BeiDouChef

; a# p( b- X5 n: j
牛肉鬆拌麵
/ R2 O9 t* c$ |3 B, p3 \【材　 料】tvboxnow.com& Q6 H: t- h  w
牛絞肉         80公克
; p2 \6 b2 b  M5 ]客家酸菜         40公克公仔箱論壇; y  w5 p- n+ W7 l
洋蔥末         30公克3 i3 x( J/ @9 Z, s% x2 M! w% U
水         4大匙tvboxnow.com$ `4 Y3 a5 D6 J6 C; b
沙拉油         1大匙: j; p& E+ b; U: ]) I2 F- E  b) n' W
太白粉         1小匙
3 K$ ~6 n2 z! ^: k& G! Qtvboxnow.com蔥花         少許
! ~6 o+ f# A- otvb now,tvbnow,bttvb6 r1 @' I  B, X/ z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W3 j: J. h+ y
蠔油         1大匙
3 R$ ]0 n: b; y8 S/ O公仔箱論壇胡椒粉         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u/ g4 S+ I, r- ~0 c/ G
香油         1小匙
) x+ r" c$ N/ A" V& F2 ctvboxnow.com細砂糖         1/4小匙tvboxnow.com. o' P- c% s# z6 x
公仔箱論壇" S+ l  Y; s# L+ R: z
【做　 法】
, I9 K8 M( n4 N; W公仔箱論壇1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
/ B8 a6 ^/ q: |7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。  ?/ f0 z, z7 U9 q- w# `" x' j
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
7 f+ [8 F- J9 l# ]/ j! S公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

/ N  P# u. |' B7 E3 [- [tvboxnow.com酸辣醬拌麵
3 ~3 D/ h( E# i1 X0 \$ K3 H: Btvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* @$ k0 o, Z8 A4 C, P
粄條         200公克
7 ^% |# J. y2 o! C" ~5 R4 f+ ]蝦皮         15公克
# u: Y( J7 q6 ?2 Ttvboxnow.com蒜末         20公克公仔箱論壇" |+ r1 {$ _) ^$ l) v
紅蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 J: h' R1 K3 p% @, e3 e$ Z
紅辣椒         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I! Y% Y: k& H: Z# ^8 g4 ?& C
洋蔥末         30公克
4 r8 r/ `1 Y; S* O1 m% Y: p" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         50公克
# P# z- L9 {/ l/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         2大匙公仔箱論壇1 T7 i- _* Q$ d) W( D
水         3大匙/ j  e, a/ z4 \' e" b7 q# k7 ~! H
蝦膏         1小匙公仔箱論壇3 O+ S2 {. P" U. ]# X
蔥花         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K1 ^# o+ v8 l
, a2 ~5 L" z5 Y
【調 味 料】
6 P% A; O* J. D蕃茄醬         2大匙
) ]5 i( Q' A. ^tvboxnow.com細砂糖         2小匙( |  K) [3 [3 w  Z- S/ Z8 Q! v
醬油         1小匙( h5 m" V2 ?( a
鹽         1/4小匙
9 A1 `* j0 [) R* v! w公仔箱論壇
1 O( v$ R- V8 r+ N" ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇- y( i5 e5 ~" U8 K( D2 O0 q; D3 Y
1.紅辣椒洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q' @4 m7 Q# q2 |
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。7 I; f" `8 L  s. q& m7 M
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

' R( a$ r8 c% J1 @4 x! Ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄肉醬拌麵tvb now,tvbnow,bttvb! R) q- ?  u- @3 }( p: U0 }
【材　 料】
: I8 y! Z8 v6 m0 ~2 S  b$ jtvb now,tvbnow,bttvb細拉麵         150公克
1 C: i# {7 P% u$ F7 B& m1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         2顆, S* w- j  B0 t( E" d# b. U6 M
洋蔥末         40公克tvb now,tvbnow,bttvb% {/ v- E" g1 A6 d4 F  c( L3 L
豬絞肉         100公克公仔箱論壇6 z  p# F6 s7 m; }- O: k
沙拉油         1大匙
& T0 @. i3 a5 B太白粉         1小匙
/ h* w3 X" @/ W) L水         1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @/ v2 l  K7 y, P+ ^' F4 ]
香菜葉         少許3 k+ E$ @* O, H& z4 _0 [4 L

