luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
, r5 ~7 o) t# N# Itvb now,tvbnow,bttvb
; h) U8 K1 m0 O. @tvboxnow.com菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb4 z4 u4 d/ q5 q& R3 I4 H% T* S2 r" W

" C6 t& Q' V  U" i1 w+ r* u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W1 t5 \' v& u) |- ~. y7 h
tvboxnow.com/ h% G) _3 d. j' K

, i% h7 B" Y0 [% I) f+ h8 B2 Z6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& ^5 z. W- s4 x
, f. ^9 H' |; ~7 D% M7 o
舊庄特級蠔油 1 茶匙
  i* O  H# {" d3 r2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 S1 k! w% H# z9 G+ }/ ?
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
7 h1 I7 Z9 |$ _  vtvboxnow.com公仔箱論壇+ u# b- t7 G4 h: _

7 K1 C2 S. S0 a) B; Ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁
9 c7 b, Y1 J( s: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L& b0 B! D$ ~" M1 ^0 u! k7 _9 |tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c! n4 M* A6 R! s3 [3 k5 y$ H
tvboxnow.com& m' K# S5 ?3 p; o# _  A

* m% X9 G, N3 G! s5 M, j. ], b4 gtvb now,tvbnow,bttvb做法
- J9 l, g+ \3 U! ~8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
7 U+ G# |  q" l7 m5 X- F" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇, a. o) u1 |; o2 {7 I
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w$ a, p* X9 o& f  t: z6 {! @
tvb now,tvbnow,bttvb# H9 I  E5 f- j
可供 : 2
1 {+ i" k4 i4 r8 y: P  }
! g, s) {- n: V# z" @ 材料
9 o0 Z. Q4 b" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y% \3 m* d' ]: X6 v) \1 I% k, Qtvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]7 o3 B+ }& I; {0 I) A; O& j; U3 Z

1 U. k  T& T" w# h$ u  d& ^  V. Y# g3 y/ ~
芡汁 tvboxnow.com6 P+ v/ M9 I" O( j

- d& x% ~- V% D1 N4 e2 Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
0 ^& }& M- y* Z5 A6 N( utvboxnow.comtvboxnow.com1 p2 A! ^' h( N
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇2 ]/ E0 p6 z! c0 |, f# l
- C* z+ `1 }% {6 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q5 @0 F& I0 [0 u  D
1 @3 g+ G* n9 k/ N! s
做法
& G" M' I! u7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x7 J# g2 q  l) R- Z- G7 b) C+ |' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
1 g* ?5 t8 N) y+ h( `  l. _2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。公仔箱論壇/ j3 c- ^; m/ W& K4 G
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
- E5 E, I; N0 E% p5 C, t/ }; s2 f8 \" u9 X0 i7 q2 V
可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a% @" G' T" B- w" w% B, ]% K0 |
/ J# Q2 ^5 i7 \; U

" {- x( T, R3 f0 X$ B- t6 N4 W) j7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b) P1 T% b6 s$ r" k3 e. b
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]0 @% x. ]# O0 |! ~6 Y$ e

( l( s/ g$ k) C' W( qtvb now,tvbnow,bttvb
4 U3 ?2 N/ r' f1 a- _' M) jtvb now,tvbnow,bttvb沙律汁 公仔箱論壇: \* r9 H; n' U: q: o- J8 H

) A+ z+ E2 w/ N8 ]% N- D! d( u" K公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙2 w# l7 d* J' \) `% d$ O- V

