BeiDouChef

8 Y6 q/ i( V/ }+ B6 g% o香草涼麵
1 K, l& U8 ~9 j/ M3 B" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y  g. O- Y( L3 d
義大利長麵         150公克* k! X! f. `* S0 M8 i5 k, `
香草涼麵醬         適量tvboxnow.com  a% w. k2 E7 ]* e' P& T" P3 I* N
紅甜椒         20公克
; \' r/ F! G4 h% n黃甜椒         20公克tvboxnow.com5 F$ U& k( v: D% O4 k  ]0 `
巴西里         1隻
; N' E1 @$ z& N, P1 z! @( r9 M1 P羅勒         8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X* }' @3 e0 T- H9 L
薄荷         5片
( Q( l5 o' d- g; E8 i公仔箱論壇
7 B8 R7 e  R5 W7 {8 Q+ S$ _【做　 法】公仔箱論壇( w3 x) Z" n; q
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
- s* p$ E5 S" d' S; `2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
; P  N' p' Z$ P* Etvboxnow.com3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。tvboxnow.com  \; }6 [) \  @& Q, f) t
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
3 l* v- J. F; O+ R5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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! {6 D5 P$ E) Q7 C2 P4 O+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味涼麵
6 Z5 R' B# `  f3 ^5 b0 M, A公仔箱論壇【材　 料】tvboxnow.com4 @& ^+ C0 k/ |% A6 e
螺旋麵         100公克
) r$ \- ?# J& C+ O  B義式風味醬汁         適量
* ~5 N7 ]" S& M. x6 U" D3 K5 w7 U3 ktvboxnow.com黑橄欖         20公克$ [" O* D9 M, `9 u, ]
紅洋蔥碎         1大匙公仔箱論壇" c) j2 w# N" U3 a
芹菜碎         1大匙
% r* O. z$ w0 X( L  Y, @tvb now,tvbnow,bttvb綜合胡椒碎         1茶匙& S+ L% Z3 t- J) r
tvboxnow.com/ J* B  g3 O7 v! c! U
【做　 法】tvboxnow.com+ p+ n) r4 x' ^- |' b: i" N8 e& L/ Y5 U
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
7 ?* e4 S/ \9 D0 I7 B4 i  \& i5 s2.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb! B' O# Y% W; ^8 Y/ `3 l+ k
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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6 A3 B! \( J. G3 t" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y3 H3 W2 J5 t. Q; t+ t
【材　 料】3 H: c. D% D3 o+ C1 l/ N# c
通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u6 p2 m# k( S: O3 f. }3 l9 V0 |  H
玉米粒         20公克
% k: Y/ F7 }9 [9 ^7 Ltvboxnow.com牛絞肉         30公克
! p9 ?* z2 S  e- K- P$ C  t起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _% h. F  Y. n7 d
公仔箱論壇. s1 w/ P0 l  m0 z
【調 味 料】
/ h& [$ G+ L- ?1 N$ g- p/ W7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 y/ `9 \) t& Q9 b: I; {: C% H
2 j& b7 \+ ^2 Y" s) ]# c- x
【做　 法】
, N: i  T  C4 E& G+ y* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" G' G3 `: }/ ?* c/ m- n2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲$ N# {  i6 W$ t- ~
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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' L1 N/ l$ _* J2 v5 d& a8 `2 f
鮪魚通心麵
+ U( [) f& o& F5 Q" V公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 Y) |/ \. R) ^/ X- C
通心麵         120公克公仔箱論壇5 e3 `. n' T6 f1 a; d/ C# L: Q
罐裝鮪魚         50公克
6 o3 N0 K2 C8 L  s1 f7 {$ o* A4 L洋蔥末         5公克
- x. |3 \5 A/ B7 Y' G* O
0 ]! ?( c& _+ I) p0 M# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q# x: e( V8 Y" ?5 _  s) [
高湯         100㏄+ i" ~  Q& t4 v' w3 `7 K
義大利綜合香料         1/8茶匙: k1 R9 y# M4 r
鹽         1/8茶匙公仔箱論壇1 ]! r. F1 B4 K. L
動物性鮮奶油         30㏄
( l$ r# o/ [* gtvb now,tvbnow,bttvb( l) ^7 ~0 G, h
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 i! v- e/ u7 U: K
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 J9 m  D3 b. L7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇4 g6 |' a1 w* n
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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tvboxnow.com& L+ g( s; Q' [: J: o0 s" ?
辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb4 g/ S  Z$ Y. h3 a0 Q# d
【材　 料】
1 i; X+ L6 \' n快煮義大利麵         120公克
1 r3 L1 M* I$ g3 p$ N0 @2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙
, u$ K, D" _& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙tvboxnow.com4 [, L* _& e6 U0 R( q
辣椒末         1/8小匙
. n" k$ g) f3 {0 N* Q7 Ctvboxnow.com蒜末         1/8小匙
2 g6 r) @7 C( I8 ?/ s4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         1/4小匙
9 b: d: h: z+ ?8 j, h/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
+ n8 `0 c7 Q9 b/ W公仔箱論壇【調 味 料】
" u* {% @0 [0 P9 b! f# ^公仔箱論壇高湯         100㏄
4 l/ }# X) l' D: l" O4 L. ^" Qtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙
8 x4 }3 O9 W8 B鹽         1/8小匙
. g8 `# M- g+ o公仔箱論壇
$ P" S5 Y+ k3 c【做　 法】
6 |) c1 {1 ]" M9 B2 R7 S6 Y' etvb now,tvbnow,bttvb1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 q6 g% n+ J
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
7 g$ z/ V, n2 z- W1 E3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvboxnow.com- l, M7 e: ^( c6 I, j2 H) S
什錦海鮮水管麵
! j) d$ @' ]( }# D7 {6 `9 N! C, v【材　 料】
4 W/ U+ ?  Y, c$ L, S) z公仔箱論壇鮮蝦         6隻
9 w6 [: n+ G8 H% h/ y7 b/ stvboxnow.com蛤蜊         4顆公仔箱論壇7 b2 ^! b' I& P; M7 i$ x
中卷         20公克
: e* e' |, @6 `公仔箱論壇義大利水管麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I: {: r( w; j) ~8 X- h" e8 R
蒜片         2顆
/ y- \) g4 a& e/ R- I# |- P' Atvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
4 b  x# Y; E7 U- Ptvboxnow.com蕃茄丁         20公克) A1 |: P" w( b1 q+ d; ~5 s
黑橄欖片         2公克5 F& a/ P5 D8 G- E4 m: B
九層塔葉         少許
" I. U5 S4 N8 v
" i7 p8 N3 M: \; w# ]+ b【調 味 料】: P4 w& ^5 P0 s6 a  m( o
鹽         1/4小匙) s+ [) Q5 ]8 i* |) o
白酒         1大匙
) v( j0 [2 {2 \# R7 D5 P, gtvboxnow.com橄欖油         1大匙5 U) o' r* c  O# B- z+ `# u  @

