材料tvb now,tvbnow,bttvb C9 T& |) |' o8 g4 A1 t
豬扒 /豬排 6 小塊 [約 350 克] [輕力拍鬆],番茄 2 個 [切小塊],洋蔥 ½ 個 [切絲],雞蛋 2 隻 [打勻],鹽 ¼ 茶匙,白飯 450 克 [約 3 飯碗]
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]/ E, K; w4 X6 r! o4 `8 H
& I/ C7 S. _" [5 I3 g財神蠔油 1 ½ 湯匙
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. X/ l8 P/ X& q1 N3 o+ J! \芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇* P) T0 x/ o W |8 \9 s: H7 r
公仔箱論壇3 J2 N/ H2 h( M; r& S
公仔箱論壇/ g, Y3 M+ @( a1 b
芡汁
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糖 2 茶匙,粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" x, u* X4 v0 p: ~( ^- I; f* a
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番茄醬 6 湯匙,水 5 湯匙# ` D9 K) [5 p( |2 i: i' {( X
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做法tvb now,tvbnow,bttvb$ i. E1 Z" ^1 b7 O
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1. 用2湯匙油將雞蛋炒熟,加入白飯及鹽炒勻至熱透,保暖待用。公仔箱論壇: J8 x9 ~0 |$ d, X. P7 N: n
2. 豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 J1 ^ L3 _7 y' G2 J
3. 用2湯匙油煎熟豬扒,放在炒飯上,保暖待用。
; P2 f0 v/ y! j3 t4. 用1湯匙油炒香洋蔥,加入番茄及芡汁炒勻至熱透,淋在豬扒上,趁熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F) A, e7 N/ ~; m
進食。
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註:可將番茄豬扒飯改為焗豬扒飯,只需將飯放入預熱焗爐攝氏230度[華氏
( y! R8 y- t9 Z+ X+ ?+ p450度]焗約10分鐘至金黃熱透。 |