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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 h' E  ]# e# m. W

- ?& e* J) i  R: xtvboxnow.com牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y8 t# l% d0 O- ?* D* j3 B
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3 T( Z5 n" b8 T, w9 K
; n- _/ `5 D6 f( ^- ^- T: Y6 c: l" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \5 T6 E3 _6 M& \- j
醃料
6 N& O4 V" t7 l- c$ ?8 W
$ X9 u/ R3 I7 o韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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5 E+ |9 ^) x1 i) r0 n0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
( ?/ `; }7 s0 n$ l' B$ p7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E* G- w7 z0 I  n! k7 K
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. H6 f- \8 O/ }. R

0 D! i5 i! E* n* `, A7 `: |tvboxnow.com$ B6 s! X% s3 o; `. F0 P8 Z7 F2 Z
做法
$ u$ ^5 H5 V5 V2 X) U6 U1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。3 N! |/ J+ ~" D' R/ ~) N* }
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好公仔箱論壇$ N8 C$ ^8 h' q) h6 S
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
) k' A, G9 w; ^2 s. Itvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
% h' X* j$ P% r8 }* @   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
: l/ u+ P$ I/ B2 jtvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
0 U' t) s' h$ _2 S3 ^7 Ztvboxnow.comtvboxnow.com- m) s* }9 b2 N7 G! F2 s% ?' L
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
' G! v3 b- f. u, N3 a0 Dtvboxnow.com5 V. A- m$ q, H6 R0 S* c# D
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7 E% n) F  C. Itvboxnow.com
" S6 e/ K5 w4 [, E) Q* z芡汁
) ]$ c7 q' l& f6 A4 Q( C" F& O5 D9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O& |5 y& g7 A& |# l7 o3 \
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇! \6 p. a/ O3 `& I5 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J) V7 O9 O$ v5 p! R
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙3 k, B  ~+ ~/ D! E; l  Y

1 o: U9 X+ H" k8 H$ Z3 p- Ctvboxnow.com5 S8 z) J  W9 X- E+ P
做法
0 o- ]4 _6 u! \) J, h1 I, U1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。  G) E6 ^9 b# h1 Q& M
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P% p1 R- v6 v, S" T
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 公仔箱論壇* f7 }. E) _; ?% T4 e

' L  U9 g- M: \公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
" s7 h  ]& U" g' \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v# q' M; {' u/ q/ M8 q/ o& z

* ]( A" I& m2 ~5 b' a3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?8 W, n* |/ G% M1 G# f( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
5 l3 V1 S  c1 m6 L/ j- @tvb now,tvbnow,bttvb9 }7 t6 U5 |; n4 h2 e8 v( x
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
9 ^6 V( g( d& M: `
- j8 t9 p9 t6 A9 _/ L: ~- P舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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- |2 p1 g& v  E7 V做法' ~4 S, }4 {. R1 Y3 C. H
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; V+ t8 K: K3 g# q! i& Ptvb now,tvbnow,bttvb
2 I; q# {( G$ P* l/ S, @1 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 3 p5 ~' u1 P' y+ W5 O
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }# q5 N+ \2 }3 U& w$ k! n
   天使麵上。
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材料
" q: j0 O" v, M公仔箱論壇2 c! x: F3 r3 b" f
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用公仔箱論壇7 Q$ |9 ^) U5 ~0 d9 m+ `5 H  Q
tvboxnow.com" J5 `4 d4 m7 B6 z& S6 k/ y( U

0 b* B$ N: G4 U9 }5 [, `* o: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L' F7 v9 U( b5 T
醃料tvboxnow.com- M& X2 d4 m9 T& q, @4 C$ \

9 r! T& P! Z5 W舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
- {: A& N% L; O; b% b% ]$ {( l( l2 ^
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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* p6 l7 `+ ]1 i" M/ }tvb now,tvbnow,bttvb
/ K. o4 j; |1 J" y) P4 l公仔箱論壇做法tvboxnow.com& n+ z. ^; y2 i4 j! G- J6 s" j9 o: m' x
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1 {; A, y  F0 k4 n' q- D5 ltvboxnow.comtvboxnow.com& f3 a/ q" f8 o; r( N- Z
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
% l7 I8 e0 o  B* O8 V% X# H2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?) `5 b3 L) r2 H* v
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
- s+ U; a* O# n- n2 s
3 Z& ?0 V4 M( @2 a) r9 W* d免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用tvboxnow.com4 D& V4 g: p- S/ K) A* _% {

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$ L, d1 ~  s# `8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s& f0 ], Z9 t& |1 |7 k  ]tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x3 P" V2 P0 x& J
芡汁 + t; z. g! ]7 n, P1 _+ m4 G

. R  s. P9 H( `) A照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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  `* H* `' A8 B) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q2 o; F$ J9 r2 k  L
做法公仔箱論壇  C% k7 {, P% t
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
) P( P+ i( v) H8 otvb now,tvbnow,bttvb2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
6 P" B9 \! s( E& q* h" C公仔箱論壇
5 _5 B6 D3 G2 a9 }- g1 ]! z春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] ; h- ?8 `1 A% K) O7 f

7 u0 S/ A8 [6 k& C6 Dtvb now,tvbnow,bttvb
) w- A2 D. e* K7 U  ^
; E& m9 s+ W0 H4 s. v7 H! o  wtvboxnow.com蒜蓉辣椒醬 2 茶匙tvboxnow.com4 a5 ?' N1 v6 y) Z. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A5 b; c: Z" G

