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茄汁海鮮墨魚麵
9 w) h$ m3 s. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】0 Y6 k5 q, {7 k" Y; S
蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 T% g6 g/ a
蟹肉 10公克
% i) D4 T/ I% K' A8 ~. S9 Ktvb now,tvbnow,bttvb中卷 10公克tvboxnow.com" a) z0 S3 H, O1 |* I" Y, _+ w: k8 [
蛤蜊 5公克tvboxnow.com; \6 Z" M/ r1 C
九層塔葉絲 3片; M9 }+ J6 ~8 e& \
蒜末 3粒
( d( [$ S, D W/ r, H( t洋蔥末 10公克) ^7 E% W* t" c6 D; @4 {, A
香濃蕃茄醬 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( @1 D- I$ f* X z ]& r
墨魚麵 80公克
8 [, y3 a6 `; f5 P6 \8 Q8 ktvboxnow.com
5 @8 Y) R0 A8 W0 C, E【調 味 料】
' @# v; H; g1 i) R鹽 1/4
( [9 s4 ? \/ P* x; ?tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 20cc公仔箱論壇2 V6 l1 q7 W0 K5 {' i% U* D# N+ t
白酒 30cc& e- a; z: Y! y6 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d) v) @4 ^; A4 |7 u+ ?
【做 法】
" o) Q( N/ B3 f6 I; A1.墨魚麵放入滾水中煮熟後,撈起泡冷水至涼,再以少許橄欖油(材料外)拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {# y- h7 m: f7 N v
2.中卷切圈狀;蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
3 R5 ]5 v% [3 H" m( R) v5 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾水份;蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份,備用。
G) n* m1 I; [, X! K4.熱油鍋,以小火炒香蒜末、洋蔥末,加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻,最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。 |