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多謝晒! 加油!

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- Z9 W) T9 Y3 F% {! d) V2 M! K) y  m/ @tvb now,tvbnow,bttvb樵夫式義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }* I, L9 G8 s& ^1 Y- |2 Z: Y* x
【材　 料】
% w+ M: f! S9 d% E$ Q1 r5 ]& Itvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         200公克
$ \6 u5 ~, U- L# z/ ^; k" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個
. u, F  B$ q9 X. m8 f4 t絞肉         200公克0 }' e3 |5 H3 ?; ~" M
西式香腸丁         100公克
* a. }4 W# P% S4 L( I. @洋菇片         80公克tvboxnow.com. C( s8 ]  V! [; @# L
蕃茄Source         250公克8 p' f$ [5 ^" P  ]: S! t6 `9 K8 _
茴香子         少許
% a! I' ]3 C1 |0 F公仔箱論壇紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 h, E0 j+ x7 d4 o
辣椒片         2條
. m+ [# A/ z+ m; u* [6 f3 l1 f& o" u巴西里末         少許tvboxnow.com4 ?$ r3 C+ V( `# U
沙拉油         1大匙
# ~* P) m, x( v" G6 Y2 atvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙tvboxnow.com& K5 F3 T# @) Y/ ]
  w0 [3 R4 \  ~8 A- Y; U8 v
【調 味 料】$ T, y  d; t7 ~7 a4 G
鹽         1/2小匙
, x5 J3 l- R1 d; @: c! P6 M* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙
1 q9 Q* |4 R1 d3 e: G1 s5 Rtvboxnow.com
3 [8 B$ m" @, ^) P. f! G  ctvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m' I  a+ l* N  T1 a
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
8 j# e- _: ~, }0 y2 I8 Atvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇& }1 Q& S6 {; D& e' m5 F4 ?- M$ d
鯷魚洋蔥麵$ X; I! j' v5 ]* b) R
【材　 料】tvboxnow.com1 U0 X  w( z2 R( V( h
番紅花麵     180gtvboxnow.com+ q1 F; V% l& h1 _0 _' Q
鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, Z: X" r, |
洋蔥     100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r5 Q2 \, G& Q7 _$ n6 d3 |& G& C
橄欖油     30㏄tvb now,tvbnow,bttvb; o& n" ^/ v% x4 n* N
巴西里碎     10g
6 h( @4 N/ n3 T$ S9 I鹽     少許公仔箱論壇; F) ?" d- J, a: a# l. v/ @9 V9 J
胡椒     少許5 L* s1 Q: M. g. U9 P) J

