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香草涼麵
1 q# N' G6 o& g: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】0 b% w% r* L0 a
義大利長麵         150公克
; S! P. G6 e7 w, U' ?tvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量
. ^% ^+ M$ w' ?, [公仔箱論壇紅甜椒         20公克公仔箱論壇0 ]6 l( |0 w* F& C" O" Z
黃甜椒         20公克
- c1 M/ b$ `- J) r& X  t# dtvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻
* p2 [8 c' ?* d1 j- ]! S3 W5 htvboxnow.com羅勒         8片公仔箱論壇6 V2 x- \' K. y3 c& ?# Z6 p- r
薄荷         5片" V7 d7 M! I( Q- F7 O; y8 h
tvboxnow.com' {4 w: U5 N3 M1 P& Q: W9 A
【做  法】
7 x9 |& U3 y( c1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟,接著撈起瀝乾水份,盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b! r  [1 Q* l: F3 k5 v" \
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。tvb now,tvbnow,bttvb# ~/ @9 [( ]4 w7 b$ H8 I. a
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
7 Z, E) x9 p) l3 ]$ e4 G公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
" Y$ m: v/ i8 V! W) W1 `tvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料,再擺上作法2的材料即可。
公仔箱論壇3 F( `: z; p) e2 ~0 P4 j8 M# }9 B
義式風味涼麵
. q; s8 w9 k' }# r- {8 A. C【材  料】
3 t* x6 k8 D8 K9 F7 l3 c, p4 qtvboxnow.com螺旋麵         100公克" r% E$ a9 f& Z9 B
義式風味醬汁         適量  [  {3 Q9 X' ?5 S& E
黑橄欖         20公克
8 E9 @- s8 z3 g9 ntvboxnow.com紅洋蔥碎         1大匙& ^. \4 M  _! X+ {: t& B
芹菜碎         1大匙
# P2 i; I6 ^* `8 A5 d; `8 s" o  stvboxnow.com綜合胡椒碎         1茶匙tvboxnow.com) z$ M# a8 g% ~2 U

) s1 w: a/ Q( r" u6 Ntvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
* m. t7 u6 y+ a  N. H4 l公仔箱論壇1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟,再撈起瀝乾水份,盛入盤中放涼備用。
/ c9 m2 {4 k9 z  [6 l% L2.黑橄欖切成片狀備用。
) ~/ y" C- j$ j+ D8 g" _/ Htvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁,再放上作法2的黑橄欖和其餘材料,食用前拌勻即可。

7 e) M2 G8 q8 v/ d) D玉米牛肉焗麵1 s* [3 D" ]4 e# p0 I
【材  料】
1 Q" H! D4 C; r公仔箱論壇通心麵         120公克
5 A! d# \0 {% h# ptvboxnow.com玉米粒         20公克
. S4 z8 S' k- H7 Gtvboxnow.com牛絞肉         30公克
$ B. H: `. d$ y6 ]& c( o6 Dtvb now,tvbnow,bttvb起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l; d$ p2 c, `( I, v  m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m  `$ B6 F) b9 ~3 j1 q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g5 A6 R! K" ~  a5 d
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S) P& l: R: m4 O: c

' Z% _0 q) Y% L% b+ m; Jtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvboxnow.com& i8 s1 k/ I8 s9 I) L9 ]
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起,瀝乾水分備用。" P; b9 Q4 i6 V7 q6 f
2.將作法1放入大碗中,加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻,倒入烤碗撒上起司粉或絲
1 ~6 {! q. h4 s$ C, L- B5 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。
tvb now,tvbnow,bttvb9 y; L7 h. W7 l/ o9 |
鮪魚通心麵
) q* Y% G0 z! O! }【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# j! Y' Q- x
通心麵         120公克
, a5 Y; H/ a- ^) K0 x. y* jtvboxnow.com罐裝鮪魚         50公克公仔箱論壇+ z, F' x0 X5 t7 |0 S
洋蔥末         5公克tvboxnow.com% m' ]. \2 x6 Z) v1 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k4 Z; e  ^4 ~& `3 Q2 x& C
【調 味 料】tvboxnow.com  z! I- a, i( e. x# [
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s! a- [$ W, @6 I
義大利綜合香料         1/8茶匙. ^/ @. C1 B$ r' }! q
鹽         1/8茶匙( q5 ]! T7 d9 L/ f8 J% Z+ S
動物性鮮奶油         30㏄3 p1 E; u8 S" h# S

