[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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公仔箱論壇: `* j0 J$ j$ j- h
意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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8 u7 F1 c. A: {7 ~tvboxnow.com各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... tvboxnow.com$ k- e1 J  G& E1 l

: Q: S1 ?- u  `: q* h 熱騰騰獻上!!!
& C( E. S9 C& Itvboxnow.com
/ @8 z4 E. q6 v5 Q4 _) btvb now,tvbnow,bttvbPasta
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1 ^* O: A1 V% Z. m- j# \& Ktvboxnow.com
  O8 o" Z. q3 S+ u( Gtvb now,tvbnow,bttvb番茄涼麵. c- w( d* q  ^5 X  m' b+ M
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ i1 i! {) \4 {5 b8 j( K
義大利長麵         100公克
* c: I5 V9 ~+ N7 W) M( ltvboxnow.com番茄涼拌醬         適量
" |9 ~7 i: \4 N# h公仔箱論壇小豆苗         20公克
% s% M2 T! W2 n  \公仔箱論壇
2 `+ ^+ i: k" z- _& ztvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, L( C7 F' }8 h& q" s1 U5 T1 b" y
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。公仔箱論壇. g- A+ {4 p: C& x4 w: B; c1 ?
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
) M% k) w( y- c" |" o9 X3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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  w5 Y7 E0 A$ v# F% {; ?* o9 ntvboxnow.com( h5 n+ `" H8 K# k- m- l

- e$ c; Z2 P, L5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味甜椒義大利麵tvboxnow.com4 I" L, z2 G( ?3 W  p: L: y6 I3 o
【材　 料】
2 t. z4 h4 Q- _" ^義大利麵圓直麵         150公克tvboxnow.com& b) f  I' N* l
紅甜椒絲         50公克$ X4 {5 x9 q1 Q7 n) I; Y$ B
黃甜椒絲         30公克
1 r1 l2 f/ i3 ^+ u公仔箱論壇蒜片         4瓣
# V, F7 A2 a2 N% D+ k$ e, ~tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         40cctvb now,tvbnow,bttvb9 O8 ?. D# ~+ S3 W) ~/ @' ?& j
【調 味 料】
. }+ n' i5 _  J6 |鹽         1/4茶匙
) m  h! x( ]% ]7 x0 w. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc+ C3 @9 U: {$ X- ~. b
起司粉         20公克公仔箱論壇* D+ c. h. v5 _" f
0 o) z$ U' G  _8 i2 J* R
【做　 法】
6 R5 o7 C% P" b- Ntvboxnow.com1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
& y. {$ U: {: ~; _& @2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。( x3 W+ P# p- o5 i( z$ \5 v# x
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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' n. @4 c2 \+ o1 ]公仔箱論壇焗烤海鮮管麵
4 R0 R4 k/ i) i. T1 G$ I" s% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
0 M( ?$ s) X" T7 n6 c2 J; F義大利斜管麵         80公克" o1 r8 u% O, Q' [: l
蛤蜊         20公克
  y; ^: W1 f* @& c. L4 _/ m+ t花枝         15公克
8 x/ m3 ^* b0 D7 {$ X蝦仁         15公克
, J$ m" R# B, y/ H5 Q; B/ K& @$ d  wtvb now,tvbnow,bttvb水         100㏄公仔箱論壇/ e9 g: c. y" A1 t9 w5 r; p- e- h
洋蔥末         10公克
" A% H$ j( v7 N* R9 r6 x8 u* w+ P起司絲         20公克' G4 q7 h# b, p
: k6 V$ o3 j3 H8 N
【調 味 料】
2 v; P8 Q7 Q; c* q6 d公仔箱論壇鮮奶         200㏄
+ N$ t* F" G4 O麵粉         1/2大匙, `9 Y3 Q4 O7 l1 E; f/ A  E5 j4 n
tvboxnow.com6 G% I4 N2 w; Y7 I* r$ D" H( e
【做　 法】
8 b& b- T1 o  V) c1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
: ^! u/ Y6 J6 C2 i2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
2 j& ^0 w. ~9 p; s9 qtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
