BeiDouChef

% o2 Z4 l4 d8 J% t( p; L檸檬酸奶涼麵
& {6 C% q# L! n- a: _7 J" atvboxnow.com【材　 料】
7 B# z6 z: b$ x/ Y$ f) r公仔箱論壇義大利熟麵         150公克
9 @, N$ V) u. btvboxnow.com玉米粒         2大匙
/ H% @0 j- ^9 b# H* S5 B鮮奶油         1大匙! }7 n0 f7 Y& V. `5 N% X) T+ r8 D
優格         2大匙
% m7 ?0 A" C% p8 R$ Z& y7 ~公仔箱論壇檸檬原汁         1大匙tvboxnow.com5 g! U1 C* X+ a5 q0 _2 f! R2 h  }! t
檸檬皮         適量0 q: v  E5 ^3 k
tvboxnow.com' h  W, G, }: e
【調 味 料】
6 R* L& x+ F7 O8 H8 jtvboxnow.com糖         1茶匙
0 n+ O0 Z1 o* h  l2 D- w( m0 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
0 E6 T7 o1 M  I3 e% c: vtvboxnow.com$ q# M, `/ J; M) H; c. a
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C! a) I! H4 k2 a) m; Y
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
# ~$ \' `2 ?* f! `: ]. V/ c公仔箱論壇2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
# `  ^  k, B0 _/ X4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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公仔箱論壇  d" s+ U# F1 s0 Y# S
海鮮義大利麵
1 w7 B& J% ?. y公仔箱論壇【材　 料】tvboxnow.com) h3 X0 y7 Y" }! |* b
義大利直麵         180公克
* _, l1 `# P8 n2 e- ~. Wtvboxnow.com中卷         1尾+ N$ K7 ^7 z) \1 I. b! U
蝦仁         120公克
: b; R9 j* m  Q, c) o7 K# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 m. _; Z1 ]& D# a0 w& ?0 a
青椒         1/2個
0 g: J  F4 c+ a$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒         1/2個
7 Z, v: t  W# M- T" Ltvboxnow.com洋葱         1/2個
) Q- V" V+ ?7 D  v) N$ Ytvboxnow.com蕃茄         1個
/ ?* b* y( D. P. Xtvboxnow.com紅蘿蔔         少許
" c# s# _6 g2 L2 u月桂葉         1片
& r5 D( ]' P5 }, ^2 vtvboxnow.com九層塔         少許
: l) H( s  h0 \0 B, m% @6 ~: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300c.ctvb now,tvbnow,bttvb5 g# H" N  |5 w- Z3 u
橄欖油         少許
  s) `7 d" V4 E5 C7 a2 z& ktvb now,tvbnow,bttvb
* _" l" U  u) t9 V* Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】7 q( C, A9 F9 M; l* ~4 M
蕃茄醬         4大匙
- p& d& ~' U' _& r( E5 M$ F* H蕃茄糊         2大匙
& f7 o$ D* u3 x7 Z) Z2 R俄力岡         少許$ @" I# t- h  h) p" n5 Z
義大利香料         少許
4 b* w6 U# W: C# i( N6 Ptvboxnow.com鹽         1小匙" {$ P% z. k& C( F2 ]
白砂糖         1大匙) q. u! Y" S% j' A) A; j4 X* @
白酒         1大匙
5 |! K( f, l- N奶油         適量
) g/ n9 }' s# n+ z8 N: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com. E7 u& a$ C3 W* M+ R. S/ u
【做　 法】公仔箱論壇9 B/ g8 ^" J4 O2 o" E' U& J/ M/ r
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
# M% N2 ~  M4 J5 e5 s2 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。公仔箱論壇! V5 Z1 j1 Z% U7 F
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
' |* j3 u  n) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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7 E6 X! C4 a9 Z4 l$ Z5 @0 ]蕃茄乳酪寬板麵
. R5 f1 P$ ^# y( r8 v5 R3 xtvboxnow.com【材　 料】
5 ^2 \2 X" B" L公仔箱論壇寬板麵         80g
9 g2 \. K; H8 J2 g! w3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         8顆
, \: I! _2 v6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莫札雷拉起司         50g
& s/ ?# E- m/ b6 |; L大蒜碎         少許公仔箱論壇6 b* P, W; Z  H: j# R. e9 Y
洋蔥碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb! }: v# D0 `. r6 d* c
橄欖油         適量
- ~7 X0 V0 r6 @* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許公仔箱論壇) P: G4 U0 I# s- v3 U
鹽         少許+ z( G) E+ Q) \( g  i
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a* X: Q$ {2 n6 h$ j! @: z