( i) d  B* [) q0 Z! p0 N4 j; ~公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇: g& v- `8 u( R+ k7 u# Y. e7 {
1.通心麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起,瀝乾水分備用。
) _) j8 _/ |. @( _, H' c: R$ y) _2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚,以鍋鏟弄散魚肉,再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
# p- h+ P9 I8 {1 F: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘,最後加鹽調味即可。
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辣味蒜香義大利麵, y! Y( A7 E* b7 Q- o9 }
【材  料】
4 v) o9 j# j5 D# Q  A$ s快煮義大利麵         120公克公仔箱論壇% `9 p/ Z* _: N* l3 v
辣椒片         1/4小匙公仔箱論壇! X5 t" J1 m' U( n
蒜片         1/4小匙9 J5 Z' S, {! |; u) d6 i9 P
辣椒末         1/8小匙
: @: C2 T5 U9 p+ g( ^  ntvboxnow.com蒜末         1/8小匙
8 |+ d; x+ o: c+ }( btvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙% _' X0 k0 v4 x
公仔箱論壇) |* q$ E+ b  E+ t7 }
【調 味 料】
' t) O) G" k/ f, T- T; k7 W高湯         100㏄
: o( r9 C5 R  L$ Y0 Z  U' F& Ltvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙公仔箱論壇, [( m- H9 R% Y5 z0 H- \
鹽         1/8小匙
3 y7 \1 r# q2 Z* {! Ntvb now,tvbnow,bttvb
" `: {4 k+ u; y7 \* Q( A) ?9 q- Btvboxnow.com【做  法】  x) B+ W) y0 L: i$ j
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起,瀝乾水分備用。
* M& R8 M+ J# c- H* \tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱,放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味,加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。6 R% d8 |4 v- y: ~) z
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘,最後加入鹽調味即可。
) _" o8 z' d' a
什錦海鮮水管麵
+ v: E* q9 Z; S( I5 R' e4 \' X【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb9 x, l% Q5 s/ c8 q6 B
鮮蝦         6隻公仔箱論壇* g% ~6 z' ?# {; `# Q0 d: P
蛤蜊         4顆7 b3 s* `- p4 @( F: x( r
中卷         20公克
5 S, B  T8 Z$ q2 L9 J. @4 B義大利水管麵         120公克
( I/ x# W. E3 ~! w; K( X7 y2 l& c蒜片         2顆
$ n& s: z2 t) ~, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許tvboxnow.com0 J6 z1 P& k) s' c. Y7 c7 G5 k
蕃茄丁         20公克
% n! p* Y$ O7 `" T6 j* ^- C5 a4 t  x黑橄欖片         2公克0 }! O8 c1 I& B  t
九層塔葉         少許tvboxnow.com! J( w8 Z' [: e$ M3 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M% k  ~3 j: h9 j4 A- d
【調 味 料】tvboxnow.com7 k: T/ D  l6 B% g; \% b6 D: H
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X: |3 D6 B- n- n2 O
白酒         1大匙
9 u' ^5 \! H$ k( z& u/ X2 A3 ~" rtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ w$ p: \. d0 ^/ @; V
) f% a" C, Q- t: t. {! K
多謝晒! 加油!

' u& w4 {$ c$ o9 Ftvb now,tvbnow,bttvb樵夫式義大利麵
8 Q/ C, u# Z% A% e) [公仔箱論壇【材  料】
- X2 i. V* p7 M( z- P% ttvboxnow.com義大利麵         200公克公仔箱論壇1 f& V' n& w$ r! A
洋蔥末         1/4個
1 y. ~2 S( i: S+ D' U/ g絞肉         200公克
/ C  Q4 g- J0 F2 j; Q+ j1 L' R( `公仔箱論壇西式香腸丁         100公克
' _1 j% ]0 Y. ~, J9 ^tvboxnow.com洋菇片         80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H* X1 l/ i) e2 u7 d& h
蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G; z# b3 W6 D- w# k4 Q
茴香子         少許, z8 v; ]; }4 u5 W
紅椒粉         少許
$ ^" C9 s9 q& b& E' E, f5 I! H/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條tvboxnow.com% y9 ?" Q$ ~# u0 U; q
巴西里末         少許公仔箱論壇; V; d) z6 p+ @. h3 \
沙拉油         1大匙
  L: B) R! V5 u+ @- b$ m3 D; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙5 Z2 l; F9 u9 U; }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O0 Q; _3 m) U, J* v# [
【調 味 料】. O" s/ }) A: o6 w& }
鹽         1/2小匙
7 _: e1 s6 y6 {$ }9 B公仔箱論壇鮮奶油         1大匙
0 F# {3 e, @  \tvb now,tvbnow,bttvb& U5 q& G  H7 A: y7 [7 H2 I+ `9 W
【做  法】0 K; G! A9 a6 {  q  r! [
1.取一湯鍋,加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油,煮至滾沸,將義大利麵放入以中火煮9~10分鐘,撈出瀝乾備用。  |! M+ S* H, @+ \6 J# d
2.平底鍋燒熱,加入橄欖油,以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出,放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時,放入作法1的義大利麵條煮至入味,再加入鮮奶油即盛盤,最後撒上巴西里末即可。