- v1 X8 s$ J3 F  \- J. J( y4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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0 x2 q1 A" N3 T; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油培根義大利麵公仔箱論壇- D+ u7 r' M, c  Q: `' _) M0 R4 {9 J
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \- N2 ?- @: D& Q: Q% }0 g
義大利麵         120公克
% H) x- h) b& d* E  I: x& Otvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb# N; a5 }6 O! d- `8 `
培根片         50公克公仔箱論壇4 [# b* Y5 d- ?0 I
橄欖油         1大匙公仔箱論壇; M( [1 v  c9 _
tvb now,tvbnow,bttvb9 T) N, X, e3 _) y2 b
【調 味 料】tvboxnow.com( y' w2 i" d3 T5 h, _
奶油白醬         250公克公仔箱論壇2 w# t% {% F3 O* I

, y! U, U$ D+ y+ E8 F【做　 法】
( q0 {4 w3 o  p, @$ k+ _" u' N  u4 g1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K4 T. O" U  I* J' _! A
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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茄汁雞肉義大利麵
  c9 l4 d( t6 M! F3 |& Jtvboxnow.com【材　 料】
& }  k6 l  k8 A8 ~1 m/ ~  Y義大利麵         120公克
+ e& d6 Q& D7 ~. s% ?& X2 `: o蒜頭末         2公克tvb now,tvbnow,bttvb" t; l9 ], g0 I( q2 t; h* T, R; k
洋蔥末         5公克
7 w0 R7 x( T6 ]  Y, }2 ?' G& ~公仔箱論壇雞胸肉片         50公克
2 P: S8 u: n" W" ]& l+ [. a' f: Ttvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
# F1 T5 N8 n# W1 ntvb now,tvbnow,bttvb奶油         1大匙
) S' L; d" B9 ]. ^6 d) C公仔箱論壇
* S) L% K  j& t3 |3 u: [7 k# s【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, Y0 E' N% @7 N% W4 x
茄汁醬         400公克
9 n& F$ y5 Y% Z0 e9 ]+ h0 p公仔箱論壇
4 `, `& D6 l$ j2 k% v! q5 p/ `6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- q  G. E0 t7 G4 p; A
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
; G" W; h: P' u+ K0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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tvboxnow.com& x2 J* |  h, V+ r  c. I( c5 E
蛤蜊山芹菜義大利麵
+ @+ B, m$ h. G* itvboxnow.com【材　 料】
: ]5 P' h! \8 Q3 O# ctvboxnow.com義大利麵圓直麵         150公克
6 R" n% O8 X( C蛤蜊         6粒tvb now,tvbnow,bttvb5 a: D$ D& k5 w4 t; h
山芹菜葉         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n; L2 _/ c. s2 P4 F& S( o- ~
聖女小蕃茄片         3顆( J! k- s/ s. J4 L
蒜片         2瓣tvboxnow.com4 o# U3 d, M; g: r7 N
橄欖油         2大匙$ z' g. c8 ?3 _) @
& g* N/ n5 I4 d8 W
【調 味 料】
# D+ Y" i2 D- ]8 Q# O4 s$ Y鹽         1/4茶匙
8 k; ?" l/ V" u6 Y4 c' ftvboxnow.com高湯         400cc
# I/ X$ b4 \! ]6 O# b+ o1 j1 `
6 [3 X9 D# P& Y  ]! U5 v& N, J. G# q【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" Y' o# p" t6 J/ Y, X
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。# `5 t$ f# h# y+ I, a1 }
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。! H7 }) \  O! B* n' s3 R5 |* }
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F) R& l: K9 C8 m
蛤蜊青醬寬麵公仔箱論壇5 K) r: T! V1 u" r8 y6 n) Z
【材　 料】
- r7 u8 O3 R* \7 e/ M1 l- n. G公仔箱論壇扁寬麵         150公克
8 L( l* x# E1 z3 l蛤蜊         6粒tvboxnow.com) n9 @+ z$ P9 @# b' U8 o9 h
橄欖油         2大匙- u* F( _$ J9 @9 c) i
青醬         100公克
1 t% [* |& l/ A/ k2 V) p0 m2 E7 Ltvboxnow.com
4 b0 I8 @, W  a; A* e+ R& Stvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇6 E6 T6 i% V3 i+ ]' P$ e
