BeiDouChef

, A9 O- l) ^( T. X7 _1 l牛肉鬆拌麵
# C, g/ s3 r% w" ^% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvboxnow.com6 \/ V6 Q! j( Y' r% H" {6 K
牛絞肉         80公克, l8 S) V1 ?# i$ }1 E; k9 D
客家酸菜         40公克
- l& _0 I! h  m$ Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克
( `* o8 E+ q) R7 V2 U水         4大匙! m/ z0 S4 ^. X4 ?
沙拉油         1大匙tvboxnow.com/ u1 B, l$ X) H/ ?9 K+ H8 D" l
太白粉         1小匙公仔箱論壇! ~* _5 M  ~; ?3 O# Z9 z
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb7 s' F& e5 `! R$ A1 e

4 T7 l5 F- z: ^+ h" N, Ftvboxnow.com【調 味 料】
* s8 H3 O/ Y1 ~- Q公仔箱論壇蠔油         1大匙tvboxnow.com7 m6 e3 [0 M. d: x
胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Z5 ^8 a" k6 u, Z1 F% p. a2 a: u
香油         1小匙公仔箱論壇, k4 f: S% J* x' p$ Z
細砂糖         1/4小匙
4 P1 J7 G. y9 P8 |* W3 ftvboxnow.com& C% [7 G! J! ]% ~- r) b
【做　 法】
  z8 ~- _5 e# T( m公仔箱論壇1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。* O3 `- }2 M& L5 o. l% [
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
/ B( Y+ w$ Q$ c8 `2 k6 Y9 O6 T3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。! |9 `& C7 y2 ]3 z
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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) @9 V9 V* }5 K' G+ D4 Y+ b! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣醬拌麵
. {2 j' z  ?4 V# L( J$ y【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb" j# P& `  }. A* [5 L% W
粄條         200公克$ d2 G8 C8 }. P; O; i
蝦皮         15公克
% l2 B: [' F" q+ y' s5 P公仔箱論壇蒜末         20公克
, H# Q* O0 H& q$ ]紅蔥末         20公克
& \2 T. D% [9 T! R! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c' g( s2 C9 t% T
洋蔥末         30公克tvboxnow.com" a5 U" ~5 O6 w
蕃茄丁         50公克
# J/ r% b  H. p; t) ]沙拉油         2大匙
% m: s9 ?) ]5 ltvboxnow.com水         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. z# G$ y$ U" S- K, H
蝦膏         1小匙2 Z" u3 W" B6 u/ V
蔥花         少許
0 ~( l$ O+ ?2 j/ u* C! c3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E1 q8 I$ O  M
【調 味 料】
7 S5 E; U  G5 a: K2 c( R蕃茄醬         2大匙
- a: p2 ^& Y" ^0 @6 C& S1 htvboxnow.com細砂糖         2小匙
  j/ d- @2 C* k, S+ S+ s  [tvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W: i/ r% u3 O0 V- I
鹽         1/4小匙
7 ~7 _  I) Z& \8 d: m7 E
6 z% ?) }. c- `. C* gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】0 C. P/ l6 ]' K0 p) ?5 p
1.紅辣椒洗淨切末備用。' d" k7 Q6 K, ~* ^
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
2 Y  d- h  L9 |! `! I+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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) l7 Q! R# Y( w5 f& x蕃茄肉醬拌麵
$ }2 _; x2 ?; j3 u公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, i6 p, r4 B2 \8 n; X5 L
細拉麵         150公克2 w: e0 ~% B' c$ u9 c& ]4 p$ K
蕃茄         2顆公仔箱論壇, t& b% W( Y) C1 r8 {
洋蔥末         40公克3 P9 c7 a" _; V  y& P8 o, `1 _' s
豬絞肉         100公克) l- l9 z( J4 J: a
沙拉油         1大匙tvboxnow.com0 S! }; U' j8 B& K" x; }( Z
太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 a, e- I4 O9 Q9 P
水         1/2碗
1 l3 N8 x5 _( j1 D3 B公仔箱論壇香菜葉         少許
! V" }  Q6 h: h, H. }* @! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e7 n7 R. C4 q, D7 Y
【調 味 料】& }" G- E5 Q7 H; I7 K+ {5 R- n0 B
鹽         1/2小匙tvboxnow.com. y) S3 Q5 }0 C; q% f, h3 A
蕃茄醬         3大匙
" |8 s- E5 {- L7 r. ztvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r/ ]1 O$ h5 i( k/ i( D) n

