糯米蟹飯
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' z3 R" g v0 g' I2 a+ T# wtvboxnow.com 材料﹕- l$ `6 X/ M; |8 i+ k' T, O
(一)糯米1斤+ p/ B; N. i) x& n
(二)冬菇5隻
4 }" i; x- ^, E( H- _. \* `* ]6 ~. H1 h9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)冬筍1隻tvboxnow.com, D+ ]+ f e/ ]$ w% @7 D$ C- Z6 j9 @
(四)臘腸3條
# l V N! S: p0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒肉3兩
% ^: W8 j; Z6 t+ K; z7 P% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)蝦米1/2湯匙tvboxnow.com N9 m. d4 y# C+ P4 ^
(七)蔥5條
; o9 }) d$ x6 J1 C' ^(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)tvboxnow.com1 F' \& ~9 O B0 ^" d9 o
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)公仔箱論壇! ~6 s& e/ Q) p0 \8 X
0 H' A8 Y) f" d; g" dtvb now,tvbnow,bttvb調味﹕公仔箱論壇" G0 P& v9 Z2 c2 q# _" o8 g
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$ x+ J& v* l' [) B1 K, ~( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F* u* a4 n) B1 U' P l- \
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb7 C: n. ~0 D" v+ m% ?
(一)糖1茶匙公仔箱論壇% m6 h2 z/ V1 G8 ~0 \
(二)生油1湯匙
; F$ T l# ]9 vtvb now,tvbnow,bttvb(三)油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 e: u/ @3 h! M& }5 K" h
(四)鹽3/4茶匙
5 T0 y& {7 R5 v2 {9 z+ i0 w; etvb now,tvbnow,bttvb(五)胡椒粉1/4茶匙tvboxnow.com/ f! d: r3 J$ \4 ?# ]
. M9 d, p4 [8 Q* F5 _/ b炒飯用調味料:, {9 y; T! r' ~- ~# y' O1 O
(一)鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?( Q: ? C: R5 u. J# r& A! D/ x
(二)生抽1茶匙
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* k. I8 U2 N6 h- D6 f5 Ztvboxnow.com烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb. K5 B* x, q* C0 H# w1 H+ @
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸' l" h: {- j1 C
30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \5 H; _0 `2 s) W) o
( `! f" t' d' Z, K+ btvboxnow.com(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
4 S; o+ H1 o: O: N4 m" r2 ]tvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
. E8 r9 R8 ~7 ?) Y/ Ttvboxnow.com炒勻,然後放入深鍋內。tvboxnow.com" _. X2 Z+ ^ l2 R& P+ X" g
- [0 R6 ]( b w, L& `' H7 dtvboxnow.com(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
2 V: z1 j5 o( mtvboxnow.com15分鐘,即可上桌。2 P4 S$ f( d+ k
8 ^ Y( H0 U. a" N0 X8 @1 l公仔箱論壇(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
; x/ S' W/ z0 }, t* w g& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時($ b6 ]1 ~2 I W1 Z
浸糯米)烹煮時間:1小時 |