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材料公仔箱論壇0 Q: J/ E$ D% s+ Q$ m8 h* q

. E# F0 l4 {; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
. g, t# g: Z: G) _; g# Utvboxnow.com0 ^3 y2 }" G" E7 Q6 K
tvb now,tvbnow,bttvb& V+ u* @2 k( T8 V  K+ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 j1 m$ @# N6 Y

' f7 G* H2 F7 S, y( O# R公仔箱論壇醃料 ; i  N) {: ?# o0 V1 j, Y
tvb now,tvbnow,bttvb, _& Y" b2 A6 q6 {3 c5 R  ^
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
$ h2 P( m8 _8 C+ W$ C: [; I6 ctvb now,tvbnow,bttvb  E& k% A, v+ Z# L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m' q7 }7 I5 B) V1 e
芡汁
0 o2 P1 c1 e5 p$ a1 M. D+ \公仔箱論壇
7 x, w0 }7 h0 f7 \" h7 A" J$ r. ]tvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇, k, N: \0 U' E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m5 X9 G/ B% V7 |% i
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做法4 c- \( |) E& O2 c- e1 i. g8 z( f
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
1 @/ s* k' j* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
& u; i+ J- w) W0 M  a* ~   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
( E) Y+ `2 }* Q3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮( o* I2 ~% |0 s
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb5 A0 t$ }& i1 E
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料tvboxnow.com8 ^+ F; `) O) ]+ |. A
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
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$ D, U1 @, A; R: y/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, y! T. }! \8 {

. W0 C5 m5 Y0 u$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 _$ {3 ?8 y# d
芡汁 tvboxnow.com0 t% V$ j: s4 I- z* `/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y* `" f5 E# I+ `( Z! Z
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量tvboxnow.com; l; X) U# d4 n8 O& @" e/ [5 h

- x( y( A0 H: x; \! g' X! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
/ Y2 c7 @! X4 d" v! z! y( Qtvboxnow.comtvboxnow.com5 S) s. s7 t+ {% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a7 V) M, N) D- x. P. j
做法
1 a: G7 a% Z6 o公仔箱論壇1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
- c+ H+ O: i9 l# t3 r; k( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
6 ~9 S, b# p* k) e6 e  |: A     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

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材料
( p7 M1 M) M6 i* g3 W/ p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% n8 J3 y6 _: {- h( [' z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
* J3 ^; g) ^3 f. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- W# h* [  {: V7 U* X8 m  [8 L
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芡汁公仔箱論壇% r" @, g9 w. N; c, S- e( I# O/ X* S& A

+ _5 ~3 Q2 Y* T6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙1 W# Z7 H' i/ @3 t9 I3 k
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb% D# A1 z; V' O9 \

6 V$ J) N/ l% H. U3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  j9 b$ k0 ]+ g) j8 F做法! p' |* j& z# ]/ b- v, r/ u( J$ o

1 r: o: l+ ?) `7 G$ M# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u' X$ y( F  D7 t9 W8 ~2 Y6 J' Q. `tvboxnow.com公仔箱論壇/ ~: ~+ @' o5 A9 w
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 ; ^( Q( z8 d! I. f$ Q
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在tvboxnow.com" v1 w; {3 p. I/ Q6 Y& C' D
   天使麵上。

MagicAndy

材料 & f" M% F5 g! V! j3 r6 e* H

% R8 }6 [. O/ ?/ Q; i羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
1 e# h1 D3 K4 w; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. J$ N* Z, `  y% T. k

  @4 D( @& f. E+ O! L" T公仔箱論壇tvboxnow.com9 @  U) U# i. M) a1 J8 E- Z0 [
醃料
( I, E$ M. E+ {3 f! i& H. y7 h/ F公仔箱論壇
$ C* w9 C" F) m# o3 Z5 j舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
* {! @' _0 ~* a8 rtvboxnow.com
5 s& ?& Q5 }4 U. R2 p$ y5 b# e雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙公仔箱論壇9 y/ f0 W9 T  L" {% R
tvboxnow.com& }! E1 C/ S$ Y, W- ?
# X: b  J) |& q( w2 A6 r- D* `2 x
做法
. `# N9 i' c9 f. e+ ]& G0 X8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c; {, {$ s5 h公仔箱論壇tvboxnow.com- c1 l4 L3 Q2 |3 Y% v/ H