鹽         1/4茶匙1 @: J* n/ `  ^5 t; q
高湯         400cctvboxnow.com: I2 ]# B& g+ }# \. D
白酒         30cc
3 I/ L; H4 I! d7 j8 ?tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]* g1 M1 t1 j
【做　 法】! \8 }+ w9 q. C
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。; n0 x3 C1 W- F, k, R: I0 k
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
% m% [0 E$ @6 _, Z. m/ c公仔箱論壇3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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蒜味吻魚天使麵
2 t5 i8 x5 |8 U: ?/ M  rtvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 _+ {" S- ^( c- A4 C6 N% {8 s; D
天使麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N. l- |/ ~6 E; e6 m4 W& Y
吻仔魚         100公克tvb now,tvbnow,bttvb, A3 [0 l  R/ z+ _6 D
蒜片         2瓣
8 ?3 m3 n& |1 ?4 v公仔箱論壇橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' `' \, B/ w* Y
青醬         100公克  U4 S) H9 N. I0 x+ A
公仔箱論壇/ \3 I) u3 v6 p$ c6 `, C
【調 味 料】
( j, S0 f1 N3 ]# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
4 T, M" S( p, {% _" R# gtvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb2 D; u# W" q0 n: h
白酒         30cc
& P! d0 F: s0 f  y! Vtvboxnow.com
  ?% f, c* Z& a# `4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 e5 Q" ~) a3 t
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
& f8 E* i* M$ l! t3 |tvb now,tvbnow,bttvb2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
1 M( h$ W/ r% p& G  w$ ~( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
: i0 W  J. p; Y5 N. @2 h4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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奶油野菇寬麵1 P: _! h  a7 K! f5 x4 p
【材　 料】公仔箱論壇7 T4 G4 T. C3 n4 h8 y9 ~
扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \5 V* b+ C. b1 ~  o( [, S
生香菇片         50公克
4 K. w% E* N5 ]' ]- u秀珍菇         20公克
% ^& V; R5 N( j/ q  Ntvboxnow.com蘑菇片         50公克公仔箱論壇- ^1 a( f  j! j# ^5 A' D/ C
橄欖油         2大匙tvboxnow.com. ~- Z5 |+ d, U# k! }$ b: Y
蒜片         2瓣
& N3 D- ?) B* _3 `1 Y3 utvboxnow.com高湯         200cctvboxnow.com3 _' Y1 o/ O% ~) w3 [7 X

$ a! @8 d& J; y, f& G& \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ P( H, U5 G& M4 _& c5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         150公克7 \3 Q2 S1 F3 w5 y& [+ K
白酒         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% e0 j- c" b5 h7 ?3 o
鹽         1/4茶匙
0 }) `+ I8 P) }4 x8 d* |tvboxnow.com0 G; m9 r( c6 c' Y" k. q* @
【做　 法】
" c7 D& Q& |5 T4 Q& n) utvb now,tvbnow,bttvb1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。. T' B" ^! g1 r9 ~0 Q  \) p+ U
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
: m& _' B+ U' V! o2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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tvboxnow.com7 g2 n) [$ C. z
雞肉慕斯水管麵, U7 Z. Z' b9 @
【材　 料】公仔箱論壇( [3 Y! m/ [+ l& r
煮熟水管麵         100公克
8 d+ R5 r  X: A6 u4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉泥         50公克公仔箱論壇2 s0 ~2 G9 `1 P- E3 Q7 `
高湯         300cctvb now,tvbnow,bttvb; i7 l3 ?' P! t/ u! u. ^
洋香菜末         少許公仔箱論壇8 u2 E4 M8 U; X3 k2 N% K7 ]
5 s, I, T( [1 B( b
【調 味 料】