) `) H0 o* \4 v! Y6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】4 ^' @+ y7 @) o  R: Q) n+ X
1.莫札雷拉起司切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  r3 Z; {* B) a# W: l$ g
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇& u: k; J# O5 m/ W! R- _( D
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
; k8 }( E; H; O, G4 Ctvboxnow.com4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb1 ^7 H6 T$ s" a4 i9 M( i1 {! I

/ ^/ L& h% y& P- H$ C
2 M& V) M* O6 I, Y6 |煙燻鮭魚奶油細扁麵tvboxnow.com. O* q) ]! k. T
【材　 料】; t& x/ X2 i5 |, ~: \
A.水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a0 L; q, _1 r3 W( T
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* k% ~8 x8 I* ~2 `, Y" G% J" E
雞粉         1大匙公仔箱論壇  Y, \' k3 r' o3 O$ B
鹽         2/3大匙公仔箱論壇; u, p6 o1 r- F' P) B7 I' {/ C
鮮奶         170cc
* _5 Z, ^5 @+ R" w& C3 ?8 E6 N奶油         1/12磅
% ^2 ?7 F- [. F* P; z$ Y( I麵粉水         1碗
; g& v! @  t9 W0 x$ L: [tvb now,tvbnow,bttvbB.煙燻鮭魚片         80g
7 J0 ?) ]  Q! E/ u7 c6 V( k5 n細扁麵         180g
7 I/ v" O2 ^9 q7 g' d! T/ }: T洋蔥丁         1/6顆
4 n1 r& z  |0 g) M2 a  b* T公仔箱論壇紅甜椒         1/4顆公仔箱論壇- h# k; i0 T8 `2 L
黃甜椒         1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb+ q' e- r# d/ U  S; F0 ?
花椰菜         2小朵4 l9 f* M7 \  v) q8 I
鮮奶油         180cc8 \; n3 V) u& M3 H8 Y' B& S7 |
糖         1/3小匙+ b" B, e# j& S2 }% `7 P/ W4 N
雞粉         1/3小匙
* Z1 I5 j4 x# ^$ A/ i& r; Ftvboxnow.com白酒         少許tvboxnow.com9 o4 E1 J$ U# @. b- r8 n" Y
魚高湯         60cc& y5 \/ N1 K9 t( r
橄欖油         適量tvboxnow.com, I7 V  ~0 E" i2 b/ u- @$ ]
奶油         少許/ I: s7 s9 k' l! R* d

