[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

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公仔箱論壇; B3 p9 Z3 W  G/ N7 m" t5 y( G
意大利 色.香.味 意粉食譜大全
8 K1 w  y& K9 M, T3 \# k5 N9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `- J  t. Z( J8 M; Z4 a4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... tvboxnow.com( S$ O+ y8 m  |2 S2 [

% S! u( W& I, G1 M! Q 熱騰騰獻上!!!/ _: ~. W6 C8 R3 N2 x, }$ o/ a1 N

/ D: L$ J8 u& x  C1 B公仔箱論壇Pasta
' s4 Y' z$ L. R# Y1 y$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" L( z; f* h2 v. q2 ^6 s
公仔箱論壇: P+ s6 X% W# k* t# S; l- ]
番茄涼麵tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 s: M$ C1 E) B; n
【材　 料】
$ `+ i  O2 H8 O8 C+ B1 K義大利長麵         100公克公仔箱論壇+ C2 p4 x6 i4 ?$ t
番茄涼拌醬         適量
2 H" S: e& u4 ]8 mtvb now,tvbnow,bttvb小豆苗         20公克公仔箱論壇6 H/ P# {8 a+ d9 |  m
公仔箱論壇% L$ _9 o: X1 w: Q# ~2 Q5 n
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K, s2 v4 T, P+ W$ f# c
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
2 S9 x' F9 `. O: n3 J公仔箱論壇2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
3 k0 k) D1 [2 X* U: H' F3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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* h7 O5 i+ L8 l' @. S2 t
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蒜味甜椒義大利麵
) Z8 u% b* G3 m+ y, Otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
7 g2 B3 I' u7 Y4 Z+ N公仔箱論壇義大利麵圓直麵         150公克tvboxnow.com5 t3 f5 }% S. L3 G+ h
紅甜椒絲         50公克$ E# i9 Z7 h( x
黃甜椒絲         30公克公仔箱論壇) T7 p' \7 s7 t0 F6 m+ c2 X
蒜片         4瓣公仔箱論壇2 q2 t# `) `* C1 M
橄欖油         40cctvboxnow.com7 v% c7 m# p, S# j4 {* O8 k
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ w% q" U1 U$ p% |
鹽         1/4茶匙
  B, z* u- Y  [0 ~0 }高湯         200cc
- D: \: z; j% _4 P# |' z- T1 L) e起司粉         20公克tvboxnow.com' Z% \$ ^9 Z' J1 e

; w; \( W3 O/ t9 L- s公仔箱論壇【做　 法】5 ^. L' I8 k3 m+ R  j
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。- _6 U" c4 S1 ~& {
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
# k6 ]; Q/ u5 G3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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+ w. m0 Q3 V. g0 d) s/ I/ N* {. ?tvb now,tvbnow,bttvb焗烤海鮮管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z2 n; o+ I) z2 a* b/ W
【材　 料】tvboxnow.com( ]. ]7 c  V) A* O
義大利斜管麵         80公克
2 e8 O3 W  T7 B+ g蛤蜊         20公克
" E6 e+ `& ?* r+ J9 m花枝         15公克
, O6 l+ f- A- n0 T' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         15公克
" O4 M9 {4 Q9 x2 e水         100㏄
7 U4 q# y8 w* m# a. P洋蔥末         10公克! X, W; k& k8 I) Y0 N5 l; N# K
起司絲         20公克
* @& I9 A% D  c  Z
# y0 ~* W: E& T$ }: X公仔箱論壇【調 味 料】1 }  {% \" D2 E9 l0 p  ^; h
鮮奶         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb" f! @2 F6 m- }- M! R' _; x, h
麵粉         1/2大匙
' c. O6 o* b( ?# K% h- Z& d. O% P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- V! Z2 L6 t1 T& u" }
【做　 法】公仔箱論壇# a% D5 _1 U! a" O7 P
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。  q/ e0 c4 f- ]* C0 T( Q
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
, f* r: M& o0 X+ c3 i- s! b1 e) G9 P! c公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: c. X. m6 V! w
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c! |$ E+ S; n0 H
奶油培根義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb# T9 W8 d. s' i) `4 C8 X. D
【材　 料】
6 y3 z' Q" `& r+ `  s/ ^% Y  Q  [義大利麵         120公克- a5 P; I6 R) A' @. B( [3 `
蒜片         2顆
' p0 V, r1 ~* r# T  w( ?* S公仔箱論壇培根片         50公克
( A; a1 Y6 K. C1 stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
& s3 ]0 I! r: [% V2 v& x# b公仔箱論壇
4 n4 Y. C% L0 d  U& o/ K& t9 p4 Ltvboxnow.com【調 味 料】6 z* q# O2 T! a$ T
奶油白醬         250公克tvb now,tvbnow,bttvb6 a( t- w3 j' n6 n9 Y6 r5 S6 e8 C

