論壇2 G  u7 A/ U( [5 u5 @' Q
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^: Q$ w8 X5 f3 t* e4 [
橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb' ]( J( [+ b: y5 y; P# l6 R3 O5 v
帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E" t2 u$ k5 w# B# \4 t
肉醬  120cc
% H. W8 G8 ^6 R, D$ v茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p# Z+ s! E6 o) i, Y$ A. Y
番茄  2顆 公仔箱論壇  c, z, G% O# y
洋蔥末  1/2顆
; ?, {/ F+ C2 Ctvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
; Z, W& F6 z2 k+ p5 M6 {) I: A公仔箱論壇麵粉  少許
  ~3 }4 f* P2 J焗烤茄子蛋液調味汁  適量
; o) y* R1 Y* v【做　法】 公仔箱論壇# @7 k* t! {1 m/ C0 u
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
; i& K  o; j# X
; E' c8 B6 T! V2 ]' f7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。tvboxnow.com3 D: b: W! E, h0 f, {2 ^

4 u( x: o% z, k# t公仔箱論壇3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
% R' W4 W* Q& O0 R0 g; Ctvboxnow.com tvboxnow.com) ?3 Y0 |0 c: O+ |
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 3 q, X) T4 v+ E
茄子  3根 3 ?0 k1 G: h7 M( Z2 \" z6 J7 O6 G
鮮香菇片  3朵
  T/ ~$ H! ~  m7 R* c) B$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根 公仔箱論壇7 X. Q7 V; [( `0 q$ @( w
紅辣椒  1根
+ N% S7 M7 G$ u# Y# v! E, `/ V; Etvb now,tvbnow,bttvb花生  50克 tvb now,tvbnow,bttvb1 l( c7 a+ T6 u' G2 i
沙拉油  200㏄
6 W* g7 v- A4 W' V& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
* x% y/ `/ B# f# M# G5 ~( v, g公仔箱論壇豆瓣醬  1大匙
; Q. I; ?: o( e! L) C- d味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 v2 F  O. l3 p  |5 Q5 c4 j$ w
糖  1/2茶匙
2 o/ [  X' q+ j+ f; a公仔箱論壇太白粉  1/4茶匙
! X  ?; H6 j* r3 k- V; a/ U2 etvboxnow.com白醋  1/4茶匙
2 j1 z! G3 q! b8 `0 p5 atvboxnow.com【做　法】
; ^, e/ P: w8 J* ^, K( L1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
; B, \) {2 N: X9 p" G/ ] 5 j. o/ x( P) b7 L+ o3 ~7 a. H. q
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvboxnow.com0 h9 D* A2 I" J3 [' z) v
tvboxnow.com# m+ w7 g+ Z$ ]! X! V
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇: Q# f  R0 a! n+ [
公仔箱論壇9 W1 p2 h% f4 V, s# x1 F0 F
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
0 S: H* Z4 j) {: l6 Z& k6 A  s tvboxnow.com2 o6 S6 {- O6 d: Y$ i3 K
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
* F2 v, G! |  d3 p# W9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  y+ i1 z' V; |( x可供 : 4 8 ~- a- f, M' }, G! t

) b3 \! j" c% a6 o. I  E; `1 dtvb now,tvbnow,bttvb做法 : 炒
  W& Q9 C0 A1 z* _9 f
/ K1 o* v; c% k6 t- X  h
! Z6 W6 ?# h5 `6 ^公仔箱論壇  tvboxnow.com* l7 e3 C1 v8 s3 B, s7 w
% T( q5 ^$ Z7 ?6 g! n
公仔箱論壇9 F# K! Y6 O9 K" k" {8 R
tvb now,tvbnow,bttvb6 S- @* U5 {9 \/ ?
材料
  U( J1 {6 j2 i3 h: U8 k4 m7 h  f& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
, l5 R+ h- e0 Y, {+ M" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 N: }6 C$ \$ [7 Y) A* g+ r/ U
* Q0 }* C% X& K8 q1 k, Y; J

; S9 D% v! a2 f* m. O  t! rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z* f: [% L9 W- p5 D
芡汁
/ q! g7 L* p' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a1 t/ o+ A  O6 n) _) X7 p. G0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇" B/ E. ^7 c2 G: d# h