0 ~4 V$ [$ O7 ytvboxnow.com1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 f2 l# B+ n5 J
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
& j( t; `2 J* @tvb now,tvbnow,bttvb    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料5 a: Z9 ?( A4 b4 B* y3 e, V) m
3 V( U1 p4 N  Y* ]
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
: [% G; @. N) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 j4 l5 ?/ g- J; o. p
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芡汁
6 x% [: l" N/ F; c7 Ptvboxnow.com9 Q/ I  h; O& }; Q
照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
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& U6 B0 c  R  q" ^% H8 p8 @+ q公仔箱論壇
  ~* c9 }  U8 y! }6 M7 _做法公仔箱論壇  E4 A+ M: o" ~6 E+ X) ^' |6 z8 Y
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
" O# F0 A' b4 L, H2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
* c' |# f6 i8 q3 G. G( U* U8 s  G0 htvb now,tvbnow,bttvb
1 w: N3 c0 P2 P6 q4 c$ wtvboxnow.com春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
# I5 n* D- Z( {公仔箱論壇公仔箱論壇* Q$ \4 o; w* a

/ e7 X& H0 N+ k$ [& N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s' B2 w8 a+ }' C( N
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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3 }, C  b" W( }# Jtvboxnow.com1 G3 M: F/ _; w
蘸點用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 ?( X* |5 ~: i, g( ]4 D

# F# s! O3 x$ M5 _; \; itvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
3 p; O6 Z! w3 F) B, N) [# f! l) g! X
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做法tvboxnow.com! L8 L: I2 M$ g4 P' |+ f
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvboxnow.com1 V- y- \  Q9 B" s/ w! z: m
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一# c% ^1 M$ Q8 l! n! {: k. I
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
# i' F6 Q& B- k2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以9 r# l6 U* J: B, f3 ^  F
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
# Y! A+ Q0 p& o: q6 n: H6 e3 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 ?6 w: |/ l$ D
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
  g2 k9 A$ a3 x, Y, O) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H1 U- ~, p4 d6 b; P9 L$ l/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
. t3 D/ m- r1 r/ @7 Y9 D, b- i% t- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t0 f$ ~8 R  n1 I& S# F
tvb now,tvbnow,bttvb) D5 a# \* X9 C! P8 p# b& P
調味料
6 H- X/ a5 I, d/ \7 e" A! N0 d0 b3 p. R' i/ g6 v
水 500 毫升 [2 杯]
6 K6 @- C0 A/ L% C' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 i" G7 `7 V) _
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb, Y$ T- @9 c$ ]5 k* V
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鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
5 O" D# b/ j( ?9 [tvboxnow.com
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  _9 D% \3 g: N: R2 T* w% K; O# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvboxnow.com, h& W, s6 q% ^- G0 j
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。公仔箱論壇3 g- z' d$ @; s# v
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，3 P0 p; s' T3 a# R1 p8 ]
    冷吃。

MagicAndy

材料
" V$ K  v* _: Z  d1 Q2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U9 W0 z+ B9 d3 |
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用tvboxnow.com- W" h/ \$ M1 J1 r- y) C4 d$ H; ]
tvboxnow.com& D6 u2 |  ^+ r$ |

9 @8 z, h( e) y8 l9 F' utvboxnow.com公仔箱論壇5 |7 ^2 H6 v7 p' ]5 C1 |& |( T* C
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醃料 . O1 X, z5 R$ i3 E; b. X/ g. D
/ o6 x5 G' M3 x9 g
沙爹醬 1 ½ 湯匙
% n" w% m. E+ t1 `) f; C! [9 u9 }) K5 P
& x# _0 y& f, I* B; \5 _公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙公仔箱論壇5 i, C4 i! P0 ?7 q" Z

  e' d  a' y6 S! ~& H1 w7 l. O" Gtvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙' i* C4 n: a* f2 {4 R; F