' X7 m6 e! @8 K( U+ L  Btvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s* E6 B* v. J! k
鹽         1/2小匙tvboxnow.com* L$ D1 z! O5 z* ]( P6 {2 F
蕃茄醬         3大匙5 d3 P+ f+ U& z+ E4 A* T
細砂糖         1大匙
) `; w5 J; m3 s- r6 X; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M; Q' W6 B: ]
【做　 法】
+ v1 D5 ~( m+ Y  V+ utvboxnow.com1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。  U8 |8 W5 t: X! i/ Z7 _
2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
; E" U- I2 P$ K5 I' z8 \tvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
) C4 {$ W/ q, m% o% L# y# B' C公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

9 q& p: q1 J! C9 r% N4 H6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯香鬆拌麵
" a8 o# Q8 E# I公仔箱論壇【材　 料】乾意麵         2份熟tvboxnow.com8 _0 i8 f1 X. @  T% J( D0 G
雞胸肉         80公克
) F" ?  K& P! v, S3 Vtvb now,tvbnow,bttvb碎菜脯         30公克tvboxnow.com  F) O/ l3 Y6 Q
蒜末         1小匙% R* i. n% z/ ?& j. q6 ^3 ~) m+ {
沙拉油         1大匙tvboxnow.com( D0 B5 {. y2 }( B, B
香菜葉         少許公仔箱論壇+ o; D3 ^$ o! m8 r
tvb now,tvbnow,bttvb( K3 J2 K9 h# r* @0 F
【調 味 料】tvboxnow.com8 F5 W3 j; D; q! l: |8 Z6 ?' M- b! n
鹽         1/2小匙
4 |! @* W8 _5 K/ N- X2 j公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙% b  B! _: S  h/ W1 m( c
胡椒粉         1/4小匙tvboxnow.com. s* F& }; P7 Y# {+ \# j* \
醬油         1小匙
; P8 M; V5 d! R. X2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
, W, `# c9 }9 V6 f0 W# ]tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" A. j5 [: W3 f# v. _1 v
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e* d  ~; J, U3 P7 ?6 c
香醋拌麵( e" I% G1 p5 S) F3 U7 A- i
【材　 料】
# z; n# e! _: b: R( ]3 Vtvb now,tvbnow,bttvb意麵         2份2 R9 G; O5 H  @
芹菜末         1小匙
& a6 O+ w: n; f公仔箱論壇
  i5 W: G/ w0 }1 N3 A0 x9 ^tvboxnow.com【調 味 料】
. `; ?/ G5 A+ R$ h' m公仔箱論壇鎮江香醋         1小匙
/ N6 D6 [, d* U0 H4 x* ^5 o公仔箱論壇醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W' l7 Z- I/ d: ]  U( `/ M4 F* G" i0 |
細砂糖         1/2小匙2 \) @, Q. d3 [6 Q% W
鹽         1/4小匙公仔箱論壇2 s; |7 m. u% K' P9 [
豬油         1小匙' j& P% A7 V9 X
tvboxnow.com# Y9 |2 A( A8 b
【做　 法】公仔箱論壇9 k+ u9 v2 f" W- i; A
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。tvboxnow.com9 b1 ?* m6 y* X' w
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