* e% h9 y7 h6 [/ m" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' L9 ^+ w  b/ E) a' P' v( u. jtvboxnow.com
8 W7 x. ~6 ^' |( n5 V' @+ C1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　8 B3 }7 K% C# U6 P
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　tvboxnow.com& O. L' n" }2 B& e$ X; \2 \
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
5 G6 v4 u" Q, `0 b: R. A/ ]5 D; C橄欖油  少許 " e! S1 `9 `! ]+ Z0 T5 K
帕瑪森乳酪  3大匙
5 Z; Y$ V+ a8 O9 T6 ]& e% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc
& `6 `/ P) o& V& H/ m, k茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb- i& a3 V% {$ h( ^# r  n. V7 B
番茄  2顆 ( L$ Y  o% W& h
洋蔥末  1/2顆 公仔箱論壇2 T- K# @4 w" i7 O) d$ H' n
九層塔  8片
, M) f) n0 U3 _2 ~0 ^" x5 Vtvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許
' `7 ^' W# o& r2 j& H公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量
- c$ ~( z# H0 G2 d8 F/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T. X: ]0 o, E
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
+ F% U0 j4 k% e. p2 |$ Y7 Y! l% e 9 ~1 g5 O0 x5 x" G' C0 b
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F0 q9 F4 h: X2 y: U4 [# Z
tvboxnow.com4 O1 S' v+ K. p, L7 y
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
5 k, R4 l: z; o2 i) p3 z公仔箱論壇 公仔箱論壇! g" g6 W/ u$ n& \/ L% `
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
9 r- ^- x# Y) [5 m" F3 O; D" j1 D4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  3根 ( Y5 {  V$ H  D3 G# ?
鮮香菇片  3朵
0 L: S' Q7 O5 [4 A# k3 v公仔箱論壇蔥段  1根
; z9 o, E9 R+ ]1 `! b- y  e' c# [紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb1 K, E) j1 g$ D& m4 l
花生  50克 tvboxnow.com; a4 l0 W1 Q6 }! U6 O+ @
沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o/ _  T3 G: M7 P2 _! a4 g+ n
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K( c' [7 G: U" b
豆瓣醬  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w' M- O! Y' _" P
味精  1/4茶匙
6 |* w4 |3 {0 ?糖  1/2茶匙 tvboxnow.com& O% U: ~/ |5 [/ d9 b- i
太白粉  1/4茶匙 tvboxnow.com/ A0 F$ z* ~, I& t7 s
白醋  1/4茶匙
. C# D8 r1 e. q$ F  i' ~* A' Vtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
3 @: y# A$ e1 d$ B8 C0 L6 a- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
! o* G+ I) y2 ^( o
6 q/ V# e1 P( M; y2 V0 G+ J/ `* Htvb now,tvbnow,bttvb2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。5 \! Y% k* w* `7 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S! M& y2 a  x/ b
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。8 _5 D  y* K1 p  F) p3 |3 K

) E3 m7 C' i0 {! g, h# p4 Rtvboxnow.com4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
( k% ?4 d7 r& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }& `9 t, L1 {4 {  _tvboxnow.com5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
' [, p7 t- w4 B' `tvb now,tvbnow,bttvb. Y1 v& L2 r1 Y8 M& r
可供 : 4
' h  M( q5 N7 k+ B& J; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R; n! G* p  m" H% z
做法 : 炒
' z5 k& B* K  x& k) \
7 N7 e9 X8 f. Ttvboxnow.com
, F6 s  G  M5 Dtvb now,tvbnow,bttvb  
  Z8 b# d. J" F; m& a4 p5 u+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y& T! m: N3 x8 E: ?+ S5 \) e3 h
! X3 y! s1 F/ s
" u# S6 P" y1 ^" R& H! t" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! }5 r. X/ Q. S" _$ t. x+ }% |蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E6 Y( J* O( p, C; j+ Z
( {3 D5 v, A1 s/ Q1 @

3 j$ K4 r1 Z1 x3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i3 u! |+ ~" D

: T: v  A) }1 y' n6 wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
; H) Y4 V3 |7 R6 ?' y: [0 }4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L/ P& b. b: N4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
0 W" ?! q3 T: E+ S
. Z8 ^% y0 l% Z: e9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m1 o0 w- d, s3 j9 k$ i; }' `1 H0 L

