[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

$ Y/ }4 D' Z( Q1 j( M
- H2 c) u5 P& r: h# ]0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利 色.香.味 意粉食譜大全
( x6 z# }9 S. u, @公仔箱論壇
7 `$ V# ~( v/ ]! M: r公仔箱論壇各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
: L. O# @7 y3 a5 m& k
. v0 g/ t: H! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱騰騰獻上!!!
2 k5 p% H, n8 H5 h1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s2 ]1 Q' A* O: O0 L1 m' mtvb now,tvbnow,bttvbPasta
+ P* E% j' S: N( U; G/ J+ ctvboxnow.com) t& l3 x! t5 T4 p& v2 p$ o

. a! y6 H' b7 w; Otvboxnow.com番茄涼麵
% A0 ^" x2 q9 I. Q: q' L公仔箱論壇【材　 料】tvboxnow.com* v" J$ S" ?6 Y: |% P
義大利長麵         100公克
& u4 I: Y/ e/ s& Q% D/ t' S番茄涼拌醬         適量
  {3 J, V9 A; r3 ^小豆苗         20公克9 O& A3 Q! C, c2 x& H

* t4 c3 v' o" C' y6 u* Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
: Y- ~! c3 `/ G1 \8 @# q) I0 Gtvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。tvboxnow.com! G3 C! ?- N# P+ r3 n' p
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。tvboxnow.com" \& K1 ?* S1 C1 Q: e* {' q
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O  ~( p. b% z3 D/ K7 g& h9 _
tvb now,tvbnow,bttvb6 B2 P8 Q5 X2 `# w& U0 F
tvb now,tvbnow,bttvb% _: I8 L; I9 H' ?$ v
蒜味甜椒義大利麵
9 q: C8 w  J  T* o: e; ]- @【材　 料】
5 B+ [# f2 Y$ Y6 [9 `1 [1 @5 O義大利麵圓直麵         150公克tvboxnow.com. I1 p- a- Z6 W# d% H, C$ ]
紅甜椒絲         50公克
; ?1 Q/ R* g5 G: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲         30公克tvboxnow.com* [+ U$ O/ ]( O1 u/ `# K' Z' }$ s
蒜片         4瓣tvboxnow.com  ^, o3 F, S9 w1 Q$ c( @) A, }
橄欖油         40cc
# V( ~- S8 j( ^% `2 L- h' D9 ~$ stvboxnow.com【調 味 料】
$ F9 `! F; r; i% r: _$ d鹽         1/4茶匙
! g3 ?- M4 B9 h- w1 [$ J; J( [/ y高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb3 R, t+ d6 G. o6 R; o# s1 Y
起司粉         20公克' Z5 I: o: i% k1 B

) k2 }' A1 c) g- z2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) l5 v& Z/ Y( X; N7 T: l1 O3 N
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
# H8 ^! Z& v$ L9 E# X" Z2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 |* y* F* b( i4 y3 W" o
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

BeiDouChef

& Y6 s4 n; i8 R( G1 ~, x焗烤海鮮管麵
3 T/ Y2 R7 @) v" P0 Q: x: m: |4 j【材　 料】
8 K! I6 Y9 l) p3 J3 M1 d義大利斜管麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb0 E3 b9 y. w4 C
蛤蜊         20公克公仔箱論壇/ s! \1 @) L( K5 J8 A- m( K1 ~
花枝         15公克. }$ L/ h1 ?: t9 l7 a/ z) ]
蝦仁         15公克tvb now,tvbnow,bttvb: F( U7 t9 ^$ E3 a9 l
水         100㏄! p1 `! d4 u+ |& e/ `! \
洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 @+ D5 ?  {2 k# P: B; W
起司絲         20公克
6 f, W$ g/ K6 O' C- W( {. Qtvboxnow.com
# I- a: j# ?% ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~# u6 N$ d7 m( a" t' Y
鮮奶         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb: d: }3 ?" Q) m, c$ X2 P
麵粉         1/2大匙) W  s% b. Q$ U

* S: M. m& ~# ]8 k公仔箱論壇【做　 法】5 A% S) _: A  T0 K' d2 W
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w2 f2 j9 B( Y4 v0 ]3 E6 v9 b
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
7 k) D8 C4 t9 r+ {, ltvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
! n* e6 I5 a5 y0 z# j: d. F8 }4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