) m8 K% z$ x$ f公仔箱論壇鯷魚洋蔥麵" z/ K4 i" v0 X1 r
【材  料】
3 z  c% o5 S. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180g公仔箱論壇3 i( `* N6 Z/ j6 m8 r# t3 c/ I
鯷魚罐頭     30g8 q! r# ~" r/ e
洋蔥     100gtvboxnow.com6 F  B9 M% o! H$ s. A  j
橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [0 ?9 e1 i4 N& u2 j
巴西里碎     10g' y. V. H; M- K
鹽     少許
% m3 `% M: ~0 C% g- E2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒     少許公仔箱論壇3 j& W# v$ |( E3 `
公仔箱論壇, f: n0 H5 [" x
【做  法】
' s; ^& T( ^/ M. s1 I% D4 R( E& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥剝去外層皮,洗淨,切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 h7 u+ i  }9 J5 H
2.取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,放入番紅花麵煮至八分熟時撈起,拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇" Y' N4 `6 `4 M
3.熱鍋,加入適量橄欖油,炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後,加入作法2的番紅花麵條拌炒,最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

6 Z5 l! d; R; Z1 r6 ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb* \/ a7 |' U% E3 s/ ]
【材  料】公仔箱論壇4 `5 c$ O( s' P8 i3 u) T$ ]
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W' ^5 t7 R( r2 o; Y# e
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb* `$ z2 X' n( A0 k# u' j
西芹條         15公克
! ^: W/ @5 V3 n7 z: c( B& c熟義大利長麵         150公克
( c7 J0 [) K' q( t. `! B% p& m& q甜羅勒         10公克# @( F2 d; o) c- S2 V6 u( {
鮮奶油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* W5 j& K+ Q* j6 g! H
美奶滋         1大匙
- |) D' |8 p& ^: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D4 X6 V: K; X
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x' i3 x" w( e6 i2 G9 {, b
鹽         1/2茶匙
& S; R( b% Z9 k8 z6 w
* @& f( Y$ }/ H- r3 l) g' G% `tvboxnow.com【做  法】
) W& V9 n# r$ ?  ktvboxnow.com1.甜羅勒切碎;紅甜椒、黃甜椒切絲,備用。
) W3 F* r! D! r. rtvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻,加入作法1的甜羅勒碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~& {3 @' Q6 t% p# B; h
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻,再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。
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茄汁羅勒涼麵8 B" y- k9 O  m
【材  料】) [! l; D* w" _/ b+ z5 L/ ~
熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb' L1 T( o- ~) {( D% |; ^$ F0 V
罐裝原粒蕃茄         4顆tvboxnow.com+ p- D. a4 s# d; g4 @  v
甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇8 n1 _: v! J0 ?0 c8 Y  p7 g' h8 W
蒜仁         1顆
: u0 q( N% e; J5 t. J1 Utvboxnow.com
) k5 o( v: O, ]( k公仔箱論壇【調 味 料】
$ @- I$ {, o3 d  w5 W蕃茄醬         1茶匙
( F* ]" q  V) atvboxnow.com鹽         1/2茶匙9 ], r4 a. C5 c- T9 s3 ?# F: S
糖         1大匙
; G% E9 J/ f, l* K! ctvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森芝士粉         1茶匙# {1 ?2 X3 x# t9 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q# \$ b3 K9 l4 i, S+ n$ l. h
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 |# F5 f2 B  \7 W% p
1.將甜羅勒葉切碎;原粒蕃茄用手抓爛;蒜仁切成細末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- m7 m3 A( l& |# ]6 e
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
% R+ Z3 e' o  @tvboxnow.com3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。
tvboxnow.com) m0 R) m* G( O2 V% M3 X- V5 @
松子醬涼麵
& W; m9 E% U# @, [: @7 r. i公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb( ^" h0 H% x8 E" `* ~
熟義大利長麵         200公克公仔箱論壇9 X2 I" r/ X9 o) g% l# c- o. V
熟雞絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e6 E- C3 t& a
小蕃茄         4顆! y, v& G" z1 r) L' \  V" I
松子         2大匙tvboxnow.com2 a* |* \# Y) d- z" V- u
蒜仁         1顆
7 p. p. \4 E% Y! [5 c+ r: Vtvb now,tvbnow,bttvb九層塔         15公克
& c% r% V% w/ a( F6 t1 }* u8 r. N8 f% C5 T
【調 味 料】
0 t3 Z- s" c. X( K7 {橄欖油         2大匙
, W- l# M: X; [鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  |- Q. M1 X  m7 E# X! {) T
tvboxnow.com9 z8 F4 G4 r* a. k2 F; s) f
【做  法】) q" E& g6 D( @1 k5 n* m
1.將松子、蒜仁加入橄欖油,放入食物攪拌機中打成泥狀,再放入九層塔和鹽打至成碎末狀,倒出備用。公仔箱論壇$ j. X9 h/ i+ P/ X
2.小蕃茄切半備用。tvboxnow.com8 E: W+ i9 N) ^) a# u! R0 a" Y5 O7 W
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤,放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

