luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb# A/ l) k' O" H$ x  w: F7 j
tvboxnow.com6 m: ^+ e+ C( w6 p; }
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇( z- F6 v' O& N# C3 p
tvboxnow.com, D" K. ^) X3 @& R

. ~# s+ Z% K) A! [' n7 O* d公仔箱論壇9 X4 V$ _% p$ g( ]" K1 y- g

6 F) w: K- F$ H$ C( B6 D" q, R& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
8 _7 F1 c# N7 y4 \2 I' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o5 @7 r+ G6 W舊庄特級蠔油 1 茶匙tvboxnow.com2 ~0 t. c6 b. B3 [- R3 Y$ c
2 k+ k% Y$ W' e
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i0 c8 E  C9 v: }7 E$ ?
7 G/ y4 Z  B3 P
公仔箱論壇' S; X2 G( y8 |8 f8 K
芡汁
2 A2 _0 o! z. X1 K8 V8 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  L0 V; n8 U- z$ C- `
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
) K/ y/ a8 |, K6 Dtvboxnow.com
5 {! q- }, q$ H
, X* [; w" C0 y' J  ^: k4 z公仔箱論壇做法
# r3 h. `) v+ y% {! f% g% \0 r1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
$ n6 o) P) R( v3 Y& a8 `$ o( m公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
3 K( j; m# N* I7 z" l% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
% y5 |0 e! q- e3 T# ]' `( xtvboxnow.comtvboxnow.com/ q* v" ?$ B! g1 H0 b6 v) F& R
可供 : 2
2 s  s* H: G  z+ H8 H# a# p8 e
$ f- W/ l1 ]: f8 gtvb now,tvbnow,bttvb 材料
/ [; O) N, I* {; atvb now,tvbnow,bttvb8 @; P! D& g1 K+ E+ N( A
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
2 A8 A- K: z5 C3 t+ }: }tvboxnow.com
6 V8 d5 ~- ]) M1 q; u% y5 Y) U5 p( B
  m7 y; O' B+ \! S2 H芡汁 tvboxnow.com4 u# t6 g" R! M9 a

; w" B8 C: I+ ltvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
3 G$ h1 w4 [5 R/ c( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g3 u2 ?# B" G' J雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇4 o5 [" L4 ^9 V) y* Z, R
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! ]- D# c1 h: N8 v" p: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t" y& N. d, U* H
做法
: X2 e: o, n- a# u: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]* Y8 m( [1 ?7 i9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
5 _  w& Z$ q5 }" S& Ttvboxnow.com2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
( Y  U* Q7 g4 [9 Y/ Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb7 d8 X' u( F* ?* d- G
公仔箱論壇, X+ Q; ]( o; v: M' h
可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p& s! t4 q- ?# V  Z; c# ^

6 i) {* ~5 W- l7 Q3 }" h. F
1 _8 h6 g0 U6 S5 a# S  q材料 . T- B  W) x" T7 E4 W" N
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
1 ^/ z% h  R- s) C- V, E7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Y- I5 {, Q9 t' U( u- u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }1 ?6 f5 H. K# f
沙律汁
9 J, p0 ]) t4 X- Y4 X  v( Dtvb now,tvbnow,bttvb; z( }0 w1 H, z, p
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
0 j- |! a- q1 vtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com0 s' ?5 |& i& {; f4 u
做法# h- C' ?$ r# S0 L. |2 s. J

( P! X0 R4 i% L8 m1 Q2 b) @公仔箱論壇1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
2 }2 u% P, b5 [% h5 m4 s% Stvb now,tvbnow,bttvb好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　tvboxnow.com/ J4 j1 P3 T. m
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
, v( j& n  H# N+ |6 ]+ C橄欖油  少許
, M6 r0 x* t5 ]( Ftvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森乳酪  3大匙 , X' A" ]9 X* q' X. G2 L
肉醬  120cc
8 ^1 R5 f$ w% Z, Ktvboxnow.com茄子  2條 7 d+ T* Z; K5 N% j, j) h
番茄  2顆
* n( O: `1 f- m, N" @2 J( r洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb$ h5 |1 B; V8 [6 R; y" f2 ]
九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S) ?" H5 U, D2 l6 e' v9 ]
麵粉  少許
9 u/ A  P0 G. w$ \. |5 f5 m0 v' `4 ptvb now,tvbnow,bttvb焗烤茄子蛋液調味汁  適量 : J8 K; G7 Q/ G- A5 E) |9 a
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s1 g2 }1 n6 A  f/ f! l' e- x
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。4 U: I  I' u; [; r* u! s" z
公仔箱論壇1 v8 i  _9 c$ k+ S
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇7 Q- h4 _6 n; z7 }4 k" F: u