- C( F6 A! K( s; ktvb now,tvbnow,bttvb2 I5 C, g$ Y4 O# @4 }! U

  W$ H, D6 A- i" b' O$ I, d, S做法
# J/ A, u) k* O9 I. z# a' d+ R公仔箱論壇
* H' ^# Q" i( l( `# c, n$ O2 c2 V  S% c/ \  ^) t
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
- `6 ^1 U7 l$ {) l* F& Jtvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
& x8 x+ N) E: g' y4 htvb now,tvbnow,bttvb4 p- N: H5 }& H9 M- A
可供 : 4
; T) c- z2 [9 Z: X& a
( S& |6 ]+ ]+ @  ~4 Y: s) \& [* i公仔箱論壇做法 : 燜
9 D) ]# x+ q# S1 Q2 }7 u, C
' ]$ a/ O: z  O, k- u4 n公仔箱論壇
6 ]2 e$ I& P: l' }6 l0 X/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P1 \5 Z/ J$ c' d
  
8 p3 k. W: h) H# f( Y
) w4 u# O+ T/ D! N5 o1 R9 `材料
( b7 ^+ J! ]; _tvb now,tvbnow,bttvb
: V$ X3 |! |) P" t5 ]* x$ C冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
# Y4 ]  L# h* B: C0 e- x2 Mtvboxnow.com/ B7 ]  a* r  ]; s

* @  U& S$ g' t* t8 l9 b1 D公仔箱論壇
) U) I3 l% }, `8 `* {財神蠔油 3 湯匙tvboxnow.com2 [3 j+ i. C( i
tvb now,tvbnow,bttvb9 r- g! F# w; U) @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W, @: {0 P% S
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [4 `: L9 r* U% H% @9 L

- I& r7 j! }! y* p/ E/ n" Q) ~tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
' y! {" W1 a# g  z5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j& q2 ?" B; O8 @tvb now,tvbnow,bttvb
1 @$ b: P! o* m0 Z. I: o* A7 n# ttvb now,tvbnow,bttvb埋芡用料
+ X% J. T8 I) @/ _tvb now,tvbnow,bttvb
6 B; z/ H1 N2 x- w$ w( z' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙6 C: Q- F" ]& t7 U) c0 B# Q
1 ?1 b) Q# \- R9 R; X( h, m

+ P, H- J! e! Vtvboxnow.com5 ?! \; W- R+ k" R$ M; E
做法
  v8 q4 C/ v( q  I5 o- a6 f# @公仔箱論壇tvboxnow.com9 Z9 R6 r1 B8 L6 {
tvb now,tvbnow,bttvb0 L4 t  Q7 v& i' I. \; T5 R  {, \

- y- k( j" w+ O; G. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                               
' D$ w5 y. l7 `; w% J+ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
, E3 ]7 J, v$ `6 K9 W1 @tvboxnow.com    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb- U0 n6 w' |) J6 U% X: E2 K
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
+ R6 }9 ^/ H1 z. R$ p) x公仔箱論壇3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
0 Z6 T' u& u( Z  A% j- ?tvb now,tvbnow,bttvb
- b) [* W, w! ~* y. L! @2 l2 ?4 e$ e% s, ~1 {0 i( [3 d
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb0 p/ q4 b2 `# d1 J
, S- a: R$ l$ x) W
可供 : 2 - 47 }8 T$ Y6 Y% w% Y3 K
tvb now,tvbnow,bttvb' v: p; V. H/ t
做法 : 煮公仔箱論壇1 F! f7 b% H, F! ?" @# ^

4 j2 J6 J' M& }7 k* k7 ftvboxnow.com
. q  Q2 C: I  A. a* I' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 T4 L# q" p+ x+ o$ |+ N' {  P& `

% v- w8 u' Q, _tvb now,tvbnow,bttvb
2 Q- `, \: J) C' R- A0 ~公仔箱論壇 " S1 ~% O8 _3 J, }) ^' W4 ]
材料 . J3 m1 f% P/ ^, m1 K2 v# N

1 x/ E  U' C8 e' N" I( J' Ttvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇& [  h$ `, }2 p% A