: r. F, Z9 r) ~# \5 m6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
! Z  I: Y* ~5 [! n5 z8 C公仔箱論壇1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。) m+ l, w5 E3 A! {' Y$ }$ V' F; J& a
2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
$ X( D3 [' v6 u$ r1 j# V9 G- s" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。tvboxnow.com+ ~3 U" d, u! X! G1 A* t+ e" y
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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8 A' _2 i% z  T9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯香鬆拌麵& q' V6 D7 C1 I8 I
【材　 料】乾意麵         2份熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f+ G3 D' _. m3 Q
雞胸肉         80公克
! c! n5 [0 s. Z8 S+ D: X碎菜脯         30公克公仔箱論壇2 q  L& h  [" |6 A* j
蒜末         1小匙
. g7 H+ w  B# k3 |tvboxnow.com沙拉油         1大匙tvboxnow.com2 I( m7 J+ w% ]3 s2 S
香菜葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb0 @& {1 {2 t8 B

$ R. v2 G! c- K: ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】* S: @$ R2 l7 m4 h/ c
鹽         1/2小匙公仔箱論壇: P* T* X  R7 _. \7 ]
細砂糖         1/4小匙
. z" d+ l: b) Q& K  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         1/4小匙
1 A7 e1 B& a4 P1 h8 f. R  U" ~; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1小匙
& `9 {( R0 g8 T2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 [1 T; U+ T+ ]( `! |1 D【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" F" ]6 D0 G/ v
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g( M$ `5 f; r- o  a
香醋拌麵
: y7 o2 V. R1 p7 k- [tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& W2 ?; ^$ c9 B& s: B$ r$ c8 ^$ H  Ttvboxnow.com意麵         2份5 G5 Y5 I/ y7 T, R6 w5 H8 _, l
芹菜末         1小匙
; r  u" @) W% w/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [4 K, f/ T5 u4 c+ m: k- X# K【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C- n  ?0 H8 z+ Z& i
鎮江香醋         1小匙
+ l* ?1 S  x' C( \, S7 \  h公仔箱論壇醬油         1小匙
3 T: V- R$ m( a+ `' d細砂糖         1/2小匙
; Q3 q: {+ R  e! g% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
0 V7 }- T/ r0 e4 y" c0 ?公仔箱論壇豬油         1小匙
* E% N3 _) r: W% v* P' B公仔箱論壇
7 R1 U' y% ]+ P7 ^4 O公仔箱論壇【做　 法】tvboxnow.com2 J9 u* G" x4 X% U+ L- s, U% w
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
5 z/ R# m- q( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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2 N* N# V5 ?% P. k' S0 Utvboxnow.com豬油蔥花拌麵/ Q8 ?1 f1 \1 D8 R. p* N/ S
【材　 料】
0 U9 u2 s0 _3 {4 N- O) mtvboxnow.com陽春麵         150公克( M1 X) l0 P6 A5 N0 g
豬背脂肪         200公克
5 I! {: W& b, T: f; r1 \& u1 ^' h5 z- Ntvboxnow.com薑         30公克
* \5 P! W/ Z4 }2 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭         30公克公仔箱論壇- g( D: F) S' M3 U# t) p
沙拉油         1大匙
; o, u' E* b% N, F公仔箱論壇豬油         1又1/2小匙tvboxnow.com. u) I5 i( _: Q; u
蔥花         1小匙公仔箱論壇) E2 B# F  o' M3 I! K
公仔箱論壇, b5 _- y8 J+ L0 S
【調 味 料】
1 J/ R' |& t3 b1 itvboxnow.com鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 w$ F0 j, r4 @- o5 C( N
胡椒粉         1/4小匙公仔箱論壇$ r+ b' E, H" O1 I5 b; K% @

9 y: Y! H5 h" w1 s/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! C! [  l7 x8 Y0 _( P- s
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v3 P/ N9 c$ O3 m5 J
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。9 Z4 N9 i/ E9 |, K# u
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( p  O* ?; r. v  l' B' i! l
薑蔥拌麵
) m1 {1 D. h) S- K9 j& _. j8 T【材　 料】5 |! F1 E4 B7 k5 z0 k, N* l# H1 N
雞蛋麵         150公克) }3 Q) V- b! [1 m% n8 g
薑絲         10公克
" e% b/ F; Z( U蔥絲         15公克公仔箱論壇; ]! Q- N* Y9 B# n7 X* l# L
沙拉油         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 e5 X1 Y. s# T

