MagicAndy

材料6 Y1 N* q( M( d  y" I
公仔箱論壇; s# z% Z" M4 Y( b
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
9 I/ Y. S+ A8 l, w) B; i; Z7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k: k. K1 o3 B/ ^3 }4 C% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E  f' _) Y9 S% j# V- ?( r

7 Q" j/ G4 h0 m! U+ @# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?) n6 P% g4 [* X' r
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f5 c- h0 V2 {/ p" z. ]& S

) |/ [4 q7 _0 T8 A9 O5 S公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
* w3 k( v& `' X; y1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com$ U& X, _+ N4 G( R4 H3 X

# L9 O3 S# w- x* T  Q8 o+ ]0 `芡汁
- n7 p; z( X# B/ y% L2 m  e% btvb now,tvbnow,bttvb
9 j! h6 F1 ]1 Y+ I3 }公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
- T  B9 z- U$ M
# |3 k  T5 S/ n0 K7 P+ v3 |公仔箱論壇
2 z; ?9 I: e6 [& ^4 h做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i5 l  R5 K7 v3 F+ D: Y0 v7 H
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb+ j9 \& p: I# C3 K% O
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好) e* l7 H: ]. b2 A
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T' [& v# j" a7 O- x
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮7 R+ X" g# u; [) M  ]9 k
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
& K- Y8 D8 p, Y7 g9 M0 U# Q( L6 rtvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料tvboxnow.com4 Y& l9 [- P; G8 ~* V. r( f

7 A  q0 Z$ U5 H. l$ d意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇5 n6 ^0 F; K0 }8 H1 [  n1 v

7 z/ z. h* ^2 q) G8 M3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x- W/ p5 X$ \; H; s$ c/ \6 Wtvb now,tvbnow,bttvb( C! B8 d0 q+ F# H0 a
" R+ L& z" A" ?8 d! ^6 I
芡汁
4 ~& q  |- ~! `tvb now,tvbnow,bttvb
1 k' X8 s4 Y. r2 i7 Ktvboxnow.com粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
5 p$ q( p( g2 V( ?! L8 R& o9 _tvboxnow.com1 X7 G6 q  ^/ F% T9 ^' K; s0 X
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
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3 S. a( X% V& ]/ h0 K- W8 }7 x公仔箱論壇公仔箱論壇! X" G: f5 D- v* N8 k
做法, P# [+ S4 o. Y/ Y6 o* E) S
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。: o: @# x" E7 A: D9 s
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N0 m9 f+ E+ @3 B  _
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
: R* D5 G3 o( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `+ N5 j8 X7 @0 O- R8 q; Q" u2 stvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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3 h' V! I$ {7 m4 q9 g3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i5 c: I1 w7 w1 H4 I! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I( n# x, b5 n% M$ }公仔箱論壇芡汁
/ x7 o/ X( l6 vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T! Y/ \$ j/ n7 M* s
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
7 F' K1 q( Q7 Q7 K/ v$ p% e
  O$ E( ]3 \+ @: v' @' T4 v! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
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, I1 W: y" Q. e6 K4 O' G! t. utvb now,tvbnow,bttvb: o2 @; D+ ?1 C
做法公仔箱論壇' M$ b* I% u" T, `9 y( k$ \+ G0 v! ]

7 B- H2 W0 L6 g5 I1 {* d/ {/ i
6 j$ p4 x( j3 q1 s- S0 J9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' K4 n: I; r5 v* z  L( t2 I
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb( u5 k0 g3 \' ^9 h: f: d  N( q6 K
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y+ a: j; g0 r
   天使麵上。

MagicAndy

材料 2 p. [( ?* g# g) m/ F% e: m/ k# D
tvb now,tvbnow,bttvb* t1 c% Y1 x4 G4 ^4 e: q
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
& J- g1 s% n* N7 W# B# u! p+ \3 Gtvb now,tvbnow,bttvb6 P) g+ b2 d6 e* R

3 H4 N4 E1 H& Y. Y+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- A% q. w9 @) W# U) u
醃料
9 C) }: M: S9 Q( _$ h" ^6 h# Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a+ i/ ]- D+ u0 ~8 B- h
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
# A) V. `1 Q: g. V# Y2 ?: A6 g. @; ctvb now,tvbnow,bttvb
7 p5 h2 o( K  P4 r+ _tvboxnow.com雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙公仔箱論壇/ n( v$ Z7 @3 ^, O