; ~+ W6 P7 l6 W# \0 B6 U5 Gtvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 w! S4 L* t& K6 H0 V
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
! b1 u" k. R9 @公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 a" E2 B5 \/ T% x
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
' d9 V7 }3 k7 d& }tvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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+ Y/ p9 N: N. m! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮焗麵
2 h9 U* i6 @% d. V+ L4 {tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
2 z2 }/ M* `: }  A) ?5 v義大利長條麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ C$ l. `! `! q( O4 u
鹽         1小匙tvboxnow.com4 t6 \, }/ Y0 N* P% }( ~: G
橄欖油         1大匙
! O( `5 @4 ^1 w( n; Q5 w- N" @公仔箱論壇透抽         1隻
0 |5 m. D) ?2 T" G* ~) z7 j公仔箱論壇蛤蜊         100公克) A; a& k. c7 t
鯛魚肉         50公克
0 b* V( j) z6 q/ `; ?) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v& W5 P6 x' O1 {; x
蒜頭碎         1瓣
& S2 c8 O  W* R& e白酒         1大匙
# D3 o, |* L( I" j$ J( Dtvboxnow.com番茄紅醬         4大匙! K( C* E) G3 k3 S2 r; T6 _% C
高湯         200cctvboxnow.com4 a8 u. I  R$ v( s2 g  ?) H4 z
起司絲         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y  K* y* [) ^8 Y) C* g# X$ Z* {- ]
tvb now,tvbnow,bttvb# T6 n- I0 c4 Z' Y7 `& Y
【做　 法】
2 O, O0 f5 @2 y% p! T! i1 Rtvboxnow.com1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
* ?; h8 w  h0 y6 J/ Z公仔箱論壇2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( }: g2 z' ?$ e3 m
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
. \: H# }4 N1 S/ S7 h  F$ \tvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
, l( b: V+ ^# a- t1 J  y2 U% z& V- B" ?2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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焗奶油蛤蜊筆管麵
' Y0 y3 z1 _1 t$ C【材　 料】
6 c) i1 F8 y$ R+ J, M& @tvb now,tvbnow,bttvb筆管麵         200公克公仔箱論壇8 I- b. o2 r- \$ M' e  j
鹽         1小匙/ j3 j% H+ }; J$ \0 J5 n9 j
橄欖油         1大匙公仔箱論壇( H) u: [3 g% J1 l% V# f3 E
洋蔥碎         30公克% L5 u8 [6 X, O2 B7 t
蒜頭碎         1瓣
: T- _4 q& D6 V" l9 l+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克
! g( }* y1 {. _白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) U; E- A' I* L6 E) z1 w
奶油白醬         2大匙( W% n+ B. P2 N. O4 t' s
高湯         100cc$ T" M, T: L0 c) u* x* q5 p
馬自拉起司絲         100公克tvb now,tvbnow,bttvb* U7 q4 i- }5 |3 p; t

( h" m# o2 b8 v3 {5 s【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ N6 k' ~4 W3 O
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t6 X* A/ C5 X% }5 ^
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。公仔箱論壇& u" Q  W( Q2 I( h, E$ V0 R' Z  [
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。tvboxnow.com5 R4 G' P; [# F9 G
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
* l6 i- j* l0 o1 r( z5 r' ]9 z5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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, e$ v  W7 a# `( U! o9 M0 p焗烤南瓜鮮蝦寬麵$ O8 o& ^8 U' d5 v+ b% f' v
【材　 料】
+ e- f3 f) l5 d: m  j5 N, w( v9 ytvb now,tvbnow,bttvb寬麵         200公克! C2 ^1 c4 w2 V" G$ H( g
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i* \% P6 ?, F' ]8 f
南瓜         150公克
. s2 }/ m  j1 c- ?2 M鮮蝦         10隻
9 O# ~0 ^" ]7 y9 G4 Y1 ytvboxnow.com橄欖油         1大匙; E! ^( r2 C& [9 ]
蒜頭碎         1辦tvb now,tvbnow,bttvb$ g% b8 C) E2 L
洋蔥碎         50公克tvboxnow.com" Q- r; m8 r% r% I: ^9 ?
茄汁肉醬         4大匙: e  x) b0 }$ n5 h4 i. R9 H
高湯         200cc公仔箱論壇$ B, D9 Y% G! O) b
起司絲         100公克
( x$ @; z7 G% w4 m9 htvboxnow.com% S) E7 j! u) u
【做　 法】
0 r& Y) |/ |# Z% K. ]公仔箱論壇1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
4 ?4 M* i+ E! ~7 I+ Z: b1 ]0 R7 Z2 Jtvboxnow.com2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
* l# o: g% ]3 c: Rtvboxnow.com3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T* F4 e3 m3 v9 Y
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。公仔箱論壇4 l% B) Z. Q* X6 ^" u
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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, l0 q* m& N( q8 V' q7 w6 X7 b" h
雞排茴香圓麵
# v2 B& Z& [( u. \1 H  o: K$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
8 ?! o+ k; e" g) s! |9 ^公仔箱論壇雞腿排         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X% M" f- I$ e! s- S6 \) c+ I
白酒         適量公仔箱論壇6 `  a% ]9 X/ A5 `
鹽         適量
/ r' o, k/ J7 g7 _8 Gtvboxnow.com辣椒粉         1茶匙
+ B# I4 [' y% m  F  v6 w公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙tvboxnow.com5 J3 u" G' V, x
玉米粉         2大匙
* [0 m/ T, O2 e! y水         適量: n+ p7 T5 y: [' }# H
雞蛋         2顆
1 c4 _, K+ ^. i$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `& Z  r) J+ N7 h3 H
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~2 w3 @# h) T$ o( ?
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J- ~+ i8 N0 v2 u$ s) \
煮熟義大利麵         180g
% [" R# J. u* }3 `+ ^) I! d1 ~* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬         6大匙
8 h. V6 ]" S8 C) |tvboxnow.com辣椒片         8gtvb now,tvbnow,bttvb8 ^% J0 f3 r' W& K6 I+ v5 c- t& z
紅蘿蔔碎         5g/ p0 H, |1 P% g0 Y' u8 V

