MagicAndy

材料
/ X" h: _( n" Stvboxnow.com
, R& ]* t  P# Q$ [9 p) R* X9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇$ L- ~( {6 x' e+ U
tvboxnow.com1 C) e  K% x( L4 n

, ]+ t- r- C$ M) [6 i0 g公仔箱論壇- s! c, V9 o; M4 A- L+ c/ p

( E" ?& P1 l2 G" Q5 f  l4 S公仔箱論壇醃料
8 J5 g& |/ V1 |- z: ~: A8 n! Ntvb now,tvbnow,bttvb+ O! i4 s$ H" B  v) T! k+ R
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
( i; k4 e4 N% y6 t% Z! htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( t; W3 K2 u/ s% G/ k; ?& q) s

/ {- L2 G. L# a4 Y" A0 A5 N: x' s芡汁
8 Z/ h; L& z9 v+ O/ G6 Q+ n
4 p0 o0 S; i0 Y9 b2 f( F, h, K4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙tvboxnow.com/ \/ F, m/ G. ^
* A, V! S; i: F: T3 y- {$ S4 W/ Z

, W3 e6 n; M+ J  g+ w做法, K7 p3 g: V7 `( d
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
* L$ N" t* M- {* E$ |- u- o% i2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
1 F7 ~5 Y% T1 r- X* i# u   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
0 |" _& Y6 N8 E+ v公仔箱論壇3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮: e4 y: |, M" Q, g  j4 ~; Y
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。& S/ |5 s) k; Y1 Z6 H4 d0 ?
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

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材料tvboxnow.com& j$ l% G% Z$ m( y9 h, H

1 W2 P6 ]* I# Z+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
3 ~- w0 c4 X! @% d" v' J公仔箱論壇
# g1 l4 M* Q" b  L% `, K7 d& f" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 W- m# u4 b9 t8 d% R' G

7 u# J- l7 G) v$ J9 v* e) W  x, Q; q公仔箱論壇! M( h( p2 g5 f* y; w
芡汁
0 F: d$ x: R; O/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g$ }& N$ M+ V# k' D0 ptvboxnow.com粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
* w+ m% z( j4 c/ H; T0 [" u公仔箱論壇tvboxnow.com4 w- c& ]" T$ l/ Q# ]
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙公仔箱論壇8 R, k  z0 L8 a7 g7 s
tvboxnow.com% H2 A1 w7 y. u; _/ v1 Z1 D
9 ^$ B6 ^. L" D9 f
做法tvboxnow.com& x1 h( U; ?, Q
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
$ S0 O( m3 H/ q6 L7 \. \2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
  a/ q+ C, e( k+ o# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

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材料
# V  m* B$ S& w) J( n( u+ F& u8 D- L( O8 T6 |$ w6 i
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvboxnow.com. D6 }; J0 _) ]8 ?  m( |
+ `) O7 d: b) K
tvboxnow.com$ `7 n% ^# g9 @6 ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 @5 c/ v9 \" m0 f
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d9 Q/ ]$ J3 G5 M

. Z! x! G) a$ d. ~$ O& e# F% i3 C葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
9 \+ L- R1 ]$ X2 j  W' `- ptvb now,tvbnow,bttvb! n9 i3 a3 ~; [% d; q7 X
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
, g% |" N  ?! }公仔箱論壇! }3 u: b1 ?; J: X# p" [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L) S* u; q; [, E& H7 u% C4 ~
做法
3 k2 N6 H% _& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]: l2 [7 E# R' J  R! `5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ d5 d/ G- w- u) {" N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [2 {, ]4 a) }' E9 I8 U
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
6 I9 g+ X7 H, L0 x1 l/ G公仔箱論壇2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
' }* M- s. v( |1 }. e5 ?  Y+ l# Z   天使麵上。

MagicAndy

材料
# |. v6 J4 L1 O' m3 E; ]% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j; u4 E+ T$ ~5 O
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
6 e4 ]  ]9 M* r& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k2 b0 U1 w% [3 P4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x$ g* g# ], h, t- O( Z- V* Dtvboxnow.com8 _: s8 u( ]+ I& V0 `+ Y  o% `3 b6 b) |
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y7 T* j2 g. A0 G8 ^

3 h( F% h4 X# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
$ R3 {' v5 r6 I1 s8 D8 E6 @公仔箱論壇
$ w- T0 Z' W0 Q  M3 s' u雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙tvboxnow.com2 a' w0 a8 B* Y7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb1 L: E7 s( L) R" F- |( N