4 Z; Y$ c/ p6 ?- a$ Ntvb now,tvbnow,bttvb9 A3 ]3 `& x. P8 T
做法
" q$ t# V0 O, x! w" j* Ztvb now,tvbnow,bttvb  b2 M0 R* \6 T6 D' s
tvb now,tvbnow,bttvb) u) [+ C& H( f0 ^

$ a/ }) T, z2 _% K% h, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
7 W2 ~, n" H2 m+ r+ W; W$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
  Q5 v! W% q5 y& h8 l4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料1 W4 A  E. R: r% {1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]% C+ }4 z& k5 {
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
! {  f$ @6 Y/ F$ P+ D" m( N% Stvb now,tvbnow,bttvb
6 @* f( T' {# w( \tvb now,tvbnow,bttvb
- L5 |7 g% N; Q1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _7 K# N; v( [  t$ G
tvb now,tvbnow,bttvb/ `% q) g- e' H$ G( ~" r- x/ H
芡汁
: [  c0 G0 F$ l# _: {tvboxnow.com
% p! f% O% g# ltvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
% ?( a4 @2 d- N' Atvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x, r/ u3 n  K' }2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb, P/ `! y! N* \# `: C
做法
& k& f) {6 A- _9 S9 E( S6 p1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- j) D5 S& @! Z5 k! w6 x
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
9 p8 \$ Z3 I. x) d  |9 ytvb now,tvbnow,bttvb
, ]8 N- m) M6 Ftvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] % m2 z% g$ ?8 ]3 I" m6 `

- [, v; o5 Z3 X+ ^+ Ctvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @5 i. z$ A' U$ p; E3 J9 q

, Z# x7 k9 I& g. S2 h9 b! W' Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
  Q0 [+ h; z5 G+ t4 Y2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {( Z: f: \' {& y. M5 Z公仔箱論壇
; {+ R$ n; c) ?. c) h" o  a7 n" ftvboxnow.com蘸點用料
3 D! z# n* J/ c8 q公仔箱論壇tvboxnow.com: J5 N8 j4 A2 J, K7 w% h; P: A# P
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
4 A- Z7 u: z4 Q) d9 l- Q+ x4 i2 x  D! r0 D3 l# w
tvb now,tvbnow,bttvb3 K/ l& h6 d* N7 l! \9 I
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \2 U+ p( i/ U) }
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
3 @" X4 A$ l6 I" q7 |7 r- Ytvboxnow.com   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P  u6 [+ n% @- W8 `5 C
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。tvboxnow.com* r) C, G4 K$ r+ a: h
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以) S  Y8 O) H3 s, }% ^
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l1 J: l5 Y' t$ U4 \
公仔箱論壇- c7 M1 z; U, L+ |/ s4 c5 ~
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]tvboxnow.com! n4 O! [+ g7 F1 f  w
公仔箱論壇+ |# w1 J6 V9 z5 I  T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w0 d# m) Q2 a
tvb now,tvbnow,bttvb# j4 `2 ^% \6 ~% P! z8 }

, L) T3 E7 ?% A( R$ i8 T$ h公仔箱論壇調味料 , a2 d3 [4 o: o3 z: c) b" y
4 x2 ~# }, k2 m
水 500 毫升 [2 杯]
1 k9 n0 W+ I; E* r) V# S' S. h2 I- J, J: w- A% V4 `8 Y% d
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]公仔箱論壇8 u* C' n. q% c# k1 V
tvboxnow.com2 u. X! H* R$ a- C9 k
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
  N; _1 o1 N- P) u% e& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C7 F. }0 D2 h
) M6 s1 R5 {; v$ w  W; }做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R" l7 k. F7 F$ g. F- L, ?! f% [
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。tvboxnow.com+ N9 I, t* |' t0 d
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
& G% K* L7 i% I0 M& P+ k公仔箱論壇    冷吃。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 E9 Y+ p7 e/ h
tvboxnow.com) M" U+ B7 c0 {5 E+ Y3 R
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
  D; G/ L6 ^* x) R  o7 y公仔箱論壇5 i$ Z/ A' [# `% b1 L. y% `
8 O, w5 _7 W& {3 D- Z9 _' ]6 x( S