: p" k/ t* d& E0 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。  M( k. W& Z" _& n& [# I; M& J

. ~  Z- L2 D: h2 f) M' d6 h5 jtvb now,tvbnow,bttvb4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 tvboxnow.com+ D% ~" C! z9 k0 H3 W
茄子  3根
: N  \: N! J$ J6 Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb& L, Q* J. [7 C- M: f% W
蔥段  1根 tvb now,tvbnow,bttvb1 u( u  E6 p2 i* H0 J: m$ B, z
紅辣椒  1根
! V: G7 |% _9 H; i3 `( N- |9 ]. @$ ?tvboxnow.com花生  50克 公仔箱論壇4 X* L* v  D8 t+ Z$ V9 R
沙拉油  200㏄
" d& J! A6 Z" i( Ztvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb! `9 b2 {4 J7 `: |- f. T; b8 F1 u
豆瓣醬  1大匙
: H' u$ K8 S+ Q3 @tvb now,tvbnow,bttvb味精  1/4茶匙
; N9 S$ I- A5 Y3 z0 Ztvb now,tvbnow,bttvb糖  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 C) ?0 ~4 u3 p8 T7 X+ U
太白粉  1/4茶匙
+ `* P" U: g6 t# b  [7 f% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
8 r$ _0 A% L6 P7 }tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 tvboxnow.com! q% p5 r, d5 M: m6 n2 k: p7 I
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。! w3 a7 v7 A: Z  O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 l+ l4 s6 }. }# n) s
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w! i- T. Y+ q$ y9 X9 b
公仔箱論壇, _% f* o1 f- _6 ~* \# r; e, z
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。- j, m; N0 X' ~+ X/ N
  \, e5 N& i6 f5 o% E
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
2 z1 D! O4 V3 `0 j ; L! v! m/ w' Y2 H! `. E( E
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯) b/ ?7 |2 U1 J
tvboxnow.com. Q2 }' H( U, T0 r( b" ~
可供 : 4
* U" C' e/ S, l+ O7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' b3 Z! P' f9 u* p* N9 z8 Z
做法 : 炒
4 T1 {# J# G0 v1 S% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, N8 S" K' ]$ j, U2 @
tvb now,tvbnow,bttvb2 V  q6 W7 V* S' e/ \% Y0 v
  
3 H  F  O1 J. F7 y公仔箱論壇 + l, L  D! O1 D6 @' O
tvboxnow.com% m0 h; g" S: B  c* Q
tvboxnow.com- B' D) b' z$ |% L1 @) X9 ~
材料 9 [9 S8 G, P. [8 p. O8 L! \/ v# o" g
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
/ D: x- O8 o* O  l6 w8 r4 c- E5 |9 E' R公仔箱論壇& f0 b3 v2 {: T' _# c

0 P  u$ J# D, ^# D0 `& x3 h; i# o, ]

$ h% w! A+ R0 ]" |公仔箱論壇芡汁 . ~' G5 P3 |* M' z' C* |" Y& q3 }
tvb now,tvbnow,bttvb& @( G& ?$ Z# |# B3 ^
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙9 Y' L3 u- Y. v) q1 K
公仔箱論壇9 k/ \' [! ~. R
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
6 ~9 C# q& T3 I  u- [公仔箱論壇7 \0 S" l: n6 @2 H$ V$ y
公仔箱論壇8 O9 r+ M* G* r) o) {5 H