. U# N7 x" x2 q* j3 X9 otvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l% Y( c+ `" l3 E8 A
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, R% E, w7 e" `6 x& }
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。' v8 I5 X9 w# ~, C- ?" d# D
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。tvb now,tvbnow,bttvb" f, M9 G5 Y5 {
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
+ |. l, r. J. m6 k* q. N, r% A5 Ttvboxnow.com5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
" E) n' ^0 g0 I- D6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
% a# v' D% \4 P6 R0 J+ v【備　註】
4 K4 W2 [: c9 ?/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
- N1 r  E1 t% U8 C9 N! a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 D6 Y4 E' c, r  J3 ~( [! W& E) P
tvboxnow.com9 W/ w& X. s$ R  E: k
茴香醬! V9 M  j8 [$ }4 m) k0 v
【材　 料】
3 o+ u; K% D/ F3 W奶油         40g
7 q- _7 Q5 e2 {/ b1 E8 r& \) b公仔箱論壇洋蔥碎         50g
' f) r+ T, {2 Itvboxnow.com月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb4 o2 w( T1 D; M2 J+ W3 f
小茴香         1茶匙
" ^# |' e( V) I- S  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2粒' @4 I6 r$ [8 p1 u
馬鈴薯泥         70g
3 p" V( |) i8 x低筋麵粉         2大匙
9 g9 O- z1 r9 |) T8 ktvboxnow.com鮮奶         300cc
, e& s& L- Y5 M% w5 T2 d動物性鮮奶油         50cctvb now,tvbnow,bttvb2 ^+ t5 Q( z$ W$ Y, h2 g
巴西里碎         1/4茶匙7 B$ G6 ^1 n& K$ t
西洋芹碎         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {* m4 R* K% ^8 ^
高湯         300cc
2 ~& Y6 N0 Y* j3 }5 Y6 Q/ U- N* }2 K$ G
【做　 法】
7 N, ~2 S9 K& m8 k$ F1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
8 m3 p+ s# I# V  b0 H" mtvboxnow.com2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a1 t" D/ Z: G& e; ~, O
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。( [7 Z" Q! b7 F- L2 b; M& U
白酒         30cc

BeiDouChef

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茴香豬柳菠菜麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J* U2 r6 D9 Y" _, z' N9 P
【材　 料】
6 c& G' I9 A0 F/ z, O5 F! D/ {奶油         40g& G  ^9 s6 C' r6 J9 _( s: u% u
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J  A3 o- f+ m# ~; S
豬里肌條         60g公仔箱論壇$ u: n2 S5 [3 X+ T* P# C; ~' t2 q3 w
煮熟義大利波菜寬麵         180g/ g6 \1 T6 M: a, z' i
紅辣椒絲         30g
& f7 M, J) h! B2 }; z* \5 q$ ?tvboxnow.com黃椒絲         30g
. r( l0 P4 T7 t  G' @1 q7 Mtvb now,tvbnow,bttvb茴香醬         6大匙
" }+ a; b8 i3 h* }tvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
# P( ?6 u* F! Z$ D8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& X# V: z' K1 v  G
【做　 法】
2 I+ C* O, c, |4 f1 ~: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l; l4 n5 ~7 f! O9 ^/ X  o3 W
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。公仔箱論壇: D  P6 `0 P& d
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。2 }: @, |8 a5 W: Z4 P/ E
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb. j$ Q3 V6 e; m; T4 H
【備　註】tvboxnow.com0 g5 q2 u1 Z2 w9 K& G. q6 D
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