4 p3 f& J8 j& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.洋蔥末         10公克
/ ?0 B6 ~; l6 C$ L' D# {( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         10cc
0 z& V( i' _& B# c, P/ K% C鹽         1/4茶匙
& O2 B. M8 @9 D. xB.奶油白醬         100公克
2 @+ m* E# D; D' ytvb now,tvbnow,bttvb紅醬         50公克5 @0 H; D* j  u5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A9 u# T& A! }% G) o
【做　 法】
% X, S' g/ J" o8 o. P- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。6 u; t  N; v* a( V& A
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。7 x4 B0 ^/ |5 v" G% ^: J
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
0 ]* u2 z; l6 m: K4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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海鮮橄欖茄汁義大利麵         公仔箱論壇! ~6 H" ]" u3 E: A
【材　 料】
4 a2 J* p, D8 W% j' ~) u- h義大利圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 {5 E+ B$ q* i8 E: _4 L' a
鮮蝦         2隻& f3 I: `$ E/ ^7 k) f: @& F4 U
蛤蜊         3粒tvb now,tvbnow,bttvb9 y2 c4 W) i0 t& _& \
蟹腿肉         6支6 R$ [% g8 O- e0 [* Z' `
黑橄欖片         3粒! F3 d2 x' T2 o9 x- N5 X
蒜末         2顆
8 O, J1 i4 b& @; C. P! B" n: T; c洋蔥末         20公克
! ?! S$ z) Y/ a8 J. D; H' P1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉絲         10片7 o/ k6 f" ^3 q2 U' v
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% a' w- I9 z6 y8 K+ v. k  N5 s
橄欖油         2大匙% R* }" Z( q# f6 q5 _+ H/ T
( r$ G  W/ R9 P# N- H4 V
【調 味 料】
/ \/ Q& ], X0 ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
! u- A# A% A5 y* p5 q1 e8 l公仔箱論壇紅醬         150公克公仔箱論壇) z8 u5 a- k+ x' I8 [4 o8 |8 Y' h
白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb# r8 Z( \8 J* p! x8 G7 Y

# e) ~/ ?( @2 t& l+ y9 Y1 [【做　 法】
% W/ e. I' |( p3 s1 c0 ptvb now,tvbnow,bttvb1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
9 S5 G. ?% Z. i! f, i2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F( Z0 L1 T0 `* \
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l# J7 r2 l0 N  @, v+ B6 n. u! u
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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( c- l" o& }3 n/ i9 Otvb now,tvbnow,bttvb茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
8 x' }8 S) b  b0 h! _2 ^【材　 料】tvboxnow.com& \+ ~0 a7 Q6 l; ^" @' g5 U
義大利直圓麵         150公克
: m- X( I7 H& Z. E; C鮮蝦         2隻7 z3 J  E/ ]2 t4 L/ l8 o
干貝         2粒
. J" v5 l. u* [% }; J8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         1支
- [" \3 _, G/ Q+ U7 Utvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉絲         10片tvb now,tvbnow,bttvb2 C! w$ l: `% [4 K- k" ~
橄欖油         2大匙公仔箱論壇) [- |0 q) d6 D# x% B0 R/ m
高湯         200cc
. b$ v8 w) h5 {% P; V蒜末         2瓣
1 Z* d, ^$ t5 b' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
5 T# J; f/ U  X' p1 o& ]2 M  S( a: Qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; p& j4 i1 _; v
【調 味 料】
. u( ~) x# c+ }tvboxnow.com鹽         1/4茶匙公仔箱論壇9 x) f% ~' J0 Z8 G- M2 `
紅醬         150公克
% o7 n3 v' }! A公仔箱論壇. @! s. z" S, \6 D6 N0 k" ?
【做　 法】
, X6 E; @1 `+ f4 D公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。1 e6 A. e7 t  }1 G  ?
