材料
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' O$ K% x- ^$ M# w( Y0 b4 a* X公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P' Y9 b2 c, W& G% C2 x
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1 o# h# D( X9 Q9 ^: u0 e0 }& a醃料
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p- ^3 k0 C/ @" S
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙公仔箱論壇/ P4 g$ L+ k, s: _$ K# s" E
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做法/ V- O& j: }+ @2 G) V
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1. 羊扒用醃料醃30分鐘。
+ u! `8 F- j% V2 Q g) d6 R- S2. 將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉公仔箱論壇/ `( z4 p. i5 b& M0 i
掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。 |