% ?) ]1 g: @. L! |奶油培根義大利麵
7 s/ z( k( l& u; ]! L【材　 料】
  _- B- u! ]$ T% h5 X3 U# c- A1 w" S公仔箱論壇義大利麵         120公克
5 X* Q7 P, r' J9 E& l$ ^公仔箱論壇蒜片         2顆
# P: F0 w  H$ G% S! e+ P3 `tvb now,tvbnow,bttvb培根片         50公克  z8 |* Z/ j2 `8 B1 u5 ?- j  c, h
橄欖油         1大匙公仔箱論壇2 u& I  c4 G: b# n) K; y0 q
tvboxnow.com. l! J% [$ D% W) C" [/ u+ n, h% I
【調 味 料】
' ]( V4 V$ j( @+ ftvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         250公克9 A3 j% p% z' K3 h

% w& Y& d+ L  A  u6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 t  ~/ w- h1 \' `" k  v1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P% C& }" I7 V% O$ x. i  s
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

tvboxnow.com$ H+ P* L( a0 p1 U1 ~
茄汁雞肉義大利麵公仔箱論壇  N  V# E" ^# [" l: r1 B  w
【材　 料】
9 b1 g0 J8 S' o) ~* g義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q3 _  Q* }0 A/ f
蒜頭末         2公克0 i+ E' D% o' T
洋蔥末         5公克
( a, h4 Z0 L5 ?, B* R9 J雞胸肉片         50公克
& ^/ n: J  e3 M: l, Htvboxnow.com九層塔葉         少許
: L6 ]: p+ B# o5 z1 r. F( m$ ztvb now,tvbnow,bttvb奶油         1大匙
6 g3 l- ^: ?8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _5 A( L0 F$ @【調 味 料】6 M& q9 k% c" T  `8 U/ i
茄汁醬         400公克tvboxnow.com. x+ c8 V2 H( B; b1 {" y. q; @

* b. `% u* F& ^3 _. a6 W6 K【做　 法】
8 n" c$ p6 s, M% z" x1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ B8 T" ~& b0 e" U
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

1 X) ~+ ~$ V* G9 X6 e公仔箱論壇蛤蜊山芹菜義大利麵
7 f; `/ K; o$ v* ~& b【材　 料】
9 A( V/ Q6 q: f* h義大利麵圓直麵         150公克
8 ~6 ]' F1 ~2 `2 |5 Utvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K' P% }2 W7 x4 E0 `2 b
山芹菜葉         10公克
& d' Q1 J. w8 ]% O* C& o7 y( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女小蕃茄片         3顆
! W4 B% {. W7 W% [& x6 v- ]$ }蒜片         2瓣公仔箱論壇% \; r5 P+ X2 D, C8 `2 W
橄欖油         2大匙
9 u. @2 V$ ^2 r( J
" |) C7 {" o# u( P. ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' l, m4 u! e8 d: k$ u7 _鹽         1/4茶匙公仔箱論壇/ a2 `* W) s7 X, |9 }
高湯         400cc公仔箱論壇9 i. y& B# i8 R, |1 D
; \' d$ Q: [. A4 E- _! U
【做　 法】
9 w  p$ J/ X5 m3 Z% \1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
  i: x! a3 T$ @; \3 m: Ztvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
! D6 W; y. x! Z1 U: _3 T( I3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

BeiDouChef

9 t& m9 a: V* {+ F0 H4 \tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊青醬寬麵
* n4 }" p! Q. q! Y4 Y$ stvboxnow.com【材　 料】
; e' J% `; Y% }7 v1 A扁寬麵         150公克公仔箱論壇- c9 v8 Q3 l  L! x; V
蛤蜊         6粒
: [$ b& L% d5 D3 I7 o4 m橄欖油         2大匙4 z! B6 n! j/ ~1 L  S' M0 a
青醬         100公克tvboxnow.com( V8 }& O" @$ f1 J7 L4 D, r) x

