MagicAndy

材料
" ?- @2 b: x( M$ d/ L. u% C" _tvboxnow.com% Q7 D  {" ]) a% ^5 H
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
8 d2 I9 ?, R* P9 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J. Z& `. r7 j
5 w; Z. V: P7 B

4 L4 h/ {# |, K
7 Z0 `. @, ?. H: M. j! @tvboxnow.com醃料
3 F4 q. N5 u; p8 Z+ O$ itvboxnow.com# Y) X2 a* v: v  W, r
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
6 K& J8 J/ j% ]& T# Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 S+ ^/ C8 f6 B( i- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 }4 d6 a* C% v6 Z& u. a9 B) h* mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
* i- O; i  z7 S0 I! \2 vtvb now,tvbnow,bttvb
' g6 R. E* M2 S$ y+ c韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
) x" A! [! ^5 \) r" j" }tvboxnow.com
4 q& G9 b# s+ ~6 T+ Q! p) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! A6 P/ L1 J" r; `7 m+ o2 K4 I
做法
- s+ ?, }2 G: m9 r7 d, j/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
; j' @. N- I$ |; l/ Y* |2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q4 l' p, u5 r- N) r$ n0 Y
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
% k1 h' H& b; s6 C4 V; m  J3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
4 \$ S/ o7 O0 q) g% y# o4 C- [   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。7 z4 r1 ~, C9 d- D
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

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材料
7 P9 ?6 G0 H; t4 |. ~tvboxnow.com; b% T# k; Y) U: f# R
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O3 U, X! `* V6 W, U: q; f6 N: J. k

, K2 r2 o8 Z1 _, F+ ttvb now,tvbnow,bttvb/ X# \/ ]4 g( Y6 e5 [
' `! U- A! p" o" G
公仔箱論壇* K' Y. f; E, H8 P& o$ |; N; k4 S
芡汁 1 T! j$ x& e1 w8 @

& P: o, o7 q5 |+ K) N5 S  Y* ?tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量& V6 H& }; A4 e
& Y0 g7 p, Z2 p2 _! v1 |$ _
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙, e: C) {4 C* Y; ]  y

3 k- r4 M1 q' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j# t5 T' M/ l$ m做法1 x. }& b* G0 h7 M( K8 T' k" c# U
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
! Z8 }7 @: S, R公仔箱論壇2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
* G' Y  p  R0 o* o3 p9 n  v公仔箱論壇     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

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材料
6 h2 Z5 H7 `  ?1 gtvboxnow.com6 q* b1 J9 B; B
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]9 D( \/ \& ?& t

5 P6 u: F9 s4 @2 W
6 {; p. z% [* ltvb now,tvbnow,bttvb
; ^! @) y& d& j5 B公仔箱論壇芡汁
) u6 A2 ^% G" C2 S" o
( I8 [. E! q! k: Y  W) Htvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
8 e& z& D; N! p$ @1 Y3 ptvboxnow.com
+ B" g* q" Q& ~% Qtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]# r% j' c7 b$ l

7 A: v" l# {$ o+ T  |5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
+ c1 H9 {+ I( r) W9 x+ Utvboxnow.com做法tvboxnow.com1 S9 z& a# g2 f" M' `: W

+ ]$ t2 Y$ G2 [1 @" g/ T$ N公仔箱論壇
) t" P" B6 F) P' _. Z5 H公仔箱論壇公仔箱論壇1 D+ v8 l3 }& ^- [( e2 }. Q
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
: f2 h4 E( ~" R& rtvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在tvb now,tvbnow,bttvb0 t# T( V2 k, Y
   天使麵上。

MagicAndy

材料
0 i: K" ]% \" {! h9 P. Z- M
: ?) Q  C6 G+ x0 S% _/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用# z  ^  g, P3 ~' D' h

* H6 s+ k, V: ]/ a- j: ntvb now,tvbnow,bttvb
2 x' o; o% u* N3 \+ Htvboxnow.com0 V% W+ b, U5 `) `9 u! P: X5 Y: p
醃料
3 U8 I4 ?8 L4 b9 E( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ C- t$ `% `2 P& \2 K: i
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ \) _+ G  X, c1 F# m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 i0 {% V) R: g1 r" t
雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 l& J$ M! {" ?2 D
tvb now,tvbnow,bttvb" G' G; n! @/ u+ Z. v( w

1 E* ?) D8 b& j9 H" a+ E' Y做法( j. p/ {; B& X' g7 y% j4 L
公仔箱論壇& L* S4 }( h* A3 s( N$ L. I. ~: [9 T. z$ Q
公仔箱論壇  {9 D, s" [' I- g! i: Z. y) U& G
tvboxnow.com( \& S+ H9 B" h. B
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- m+ @9 K& n% K& v% |9 v
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
0 R7 {! j3 I  y: l6 b  R9 |    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t- ^& d$ E6 X4 C  O3 ?