, Q: i( j, i  c- L7 p【調 味 料】
- ?7 y7 y  m# M  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1大匙
/ O2 E: c3 t" o# ^公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙tvboxnow.com1 s, h& s) ~' h. |. _3 u# o) h# G
公仔箱論壇+ R9 e" H* W. S+ I
【做　 法】
" a* e  j2 [' d) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。公仔箱論壇* s/ C- W, y' U! _4 o4 b
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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4 R# M3 m2 N/ C, X& j公仔箱論壇9 F  L+ I* u% R9 j7 f- L9 J

; E- I) o: z' |8 N7 \tvboxnow.comXO肉醬拌麵
1 ~: Z8 J2 j# r# N% L$ Ftvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇4 y6 Y1 a" C, z, v0 T, z
細拉麵         150公克公仔箱論壇" D! \( M; a  R4 B  j9 f
豬絞肉         80公克
+ K2 Z1 c: w' L# S: Z" B" N蔥花         1小匙
$ W! d. H( T- f9 m: atvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1/2小匙
, i/ r9 E/ i# i. h- x" l水         3大匙
1 q3 P* ^3 A0 a+ Q7 y/ L: Q- T! x蔥花         少許
: d) ?# ~% F1 \  o: Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 h4 L- b8 Q. D0 p* g
【調 味 料】
. l6 {  q2 E8 c: X: s# O. M  ~XO醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h* L! Q/ V- z  X3 j
醬油         1小匙; [0 e9 q" E  l6 z4 K/ y
細砂糖         1/2小匙
& L+ v: T: Z, r2 A: P$ \. b+ Xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( i* [( ]4 L2 U2 A; K+ F: }
【做　 法】公仔箱論壇) e' V5 R: f/ l3 j
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvboxnow.com% ~; Y6 _$ ~6 y4 p
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
3 h: l5 h* O2 q6 X0 I+ n7 p4 n公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
0 B; I8 Q4 Q. |3 h1 v" Z5 R7 y0 G; j* V  Z
公仔箱論壇$ O6 u) W( Z. Y/ H1 X
XO醬
. U1 j6 M! i3 o  h1 c2 J【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 P2 Q, m+ _2 l! }- D0 H
紅蔥頭         150公克. ]  D8 O- Z; C/ i/ Q7 X6 q" |6 `
蒜頭         130公克
2 k, s' `( P( h# n4 I5 f: P( c7 p朝天椒         30公克
/ ^- b( _2 {0 J& M* H# R$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒         100公克5 v3 b! N4 V/ a) l$ N  Z( S
金華火腿         60公克
/ e/ ?+ c1 W% O! T) ftvboxnow.com鹹魚肉         50公克
2 Q9 k% X" d! _0 [2 \$ F蝦米         80公克
8 |& |2 Z" w5 y# x6 A公仔箱論壇干貝         150公克
% X) i( f  S0 g. Z# t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( u# @/ x6 Z/ @9 g: T
【調 味 料】
6 T1 j" c4 w/ x1 p+ s6 ^; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬         3大匙
6 ?" H1 y( F  ^! {9 Z/ Gtvb now,tvbnow,bttvb砂糖         1/2大匙
, g$ V" c% i7 r9 a+ B! n3 P雞粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g) e' m/ {  ^2 e0 r! l' W# w1 w
4 O( U6 m# o9 k2 e
【做　 法】
+ K$ `7 C6 q% btvb now,tvbnow,bttvb1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 k. @) k) {$ T9 k/ H
2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
( X3 L, R$ s- u' F1 ~+ gtvb now,tvbnow,bttvb3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y( G1 `0 _. \% F' D; x; S
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。  W/ \7 J$ s( K5 M+ P9 r
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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; T5 X5 L8 s. \# q1 c  m3 b; l* r
XO醬炒河粉tvb now,tvbnow,bttvb% b2 k& j% o- U3 x' Y- Y3 W2 D
【材　 料】
( e" E: ^6 Y- J5 ]! E# w; P公仔箱論壇河粉         250公克
6 _# k, A- C/ d$ f+ J: {3 ytvb now,tvbnow,bttvb綠豆芽         50公克7 h+ u. H9 {9 Q. l
韭黃         30公克
/ E8 A$ w& }( c7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         20公克
- v1 u) a: u- [; a0 J2 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]1 N  ?9 V: q# f; X
【調 味 料】
8 p$ a, ]# d7 MXO醬         2大匙
0 o: T8 x, Q, r+ F# m! O) _# Mtvboxnow.com醬油         1大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; O, A; `  V) c' b
tvb now,tvbnow,bttvb3 ]+ y, L( I) ?8 F
【做　 法】公仔箱論壇; q+ y9 T# _0 v5 q
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d8 f9 I) R; U, Y- |% Q4 E
2.河粉切寬條，剝散備用。
4 X# e8 N' c2 o- D$ `/ f  m- k' N公仔箱論壇3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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8 M* e, @- O7 `4 ctvboxnow.com魚香肉絲拌麵
; r8 m& s3 g- g+ ]tvboxnow.com【材　 料】
& Q3 y2 ?0 _$ K# v3 s公仔箱論壇細陽春麵         150公克
- j8 _# i8 H! A7 l# c' m; X豬肉絲         50克
( J+ u8 e1 q  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽         30克公仔箱論壇' i8 Y6 z0 C; L8 O# ?8 V
薑末         1/2小匙! T7 Q3 y6 v  l) L  I  y, X/ f
蒜末         1/2小匙
$ j3 {& g+ t+ v! G蔥花         1小匙
+ T! T' F1 y7 a0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }0 L0 G& D; @
水         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {! N- V+ W$ ~" P$ G' o
沙拉油         1大匙
9 t+ Y% R7 B, }公仔箱論壇
$ m% l  ?3 T+ T& x/ U公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, f& C) W( m* h9 y" f
辣豆瓣醬         1又1/2小匙/ E& w0 d3 h5 W  I3 z( Q7 R* @
白醋         1小匙公仔箱論壇( J9 U  K1 l. j
細砂糖         1/2小匙
/ W: `0 f% l: [0 i9 r$ _, v7 Jtvboxnow.com醬油         1又1/5小匙公仔箱論壇6 N6 A' c1 r5 y; U! @( Q