9 O$ R, u1 y4 e/ w8 `【做　 法】
6 G+ T9 x; g+ M* b1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
1 _6 \' Y  y7 i# c( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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5 E/ \% D6 {) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁雞肉義大利麵公仔箱論壇0 `5 B" C+ N' N' }5 M6 N. o
【材　 料】
* a; T: \2 z+ p4 M1 a義大利麵         120公克# p5 F4 a/ h9 a2 ?0 `5 c
蒜頭末         2公克! e6 w7 `$ Q7 h' A8 S% ^
洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb' m- {$ Y' m2 i, L
雞胸肉片         50公克
% R6 ~; J% g& l! N2 g, u. n九層塔葉         少許
- z- C& r3 n2 C9 X3 ?tvb now,tvbnow,bttvb奶油         1大匙
( A# q) c4 v0 G0 E9 w公仔箱論壇
/ p; S4 u2 h2 |+ V; V+ I  ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 G8 g5 [+ a0 _6 F' s  A4 d茄汁醬         400公克
* \# g( q5 Z3 `8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  R) `, `* g/ V; s. ?" P公仔箱論壇【做　 法】tvboxnow.com8 {, n5 t2 l8 u
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
5 E) C. _4 O5 m6 K: f/ K+ t' q( N公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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蛤蜊山芹菜義大利麵
% w, t1 a$ q8 N【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 `- S: Z) x; ?7 O, H  o2 q
義大利麵圓直麵         150公克3 V7 m% Y2 f0 g& D0 S
蛤蜊         6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u9 `% W  u1 s
山芹菜葉         10公克公仔箱論壇7 }+ ^( [% r5 {4 n7 c
聖女小蕃茄片         3顆tvboxnow.com" n1 E' `( N8 H$ d) c' W: F
蒜片         2瓣
, F1 S7 m0 u# |' N. Y2 F8 V% j$ B橄欖油         2大匙tvboxnow.com, ?/ l3 p5 b1 N: F- O7 v

9 w6 D7 A5 K& E& u$ R" t/ q% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】! F+ _  w# C1 d+ b+ e
鹽         1/4茶匙8 V$ H% g! x# g8 m, I# l
高湯         400cc
- O( J2 D  Z/ `6 g. |tvb now,tvbnow,bttvb. d" E) _2 ?# u( t2 l5 p# b( v: `
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 |) v* ]6 e3 M
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
8 Q9 q* k0 T' p% S1 u  G- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。/ u4 u% P9 D2 `+ Z, l( o8 m  h5 X8 q
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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9 p. Q& d+ b1 B. D* n& ~蛤蜊青醬寬麵
' Q& a1 s+ A/ ]. ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvboxnow.com! O; i$ z$ _! A% k$ n1 Z
扁寬麵         150公克tvboxnow.com# e7 C8 q& {# A% X4 s2 ^
蛤蜊         6粒
8 c  L) P$ a5 d) }& }  Ptvboxnow.com橄欖油         2大匙( t7 x8 ?/ A" y7 u5 W
青醬         100公克
- O5 p/ Y5 p$ [% S1 f7 ptvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com- V: Q0 ^7 {5 T, R$ G3 o  ~+ f
【調 味 料】
! m- f/ n; G5 ~7 b& P( x  L% Ptvboxnow.com鹽         1/4茶匙
5 |% w0 H( c- E2 u公仔箱論壇高湯         400cc
* S+ x' P: U/ Z% |7 R白酒         30cc
- r9 a3 y6 T7 a9 a* q; ^0 ctvboxnow.com
/ E# r' C- [& m: P3 @* K* m; P【做　 法】
6 S0 s. M8 C5 u: X8 [公仔箱論壇1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
" t9 \3 D, z4 _6 V4 k公仔箱論壇2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。tvboxnow.com- F% \8 k  [+ B# r) c
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( J  H  A9 ?8 K1 A6 I2 d
蒜味吻魚天使麵tvb now,tvbnow,bttvb0 j. X  N8 J  z2 D' `3 {
【材　 料】公仔箱論壇6 v" a! z+ I  E" C% e: n% v
天使麵         150公克
' T; e( M% g1 q- d/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吻仔魚         100公克
7 }# U; l) P. g( b4 J2 p6 l7 c- k3 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2瓣
! o3 c% Y( \; b' [8 q8 Qtvboxnow.com橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 `/ ]' G' r9 Y3 H
青醬         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q; k1 \! A$ X$ `- V2 Q7 A; z0 y