2 C- g+ X) s" r- Y& B/ q免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用# A: t: t$ T/ F3 l6 t
tvboxnow.com0 a# ~0 M! v: S
* m4 d1 r) F8 o4 g5 ?* a/ C* x
# ]2 J: y' V' t3 D2 @. I

. e8 b6 C5 o, `0 G; d) O, h' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
. ~( I4 F; F" Stvboxnow.com
/ P6 _; c! u1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
' c2 ~9 F) R' j
7 h7 m, C; u  b: L& Xtvb now,tvbnow,bttvb( `: q' ]( x1 M( O2 h0 s1 U# u# ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 y+ ~8 |) B& Z& F& x" l+ n6 A0 a4 b
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K: x( Y- N2 y
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

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材料
: t  W% X, I% y% t0 S6 Ptvboxnow.com3 ^( ?( a9 b$ x
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvboxnow.com$ X/ N) k$ H% E8 n" t

# k3 }7 m" T( R; v公仔箱論壇公仔箱論壇! U  l4 S$ Z6 X1 E% d8 O' \

9 Q0 b  e9 e( e* P% v  h3 U2 Q) V蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
3 W: j4 w( F# A; ?! Xtvboxnow.com9 B! C6 L* F) b. y7 n8 @& ~% W% X
9 X2 h0 A- z' u8 f) ~  \( V
蘸點用料
; S! x6 b  O6 u. [) n/ u- d+ ~
% a+ Z  O2 E0 y6 r# `/ o' M4 g8 F, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
5 C0 }( M; d! V& D& k$ g公仔箱論壇
/ `9 Y+ I- P% ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( D% k% _/ o. _4 [7 J
做法
8 j: [% C6 j* I( otvb now,tvbnow,bttvb1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉公仔箱論壇; u& r2 f" X$ m
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一tvboxnow.com: S" z* T0 F; ?" c/ c
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
6 t- y' l! d( T! a5 j公仔箱論壇2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p( [8 G8 W& U  K
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
& }7 w7 M. r8 Ztvboxnow.com
5 C% f' q% G/ D, f, |1 K/ e雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇8 L& N" _) R* n. V* e( R9 N

- ~" u% `0 b3 {/ x公仔箱論壇
7 f* A5 O. v7 q6 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }3 A  o! k- p. S" N5 T

2 b, C5 U) ?7 D4 \  N5 x3 y9 S7 M; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
1 R! y9 ]0 Q; O0 m; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. O) o5 K# |3 `( x3 m3 A
水 500 毫升 [2 杯]
: s- ]9 [' j1 o9 qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ B% D+ Q9 u$ F' e5 M
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
& J4 K6 D5 T/ ^9 g$ i: F7 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l8 P& F% M, M) M5 w+ y9 X
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvboxnow.com9 ~2 P6 e& Q1 R: L, A; f; [8 G
& L" c4 f3 e# E3 m. t

, v6 z. G, @4 d* A; |+ w. Ttvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇4 Y9 h. ?! m$ n1 P, R( m8 I/ g
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z8 C2 @* K) q$ [
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
1 F4 h: {! \* Btvboxnow.com    冷吃。

MagicAndy

材料
2 z! ^+ B. x, a! t, g) a1 I7 y' [公仔箱論壇
& e3 x7 w7 H6 G" P9 k公仔箱論壇豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
2 p: g  g+ X9 e4 `' Y% stvboxnow.com
9 M0 o0 {8 G# M' ^0 ^
. R* J$ _4 _. I4 k, a! q3 E0 t+ U" s' L& X9 e6 C9 ^7 g1 y& s) j- b8 z

) `0 P0 r1 F' C( I, K0 o" m( otvb now,tvbnow,bttvb醃料
. y& U! C* A3 _! ^8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o0 D" r- l% |: n& n' h; k沙爹醬 1 ½ 湯匙
' J, d5 I: p$ M' b; Q1 i2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com! }- K1 l3 A, r# J2 E
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
+ }9 i& I- a- l! L1 Etvb now,tvbnow,bttvb$ j/ O% U0 L$ g& v/ `- m3 F0 S! A- y
黑椒汁 1 ½ 湯匙
0 z2 W5 u* H& J& C- t8 q- S& btvboxnow.com; Z6 P4 F) u2 k" d; {" B

