3 l, Y/ Z/ e' E: M- O$ p
青醬海鮮麵
( ]6 P! e1 i8 ]1 n$ jtvboxnow.com【材 料】tvboxnow.com9 \# \' O x7 N1 H' Z/ _3 ~9 z# L8 x
A.大蒜 50g
" A4 s3 U/ { b1 ptvboxnow.com九層塔葉 100g
5 O) I/ C, Z2 z" \+ M松子 100g
! W! S P) r6 W( k7 o5 j8 e' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 2杯
0 U7 F0 ?" Q/ x4 B3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.義大利麵 200g8 q( g) ]8 f/ |2 |, g2 P+ i; h( W
蛤蜊 6個tvb now,tvbnow,bttvb/ I" \ T' w J% p1 p
鮮蝦 1尾
' K. I& o3 d/ }. c: Atvb now,tvbnow,bttvb淡菜 1個tvb now,tvbnow,bttvb) l& J0 J$ G9 i% K+ I7 C$ t
花枝片 30g
& B+ c0 m/ s4 x9 l, Etvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉 30g
# Y8 [! L! r( a+ a( N白酒 少許
! Z0 T3 v1 q) I4 m7 g3 Ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量
& y/ J1 k C0 {7 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
; [+ C% g4 q, p, Itvb now,tvbnow,bttvb胡椒 少許
: [* A1 o' g: g9 t
+ y3 X1 l& Y; S" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ U' ]5 n# s4 b; x- u2 J/ I$ v
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻,倒出即為青醬備用。
: A' l# Y" G8 T8 G& d" W8 ttvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸,加入1小匙的鹽,放入義大利麵煮至八分熟,撈起拌入橄欖油放涼備用。
% i1 C$ U! `: y4 Z" L2 F% k公仔箱論壇3.熱鍋,放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香,再放入所有材料B的海鮮料拌炒,滴入白酒,再以鹽、胡椒調味,最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。 |