) L+ m4 i8 F) K) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
7 d) ~9 m$ R6 Y! jtvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d- X/ n! D1 f/ `
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
" k" I0 \# i# K8 `8 K7 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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8 ~9 r- D" C( b2 j/ L- O! M' m8 Y( }4 Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵公仔箱論壇; N' O9 T* {9 n3 l5 [. }
【材　 料】
1 O1 g* v5 p3 ]1 a' T! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克, r% y# S( n, X2 S. y2 f  O$ B
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 W+ w5 |6 R  W0 ~
西芹條         15公克( x- j; M, `6 n
熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb5 Z$ A! C7 b4 z& f4 C9 ]9 [, o/ h
甜羅勒         10公克8 B: \$ i0 T& ?0 g7 n
鮮奶油         2大匙公仔箱論壇' `) ~! q! [7 l4 s+ _: O+ d& k
美奶滋         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 H$ |5 ?- V% @# [. o

; F* ~& A' k0 P【調 味 料】
2 `, T5 s/ N, `; \% u7 Y1 B$ M公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
1 p% U. c2 H1 f6 n- o% ltvb now,tvbnow,bttvb
7 L( I8 T- ]% W; d4 \【做　 法】
" G% W% Q# j/ H1 e$ |7 d0 {" h1 I1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。, d; k& W( C7 Q9 I2 T
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
$ R! R( K' f( q1 I8 G2 o# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

* ~0 Z& f9 d7 E8 _9 J# F' V' C1 a公仔箱論壇茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \# m/ m6 d" \- @+ r
【材　 料】
3 u  n0 U' [0 k/ k4 _tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克tvboxnow.com/ ^! b1 N- x+ k2 p
罐裝原粒蕃茄         4顆
, _1 g, l$ Z# E# I) p# p7 i% jtvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇* {) Y3 E0 {: y3 d& v
蒜仁         1顆8 u4 {0 G: p* g7 t: P* o; {+ }

8 n- @0 D5 X% x4 W7 p* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 [+ ~$ Q( q- Y( X( atvboxnow.com蕃茄醬         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W8 k1 G( i, e( j) Z( P
鹽         1/2茶匙
- W( a" g0 Q8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q1 o9 ~6 e! Y" s, v
帕瑪森芝士粉         1茶匙
: I) A. @  i) R: p% Y/ m1 K; g! N6 {6 E
【做　 法】' E" K: n+ \1 H% j) A) v$ T
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。公仔箱論壇& k$ V" x/ m+ U# y
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 H1 n  l+ p# e5 }
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