: M# p6 s: d5 s, B) ^9 }8 w, D公仔箱論壇豬油蔥花拌麵
4 e0 G# \, U5 p% R7 b5 u0 ]) F【材　 料】' D* c: l* g4 T  d; Q
陽春麵         150公克
1 a( S- M# q# W, w豬背脂肪         200公克
- N# N: y; J4 C) O& X) Z+ O薑         30公克
' o8 E8 v8 O; b$ d& L  O. [+ u1 d1 k紅蔥頭         30公克
4 |, U% I, _+ `9 Y, y( gtvboxnow.com沙拉油         1大匙, ]( h4 |0 V2 `, F& b* \1 v: F
豬油         1又1/2小匙
6 a' p8 |9 Q' c0 p. x蔥花         1小匙
2 ^) R+ d& k1 O' e( otvboxnow.com
0 S$ l5 j7 x. ?8 L* l7 m: l- `tvboxnow.com【調 味 料】2 |1 t/ S2 n- Z5 }& ~, g
鹽         1/2小匙) C6 I4 w' w1 a
胡椒粉         1/4小匙
2 d& Y+ ]/ J' \; d$ \tvb now,tvbnow,bttvb2 a% j" H# \9 i  \/ L! V% F" v
【做　 法】0 _4 B/ ^) I  L* Q
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
0 p% u6 d8 R0 ^, c9 \4 \tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _& q3 S! d( C1 S& X
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

  i3 c3 Y* t+ J' e5 ]  p( n薑蔥拌麵
  Y+ e% p6 q9 V" z; S【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m' ]2 I' {  Y8 G8 c( a
雞蛋麵         150公克tvboxnow.com0 i# a6 }* w. Z8 ]6 V( @7 C
薑絲         10公克
: }: V/ O% G! M* x! gtvb now,tvbnow,bttvb蔥絲         15公克tvboxnow.com( ]& R( ?/ N1 c- Y
沙拉油         1又1/2大匙tvboxnow.com6 y& Z! k. R+ {! y4 T& Z  ~5 C

, b* J5 k: b- s6 O公仔箱論壇【調 味 料】
$ C  ?/ R' ~! ?* u. ]0 F蠔油         1大匙
4 `; I6 k# @" B4 Z公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙2 r$ R/ y0 w/ U( v/ J7 G
公仔箱論壇; c9 Q" U9 \1 H- L
【做　 法】
1 C, ~/ u+ z% Q, L/ Ntvb now,tvbnow,bttvb1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
: {& ]2 e+ N: e% Stvboxnow.com2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

# _- o$ o: B! g1 ]- Z- U* Z5 x; ]. ttvb now,tvbnow,bttvb
- L3 m* X6 N/ g& ~$ K公仔箱論壇0 Q7 P+ X6 R  A
XO肉醬拌麵
8 W' d- H  ?  e7 c( F7 Utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇9 W( F' y# j1 @" B4 l- i9 \# a0 J
細拉麵         150公克
. I" A! m& T. X3 [2 j' i3 r& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         80公克tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 I$ |3 O6 j! W0 X
蔥花         1小匙
6 v5 n  r' `' [4 s9 m9 |太白粉         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* c0 u# D/ t3 d$ {" U: p' V
水         3大匙
3 M  j* g9 I" L; L4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 I9 k! y* X1 C8 a

. G$ t& K5 s6 r( d6 ^3 u. ?- \【調 味 料】6 Z$ V( p5 b8 G6 u; u/ z. x7 ~; {4 G
XO醬         1大匙
3 d' }: U! t& o- f+ E醬油         1小匙公仔箱論壇- ^* _$ J7 ^3 d, h& b/ _' G
細砂糖         1/2小匙tvboxnow.com8 [$ C5 o+ _$ A1 F

) A4 T9 H9 F: ], ~tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇8 E& R( x; ~+ O# ~' @" p0 ^/ K  J
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
- l1 l2 W! f' ]/ O7 v! Y8 r2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s; ^* E2 w% R: m: p$ H
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。公仔箱論壇5 l: p0 b4 P, ?& Z
1 ~+ H% l1 P$ J) `) _* S) c