3 X' ]  l- k. S) j公仔箱論壇【做　 法】' i" D3 H/ d- ]/ r0 V" h0 {, E
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。! O  G0 p+ ^" |; F( t, x! e
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
8 p# ~1 p/ z# h8 X' c% [tvboxnow.com3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

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蠔油菇丁拌麵tvb now,tvbnow,bttvb* K6 S3 m" Z; z: y* j' {7 F$ e$ s0 r
【材　 料】tvboxnow.com+ ]7 c% N( G/ G9 Z$ n
意麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb/ x+ g) D3 q3 R: m$ s# o8 t
乾香菇         6朵tvb now,tvbnow,bttvb- D+ O/ Q* h7 ~* M3 [
薑片         2片tvb now,tvbnow,bttvb: w, [! A7 t2 |6 l
蔥段         1根公仔箱論壇; T* m3 ~' r3 P4 q# @% M
沙拉油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 n9 U2 Q# c0 z0 x1 c9 D, M
水         5大匙
/ [7 E/ G+ e3 b0 ?2 |公仔箱論壇蔥花         少許
/ L. T; q, K% R6 i7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' b, G# @- _' Z# F9 J
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 f# M6 Q. ^0 y/ o+ S
紹興酒         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z3 K1 @( M+ ?6 z
蠔油         1又1/2大匙
  h3 N& s$ P+ {# ^9 r" |8 K2 ~tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙
/ M" H& ]; i6 o3 A3 k( U) W4 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 a  N3 b6 ]) O# D5 u7 a/ m; {
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 g! A, y" e5 i; x0 c! M3 D
1.香菇泡水至軟後切丁備用。
4 {, z' l2 b. U9 i1 ~: e' N5 h2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。公仔箱論壇2 {8 B& f( b1 U: O  m3 Z9 `
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

tvboxnow.com  H8 }. o' g5 n; r; A
榨菜肉末拌麵tvb now,tvbnow,bttvb7 v( @$ N* l8 t2 B% @0 u) K
【材　 料】' U) r" p8 d( X4 }" w  u
細陽春麵         2份
! O3 L9 U" O+ f公仔箱論壇豬絞肉         100公克tvboxnow.com) D8 M' Q( M2 V5 j+ R- a7 E) W- K2 h6 S8 H
榨菜         30公克
. i4 g, c; E( ^4 S- B- w蒜末         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" ^- t, G! `% b7 L! z
沙拉油         1大匙
: T: j8 h; i2 f& y  c& g太白粉         1小匙tvboxnow.com; w- p! b, U, G) I- C5 N; m' V
水         1/2碗% C: `2 q4 _) t+ D8 m% `8 o: h
蔥花         少許
- a3 t' C5 L$ ~, o. m6 c
  p$ s2 G; Y# I, `( g4 Qtvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f2 U8 j# v, O# ]" q$ E% t
辣椒醬         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]& e4 n' s: C" R9 [9 W
醬油         1又1/2小匙
! B, \1 b8 ]. F: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2小匙
+ y. ]1 T, r; F2 ktvboxnow.com8 z+ P/ l1 }5 ]* e  m4 p
【做　 法】
# k8 G- Z; J7 G+ e+ S6 u8 g3 S* D' I1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
6 W( [. ^9 g, I3 c! M& X$ K2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
, K6 s- Y+ F/ s( ^3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。tvboxnow.com- {  U. q; O( e; L
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