6 O+ r% O# U% A9 v/ D# H8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P8 L; [" x+ g8 [
【材  料】. c! O1 a3 @  }# O2 d! [4 ?
原味豆漿         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb% z  y- J- G& a5 [5 E% Z# J
義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G/ Z: \, D# m1 y7 F
培根片         100公克
3 N- a* [. ~: b7 P) r蘑菇片         50公克
  F$ E; G5 k" g  Y" Htvboxnow.com蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 {+ W" c$ W9 c' Y
洋蔥末         50公克tvboxnow.com+ }# o, ]* ]  z$ E2 z5 V
蛋黃         1顆
6 t! O% v2 f: F1 stvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克
/ e, \+ N, m7 @3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m: C- s$ c# [; [0 ftvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇& X6 V% J  e: |+ X) o5 `
鹽         1/2小匙
4 L* c& Y, H5 L胡椒粉         少許
# Y* b; c* m( e3 [+ [& v5 Q% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 L* V/ \2 Q3 h# v
【做  法】
, y+ Z( s: D# i4 I  f( Y4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水,放入義大利麵,加入少許鹽與橄欖油(份量外),煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb! {, i  \% L# P% ^6 o, {
2.熱鍋,加入奶油至融化後,爆香蒜末與洋蔥末,再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇6 [9 N, S/ G/ W% n# L
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻,倒入作法2的鍋中續煮,再加入作法1的義大利麵與所有調味料,一起混合拌炒均勻至入味即可。

( k% Y2 w/ w+ |/ \0 k$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋涼麵
; E8 t- v% l: B4 E公仔箱論壇【材  料】! t1 L/ B. o# x. ?) n& B% i
紫萵苣         3葉tvboxnow.com) l9 {5 M' b; i  i
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t  ^) ?2 e; m' I4 I+ }
小蕃茄         2個
" y4 ?2 \9 r! S0 O% `! vtvboxnow.com吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb0 A( u! e. [9 k- c( l# K4 Y8 b
熟義大利長麵         150公克7 Z8 P" m! H( q' {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M2 J3 R5 l; a' E/ e7 _3 T, ]  g
【調 味 料】tvboxnow.com# V# [9 B/ i: V, C2 B
紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y# _9 l2 H: G
橄欖油         1大匙3 \' [0 ^( R7 c. d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q6 }( N: G3 N
【做  法】tvboxnow.com/ Y" j) L" m( d, v$ h" e
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲;蕃茄切片,備用。
4 a# b5 q: O7 z  l2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X8 k3 s* B" P% j. a# X
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻,再放上作法1的配料即可。
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咖哩酪梨醬涼麵公仔箱論壇' \/ N: n3 c' j0 g$ X0 A
【材  料】
/ T* R1 Y/ T  s  E熟義大利長麵         180克公仔箱論壇8 R- A- _; c1 }/ @
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb9 g$ f; N- i7 `/ i# k! |: p
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U3 E; K: S! ?! G. J+ Z
成熟酪梨         1顆tvboxnow.com" e% ^- |1 ?& n' O
鮮奶         100cc公仔箱論壇" T9 ?. |  h; B. m# B, `- O
公仔箱論壇) h9 R. y# b' e; e
【調 味 料】
/ d' h, t+ _/ `. l6 R7 q/ b. ~tvb now,tvbnow,bttvb油咖哩         1大匙
" ?- ^' t1 g0 _% f- \% Y公仔箱論壇糖         1.5大匙
/ r# X8 E2 s' ~) d6 F; w* o鹽         1/2茶匙
  f; _* ~  L$ @$ D& e' h: Ntvboxnow.com檸檬汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 m9 Q& p+ U% d9 g
tvboxnow.com) T) }1 ^) M+ x0 {8 {& [7 R
【做  法】
' p$ R2 x6 u& N# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.酪梨去皮、去核,加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料,一起用果汁機打成泥。
# \# \, K$ ]' L2 I" D; A" @tvboxnow.com2.紫萵苣、火腿切絲,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M: I+ @/ l3 T9 _+ b, V
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁,放上作法2的配料即可。
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