0 }4 g! F) o* E3 \9 K  i3 @tvb now,tvbnow,bttvbXO醬
+ b! s) _: U0 ^& K2 j# [【材　 料】2 P* e6 c1 a1 c. A5 W
紅蔥頭         150公克- k# ]% M+ n% M, L  u4 l  }
蒜頭         130公克
' H) a- \0 \8 k; }' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝天椒         30公克
, q" M) r, O' K! c& X# Htvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒         100公克
! P  k' E$ C/ B- g4 E) T' {tvb now,tvbnow,bttvb金華火腿         60公克
% C; G6 o8 i. [  ^8 {* ltvboxnow.com鹹魚肉         50公克
5 p9 x/ [2 o1 [. H# y1 otvboxnow.com蝦米         80公克; z7 R: B/ E- l! w4 c' S. U
干貝         150公克
9 x& D: E' O! K8 i% h3 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 `6 M6 A8 P! O# o8 n: y3 k
【調 味 料】
$ }  l7 y1 x: C+ E- l* I& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬         3大匙
* M* ?8 q* r' j8 @; M7 l  K砂糖         1/2大匙
9 K: {) P; `( u9 x公仔箱論壇雞粉         1小匙公仔箱論壇3 @9 f) W# H4 e8 O2 f$ H. I

+ ?8 h' L% m( g8 q9 C【做　 法】tvboxnow.com% E, F" N( g6 b( G2 h
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 L2 Q+ P: m# C  z" Y# m/ p
2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
2 h! k$ I, U, _* g5 G3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
9 Q- C$ v+ I7 `- i" O5 x& C: ~tvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。
# u5 b' t4 R' {- t  A8 r公仔箱論壇5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

6 R: [: K' g9 t8 O0 y# I4 j% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬炒河粉
: w/ v; m0 f1 Dtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇6 J' k' Q0 h% o$ j% `/ ?
河粉         250公克公仔箱論壇/ R, t* S& b- o- T
綠豆芽         50公克公仔箱論壇: Z7 Q4 x! r, V! x9 \/ t4 T
韭黃         30公克0 i9 A, G% G, F! T6 _% r& s* ^
洋蔥         20公克. R: E: r9 _0 P; t( C- [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m6 |, `" }8 r/ E8 d
【調 味 料】公仔箱論壇8 c; V+ n) E3 G7 `
XO醬         2大匙
" _5 O- N( {% ^' }醬油         1大tvb now,tvbnow,bttvb( D2 {8 d) f. h$ ^5 D
7 ]" {+ Z0 ^) G: h) F; y, q
【做　 法】
$ ~  J; {9 v) h8 ~% F+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
9 q+ {! Z' _  i2 a& {0 p4 k3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.河粉切寬條，剝散備用。
$ [9 T# h) C/ M& w& atvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇6 p1 Z' C0 M+ k; P# q" X+ v. x
魚香肉絲拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m! i) S& I" J) ^- i2 y
【材　 料】3 K. W% `+ v& G% H
細陽春麵         150公克
. o" M, p* j7 f7 x4 }公仔箱論壇豬肉絲         50克tvboxnow.com) p4 T0 m2 T6 `* l
綠豆芽         30克  k  T' C$ e* L  C
薑末         1/2小匙tvboxnow.com: y% U, K% S. H1 v! O4 I
蒜末         1/2小匙公仔箱論壇1 N) U1 G3 ]% p- x' u
蔥花         1小匙
# w4 u) v; k" b+ C; ]太白粉         1/2小匙
! [- r* V5 T: s4 y. p7 l1 o7 ytvb now,tvbnow,bttvb水         3大匙
/ A0 U4 y; z5 B+ R3 d4 N! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
9 T) }* O# D: E! ]# J2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p/ A. k$ E2 T$ c( X3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ C5 \3 k' [, H5 ]( e1 e8 O公仔箱論壇辣豆瓣醬         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! J( K9 s; i; L- Y$ N2 U- P  g
白醋         1小匙
# p- J- Y: y( [3 g) _4 a公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙- M) ]5 ^( D6 U% Y# `+ n- D
醬油         1又1/5小匙tvb now,tvbnow,bttvb( x8 Y: g1 R5 k2 K( [  `
tvboxnow.com, L' j0 e% X2 O# \" r8 U8 E
【做　 法】
3 N) G4 K/ H1 z6 N% n2 P1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
. N) a9 {2 M2 F- j) Ctvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。; [: b- {# ~8 ?& d1 Y- Z
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