& N/ i8 R0 i- ~9 B# }4 M/ a5 K- S8 I, V7 E& g
醃料
0 I. C8 u% `/ D# _6 C, }tvboxnow.com
; O8 _1 }8 K6 x) }+ V1 ~; k6 S# btvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 1 ½ 湯匙
! ]- F1 O/ W0 H7 x/ A% `6 [0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F4 ^, q0 c" Z' [tvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙tvboxnow.com0 R1 H( O0 {5 `3 w" t
tvb now,tvbnow,bttvb7 B7 W. U; o4 W! P, t
黑椒汁 1 ½ 湯匙
( m1 K) w, X: V6 d9 j+ f& stvb now,tvbnow,bttvb8 n, F; g0 Z$ T/ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |7 E. ^8 p" Z3 k
做法
1 G: ^5 b! j: @: [6 k+ wtvboxnow.com1.  豬扒用醃料醃30分鐘。$ t9 k5 _5 @# c1 C9 W1 ~
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 公仔箱論壇! B) t' l7 ~8 _4 P5 z3 i
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
1 z! `! X8 A7 v' q公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.
4 m6 @# x; m+ f; Z公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
) F# h. l$ ]8 K2 \5 g8 GThank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L8 I3 }9 w4 E0 Q6 X" i# u
You recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb) \9 b, f/ ^0 `
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

# p, ~. x0 ~9 H6 x$ Q3 U# p; t. x( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r) W9 n3 K2 v7 m$ @; e

6 J$ B1 n  @. L公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
9 L7 _& b+ J% \! }tvb now,tvbnow,bttvb
( d: |$ v# X2 L1 V材料
. o  ^* b$ I, |) W9 c& s% n$ c8 \- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E0 R" e- B" A* X+ q4 ^* \. i) f公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
8 u, l& O3 \: k, a( z& q5 T' Atvboxnow.com  S4 J( i/ q7 Y! s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) B' {$ Z* B2 D3 D
5 M" ?; u  O2 ], @. `! V3 \3 z
舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ t: A9 ?6 B! c& q5 K! h: N0 m

1 c9 B0 j' b# |/ k+ w6 dtvboxnow.com
/ R1 f* }/ c$ f# P& L) O- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, D: k1 M5 s. b$ P+ o1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，tvb now,tvbnow,bttvb: R& ]+ ]  a- L! V
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
) q4 u. ^4 T: W; _) N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S" x8 t8 Q2 b
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙/ o, n' Z3 g- @  G) w' X. N$ k

* y9 [& v5 X: O! |: ^( Q- Y) K$ \" B/ T- L8 Q

+ r8 s2 L0 ?$ N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E2 F4 j' L  q$ W1 g  g
醃料
: D* ^- s6 b4 B% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q9 F! a9 s+ i  m" i2 P" n
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, m. A7 e/ ^, r0 m( s( l- M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j% ^4 _( L% k* h' ?# z$ l
公仔箱論壇: j9 p+ G* C- `& \7 D' }
芡汁
( C6 m- p4 F% R: F, B% Q- |: t* q: V. y7 l6 j3 D
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇7 D& _( D& Y. @2 u* u
1 E7 y5 C/ T+ |: m/ t
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" T+ M' @, H6 q, d, y8 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V/ D2 J5 d8 I$ r, G
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t1 M) X% P. W( ~* ~% d- x
1 q: a! ^/ w* C7 R9 G- _. d) R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V. x# W- Z  `3 x- h7 Y( S) H; Z: e
做法
  M) C3 ]3 ~% K: O; a公仔箱論壇1.  牛扒與醃料拌勻。
( l  J5 N- J# Q8 H; B3 atvboxnow.com2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb/ y' |5 d9 `! U* e+ t. E# h. q
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。tvb now,tvbnow,bttvb7 K0 d3 A8 m; E! R* e* j" g
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
6 {: g- |2 t0 @- E* L公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至tvb now,tvbnow,bttvb5 P! A  ^. d5 x  u
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a; B4 c  ]& F1 s5 L1 v: o
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
7 u- S6 C0 o2 D1 L+ }& ?% m+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ ^. s! H6 i
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb( F; B0 r$ }8 V; [& N( l( o
公仔箱論壇3 }- n& u0 W6 t) g! ?; h, D& P0 p

! K0 d+ o# V' ?+ I; N  itvb now,tvbnow,bttvb
$ L" o$ \3 F: D" P$ K' b! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L! W( E- E' G  N+ O3 p* g& `+ `9 h
醃料
! }( W# c1 a4 o  U$ P8 ftvboxnow.com* C7 V. W& q( [3 T; n" Q
香茅醬 2 1/2 湯匙
# N$ W8 S2 d2 K# S
! E5 k' _+ P( M# j$ h' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r. z; w+ _0 [' g+ ~0 B/ K/ W做法
; C. a* O3 K' C. Y: Jtvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
* z7 b* O, a# Y  a, z& I- u# Y3 {tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 `( w3 a9 I- v0 l

3 U6 H7 O7 e5 G3 D' k" y: q註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。