! E1 G4 D6 o2 a1 [7 ?' j公仔箱論壇做法
- {4 x" R5 v, X. K8 p3 i# Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 s8 j0 i  a9 T& f! Mtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l4 G' Y2 c: R; @6 C
公仔箱論壇" G5 Z- \( l9 `
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。+ N7 {% W+ _+ T- B
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉tvboxnow.com0 y+ U/ i8 w3 u$ K  ]
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料/ p7 C' B( b) }4 C3 r( M8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c- Q* [2 U. g; L& l
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
7 X# `: V4 c4 E$ C3 o公仔箱論壇& [; n& A8 }- C1 b
tvb now,tvbnow,bttvb2 L# h4 _. N& q) e# J

) _6 k: {6 J" w# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; G5 ^& V2 f! _8 U) M5 y, |1 |
芡汁
1 N* b$ N% G' p+ f; j' p4 w
1 D1 b. d$ r: G* H4 ttvboxnow.com照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
! V. h4 V1 w* a: `7 C7 T- l
) x4 E# x2 c1 }4 s6 J1 d! Ztvboxnow.com
$ K# @! P: O; V8 t! J  r) @做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l  e1 d6 Q, J& O7 Z* U
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
) C1 k* P" \! O, [9 V9 e2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ n0 @  }5 L+ x) ~) U

! b9 Z% s& m2 r- H( Wtvboxnow.com春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvboxnow.com; C- h# X7 g7 |! u

. {9 y# @3 Q7 P' q, D& @
6 K( D9 a' o& o4 K9 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 y) P3 c' n/ t
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
  z4 o( `/ E' \# [0 `9 w: I0 {tvb now,tvbnow,bttvb
' B; L% ^* V' Y/ u  N" [2 Y8 W, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ _8 n) v$ k8 X( N! g, X
蘸點用料
. c2 E  K( E& _公仔箱論壇
. Q3 _( Y- V* G: x甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J+ ~+ x: q2 ^! Y( @8 h

! P4 V0 c5 ^7 T0 ?' ^! N, P; Z& B; P% y8 Y- z- [$ _
做法
7 M; J4 `8 |) V. z1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
9 u2 Q) }0 h& ]   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一tvb now,tvbnow,bttvb! O  W0 j# }% d: k! J  x3 C; x
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。tvboxnow.com0 t. n3 a; U5 _4 I
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G1 j  k9 E- k8 m! [
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb# z6 ?* o: c* \, f) o/ i! C

! h; O3 o2 z/ k公仔箱論壇雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
! ^5 I" d5 I% `公仔箱論壇" t3 X3 U, X( E  c' g
tvboxnow.com: O" ^; y8 N' J4 i& L+ R$ b  m0 T

1 G& }3 V* l8 t- |1 S, h! [公仔箱論壇
; O6 F6 D; v. Q9 ~, D4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
/ h: E2 v/ n: }+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H) e3 [2 F. @公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]
6 V# M1 ~  d/ Z/ o" }$ Otvboxnow.com# r- A3 L' K  J1 Y( I/ ?
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
* o8 D8 z4 {4 r2 }# T* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a' a: t; Q) c( ?! s0 U鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
  C, s$ A! q# j7 e" Z, ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 u# [5 z8 @+ b! r
- _5 O, Z" D0 I2 {
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F) H& \8 N, t5 s, O
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
) q. h1 ^# L0 O. x2 j. I2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
) h7 n" I/ {' C. ]tvboxnow.com    冷吃。

MagicAndy

材料
4 C- e6 i6 j" `' d, U$ ~, F
5 R0 o2 s5 {+ O6 Q6 O, D+ h/ u, j+ A8 W豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
* R. H  N2 H) C$ N7 R1 ftvboxnow.com% w2 I7 h0 s! m6 V9 ?

$ U* w% u+ D0 ?$ q6 ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& Z7 H1 ]8 ?3 J/ k$ b, I' Z9 v

% s! ?3 w+ c( z, g; ]$ P+ X3 Ttvboxnow.com醃料 4 ?) `- P) G( q/ W0 ~

: y9 c6 F; d) s4 V! |% u: z公仔箱論壇沙爹醬 1 ½ 湯匙tvboxnow.com5 R( H$ e' Y) ?* h9 M! G. u* z

$ d. L3 V9 V" B- G' L特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 G3 Y+ r6 s/ G* K+ E/ F- ]
5 p" t( o8 u6 m0 @% m
黑椒汁 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z' M( k% y/ ?4 f5 \# l* N$ e