* N$ L3 {) g$ G( jtvb now,tvbnow,bttvb香辣經典牛肉寬麵
' O# H3 A+ B5 [1 y& }; K4 e【材　 料】
) e8 n) a1 h% p( @5 I8 m公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb' {+ B* `. U5 v( z
洋蔥絲         40g
, X& T  ~7 Q& etvboxnow.com火鍋牛肉片         70g
% |1 U4 G; N0 \: _8 J! E8 x9 |天香辣椒醬         3大匙
; C4 h3 b/ X& q0 _- |3 a公仔箱論壇煮熟義大利寬扁麵         180gtvboxnow.com) \9 d8 b9 x- c0 N
青椒絲         10gtvboxnow.com* J; [( B' P$ t4 `# u* ?, j) n$ x' Z
紅蘿蔔絲         40g
$ ~! ~$ G3 f2 Z# t公仔箱論壇起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J# E# A* r" S! w9 t7 j

7 s7 V' S/ }, S) v  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】7 h7 h" @: H# V) T. v  y$ O0 @
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。tvb now,tvbnow,bttvb6 y+ L7 E8 V. a+ U8 U5 \3 e4 \2 I% W
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
1 N" h, ?2 B2 n+ `2 Q9 @tvboxnow.com3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

# @- b8 ^1 G! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚洋蔥水管麵
% k# w$ c0 M- ftvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇% V7 O$ k% @8 F
鯊魚片         1片
( M% D1 Z- H2 I6 otvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb) G4 b3 U4 _6 o) Y. U
白胡椒粉         適量
+ S( ]+ y# v; t* Z0 u  O5 ^tvb now,tvbnow,bttvb糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F1 \, @1 N4 I, Z
白酒         適量( N3 \: l+ U$ i4 W4 X4 U/ S
地瓜粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A* {) H% k( `
沙拉油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [8 _, W$ ^/ m
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q  e5 b, l! U. x  D
洋蔥絲         40g公仔箱論壇  r) Z" N# Y# {' e# G/ G3 ^' b
洋蔥醬         5大匙
7 T4 Z7 j0 ?! y/ q# s8 Y% z煮熟義大利水管麵         180g8 h8 V1 U( Y$ r( v+ Q$ q8 p
青椒絲         20gtvboxnow.com! p' K( w& H) X1 j* x2 E- }  G
tvb now,tvbnow,bttvb9 F1 S0 W+ @/ l
【做　 法】  i$ i  k! g8 q* C
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。: g, r8 b: J5 {# l/ }: }
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。. h6 h; C' n; x$ ?, C
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
0 P# ^' ?: ?/ p$ x* o1 B& m' p公仔箱論壇4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
' F( L. o" u9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。4 E1 I) D) L8 T0 L% K% x
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

/ c* u. F. e5 s5 }  \/ w2 Htvboxnow.com蟹腳洋菇圓麵公仔箱論壇. j1 z- n) {, {" `. L
【材　 料】
/ S! c; ^& T, k7 @; V" f8 @tvb now,tvbnow,bttvb蟹腳         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _! q$ i6 k* i, e$ p0 s) ]" v2 f
奶油         40g
) X) S: {* u/ y6 ]tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
7 c% J* O2 I0 v, K' O9 u5 T公仔箱論壇煮熟義大利直圓麵         180gtvboxnow.com0 R, u; O. x& P7 J- o
洋菇番茄醬         5大匙
/ b: _! B( @1 f4 q) a3 h起司粉         適量
9 }3 c: E  r4 K* a) B9 `  x" r2 g6 Y公仔箱論壇- F! ]6 O% g# T5 r  ]
【做　 法】
8 L- o2 {. I6 v/ ?; Wtvb now,tvbnow,bttvb1.將蟹腳以滾水煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O) m1 m5 K2 L- D! T/ ^( `
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
5 t% Y+ x$ s0 g2 D3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
# V" W) ]) d# h$ p0 qtvb now,tvbnow,bttvb4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 @8 _$ \3 G( y
【備　註】
9 i- d. n& [; T洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬公仔箱論壇- S. u, A* a& ]0 f4 Y) ^