% W7 ?( P' i' m( w% J! a公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ d; c1 B9 Q- z! b* j" b5 F9 _
鹽         1/4茶匙
: `& U" A) }& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc
; r; z, w+ M1 o% @1 I- `, V: Z* otvboxnow.com白酒         30cc
3 W8 ^; O6 A( w# `, I7 _0 S1 d0 utvboxnow.comtvboxnow.com7 g# G" P* [7 Z& Y. g7 e$ j4 v' ]
【做　 法】
# ~0 r! K6 }$ x7 V3 [! v. v3 z7 U8 C8 f( ^公仔箱論壇1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。9 Q, _9 ^( R6 T% C1 k$ d" G
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。tvboxnow.com3 K3 j6 I( B5 d2 Q% ]  I5 H
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。0 K" C; x4 b5 }
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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tvboxnow.com( p( b: u8 a9 o
奶油野菇寬麵3 }1 t) m  ?+ v! q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 w  [2 G9 X+ C% X& T3 d
扁寬麵         150公克tvboxnow.com( g: _4 n  U* |. d" x
生香菇片         50公克
6 B; B, @0 J5 p( D, t8 D公仔箱論壇秀珍菇         20公克tvboxnow.com7 X# W! k& [2 p& [
蘑菇片         50公克
# i9 X; Z" N3 m! ]橄欖油         2大匙
  u6 X# @. I0 s3 b% ^" Btvboxnow.com蒜片         2瓣# O! W! v6 l  {. r* ^) R
高湯         200cc
+ q# d+ }1 t1 Ytvboxnow.com
* z! h0 P" _$ o7 \5 p. Jtvboxnow.com【調 味 料】
1 P* _7 |! G% F/ O5 G7 v公仔箱論壇奶油白醬         150公克
7 `+ Y% ~" r/ @4 U4 G" e公仔箱論壇白酒         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H6 a- g+ P* I  Y7 k; t  X/ [" b; Z
鹽         1/4茶匙, N: d1 a4 p7 O( H! |; L; S5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n4 [  k6 l3 Y4 ]4 D8 c
【做　 法】) j. }( {" O0 d+ x
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。公仔箱論壇  [2 ^9 Y4 Y- v: L& }% A1 ?4 h1 A
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
$ }" }! L* I$ F公仔箱論壇2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d$ q6 }1 J& Q" [  G+ ?7 ]+ a2 c
雞肉慕斯水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p, ~+ t6 {  o6 _( |. q
【材　 料】
0 W4 I. r4 D" e- W" R/ ?- {/ s- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟水管麵         100公克
  a# {8 q% M0 ~tvboxnow.com雞肉泥         50公克
- Z% T9 |' a  |. ]- [" Itvb now,tvbnow,bttvb高湯         300cc
0 I$ r! ^6 n- b# [7 N洋香菜末         少許
* Z& ^! r3 Z% H' f# ytvboxnow.com公仔箱論壇2 m% j. m* v5 I' W3 q" V
【調 味 料】
! Q0 q/ k# ^: H( D0 Z! C; Gtvboxnow.comA.洋蔥末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L/ j* v, L3 w& {
白酒         10cctvboxnow.com. |: ~" L5 p% e: j
鹽         1/4茶匙9 B; ?& m9 `' @' T# {
B.奶油白醬         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U& J+ Q1 M1 ]; O) a- ^8 W4 I1 U
紅醬         50公克# V2 B0 V# [6 G. R1 Q; K2 y$ t
5 y& l& r/ U7 b) U
【做　 法】公仔箱論壇% z# _3 Q; K0 J) r; |+ P. _- X