" [* r! }% X* D% u8 M7 J. u( [3 z9 i# ctvboxnow.com
. \( j" R5 i2 Xtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 i, V5 B6 C' @6 \4 R/ k
調味料tvb now,tvbnow,bttvb  l1 b* v& G; w. S* K& G  q
. h9 ^8 v) U7 A4 a3 ~! A) N
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
2 ]& M; J  O# F# Mtvboxnow.com
. {  a4 k1 x1 V$ M  ~tvboxnow.com
2 a6 W, |/ X0 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇' I8 y$ \: K  C1 q8 [* O. O
tvboxnow.com2 s; p9 Z2 _( B# A+ d
tvboxnow.com. X. }# J; j9 Y! z* N

( }/ I2 T8 F$ |! j! S% {1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
. i+ W# z2 e' j/ ?/ X   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
- G/ O. Y" F0 |+ ttvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! U/ Z, T0 ~6 V( ^6 O" j
可供 4
1 \/ _% x- B9 xtvb now,tvbnow,bttvb做法
$ B* b1 S4 M5 }* v; {& Z/ f0 m+ V& w 煎 公仔箱論壇4 `( P( u; J, B% V) S
  tvboxnow.com# e' k' P: G6 P) p. Z! t2 m

$ c2 S5 \. q8 [# Y  
- J( X9 l8 s& U* P0 c4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
- P, z. P% M" h! |$ A- T" f4 {tvb now,tvbnow,bttvb材料
, G; ^6 K2 Q& r( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _- `( }- f6 z3 r9 z) k) P, ~* S龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] # v2 c6 O" _) s6 W0 \3 Y. B8 p# t

& x- i2 z- o9 C# g" z% R! Ttvboxnow.com公仔箱論壇/ |. t2 \5 s0 m
tvb now,tvbnow,bttvb- {$ p( a6 h3 s, @3 H
0 g9 C1 y; W. L1 ]% k
芡汁
* K$ Y2 J: q6 \9 ~7 y& [0 U, y, ]' S! C% Q* q- p
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙tvboxnow.com# I8 ?3 a1 N) J2 |- }

( h# E) M2 i8 qtvboxnow.com. V. o$ C0 k6 B- u
做法tvboxnow.com5 }/ C1 \: h0 c: @
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。tvboxnow.com+ g2 C2 }- ^  c7 [( G5 j+ Y0 s8 \3 B
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。2 ?2 l& c* X! }% X1 V
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb" U) U! s+ f8 @; {7 S: e+ ]- K

$ X) |! C7 g! H7 |: {$ f( y( Ftvb now,tvbnow,bttvb可供 2 tvb now,tvbnow,bttvb8 L9 a3 {& W" z" l
做法
) Y! X3 R- B7 J" C# z0 }$ I. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎
) p% Y' u( H" V: T) A1 a6 atvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T- d$ Q( H7 Z; J  N4 ]$ H
tvb now,tvbnow,bttvb  q$ _4 D* E. A$ H  y
  tvboxnow.com' `, Z$ i) \1 T: b/ X
公仔箱論壇. d! w( \/ G0 j+ q7 d9 R. l
材料
- \% @9 i3 }( m6 L( K+ [# ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j7 @: l6 c; z5 u, ~, y) c
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
' y1 P* Q+ U/ z6 P
( u4 [9 ^* _- r. ]% V/ l' b, ^5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, W/ r/ G' O' `' @

# n& T# J$ j5 l: c: C. Btvboxnow.com0 {. a/ r8 i& @
醃料
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1 N: V- ^- g1 N8 M( l, H' X# ~tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 `1 k9 k7 ^! Y  F% s
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvboxnow.com/ R4 ^( j! z' d: [6 R; q

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芡汁
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6 \* u$ h: A) f' D. |! P水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇4 b, s+ R" [' ~: [* R

% `+ z3 O( L7 S5 Q% B舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 tvboxnow.com" C1 Y4 Y5 W8 T. S% L! ?/ R$ Y
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1.  豬扒與醃料拌勻。
$ ?. U% l5 D. y$ P公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 l/ Z2 A4 B) U5 o( s! R
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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