( Y8 f. w4 W/ D1 G9 ptvboxnow.comXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
- D- E# X1 x+ |( i2 atvb now,tvbnow,bttvb
- P: g. g+ ^/ G& l+ W% Y
0 b$ x& k$ b& Q" {8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {. P4 y) `4 ?1 ~( s
做法! O( R* A  Q$ p0 ?* {1 o

, ~& q& d, h+ L  d' w7 q3 @tvboxnow.com% v& D5 {6 ~  h, M9 Z- Z- P
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvboxnow.com! q; \# e7 [0 s
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A4 _- a4 k6 i
tvboxnow.com% d/ w9 L- T1 J; T4 G
可供 : 4
" d7 T8 Z  Z2 L  c+ Q  M5 C* ~- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `1 n' l2 Q+ @4 ntvboxnow.com做法 : 燜2 O0 [6 m0 h( U$ B
( d& X# a7 j) g8 N+ j" a+ u

8 J  A- `4 |7 N$ @/ D" j8 T5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X7 T# g4 [6 q9 \  ~公仔箱論壇  5 u; U. Z1 a  G6 s9 _
tvb now,tvbnow,bttvb/ L; T; B. z7 I1 Z! I
材料
9 V; ~$ m0 x' G4 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- e8 v" U& c3 @/ P
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
# l1 W- l" i% B+ p4 y公仔箱論壇. j. P' `" x* M$ W# u; ~

* u8 q6 `1 ?- P: d6 E( I1 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* ^- [& F8 R* l( C# O; x
財神蠔油 3 湯匙
  V4 G9 ?) N* w% l6 y
: J7 l+ @3 q2 b* h3 i8 l' Z4 s, p5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A8 v# S. p& n% u0 L公仔箱論壇醃料 tvboxnow.com& X3 \8 _: [: ]2 \% b' v+ f
tvboxnow.com4 _( I3 S; H, Q6 B" L( d+ Z
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙8 \( H, c' ?6 z

- c0 R8 L/ p7 C7 I1 \tvboxnow.com% u5 ]! u# T( n4 P4 g0 @. W$ l4 f
埋芡用料 # |7 y0 b7 @7 P  c  v% U- m
tvboxnow.com9 b- |9 S4 B. S  P1 {- h1 B
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
: Q0 H" O) J# V: B2 i' Q4 p; e7 H0 C6 Utvboxnow.com
4 e3 L* [% U! K$ s. F公仔箱論壇
& H1 _0 M% j! K6 ]公仔箱論壇
8 u$ H/ M# ^3 ^- C" N% B: S做法tvb now,tvbnow,bttvb: A! u: S' i4 f3 A4 a* a8 M

: a6 D3 h% m, @公仔箱論壇
+ x5 l, J6 e& D+ }8 Q# t# b. i
1 e- p/ M- ~9 \  L- a7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                               
5 T6 O; ?$ T9 o% c" b9 V& w公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
7 _) H, \+ [1 _! G" }" ~    或至冬菇軟身。& n4 c0 t6 }! r7 Q
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
1 Q( m% y/ b, Q% ytvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。& T( S9 ]+ g  d/ @; _

0 R5 |% {& e2 H( r$ Z* z; S1 ntvb now,tvbnow,bttvb7 N$ {# S  _, z5 e) j
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
" Y" T2 C4 j. R/ j6 ?0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t) y, o3 ]8 s/ n, r; F
可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% {, P+ W1 Y7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g& K  C4 T# P3 I' [3 }
做法 : 煮tvboxnow.com+ b5 p; A' D& X' d

5 q  _+ U7 ]3 L6 ]公仔箱論壇 + l0 B1 ?+ U; [$ O/ [1 M1 x5 m

0 A+ W2 B- i: h& v/ }4 e TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {( z$ Z4 R# W+ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b& x* V! ]) i$ D7 k

- N. A2 R0 P# ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
7 X& k7 s# |1 z7 S6 |5 Ntvboxnow.com* _8 @" ^9 j) a% p" C8 ]3 T
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
" R0 j0 Y  w" Q" P公仔箱論壇tvboxnow.com; A! W& p9 J  Y# j5 u/ o$ E9 z
tvb now,tvbnow,bttvb+ b  h0 n, s$ ?2 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o* b& k$ u, G# C9 A; P. o
調味料
' j4 ]; o6 d7 }- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S9 M6 z& _& S& |舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
" {; d) ?9 K/ Y
) G8 _5 d( q0 O/ C, m' o) Vtvb now,tvbnow,bttvb  g" \5 e1 r0 H  k; M: L4 w& c! I) ^
做法
, I) v0 x& C( T% A/ xtvb now,tvbnow,bttvb
, R) V+ k2 ~* E. S5 m* m公仔箱論壇  z: U2 C$ C! y' @( {0 o, t