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
+ U8 ?" U; F" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。6 h1 N) e- V' J3 l+ v; H. H
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. N/ @9 `7 K0 `. Y
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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7 j4 D+ A- Q* i6 A/ Q6 K% Ntvb now,tvbnow,bttvb海鮮橄欖茄汁義大利麵        
1 p7 a& n4 `2 `5 v【材　 料】
8 @& e# M% _0 ^$ b. u. [- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利圓直麵         150公克" f! U; s8 S6 Q. Y' F% B
鮮蝦         2隻' A+ Q2 g* n* I0 @  j& R
蛤蜊         3粒7 M+ a- W7 {4 \) M2 R
蟹腿肉         6支公仔箱論壇2 M5 [. g) H3 ]
黑橄欖片         3粒2 M7 V# Z8 S" a. A6 m6 e8 U
蒜末         2顆6 w) y' u! T$ U( J
洋蔥末         20公克
$ ?  x% D# T: g5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉絲         10片
' U. Y  s' `+ t, v. `5 e8 F高湯         200cc公仔箱論壇" W4 z! f% h- C% H7 K) b) A. [8 y
橄欖油         2大匙
7 x0 F) `$ i6 z$ z& [3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
8 ]; t: e: h( v【調 味 料】
- {, [8 C& X0 v' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
3 m0 ]' A5 [, @: H2 _8 K: Ytvb now,tvbnow,bttvb紅醬         150公克
& b7 r! A* E7 B1 W& U6 N0 ^tvboxnow.com白酒         30cc
" C8 W3 d2 q# S0 t; r( J/ otvboxnow.com
+ X: J+ [' j0 I$ H4 F【做　 法】
7 g; y! l9 v' y; ?& B. t  l1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。tvboxnow.com3 n$ M9 F  s. V0 L) O6 Q) x+ [/ I
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
  ?1 R* i+ j9 [) f% c1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
" m* R1 [9 N) X$ r# d: ]9 z1 g: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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8 g" J8 B# b* Z- a1 D- I3 |9 e- D. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
. r1 k6 m( k& q: v) m0 V. k) i: d【材　 料】
) ?7 C2 h9 F& f2 X, xtvb now,tvbnow,bttvb義大利直圓麵         150公克
% o5 a' Z. ]% J1 ?公仔箱論壇鮮蝦         2隻
. }, K" Z0 E$ \. F) ]5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干貝         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- r  u/ @! T/ \; @! Y3 k
蘆筍         1支5 M! J/ j6 Z1 ~/ l& V) T
九層塔葉絲         10片
! b- K. D1 l9 E( z+ Qtvboxnow.com橄欖油         2大匙tvboxnow.com) b% e* X" z* c  z- o
高湯         200cc公仔箱論壇6 Y3 V, c5 |6 h( @) [# D
蒜末         2瓣
5 \& r& x& L* X4 N8 j" U7 H- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
, {, V' t9 V- {# R+ Y9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w/ c3 Y! ?$ m7 M: D
【調 味 料】tvboxnow.com8 q- T8 V8 u  f  i. r
鹽         1/4茶匙
5 a+ a* i5 _- |9 M1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅醬         150公克tvb now,tvbnow,bttvb! L& I( n6 d5 r