7 }( ~6 J1 x+ K  z6 V/ }tvboxnow.com蠔油菇丁拌麵
6 z% J# L! L3 e8 k8 q( L【材　 料】
# J6 V$ J' v# @, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克
' h3 t& ?& c$ P9 ]7 `. F1 V+ Gtvboxnow.com乾香菇         6朵0 `% }$ ?6 r* u0 }8 I7 _4 F
薑片         2片
% S; q1 t+ w4 z& r6 x( \0 R蔥段         1根tvboxnow.com0 r, f7 ?3 E3 l) m
沙拉油         1小匙
7 m4 @7 ]" |, j% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         5大匙
: Q4 L, N- v7 _3 {蔥花         少許5 d! E( n8 F# J. s9 S

& U) r) k8 @* U8 v: f. q【調 味 料】公仔箱論壇; P1 ?7 r4 B1 n' u$ z- ]
紹興酒         1/2小匙
: t9 g% _1 A" j2 Ttvb now,tvbnow,bttvb蠔油         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& v: J+ }+ }! j
細砂糖         1/4小匙tvboxnow.com: h& r' [9 b  y" U) C4 L

$ t: [) U( P7 p* g- o, _6 t【做　 法】公仔箱論壇( z- c/ U$ n1 k6 c3 q
1.香菇泡水至軟後切丁備用。
0 o# }3 k  J* ]+ b, D2 N; Ltvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。公仔箱論壇8 A/ t; d# R% |4 m& s+ f( S- N, y
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇& I1 w$ l% k4 ?6 b; M" H
榨菜肉末拌麵' K; `3 f# B- G5 _
【材　 料】; l  g- y4 l! c7 ~. c8 E/ Z
細陽春麵         2份
. L/ N$ @2 }5 Z) M) W% @tvboxnow.com豬絞肉         100公克
" L8 X" }' a7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V: j9 g" m3 m
蒜末         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: o# S) N% t" t3 {3 n
沙拉油         1大匙) {2 J8 `% s) `; l1 t+ @
太白粉         1小匙
: d$ e3 o! J6 b. u  I! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         1/2碗
8 u3 x' C- L  {6 _公仔箱論壇蔥花         少許tvboxnow.com+ X- o) U5 ?+ G( i
公仔箱論壇; o5 X) M% o& ~( t+ f8 O+ v; B
【調 味 料】
) b: V- T; F2 U9 V1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1/2大匙tvboxnow.com9 m( K2 ^  i5 l- b4 b0 L9 u
醬油         1又1/2小匙
7 g7 O# c: t" ptvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/2小匙公仔箱論壇5 L# R1 h. a" e( _* [- Z

2 v( k+ Y6 V# T# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
: `5 v: }9 U6 N: A% D0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb  |) @- j7 Y3 B1 B7 l  A
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
. x' \8 C2 n0 Y# l9 o3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
" K* o) h0 U5 }" j7 ctvboxnow.com4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

# F4 \4 E# {* R8 `公仔箱論壇韭菜肉末拌麵
* s$ f% k0 N" Q5 D/ e7 D/ Ytvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇& {+ Q. ~# x+ o3 w) V
米苔目         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 [1 }  r' o7 z' `
豬絞肉         100公克
$ p- x7 q7 K* e公仔箱論壇韭菜         50公克公仔箱論壇6 ?2 k) r( a0 ~# A0 s, Y% c; z
太白粉         1小匙) g: C) r2 ^0 O5 e4 D
水         50㏄tvboxnow.com4 F* I' y: V& d, y! b/ i
沙拉油         1小匙tvboxnow.com$ P( D6 r) P, I5 r: F# @

