糯米蟹飯 tvboxnow.com! M6 }: }9 Q- N+ \/ h' L& i# [
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材料﹕
7 {4 F" q, e1 p9 Q! Z5 H(一)糯米1斤- N. n( B4 K$ ?
(二)冬菇5隻tvboxnow.com+ k3 [1 B' ?5 ?9 H: A$ ~
(三)冬筍1隻
0 v7 |1 ~' M# @- u0 d公仔箱論壇(四)臘腸3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N" j( t7 f. k. }# [
(五)燒肉3兩公仔箱論壇0 I, V( n7 M r' O1 |% D) O
(六)蝦米1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P- v7 a0 E0 b4 N% T: M- e
(七)蔥5條
- [4 t% f+ _7 @8 ?! [tvboxnow.com(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)' } E( D, ~' n1 d. _
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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調味﹕
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U0 Z0 a4 K" p; ]. g
(一)糖1茶匙
( ?0 o4 G' I4 C0 J(二)生油1湯匙
$ L! r1 t& J+ C. ](三)油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @9 }( Z3 ^+ t5 A1 K# v
(四)鹽3/4茶匙
( z* `- ^2 m- f% K) d(五)胡椒粉1/4茶匙
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炒飯用調味料:公仔箱論壇. A7 ~, ?& ~9 N' v
(一)鹽1/2茶匙公仔箱論壇# w4 \6 j( W* h5 w! m E5 H
(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕
7 s. j0 p, f' q3 E3 P公仔箱論壇(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w3 _) G& P% b1 B, a1 N
30分鐘。! q$ L* B( N- c0 v/ t5 E
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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0 ^, q/ i1 g9 h4 K+ r) R8 n(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部tvb now,tvbnow,bttvb: @4 ?! ~+ n% R% o, l
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
* z7 ^# L- q# `# L' b9 [tvboxnow.com炒勻,然後放入深鍋內。
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7 [* \" `/ `& Q) C) Z+ @(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
& Q6 C7 R+ ^- ]! N0 Etvb now,tvbnow,bttvb15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
/ L5 Z% X7 q6 a; R. C, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(tvb now,tvbnow,bttvb8 P$ a$ x$ P8 l' u( z, g+ L
浸糯米)烹煮時間:1小時 |