  ]1 l/ [1 l* [: v8 o! c2 gtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ }6 e* ~( l0 w! E; A1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvboxnow.com8 P0 k' V4 e& [+ _' J' M5 i8 m
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 3 k' Y9 g8 M+ N) ^: M5 k
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.) U5 `+ ~/ C7 I: C
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇: f; D5 W0 C5 @( S1 @5 U
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
7 U4 a( _( K2 \; o9 \0 i: Vtvb now,tvbnow,bttvbThank you Andy borther.# i0 q0 i8 C3 q, f" u) ~5 V, N
You recipe is good for me on this X'mas.tvboxnow.com9 U7 l, n5 a  r, N& Q% V
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

tvb now,tvbnow,bttvb' l9 |* O0 L8 R+ [
公仔箱論壇% X" C. f3 v. P$ {, x$ [# W2 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E$ @! M, D6 i  ]
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
$ D2 f' c- \3 _4 ]2 O4 M3 J2 G9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J2 t( h# o, A, m5 C- W& Y7 }8 w4 R
材料. h! A9 i4 }- a, T2 F
3 [# o: P% r% x! w: w
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
2 f- @; }) `) s% d% b" |tvb now,tvbnow,bttvb
2 ?) k) Q6 K$ e; e! N% W4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
' N: q' m: d. Z8 i7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E6 R- `5 Q' C  p9 F
舊庄特級蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C, p  c% \# ?6 a' q

  Q9 ^& I- u) N; b4 n! j1 m, B7 t9 M# o/ F* g* p& _' C2 j5 C
做法
/ G) M$ m* x7 Y( r  y7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，tvboxnow.com/ b* v) |# I/ D; @! X
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
% g- F6 M5 q- m* M! E# e* Q  Z
5 p/ p4 a- B% b9 C, t) C- h西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q7 c1 |7 G! O- \/ _1 e# j# V- ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t8 C4 m6 D9 Q; O  q% T/ j

5 a. J' p1 E2 V1 z0 L
3 c' h8 z* t* R- n2 M" B5 `& I' ltvb now,tvbnow,bttvb
5 g5 h1 C2 l9 M0 C! a+ T- S公仔箱論壇醃料
; ~9 p; g0 k" n: U1 `# U. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o+ d0 c* q: G6 G( ^: {
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
6 S" r4 R% s7 `1 I# n" j) f
+ R9 G/ l# O0 P2 _3 K! U$ v0 ^/ P" y' S& n# K% n- v9 b+ ^
芡汁 tvboxnow.com; I9 {; @& M! n0 C4 [6 a
tvb now,tvbnow,bttvb' l- W6 e8 T4 ?
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
1 K2 w1 [3 S8 P2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
3 C! o" ]1 Q$ A+ g! G7 z: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙$ k0 E2 I& a( @5 j8 \- X

- T9 t3 C2 t/ ]3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
7 t: Y* u: Q$ I) R公仔箱論壇
8 P& ?" k2 d: K& d公仔箱論壇# |  L+ o3 N5 V1 U
做法6 H+ O! P9 Y7 u
1.  牛扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: m# p+ [7 w4 T9 m2 h/ Z4 E
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
+ E  J7 T! t% p. t0 _4 \9 h    蝴蝶粉，放在碟上保暖。公仔箱論壇$ k: _; f/ b, o- i6 e
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。8 \. @5 E9 L& Y! H4 |9 _
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
$ h' L9 ~7 U/ U+ {3 Q: K, |, `) X) q$ Otvboxnow.com    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb0 A" j9 J9 o) q; K. U: {
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
# F( l8 L9 Z% g  gtvboxnow.com公仔箱論壇& t+ m7 [  |2 @: d4 y* l2 w
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvboxnow.com5 P: [/ h4 f1 v; v! Z- D$ Z
公仔箱論壇1 |2 o2 C. G3 V4 O7 U0 c- X1 V8 h

. }2 {1 j9 x1 x8 O1 d; I; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; ~1 L# }' J4 M: j/ o
公仔箱論壇! B$ N2 J* r3 B3 O  S
醃料
9 D! s) L8 ?0 ?2 ?1 S8 k
5 G" _/ {. Z" y9 \1 l# }) jtvboxnow.com香茅醬 2 1/2 湯匙
) c" u. E1 z% r7 u2 r, u: F( I$ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w3 ?% W3 J, s! W  e

0 K8 V0 t/ @  k7 {3 n" ~  Q; Htvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: m- N% ?+ \' }( {+ }9 A
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, u7 B6 K  c: ~5 H& B: z1 B0 y4 _
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
2 h% T( q; j9 J! Q0 j5 k7 Q: V. p
* T( p6 H4 M' G  ]: W& I& R8 U公仔箱論壇註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。