) c! I( @# n' _% w' |tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }9 f+ k3 h  ~0 p" o
tvb now,tvbnow,bttvb- a# J1 I5 f! T6 g$ p
公仔箱論壇+ R& b& g) L; X! {( w# {
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇# N0 a: n" c- N  ~( }* i
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
7 h* }% J- Z* k! @tvb now,tvbnow,bttvb
1 \' |% U8 z* z. V1 |公仔箱論壇可供 : 4
9 d- p& A* x: t% }5 Ktvboxnow.com9 C. V0 j5 K0 F$ e& C2 C
做法 : 燜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C% \% S4 j" t6 `8 S3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb% U; A. J* K0 m# I$ N$ {. w

2 S* C4 m5 h2 g. u
2 s2 D/ W! T3 A" O7 J  V" S' ^tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p, x0 F4 V* ]3 [+ G% D
tvb now,tvbnow,bttvb$ O+ F; d$ |% m9 k1 N1 K7 q) W; |5 w
材料4 E: `- O0 O" b. Y' r5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb) ?5 l8 B7 `: m3 T/ _5 ~; M
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]tvb now,tvbnow,bttvb5 ]6 U, b0 i- E  W" |+ Y

: T' W5 l9 o+ s+ A4 J4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }1 ^! r& F( p/ j1 U

6 U) g. [3 J+ M3 }- m9 o5 A公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙
( Y& o5 K, [3 _1 r$ [" V8 Y3 D5 ]tvboxnow.com, h! Z( L+ v: ]/ S/ r6 J

% ]/ F# I8 [+ l" y5 Q! g- d( |醃料
+ ~* S$ P. q! Atvboxnow.com
" a' p+ {$ j. C3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 p" I* g, G4 {& t7 Y" I' o5 _

* V( C5 l& j8 X* n1 }% D; g2 M6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t$ s' q. |& B: J2 v9 M
埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x  d  @) L! P3 v$ n: E

  o+ B4 }0 ^( N. \& R公仔箱論壇粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙公仔箱論壇; P. U) R  W# J( {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P$ w! H1 D: |; ~: N3 r, z) u

  M1 ]2 W; |: ]9 \
/ H, A( B5 W, T: j公仔箱論壇做法tvboxnow.com) x/ b7 w) r! f0 `  Q

9 e( c0 a  E3 b) g' Ftvb now,tvbnow,bttvb
; {0 ]5 H/ z' k1 G8 q9 e
' U) F( V# I5 I+ r* ^: ^9 I+ x公仔箱論壇                                                tvb now,tvbnow,bttvb+ J6 B1 M+ ]# S4 L8 A
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K5 E0 d$ s+ N
    或至冬菇軟身。tvboxnow.com; j9 X8 ~+ O4 W, U' I
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。公仔箱論壇6 L0 Q0 v- g8 k) J; h1 _
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。% C  J! j1 W' B6 W& a
公仔箱論壇+ h4 B  s6 }  S  Z

  u$ D' O( D3 ltvboxnow.com*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
, l9 {* H/ H! H+ f
! e6 A0 F3 T  J+ Y可供 : 2 - 4公仔箱論壇/ R  ], N: b5 H, ^

2 U4 N6 ^0 v+ dtvb now,tvbnow,bttvb做法 : 煮
( H* V/ `. G: V$ y' U公仔箱論壇! e% {$ h; ]2 q3 g- i5 S

/ B3 c  H$ \8 vtvb now,tvbnow,bttvb6 m" l; ]1 T3 ~; U# L7 o# V$ a( a
tvboxnow.com4 X1 C0 g% o6 E9 P4 {5 l
tvboxnow.com$ a- R. O2 C7 ?" m, \" y/ w

% y9 R+ ]) V, V; ^/ t: s公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y  g* Q) {: \5 Q; u1 n$ L4 n' n
: V+ D: h' e" i- [1 H4 V: o
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z8 T' k3 E; z& x
tvb now,tvbnow,bttvb8 V- T8 D7 Y5 t9 H, S

  M) k! |) @: X  Y0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! w4 F% y& I  ~( D, }' I; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^+ E, ~$ ?7 B% i0 R4 g5 ]