7 \* `$ _9 I8 C! O1 J$ S% H/ U3 ^1 |
- b6 {% O$ Z6 i  U2 f公仔箱論壇做法
% t* X& c3 j' C  z& F# S$ p, h: Xtvboxnow.com1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
. G0 o8 V: T4 I' Y2 A' @0 g1 d, g公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 ) f. m# Q5 }0 m
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
+ E8 `& K5 l5 K3 y6 \/ j9 IYou recipe is good for me on this X'mas.5 ^' V" @+ k% M- R: Y' N
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( Y9 p' L$ E
Thank you Andy borther.公仔箱論壇) s5 I; j# l% b
You recipe is good for me on this X'mas.  j, ?- W, m1 b7 P( Y' H, k+ u' I
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c  H- y# n. f. K& f. s% f

( d# }' j. t2 [tvboxnow.com
# `, K( w/ f8 x2 K8 ctvb now,tvbnow,bttvb我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇& h+ x% Q0 `& d2 g3 d

2 l  c5 F, H5 w5 p; I) y! wtvboxnow.com材料2 D5 U3 K+ Y3 Y) `
tvb now,tvbnow,bttvb8 [' n% M- R6 |- i. }3 y. I" L
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]- `& ~' I+ q, X4 I; U* u

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( Z5 O# s1 K% [; |9 j) ]& L, `tvb now,tvbnow,bttvb
" K. m. J+ P$ y7 r4 Y舊庄特級蠔油 3 湯匙( w* f! W4 a; G% O8 o

8 ~8 n2 w! Z9 Q  f$ T. f0 c+ \  ?. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {# I7 `2 y" t. K) U/ K
做法tvb now,tvbnow,bttvb# Y# \. s$ {" {
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 R, R! J% t
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料tvboxnow.com- O, Y9 L, B" k" o. r

/ S5 |2 F% n  E6 Z西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
: P0 A3 j  b" k& w1 jtvb now,tvbnow,bttvb
5 a9 a5 P. c$ @2 \/ q1 Q
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  W' Z7 ]7 q- p6 E3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ [! }- Y* p" B3 L% S4 T3 y
醃料
4 i' Y9 j+ |6 T' d; E- V
' ]( H  E- g# |$ E/ Y6 X特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量8 S& x" R2 B  Z2 U+ I
公仔箱論壇" W- k9 b% x( \3 S8 m
$ n2 E- l- X$ u& ^
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a% P( r/ [! s5 @! G) N! ]

& W/ u! F: @4 e- n' W! N8 {0 z公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I, O/ }: k8 }* i: Z
/ z$ j& @5 v3 |2 q( Y
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" h/ y4 K7 b& |
tvboxnow.com4 z! G  W! o+ W# t
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
$ j  H) g  j! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w! {3 D) l1 R& Y" q' i& s4 f/ ^1 j" t
做法
  S& p! y9 e4 ~/ S2 f- Jtvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。
- ?! B2 a1 t/ T- X0 ]  Ntvboxnow.com2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
9 \2 R8 |9 n3 l. ftvb now,tvbnow,bttvb    蝴蝶粉，放在碟上保暖。tvboxnow.com' i( v$ x. T: M' X1 g$ G) V; A5 \6 O
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。公仔箱論壇/ M: Y1 ~! l4 c7 n
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至$ J* t! }' N. W9 A; j
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
; L) ^6 M9 a; E" ttvboxnow.comThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j* X, I$ Y' L" i0 Z) t+ Z
tvb now,tvbnow,bttvb# O7 @; x( b5 U2 t2 {# y: M
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
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; g' ~" e2 k/ b, f  atvboxnow.com醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~! p1 E' z- o9 V
2 N" }5 V4 m$ U5 C+ n% s4 Q
香茅醬 2 1/2 湯匙   x3 |* Y/ |, H0 L% @/ C

2 B  l- t/ F2 {tvb now,tvbnow,bttvb
& h  c- i5 Q$ k, d) j4 B' s. }公仔箱論壇做法公仔箱論壇6 M' h9 ?. Z( Q1 E( E0 b
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~1 n3 w1 i# b+ _2 P
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb7 n5 a* t5 N2 f+ z! L
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註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。