  H' j& @9 A+ o+ ~7 x0 X+ V( k公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇! a0 J2 w4 _+ e! R
鹽         1/4茶匙4 P4 I# s# E% U) `2 m4 l+ s
高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb( r- i5 w( @3 k5 i
白酒         30cctvboxnow.com" E& D$ g0 k" q$ m7 v: h

  O+ n) P) t0 J0 g, v公仔箱論壇【做　 法】tvboxnow.com- T# Q2 `# h9 `6 n: x
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
) O( Q* x6 J8 dtvb now,tvbnow,bttvb2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
$ r: [* S1 V, x3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb- I$ a# Z0 N) a; Z. I, E$ _) a3 z' U
蒜味吻魚天使麵
2 T- L+ @& E! e5 f( q( a【材　 料】
" u5 {/ m# ^4 C6 D9 ^( L6 o: Ztvb now,tvbnow,bttvb天使麵         150公克
- i+ Z& H: v7 f; n' }吻仔魚         100公克tvboxnow.com! Z$ ^0 e# x- R6 h% {
蒜片         2瓣
2 ~2 S/ q* w& J, E公仔箱論壇橄欖油         2大匙3 u2 a. ~1 a, _6 j% V! x0 M
青醬         100公克tvboxnow.com( n$ G+ ^/ w1 ^6 d" K" `( L

0 E6 Z& L  Y" }* W" n2 C+ N( P【調 味 料】
! {* n& N: \+ k. T3 l4 M% h公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
! i, o) }# l+ D3 w高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w: I  l+ ~( J8 \  W. P6 h
白酒         30cc
" |3 m+ K: U/ D6 ?tvb now,tvbnow,bttvb" }' J: h& ~& K; ]" j: |  E9 @/ B
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& y$ _$ w5 ^  ^, t
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y3 }& a- ]5 h& l4 @! _
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇" ]8 l- I; [: F9 ~9 i* y
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
- |* [  v% D- f6 S: I' Y: N4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

BeiDouChef

4 k) v( i' Y0 ?tvboxnow.com奶油野菇寬麵
# b3 |) s1 v' b  W1 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】+ H" x! s3 g. k" k2 g/ S9 @
扁寬麵         150公克
) @8 j2 x6 R+ k# r7 utvb now,tvbnow,bttvb生香菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]0 K0 d9 _3 h: Z
秀珍菇         20公克9 Z2 b, T) I6 E- I0 m3 ~
蘑菇片         50公克
6 ^# q# v# J/ C0 O2 ?, e橄欖油         2大匙公仔箱論壇" L) e: n2 l: g( D. k( r* B0 n. T
蒜片         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb; v- j3 B9 x% D/ x2 `
高湯         200cc
4 u0 ]5 u0 O2 @# t" |' D
% {1 `* U" u  Z% c/ Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% }" s5 ]# p' v+ l* R& Y" ~tvboxnow.com奶油白醬         150公克
* M/ Y# a8 ?) Qtvboxnow.com白酒         10cc6 @3 e# {2 U6 y* v# }2 C$ E* W5 I
鹽         1/4茶匙
' R1 ]- y# A6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~7 O0 G4 f8 p7 F【做　 法】tvboxnow.com9 m& q* H) T$ h# c) ?
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
; W, m! c1 z" x3 `4 ?5 D( R2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
: X* }( a6 u; v3 @tvboxnow.com2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

BeiDouChef

$ J: A2 b3 V( v5 C& o  n2 r. wtvb now,tvbnow,bttvb雞肉慕斯水管麵tvb now,tvbnow,bttvb$ h- e# w# X7 m( a
【材　 料】公仔箱論壇# N) j$ j& `) I6 }: `8 C7 f
煮熟水管麵         100公克
2 C7 i0 z2 I) s) h* n6 d, q公仔箱論壇雞肉泥         50公克
7 a% u7 Y. }' |tvboxnow.com高湯         300cc
) F9 ?0 w+ _+ s- \2 [+ a+ K公仔箱論壇洋香菜末         少許
- Y! I: t( O. o& w5 k公仔箱論壇+ l. d( b* S, o# G9 T' w
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w! u; s/ U, @
A.洋蔥末         10公克2 Z& _3 N1 f% o
白酒         10cc
" F( T) ^& K1 o  q3 h公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
6 a8 m4 k" V& C: v; ^, ]1 btvboxnow.comB.奶油白醬         100公克
! z2 ]& ]3 p+ K' `) z: O6 K! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅醬         50公克
) C8 w/ c! x; M, [! ~/ k* P- {% a( w8 [1 ~* ^
【做　 法】
0 @% G5 h0 z3 u- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。9 U5 C+ W. x! ^3 t
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。
1 C- r3 I7 o8 D( l+ A6 d4 y/ \+ _tvb now,tvbnow,bttvb3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。tvboxnow.com! Z! c  t* e& F& e/ N
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