3 o6 z$ X5 ?) s9 O+ ftvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
& h8 T: l& E/ h( U5 j8 atvb now,tvbnow,bttvb% b. |6 P" F5 j; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l- ]) F6 j8 u- N" m# p4 v
做法8 X- _+ s2 L+ p! [0 }2 q8 G0 S

. X; o/ G3 G' c" r* @  ?tvb now,tvbnow,bttvb) q  A$ t9 ?! D7 G3 _4 `
tvboxnow.com5 t  w5 b  h# b* y6 l# B
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
! k1 j: \& F2 s1 l/ @   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvboxnow.com$ K0 {% {. L6 d% b+ Q

0 v3 T4 s* Y) m9 U. }可供 4 . U5 \$ G# q* z% D1 W3 I
做法
7 `& Z* F+ w$ j( Ptvboxnow.com 煎 tvboxnow.com! E6 \: |/ k7 L% U8 s, J  d7 y5 l6 ~
  
0 u1 d0 C( [+ i7 C: Otvb now,tvbnow,bttvb
! Y4 [" ^2 i5 I3 V( n  
6 C+ N/ T, N4 O& T( M" [5 {tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( A( u; R6 O2 W6 h+ t3 f
材料. l7 K1 e5 n8 c$ r; m* x, \
& \/ h6 x3 \' j) {
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb) M" f/ d+ F: r5 o2 f- z

0 ?: I9 Y; m$ f' y/ rtvb now,tvbnow,bttvb* w9 X$ c& K/ W  I2 y
tvboxnow.com+ p9 ^0 A5 ?2 G! m: n) d

( I5 n" B6 r  d5 @/ I4 b2 w公仔箱論壇芡汁
0 M6 Z9 J$ M7 t) \公仔箱論壇, T! N' `9 ^" ?( B2 T/ V9 Y  e
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙5 @, `0 d+ E0 ]6 @" l' N& ~3 F
tvboxnow.com, [+ X9 p8 u# g& i

2 |1 S3 [5 p, K0 ?% e( h" e9 y7 j公仔箱論壇做法
" X; j2 A5 I. p$ S5 [公仔箱論壇1.  將所有材料相間串在烤肉針上。tvb now,tvbnow,bttvb" {" T! C% ?' Q
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
1 v  s3 `6 ~2 D, ^  B9 ntvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 公仔箱論壇- Z* ]/ V& w  w. K
tvb now,tvbnow,bttvb" O8 B4 S( y9 o7 b, H9 C. u
可供 2
: F- P1 X/ _8 ?' {tvb now,tvbnow,bttvb做法
. p. }) ]# B+ a公仔箱論壇 煎 1 Z2 U. Y, T. V8 j; f  }
  ) S$ H2 Z0 e# t0 B+ K2 {" i/ E" M

" @* z( n) ~+ v- }: |9 |) z公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb3 q; o6 Z- ?" Z$ j

! {# e4 U& I  {, u- Q1 M. T  Wtvb now,tvbnow,bttvb材料tvboxnow.com$ E" Q( u/ E+ w7 L2 I& `5 A. E

  C1 K+ c% ~4 l# X, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇# }0 a( e$ D9 r; a1 W0 b4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D5 [: a; H! O" F

/ e; S1 d/ c7 {公仔箱論壇
' G: f* q, ~8 e, s. [公仔箱論壇
! B/ |! X0 o! g公仔箱論壇醃料
2 M" Y8 |3 I& o& Mtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q- b& w8 \3 e% l) a
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇% S) a- f) {- c. w: P9 e, P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {# P2 ?% a$ P+ I0 q5 [$ a
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙: d3 Z# p4 M$ i+ S
tvboxnow.com" T( }2 m1 M; W8 m3 z
tvb now,tvbnow,bttvb* }& a3 L! @# r
芡汁 公仔箱論壇2 Z) X) @9 q  F/ {; M2 h. A

9 }4 w# e4 H, S$ j6 _1 w2 ztvboxnow.com水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 0 I+ H0 C2 D8 m) y8 g- L5 f0 W8 S

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做法
2 N7 a$ F, E" n1.  豬扒與醃料拌勻。
; E# e# A7 i: Y2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
# {  [9 p8 |8 F$ g公仔箱論壇3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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