6 ?$ C: q" d/ Y! @6 Y1 Q# R  Ptvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵8 |+ l+ P7 [5 s3 j% s
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 S: n8 k3 Y3 u$ {
熟義大利長麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb, s4 I$ O6 ?! T5 A& g, J, u: N
熟雞絲         30公克
, c* T; M. g. ~; ?4 |小蕃茄         4顆
* E; J6 w  y( M( F# v公仔箱論壇松子         2大匙tvboxnow.com- W- O* g2 c& q+ _2 W
蒜仁         1顆
: Z( v: v/ N' r九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb- S3 Z3 [( S$ C# A+ F4 [
tvboxnow.com; j. x. a6 Y! ^* ?' ?6 t
【調 味 料】
/ v4 e9 O3 {* ~橄欖油         2大匙1 D( y7 y/ \6 h: V6 j" q, E
鹽         1/2茶匙
7 M2 w0 W, I& |3 D9 v2 s- ?
9 M1 v7 @" @0 g3 P. r/ W' Itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- U' Y- I: A- ]+ P
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
$ c6 r/ i' f/ w( xtvboxnow.com2.小蕃茄切半備用。
$ |9 b$ p1 `: Z( l) n公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb  R- e$ P2 ~6 p, u7 N
豆漿義大利麵( f9 s$ b2 T/ f0 \5 Y- K
【材　 料】
8 x# X. |2 F& a9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄公仔箱論壇. u8 a$ u8 X0 \, M3 q2 }- A7 \
義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _  ^6 K1 O4 r% V
培根片         100公克公仔箱論壇* ~3 W% U$ L% a/ B( ^
蘑菇片         50公克
: D1 E1 t6 J* S6 w3 {5 H9 r' z蒜末         10公克tvboxnow.com/ [4 S$ j4 w, v& s: Q) b8 y1 u2 \6 @
洋蔥末         50公克
3 f3 |& l! q# M0 {) r# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆
& x# |7 B8 ]" ~& Ftvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克tvboxnow.com0 Y4 w; m9 S& Q8 {2 ~
, y, [7 p- E# c! S0 B. @
【調 味 料】
. M, N- l0 l9 {2 S( Q8 D- Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙
, m! f8 }7 i& R3 m! r; U$ Ntvboxnow.com胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb3 \) x  [$ s* {1 O  f) ?, U

% p2 k! Q$ l, R5 j( Itvboxnow.com【做　 法】
% i* L1 r8 {7 ~3 a9 S0 ^tvboxnow.com1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }- H, p9 O& ]9 E
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N  t% y2 w/ W  n, |* d- u7 }. Q
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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" V+ i2 B0 S) l. p
紅酒醋涼麵
* D. C+ s, D* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】( t- o3 w2 V" i6 Z+ b- Y8 W! y2 F
紫萵苣         3葉
4 i6 V$ f. t3 v* etvboxnow.com紅甜椒         10公克
; P$ m) H* ]6 F- P$ }5 Mtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個
4 H3 X, P( Q2 U+ b8 j公仔箱論壇吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R7 e$ j# y1 R3 m; p8 F
熟義大利長麵         150公克tvboxnow.com4 t( X- W7 {; T! d, q

4 `3 l% V; t! y' W, p公仔箱論壇【調 味 料】
1 U. |3 m! ?5 M* I& B3 W* }紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m7 s! G7 ^1 Z
橄欖油         1大匙# ]! }, p( w7 z
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, s2 i8 `( ^3 d; b8 e
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
6 V2 U; J* e$ a; T2 m2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
. d2 C8 f. ^5 ?' Itvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
* a+ {, p" ~0 ~8 Y' }/ p4 U: ^【材　 料】
, S9 k6 t+ p9 V! _+ B6 ?4 W: R熟義大利長麵         180克2 R2 s4 j9 J0 S0 _* o/ u
紫萵苣         3葉tvboxnow.com' c; h" i0 w% a) G$ M
吐司火腿         2片* v5 o4 b* k9 M0 o& l& Q( |% Q
成熟酪梨         1顆
: b6 o7 l- J0 t1 W, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         100cc8 x6 j! f5 }3 j( L
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k% K. Y, T/ U' k2 T2 U, f7 g
油咖哩         1大匙
, [/ E. h: j3 U, s- ptvboxnow.com糖         1.5大匙/ Z. s. O$ S0 g; ?
鹽         1/2茶匙
8 S* x; U+ z: J9 i檸檬汁         1大匙
6 n; h/ i% t) Z6 p9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H2 p& i: s1 D2 G5 X7 o6 L* O公仔箱論壇【做　 法】
& i" @, h% S# M4 G1 L7 }5 B% ^1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
+ e& N3 R0 H) g) Ftvb now,tvbnow,bttvb2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
$ p- Z- n* G# j' u& G3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。