BeiDouChef

( E" L! J  l5 I: w. n( m0 v- W9 Ntvb now,tvbnow,bttvb海鮮橄欖茄汁義大利麵        
/ t. |2 u" Z8 p+ v* K【材　 料】公仔箱論壇7 ~7 F  O- j9 o" d* _. O
義大利圓直麵         150公克
( e1 d, Z6 S# w5 X: q# A2 Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻
$ A& u+ \; q0 c$ w+ Y5 q& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         3粒
- z% U- F2 X+ }2 r+ W" y蟹腿肉         6支
' P% d: f+ q& v  n" |& ]tvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         3粒
5 d# F2 T/ ~, [! M. _$ y6 t' R公仔箱論壇蒜末         2顆
% a* M" X: l# c% v1 p' S洋蔥末         20公克tvboxnow.com- h  @5 U2 W% P! F( L$ h
九層塔葉絲         10片
3 R, Q3 M1 V/ z% V7 a高湯         200cc8 t" Y) c' n) S- x! n
橄欖油         2大匙
( A" x% i- J) P5 ~$ Mtvb now,tvbnow,bttvb5 f% m$ |3 M9 \+ C3 C# w9 I+ }
【調 味 料】公仔箱論壇+ q+ y; o( U0 K. u8 T- f) B
鹽         1/4茶匙* E/ {. G  v6 _. X% k" W
紅醬         150公克, V) B$ r3 \& p9 R1 d1 @
白酒         30cc
7 U9 f/ {' [! @) atvboxnow.com
+ {' w( Q4 t) `% a" z4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
* z. x! `& z: D9 _1 K6 ?; }) K5 m+ ttvb now,tvbnow,bttvb1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
5 E7 z- r. b# l! i3 v( H* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
. S) d9 B# F+ `: ^, l6 A# e0 v公仔箱論壇3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
4 `. a# @9 r0 W8 Q4 c' h# Ftvboxnow.com4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A1 Z  s4 n. Y1 u" A# T
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb# ?: P8 X( H" [/ y2 ?5 f
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \+ y* a7 q5 k
義大利直圓麵         150公克
7 Z0 @: J2 F1 s% c鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb, X. x  p6 f( ^' _
干貝         2粒公仔箱論壇' J2 R- U# Z2 _) N" A- ~
蘆筍         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y. Q& D3 ]! ]% `7 @& Z6 N
九層塔葉絲         10片
, F3 A: Z- e; }7 j9 J9 C橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 C+ a' X4 P- Z8 O. `
高湯         200cc
  Z; T' p# l8 B7 d& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2瓣
9 R" ^& B/ a7 ~% @8 Z1 u3 g洋蔥末         20公克
  m! |0 k0 g' J: @0 ]4 T3 c* M, o
【調 味 料】
: {1 W  n! `5 T' B. K3 F, z公仔箱論壇鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @, j- N8 B8 [5 y
紅醬         150公克
( \: x- m" M5 x+ e0 T+ q, x
) `* O1 i0 h% \1 E" F4 v( l, Dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 `" x" z5 X# B; V: A# O; r
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
* c1 ^3 E: `8 H0 V( J. p2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
/ L! C# D. S9 f0 s5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