6 ~% a1 S4 U) E. Q1 ^; w公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
( y# W: \* ~3 H  D0 h& |6 B   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb9 z; |4 C* W7 H+ [- P9 i, ]; i
8 M/ O! d: x8 Y& u6 j8 ]
可供 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p) ~: S+ h2 B2 ?1 _3 u
做法5 h7 k6 @1 d) z$ o8 W3 |1 j
煎
; l$ P; }9 A9 _/ ?$ E( }. `" Q7 U7 ?( [  
6 Y! G7 r8 {) I( W3 z. Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 D: ^$ A7 e9 F
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E4 a# u$ P; q) N
tvb now,tvbnow,bttvb% t- j6 f; B: ]& W" ^7 h
材料tvb now,tvbnow,bttvb* `" e. ?, Y* h; M9 S1 N# p

) m( E6 c( E7 S6 G, G4 w, K. Y公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇  x* r* a4 m$ u

: }9 f7 \% Y' z) q4 ltvb now,tvbnow,bttvb
& q, `$ ?0 |2 ~1 ~% j( N, gtvboxnow.com
7 U7 d. W5 v$ l' j% u! Y
! t6 l5 k+ b2 ]/ |1 M1 E公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb; c# V! j- d" k% x" R0 M

5 y7 A" |7 i8 Jtvboxnow.com香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙* D8 B7 D! N# T: y, @+ I

, S% c6 O6 j0 X  _tvboxnow.com
& p- E# a  W7 A& b8 c' g2 `7 wtvb now,tvbnow,bttvb做法
' x2 m! w' d" f. Z- d, O公仔箱論壇1.  將所有材料相間串在烤肉針上。* S7 V, a7 z% [- Y2 [" t
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
3 ~2 y* w# o, [$ C; e( ttvboxnow.com3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
$ G- N5 x9 h+ z! ~1 ]1 D公仔箱論壇' f& M, O' b4 n; h, V  F! O7 V
可供 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \1 Q( w/ n$ o; v2 \6 c! j
做法
7 s* l; k2 K  S9 J" Jtvb now,tvbnow,bttvb 煎
7 L+ p/ q# e) W5 G1 ~! r: |9 \  7 x0 J1 p; A! |- p3 f

% I* T) ]/ S6 |& e" Ttvboxnow.com  : s3 t( L7 B( ]* e5 ^% y, l& G- x
2 z- A. Y! i1 A9 u6 P% H  U
材料* {; V0 t% S  z2 N; ?

" R, k3 F! h2 V4 ztvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
$ v# U0 D2 D) \" X7 H
6 ^/ V0 a/ G- {/ J/ Ctvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; X0 R* z) a. P. ]% o

6 g9 p! D5 w( B$ j公仔箱論壇
/ H& s; h. W% b8 ^* S醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o+ b( t% U( S& E6 m: d# W
公仔箱論壇6 O% Z. u# N* C3 V7 d% i
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
% ]7 V/ f- e5 m! y4 |tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& o5 y! A7 q& B2 P: Z/ G
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
3 h+ G  P/ l4 Y; x) U8 w& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A9 Z% z; U6 `+ d4 x  }: w: [) l: j
( l) S: U! t3 G: ^
芡汁 ( u) }& p. u* O. j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a) X+ _! U# |6 T
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙3 Q8 l" u) ]: ^! y" }- F

9 `6 v) e! S) v4 a& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
, |+ s7 j5 O) ^" ]1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F* ^& \; p& m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h. H/ c; ]) M/ `& u
做法公仔箱論壇$ P3 Y+ l% r+ V, _8 }
1.  豬扒與醃料拌勻。tvboxnow.com  K/ H+ ~3 J6 W: v) U2 n2 Y7 E0 j* `) ~
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g% y3 Q# z2 H' d2 \7 P. l! I4 {% P
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!