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
" P5 \/ N: B4 D3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇6 I; E9 F' H4 f
鮭魚千層麵tvb now,tvbnow,bttvb; e# S+ o/ Q7 n% Q. f  c
【材　 料】
2 A6 r$ |/ a5 o: h! [tvboxnow.comA.千層麵皮         4片
# ?$ D! v" w0 e6 n煙燻鮭魚         150g
% b- i; t7 g1 W# @' x* A奶油醬         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L2 @2 J9 Z/ s4 S
披薩起司絲         50g; L+ B7 j, B; L3 d8 }8 K
B.奶油         3湯匙9 F! Q5 B1 m+ X3 X) w
麵粉         6湯匙
: t% x* i* j# U" Q0 Etvb now,tvbnow,bttvb雞高湯         150cctvboxnow.com7 d1 b# g; Y4 `6 q. O8 K) d. L
鮮奶油         150cc
+ V. ^2 H( y! A, e0 Y* M. ]& [% T5 Ktvb now,tvbnow,bttvb披薩起司絲         少許
- c" z& ?, V% f- R/ U' A鹽         少許
% w2 J9 J/ ^$ Y) d! W* F胡椒         少許
7 o" Y) X7 i/ h! U! {% q; A! n公仔箱論壇
1 B; w$ t) H5 w0 C2 H, ~tvboxnow.com【做　 法】
0 j/ n) W8 P; x0 H8 o  Z1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
2 Q/ P) \  ?& ]# m9 ]6 i& ktvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
0 B4 k) q. B4 D9 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
5 l+ t7 A6 E  _. I7 C% ~公仔箱論壇4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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* Z  g* w0 B% c- d( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦干貝墨魚麵tvboxnow.com% x* I7 b8 ?' p( b
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G2 [5 |1 {7 K. a
墨魚義大利麵         150g
6 }9 f8 r/ a6 G: x. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大草蝦         3隻
( B; F9 l4 a. L$ t6 F9 b) A; m6 k新鮮干貝         3粒
. C+ @8 H1 I3 D. v8 xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20g公仔箱論壇. I! \( b6 q, e0 u4 D
洋蔥碎         20g
2 M( T( {% t2 Q' w/ ~tvboxnow.com魚高湯         100㏄tvboxnow.com$ k* y: H7 g+ M9 }
白酒         80㏄& S. ^! L' D* [) n
新鮮蕃茄醬         100㏄
; n$ v3 H0 |; z- p6 V9 c鹽         少許
+ x0 ^% H% Z1 j8 u6 P  xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x! i) @( V5 Z3 b8 L7 B  D
橄欖油         適量
. t4 ^9 G4 c2 }  B# v* M公仔箱論壇1 d4 @; s' C+ P$ S  R; @
【做　 法】
# l) k) o/ v+ F5 T3 B3 ~9 A1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb( u/ J" j6 W: @# }7 Q% t. g* m
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
* O3 i' v$ P  b6 c2 Qtvboxnow.com3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。, q! g3 H2 `. V& b8 E9 p
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。9 w' C( Y8 S- \# O- Y. H
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。公仔箱論壇. \1 }) x, X) F: _2 v# W
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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. E# N1 ~3 q5 Ntvboxnow.com碳烤雞胸青醬寬麵tvboxnow.com& a; j. M% @8 @$ m
【材　 料】
; L* X0 w9 L2 g2 q8 o3 `: {公仔箱論壇A.雞胸肉         2片* M1 H4 t3 N5 V
義大利寬麵         150g
7 V! ]0 X! z/ F4 t大蒜碎         20g
$ T+ T! m# [% w% Y) E雞高湯         100cc
2 b: F7 h' r$ @% a7 }tvb now,tvbnow,bttvb烤松子         20g
' I! E; Y+ r2 \/ C  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式綜合香料         少許
" y6 M( P7 P1 x# }( d1 j' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許tvboxnow.com1 ]1 i5 Y  v: E- C5 C+ V2 N
胡椒         少許
, D2 Y: ]0 {0 ~. u8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.青醬：
  K7 `9 k& k  I% H; \烤松子         200g( ?/ z6 i5 l) L
九層塔         100g公仔箱論壇$ a+ J6 r- \$ h6 \+ H7 c( P1 U
蒜頭         100g
8 |& x4 I& K- Z3 M  _. T公仔箱論壇橄欖油         3大匙
: ^. T# h8 m# `. Q2 ctvboxnow.com3 U& R) M+ v4 }+ v2 |
【做　 法】
2 M9 ]0 U! d/ H( D! e3 o8 ptvb now,tvbnow,bttvb1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。; W8 P) }0 t3 r
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。2 z5 b- e' Y* X0 B4 J( }7 X
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。公仔箱論壇6 r) o. ?' e7 K
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。6 d3 ?) Q5 _" x+ U, J2 q9 ]
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。