  [( z+ {% ^+ D% z) E  z: U- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a! }4 p6 }; I$ B' a8 }9 |: l
做法* Q9 N: I: e; o1 ?! X- n% J8 J
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
/ U" G9 Y6 X! d9 E" Jtvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
! h! k6 m5 d: m3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
; K" T7 m( Z; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.
9 ^) ^2 q$ @4 D) J# G7 n0 q公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
& i* Z4 ^# K7 m% s) ~公仔箱論壇Thank you Andy borther.
, Q2 [! [+ g: A% h2 b+ E公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.
* c6 O( A" ]0 v5 Htvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

; z0 j0 x; K: Btvboxnow.com! G2 Q1 k* c8 s9 u

% t: s" g# p6 @2 i* ]/ _1 F( f% r我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u3 n' f6 Q0 E: J& j$ i% O
) d, m) o" }  @/ ^$ c
材料公仔箱論壇: x5 n* O  `" ~3 ?1 d' L

+ |9 M  c+ G& Q/ m% w# Y公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
1 m% G5 W$ r0 _: ]$ u3 ^
3 A8 O, a) z' @1 j9 K& X- y( _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, k6 ~1 k* o1 y7 j' y

; h$ u: u0 L5 Z/ d0 g; I* B% F/ F公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙tvboxnow.com: f; r! `- E+ j/ M* C
公仔箱論壇5 E& w2 t! n- I2 R, V, b) j
7 |6 f$ u- k" [1 E
做法
5 I" P0 _7 q0 |* U: ?& I4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，公仔箱論壇" O, z, s# f7 _4 X+ f
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 _" K8 U* W( F$ G1 [4 I" l+ h

5 _! S' @, E$ k" x: k$ g# Z西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
5 a( F3 B2 Y8 i3 Utvboxnow.com, N  V/ d! I$ q& P' T( n: P% w

- X6 f+ k- h' f  S5 b公仔箱論壇公仔箱論壇- n8 S0 w4 V2 ~* M% y% ^2 L

# o3 M+ }2 u5 M, a3 R+ Mtvboxnow.com醃料
. s/ R7 t4 K5 q7 `) T6 o5 ftvb now,tvbnow,bttvb. r7 j6 c8 `1 `5 `( R: k
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d9 F% ~4 t' L3 X+ o! h
% }0 x* W( L- T2 W9 p' l% g

) Y  ]8 z6 Q! E  z! [4 o7 v  A芡汁 公仔箱論壇- D" z# p. x: L" r4 `5 K# [

: p7 ]- P1 M4 }4 o9 ptvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙% R) d* C( ]/ l0 N6 W* @

( h2 i9 F% R3 v6 [4 j公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% V1 Y% r+ s  a3 M' }7 e! w

. G8 Y( W3 x1 B" Q( d! ?8 ]- i舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]0 [+ X& X2 q- Y; A% k  |: _

" `) l9 p3 i' ?. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M  K/ Q: |9 A. m& `  J1 Q做法tvb now,tvbnow,bttvb, y2 n" c+ @  O; u
1.  牛扒與醃料拌勻。4 G! |( x) [6 t- e& c6 [# F
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
( `: w) [  h  b/ f. J: T公仔箱論壇    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
! ^9 a! x6 V$ l5 V; C3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。# n/ \8 b6 y' ^2 N) ~- {9 T
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
- N1 N/ b' T7 B公仔箱論壇    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb0 X  _) x$ y0 o5 M; N: F
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料公仔箱論壇+ K% w% E* {) w, _

: `1 M& p0 O) q9 M雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]公仔箱論壇+ m) p+ n2 K7 D2 u7 g
2 R( E8 i7 V8 m4 P& W! \* A

" ^9 p5 k( m. D0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ]3 v. G1 B- ^tvb now,tvbnow,bttvb
6 N- v4 \  \5 t& e8 ]5 d+ r: Y醃料
: u' Z. e$ e8 t# Z0 a5 ~! O) c% M% c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ k( b" C+ T. y! ^
香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇' N  y/ G: Q# r  m; O; u/ {/ x

% O6 H* L4 w  B' E# r公仔箱論壇
! P4 w8 M; x# }) H. ktvboxnow.com做法9 g2 J  |9 \9 Y- C0 \7 A
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
- j% B& s6 Q+ R2 g: X* v# k3 L公仔箱論壇2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。# S$ r" }. R1 X% }, X- a
公仔箱論壇* ?3 d5 `8 b* k. s7 f
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。