( o" O- q& p0 j. R5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
, o7 u2 A; F- W! p9 r- T% C' w% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。tvboxnow.com% \$ P5 N* M* K; r5 n% ?1 E' p
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
  _% F7 [$ F/ @/ u3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

1 w( ~; A& o! `  W鮭魚千層麵
  Z! O7 [  C5 f( N) j& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ b# m+ A; `# c$ J
A.千層麵皮         4片
/ e+ [# x1 B/ n3 x2 l  }3 [( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙燻鮭魚         150g
) N# T; y/ S  I4 t9 n- y3 m公仔箱論壇奶油醬         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C3 V- n6 d* J% Q# S0 m4 O
披薩起司絲         50gtvboxnow.com: N3 g+ K& {  u0 U0 Q% E- X7 ^
B.奶油         3湯匙
6 O" z+ l; I0 R1 U5 Z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉         6湯匙, @, ?9 A0 M+ e: s4 s, Z! j% y
雞高湯         150cc
$ d0 j( Z6 L) \- [鮮奶油         150cc( ^7 {4 V" t  ], @& {
披薩起司絲         少許
: s; Q8 h' E" n+ utvboxnow.com鹽         少許
/ f* [3 t( e: U. G, ?) ], h胡椒         少許
/ P6 G( h- z  _+ u0 U: u+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S6 J4 c5 {8 B  D# d
【做　 法】
1 {" P" \# V0 R/ k+ p0 u  E! [! mtvboxnow.com1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。公仔箱論壇; [! e" o, B+ O2 f7 ?# `- `! ^
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 M* m2 I2 Q' {
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。公仔箱論壇) k1 B+ V. i. f. p0 X, e3 X/ R
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

- J; m5 Q& r( S" k8 O  gtvboxnow.com鮮蝦干貝墨魚麵tvb now,tvbnow,bttvb. c% k5 n9 r7 [8 \/ C8 h5 y- `
【材　 料】
0 A: ?2 Q& C! D9 |- z* w0 S$ |tvboxnow.com墨魚義大利麵         150g
3 ]/ Q; l4 ]) g% b- G7 ~tvboxnow.com大草蝦         3隻
/ l  L3 E" h# W* S8 q. c& H( g! [* i' m新鮮干貝         3粒
& E* m5 W* j! Z' {$ L9 \tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20gtvb now,tvbnow,bttvb' I, ^4 I1 u- u7 b
洋蔥碎         20g
( |, g) @7 f2 u: A% z5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb: ?/ H7 M4 [4 L
白酒         80㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 I5 q" L& H2 ^4 J4 B! I" q
新鮮蕃茄醬         100㏄
( `- d% c9 R8 L; ttvboxnow.com鹽         少許
2 E5 O* E& V7 W' x1 y7 T胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 A' k* ~5 V0 r' O: y2 O) [3 M
橄欖油         適量
1 _( d1 W1 h! K9 g+ \, F
% w# c2 L. ^7 _  H! E/ z7 Q, T【做　 法】公仔箱論壇0 v4 H6 {( E1 e5 M$ h- Y+ e
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K7 n# g) j! e% H4 M$ R
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。tvboxnow.com7 f, K, d9 F- r* ~( I# w7 k
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。tvboxnow.com- n0 h/ t8 {0 J& S
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
1 @; M) `; |. A! E2 s* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
0 @: u, r% C& G0 qtvboxnow.com6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

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碳烤雞胸青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb4 u! K& L1 o/ K5 ~3 @2 `7 o5 }. E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S, u( w+ F; f1 L! g
A.雞胸肉         2片
$ S- H* f+ A$ V  ?7 f- I公仔箱論壇義大利寬麵         150g
3 L  r  e3 |) T! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         20g
8 g9 }1 o* a- l& U( H6 C% t& ?, Dtvb now,tvbnow,bttvb雞高湯         100cc
* i+ ~1 Z& \, h9 B9 T$ c2 a# `烤松子         20g
6 l; N( K- o0 L義式綜合香料         少許/ t3 {8 O+ R, o# O% q0 \
鹽         少許
! s  X/ j: ?7 t+ V7 ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
+ ?+ u$ g1 |6 d9 V; ~tvb now,tvbnow,bttvbB.青醬：/ Q6 C  S0 B3 a4 V/ _( N
烤松子         200g
1 K+ w. ^, R" Otvb now,tvbnow,bttvb九層塔         100g公仔箱論壇6 t4 F7 ~& ]7 Z3 c  e# ~2 \1 ~" x
蒜頭         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z% j/ x# Q) u- c! O+ h
橄欖油         3大匙
1 H$ J+ P0 [7 V1 c+ i公仔箱論壇1 _7 q; B  W. c* c0 L/ h: C
【做　 法】! e  l) g# A5 Y- O4 y( ^
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb# [9 J2 s0 U& Z$ V  k( }& s# F
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
$ E" X' x: f1 A# X8 `( {3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
% V' X+ N. s0 p. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb1 G  L$ [# l% E& q* c3 k5 d
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。