" U2 y# C( [+ p" y( J公仔箱論壇tvboxnow.com  {2 q8 B" S3 _: O' P
洋菇番茄醬& x- f, N- x+ M% v
【材　 料】tvboxnow.com* h8 o6 m& [- Q
奶油         40g
; E0 n  w" o8 N/ ^& v3 U2 W公仔箱論壇蒜片         20g
5 O" h4 ^  x4 S" {tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭         20g
! ?* u' _9 V! j! f公仔箱論壇洋蔥絲         50g
. L8 r( Y' S& M- H( F+ q新鮮番茄         100gtvboxnow.com2 a9 a  s5 r" [' _* k! s
洋菇片         60g公仔箱論壇" h/ R9 C% Y& g+ R* p
番茄糊         50g
) w+ [/ [4 ^9 I! {' H% S番茄醬         3大匙% n' ~4 D/ j. J5 m  o9 n" q
百里香         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |4 Y7 C" Q/ M1 g5 T
高湯         700cctvb now,tvbnow,bttvb0 g; R& W3 O5 _7 d8 Y& U
鹽         適量
  L' O# b* u9 ]/ N7 f8 v% T公仔箱論壇糖         適量
& f$ l7 I7 D* \9 l( t& @  {黑胡椒         適量
) P/ K  W1 L) N- otvb now,tvbnow,bttvb" a9 o+ Y( d& n+ E
【做　 法】
2 a+ w! U; M8 |3 J' Z" g3 G# f6 p; H- k公仔箱論壇1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D! O6 Q, Q- {4 S) J  X# u/ e) F6 t
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。公仔箱論壇0 M5 S" j/ N( d3 b9 w  j" k1 w$ ]. S7 d0 z
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

/ [7 t7 x' B, |: `; K4 [. a- x) Y, i
千層焗烤肉醬麵3 k" C9 `, @3 f) ?# Y7 S" m
【材　 料】
1 i! U% j/ w  r8 }( C公仔箱論壇千層麵         3片
; l* ?' ^. t7 c2 C9 L) s; K3 a茄子         一條公仔箱論壇* t- n, D! O0 t; m& m
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R1 l  }, H" K$ \9 f
蒜頭碎         10g
, F" L7 h  E* ]- K) u* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: [( j  v" i9 J$ K# K
九層塔碎         15g
0 u1 p1 O3 P1 G0 O( Dtvboxnow.com奶油         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K2 G$ J8 z0 h% Z. |9 s' R) R
披薩起司絲         70g
% {' G7 S3 A- L+ x: G& \: Xtvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \) G5 N8 {. ]" T. y6 z6 D  _
義大利肉醬         500cc
3 @  S' J" ]& D$ e* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y* Z/ ?/ G. y+ m6 s" _' b) L- B【做　 法】
+ t( Z4 p; y: v8 R' _1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
7 U8 K, o3 D$ f  w; A: x3 A$ c+ Ftvb now,tvbnow,bttvb2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _7 s9 ^( B! [) ^; R( B
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
" f% ~7 t8 k) {7 ptvboxnow.com4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。tvb now,tvbnow,bttvb& ~) @: X! \# E/ S# d
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。公仔箱論壇  r) C$ c- q7 [# |0 q: P/ V
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
9 @! v! G3 z8 Y' F. f1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】公仔箱論壇2 V! _& V+ M/ g  h, D: V+ g1 }8 _
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
$ N* S) q; r* w: U$ f- gtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ x5 _1 W" e& [" Z
tvb now,tvbnow,bttvb6 z; ]" S2 \7 T. h4 t/ D
義大利肉醬
% r% W' v* R* E0 Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P6 U4 B# G" M+ |/ O% F
蒜頭         2顆, i; z% X/ w' b
洋蔥         1/4顆
* o9 i0 ?- m1 {, J% j) K+ x& t0 g# \tvboxnow.com絞肉         40公克
& b2 a! m% M3 w  s/ V3 n8 B" g% y公仔箱論壇義大利綜合香料         適量
  x3 p4 X1 J" _# h9 P3 `/ ~# K/ U蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
- x5 A7 p1 X7 L4 l! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 w6 b  W  L- v  F* S
【做　 法】tvboxnow.com, s6 W5 S2 Y0 n0 [
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。* G) p/ b1 w- p2 Z7 ^$ \; P5 |, J
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
# Y( D/ v% V) w8 d. {0 {5 |3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。/ d. F0 r& k% B( ]% v& f
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