tvboxnow.com" V7 g, q$ W7 |! z- o. A+ y8 n
鮭魚千層麵
) R$ x% X# E( jtvboxnow.com【材　 料】
( p$ I$ Q0 O4 I$ {6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵皮         4片
& I" a! V: C( F. Mtvboxnow.com煙燻鮭魚         150gtvboxnow.com% V3 y% ]- X; e, e
奶油醬         150g
& p( [9 `  t, T7 H& |) s7 @! Rtvboxnow.com披薩起司絲         50g
+ T; o# U* p1 w# B1 Z% _+ n& OB.奶油         3湯匙
. |/ l- D2 e7 p8 n- m麵粉         6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, P* [  U* b0 y- q% r
雞高湯         150cctvboxnow.com$ P  R! c( J8 K1 r$ O5 p$ W* q
鮮奶油         150cc
4 {. T* V  L% K: Q4 E! o披薩起司絲         少許  e) i2 ?  u7 }, I/ s' s
鹽         少許+ \: {3 z7 @; r' ^6 f8 u
胡椒         少許公仔箱論壇1 i/ D1 Q* H9 ]$ P5 s  A; a1 [
公仔箱論壇' z* n3 d4 w( \& R0 {4 |, s
【做　 法】
7 V7 [% J) n% v" ]" [. G# @( @/ K公仔箱論壇1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 S4 }4 X; q$ ]$ W
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。  L( }6 D. [# X- M3 e" R! v
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
% Q. o- u; p: m4 e6 F: k8 a4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇1 U9 @1 T5 S$ y# S! Z
鮮蝦干貝墨魚麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d2 P1 D6 Y/ k
【材　 料】
  D& j' M' V* Y* G, e5 L4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚義大利麵         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F! ~( X9 b: j
大草蝦         3隻
9 g1 F% l3 o. [公仔箱論壇新鮮干貝         3粒
, w! i0 @: U! G4 I' v蒜末         20g
0 ?, s- l% u4 F6 z& C" w; F8 a# F5 M/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         20g3 ~; s6 y4 e4 c9 i$ X; p
魚高湯         100㏄5 t$ D% ~4 P% j$ I& j
白酒         80㏄
$ s2 Y  N1 y. M$ Y( L9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮蕃茄醬         100㏄
  ]& N- `! v+ h# B7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許: Z# h* H/ i  @4 Y* i5 v  @8 K
胡椒         少許
# @: q2 Y) p& P. j# ^- K9 Ntvboxnow.com橄欖油         適量
  w$ o+ s5 G# [4 V' Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ W8 p" l4 q3 P% ^, v公仔箱論壇【做　 法】
2 e- n8 U) h) j8 l2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
( x$ ]. @" u9 {. e4 r2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。# P8 M' U, w& j  C1 T
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]1 @  q  W) K; h' H) ]$ v
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
3 w* }' d4 v* {公仔箱論壇5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。公仔箱論壇5 O4 `, d% @- ^0 N4 ]0 H9 w
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

4 \" A* t' H) j$ ?- \' a3 z碳烤雞胸青醬寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l' l# ~5 ]! t* M+ s2 z
【材　 料】
; M; h; b' F" P: h2 cA.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 I: h1 e4 N& k; _* u
義大利寬麵         150g
6 J$ P( I: P4 H  |- K0 e2 ~大蒜碎         20g公仔箱論壇4 g7 s! F# ~" }" m! @
雞高湯         100cc
3 y9 v# i- C5 o$ c# a4 A/ c公仔箱論壇烤松子         20g  O( s( U4 i* h; J, t
義式綜合香料         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N* h' A2 Z/ t1 q
鹽         少許
, x, Q% `4 L3 M+ ^. x# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許
0 B/ X  E& _* }tvb now,tvbnow,bttvbB.青醬：
2 ]. k+ \* K) n5 r公仔箱論壇烤松子         200gtvboxnow.com9 a8 _: t$ P" P( g7 n
九層塔         100g6 C) H6 {9 H9 o2 k2 [
蒜頭         100gtvboxnow.com  e- R7 D0 K. F! Y, x
橄欖油         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) M: X7 ?" _' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C+ u4 c5 ~3 ^+ t  J. ?) \9 |& p+ ^
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 ^" d8 |, D
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
4 z1 {1 B" W$ i, j& G7 E- S& x3 W6 ^* V+ g公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。tvboxnow.com& N6 A* {% y6 a, n! X6 @( u. B
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
& ^$ w$ K: `7 T3 ]4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。2 T& y) m& T" x; m8 [
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。