. f  }  i; s# h公仔箱論壇【調 味 料】
5 H3 R" O6 k6 Q6 h$ C3 h2 P7 f鹽         1/4小匙
1 ^5 f) V! @9 c# W醬油         1/2小匙
5 \) x5 ~* ^/ I& s7 g' D# P辣椒醬         1小匙公仔箱論壇9 j& Y5 G; {/ {
細砂糖         1/4小匙tvboxnow.com( y! j. l" l4 _# M& r

; Z3 h& Z1 l9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】2 G4 s5 K/ ^( {5 H8 P
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。* Q4 t- C- K7 s& h
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。2 b# e& b; ^" F& t4 E1 @" H, d! w
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

0 s! o0 l! j, o" s! F) Ptvb now,tvbnow,bttvb香菇雞絲拌麵
7 u5 }) X6 q" Q8 ?$ x2 }0 W5 p公仔箱論壇【材　 料】: ]4 w! `2 E0 }" B
意麵         80公克公仔箱論壇  n0 \+ Q6 H; Z3 v
熟雞胸肉         50公克tvb now,tvbnow,bttvb' C$ P* l% d& ^4 E  s
乾香菇         5朵tvb now,tvbnow,bttvb3 T9 R0 \9 J2 w- K6 ~1 s2 r% V
薑末         1/2小匙' Y) A) ^* G. w# t- F2 D
沙拉油         1大匙( W* u6 d' y  Z+ A& D; G2 ~
水         5大匙
' S! v# n: H! Y9 ltvboxnow.com太白粉水         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% b0 r. M$ S4 e  k
蔥花         少許
0 b& t3 Q8 }& B1 E+ V公仔箱論壇
9 |6 t* Q# n0 M! G公仔箱論壇【調 味 料】tvboxnow.com, @" k) u* ]% R+ J
蠔油         1小匙
. a  e' N+ L0 ^+ v1 i* J: f- Z鹽         1/4小匙( z' R2 Y$ ~  I! v, {
細砂糖         1/4小匙4 \, ]4 E8 g! a+ t
香油         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' L  g1 w7 c4 e# e# B

0 x; `. ^+ ]* atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
: E3 q0 Q7 T" N; S, ]6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p' o7 y9 s  t
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。公仔箱論壇4 V  r7 m) H. _) V7 y
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y1 H: g5 J+ Q, p) K0 S9 \* x
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

' `( ^# v( H) |. l2 c香辣雞醬拌麵
% e2 t  X& \- Y& u公仔箱論壇【材　 料】% U4 k, V% Y/ C$ h
細陽春麵         2份
. P5 B$ E) f5 ~' s, O雞胸肉         100公克蝦米         20公克6 @0 @1 B% V$ ?$ a3 q4 y1 ~3 p
紅蔥末         20公克
! z2 r1 [$ f* N$ I蒜仁末         20公克
/ D) z4 h- G5 ?$ b# J+ r3 ^1 |tvb now,tvbnow,bttvb粗辣椒粉         1小匙水         2大匙公仔箱論壇# Y# q" p) J0 s' k% o, U
沙拉油         1又1/2大匙tvboxnow.com7 x0 G. d) j, p: Y0 G
蔥花         少許
$ G" i! N3 M1 i- ?  Z1 q: T5 ~tvboxnow.com. r2 i2 t3 m4 I# y* x! f
【調 味 料】公仔箱論壇! q" G8 y( y9 o' `
蠔油         1又1/2小匙
6 W4 n+ S- P" u細砂糖         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X6 K& U  @% a% Q7 N
# q& v$ q  I# U" k/ a
【做　 法】
. i0 S% l9 c' |, i$ Wtvboxnow.com1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
4 N8 }# e6 l! X" d3 f& c6 E' H. \tvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
2 J$ E& H/ J+ c% a4 k7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。