. |7 `6 `  F; ^0 _+ B6 J. i3 \韭菜肉末拌麵tvb now,tvbnow,bttvb& Z; z/ k, \" Y8 a
【材　 料】
1 O# j2 V! ^0 p0 {, ^+ h& `' w4 m公仔箱論壇米苔目         100公克公仔箱論壇) [, Q, n* U7 o
豬絞肉         100公克
: X7 z. ~( Z5 U- n  Etvb now,tvbnow,bttvb韭菜         50公克
1 p# Q6 W1 U( X$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙
% Z8 _/ s9 N! v" E/ Wtvb now,tvbnow,bttvb水         50㏄公仔箱論壇4 ?" R0 l0 F- d8 v- O7 F& B
沙拉油         1小匙
7 ^) F1 g5 Q' k7 I; I; \+ B! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o( Y: O, C+ `
【調 味 料】
5 I' t6 w: G+ y! r% R" h" [1 c0 w鹽         1/4小匙
! g5 a, r. V1 b- N1 {醬油         1/2小匙
5 d& y; I( d3 [6 }! }辣椒醬         1小匙
# s- y! g4 s, H3 H! i0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
8 j# T4 N' b( N3 V7 m; e
# i$ N0 I9 T/ y: q$ m【做　 法】
. R6 d( A6 r( W) Q5 X公仔箱論壇1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e* I* p' E" R1 I' g
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J% e5 K4 `5 ]' S: W* R
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

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香菇雞絲拌麵
- {' D7 O4 d: Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇# H" g: z& H( V7 u3 |7 f
意麵         80公克
. Q4 Q& D3 @/ k3 {9 Ktvboxnow.com熟雞胸肉         50公克
8 u, P$ Y0 b3 t3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇         5朵
: i9 B2 x+ i2 K" \& Z4 D1 X薑末         1/2小匙
5 p$ `' [& }0 `% L) V2 @2 d2 }2 ptvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
" ?) _. ]" |' C" I+ y公仔箱論壇水         5大匙
! d0 N- a6 I: }! z% Ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉水         1/2大匙
8 E: s0 s, S5 W, mtvboxnow.com蔥花         少許  R: O: c$ i9 \% i) s  T% O

9 k( ^- K. i  t【調 味 料】
8 h; \3 c9 H8 G! W+ o( \( n+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1小匙
1 M! L) }" d+ d9 U公仔箱論壇鹽         1/4小匙
9 r* S, b! _! p3 r; K" ]4 Otvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙tvboxnow.com0 {/ d- ?9 x0 O6 Z! K* O6 m
香油         1/2小匙5 c+ D' V8 l! x9 i/ f' T
tvb now,tvbnow,bttvb! l: E: a/ F6 C
【做　 法】公仔箱論壇( s2 N( F8 U" p0 V
1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。" s- d2 M8 y1 N
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
4 y9 S/ t6 p" |  r# z3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
, U" E7 k3 m, I; |4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

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香辣雞醬拌麵. J1 Z# p2 ~* q, L& X' Q
【材　 料】
, T. V) e. U+ G* m公仔箱論壇細陽春麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x6 C( K8 _7 _* F* p1 |
雞胸肉         100公克蝦米         20公克
' b) ?  H( p; O5 J# j公仔箱論壇紅蔥末         20公克4 i7 t& j. n9 V/ d. d
蒜仁末         20公克' m# o+ a( v$ t: o
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
1 X! |: ^& h- E" d' y$ `+ ptvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1又1/2大匙
4 s1 q# b* |3 ?4 e" H3 Atvboxnow.com蔥花         少許
0 D: t& m  w0 M公仔箱論壇
0 T/ N, Z7 N# i公仔箱論壇【調 味 料】
. x8 v2 E$ i( }, \! K8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1又1/2小匙- V) |: F8 H9 L, a9 b2 r4 Q
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 \; N* }- Q9 c6 `7 D; z4 Z' Q( L
tvb now,tvbnow,bttvb9 i4 m5 p0 G* c( Z3 ]/ l
【做　 法】
* X) V0 ^1 w3 ~5 b% h9 f7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `& R" e& O( s
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
9 W+ l7 ]: {1 ?2 A5 G公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。