9 p, K2 d  S+ X/ z$ S  I公仔箱論壇洋菇雞肉水管麵
3 {7 K* }; H% h0 D4 \: f2 |tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvboxnow.com4 j& O; `0 D9 ]  g: f  ^
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `2 b+ ~/ k$ [
洋蔥絲         40g
/ l5 g+ h  G7 D+ i# B煮熟義大利寬扁麵         180g
8 L( D* V& B2 b菠菜         70g
. c6 N$ T3 `4 k% e% D+ `公仔箱論壇菌菇醬         6大匙tvboxnow.com' O. G( }' Z5 ^* K0 o
起司粉         適量
5 V. @: Q3 M* I: c+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
! y3 O0 q  O- k' G  m; Rtvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 \6 x! v* N5 b" d7 e/ r# d8 f3 G
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
# o: }: Y' M" r7 Jtvboxnow.com2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
5 X; n* Z  L  _, e4 D* _" Stvb now,tvbnow,bttvb3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
# H+ a+ Y4 A9 \) @  G) J* l( C公仔箱論壇4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
$ I$ k5 F4 T4 F, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
6 o# ~; r! B7 `1 q" G3 R菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬tvb now,tvbnow,bttvb! p1 T- F1 `% ]
tvboxnow.com, `  `2 m5 V& {9 l9 P9 ^
tvboxnow.com% m1 \6 }7 t' J( N
風味菌菇醬汁
+ h$ }: C  {( }- u3 o& `; N【材　 料】3 f2 }" o2 A# r9 K/ H4 I' j! D* M
牛高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb$ u+ @; o: ], M1 z
奶油         80公克tvb now,tvbnow,bttvb6 ^5 f% t# {$ W  N1 M
動物性鮮奶油         300cc
1 B! \( Z# D/ r, N; A2 V  i( f' J; v白酒         50cc公仔箱論壇  M4 h; T& i9 D
水         200cc* L% ~( C, ?  c; `. k0 ?5 z
乾香菇         50公克
6 F: j, E" Z" Z5 _* j' d5 D# C公仔箱論壇牛肝菌菇         40公克) Q5 ?% h/ E5 M/ L; \
鮑魚菇         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l4 t& k* P7 T& `
鴻禧菇         30公克
4 ~6 N/ S/ r  t; w' J3 E$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹末         1湯匙
# w9 e% v0 L4 P! a6 Q紅蔥頭末         1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# v4 ~0 }% d+ _5 {3 L' b* H# C
洋蔥末         2湯匙- Z  b, J1 ?7 p4 R9 {
蒜頭末         1湯匙3 ^2 A* B3 @  r7 s8 h) N
糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v4 x9 ~9 C* |$ c$ Y- y
鹽         1茶匙公仔箱論壇% z& C" Z% p1 X1 Y
黑胡椒粗粉         1茶匙
! m$ H1 T" y& ?0 }/ ttvboxnow.com
$ }: R9 F6 w5 r- U6 ^% V6 I* h" O公仔箱論壇【做　 法】tvboxnow.com) W- z; b/ v9 q% T2 U
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W) w' F$ _8 J% ]) F. K( g+ u& T5 f
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y" F  p7 k& W
奶油野菇菠菜寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H  U7 C# D; t3 m4 h
【材　 料】) ]2 J' C' Q! M% E+ R. g- r  N
奶油         40g( Z! R1 R  m1 A5 B! X# H
洋蔥絲         40g
9 M) S: V/ z5 w/ c+ H6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180g
6 V* H3 l" l+ B" }$ Ftvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70gtvb now,tvbnow,bttvb) P6 z$ L0 z' O& K; q9 A
菌菇醬         6大匙
, s; Y$ t' l4 V& O* xtvboxnow.com起司粉         適量
# K+ c4 H7 h( _# l5 |公仔箱論壇$ d: h% ~6 l  E
【做　 法】
5 Q: W" y0 }' }3 f- [1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
+ e% O. U- t, _3 E, t2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
) R3 f$ P( P4 y7 q, @' R3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。$ c9 _7 _! _6 e- b, s0 z: X
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
# o, ^5 f! C+ D' w: I$ i3 b公仔箱論壇【備　註】tvboxnow.com4 b/ I1 _; z5 Q6 P# i# |9 G
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