; C' H% C6 C  s3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料
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0 h( U& O8 y# b& x& s/ q+ Ptvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
( Y* o4 F4 Y1 k; Xtvboxnow.com3 _* W8 o# t1 y: U( d: G8 |9 {
tvb now,tvbnow,bttvb, Z2 B3 \7 ?- f3 x. s
做法
; z+ ]. S0 P8 @% U& A0 u$ T/ _1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉7 p9 }% R7 Z  L4 h
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
$ g/ X# q% t; L7 `1 k' a5 \: q$ ktvb now,tvbnow,bttvb   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。' r" U; |% ^4 m: a/ _8 {' O
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
& ?# G# V" O1 d3 |- {( l% \6 Y" L   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
, ?8 H7 H5 c+ M, i% ytvboxnow.com公仔箱論壇: o0 A3 }3 {8 I& z* c& j1 a+ i9 O
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# C5 Z2 Y: n5 m) m
tvboxnow.com+ _3 E: \* k7 h  ^* S6 ]4 `$ R( ^
公仔箱論壇' n7 i- g0 b- h: o2 a$ U  I5 S3 Z
8 j/ D, U6 T& h- q; m5 _& `0 p

' y$ L1 h# o5 x  S2 N3 H4 H+ s8 |tvboxnow.com調味料
6 U1 J& c- \7 \: u公仔箱論壇
3 f8 T/ W5 c- _; G6 G9 g公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb, N/ O1 A# {5 m- X. [$ F1 n4 r

7 b; B' i# r' y8 Q# U& ^" L公仔箱論壇調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]tvboxnow.com1 ~2 R% L" {1 i9 u+ p/ }& u0 w
tvb now,tvbnow,bttvb; Y' ], a# D$ I7 h7 @
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
1 X6 a5 K. ]+ N, m: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com! V* T8 R# F5 D* \; m* r' K6 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e  `! W1 h  ~
做法
4 n9 Z/ [2 r& d& z, n  B* j/ ]. ?1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
1 A3 p3 V; x# V8 B" @, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,. Q% z$ j: c! m
    冷吃。
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材料8 w1 Z6 N  U8 d" ?5 H( N: S

: a( O7 X3 m# e  a2 k0 ytvb now,tvbnow,bttvb豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
# Q# F  ~/ o1 U2 P6 B9 z# utvboxnow.com
. I8 z  \% `# D7 s2 k8 B0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  f4 N5 v' l* g% q$ Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 i! f: @* ]! L8 ]# \
公仔箱論壇) m5 ^2 c! z2 L) H3 d
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb' f4 v8 Y, f2 D5 T

: ?4 ~" Y% J( H) Itvboxnow.com沙爹醬 1 ½ 湯匙
  a/ N* t) W4 d公仔箱論壇
- y* H/ E6 @; j' I$ |% F特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g) G0 N) W1 j5 ~  F* H. t
tvboxnow.com' m3 l1 {# L; W7 m
黑椒汁 1 ½ 湯匙
7 r/ ~5 f* {! _  E2 h. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 m4 b3 ^! |) e! U. h& d9 q; p

  t5 g8 K9 c7 \% K2 b, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法/ A9 D5 B- ^$ b% j# u8 d
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。) R& {* @; q6 S. K4 z
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 2 Y5 |( y! B( M4 _3 O1 w
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther." V. `& b0 F4 O5 P1 b( ^
You recipe is good for me on this X'mas.6 r6 R2 N8 Z0 k0 [
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb; m* q; d, E7 r7 x8 k
Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~! E% M9 P- ?
You recipe is good for me on this X'mas.tvboxnow.com2 M6 {8 T& {! H3 {7 {. [4 v
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
: b' E! V. o) P: V; b6 u  z% utvb now,tvbnow,bttvb
- w5 o4 m+ {4 J. F- ~  g+ B5 Qtvboxnow.com
8 p8 j+ N  K6 r* C. T& s公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉& ?' z7 m+ m" b8 k$ ]
" _  m0 b- q8 r$ R
材料
; q0 N1 e! T; Y/ T. D, m7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
! e/ I& f" \1 \! x' q3 B雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]9 X% ]5 _) X4 m7 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* }2 c3 r9 `2 ?& T. R. A

, b( Q) M* Z- V! I, Z; dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P. {  O" ?9 R& M; R
舊庄特級蠔油 3 湯匙
, z& I9 B5 q* Z4 J公仔箱論壇
% Z2 l- l+ a- {9 D+ _) Ktvboxnow.com
; G6 S0 ~: {$ k+ Y1 Z& X9 g1 ?做法
' y5 t! ~( R! W" l5 t# }* Atvb now,tvbnow,bttvb1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,公仔箱論壇% X/ M5 n2 ]( U5 t& y& v
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
- U1 f% v+ O2 @' B- f8 i3 i3 mtvboxnow.com: {. J* y, o* w3 G9 b& F3 ]" q; G
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
, m" {0 ?& z# ?; ~, n7 _, I0 }tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com# y1 c  Z9 w1 J8 y' }' }

  n2 Y3 r+ Z1 [* L, Etvboxnow.com7 n9 [* |& k, b
1 F) K% W5 }" _
醃料
: R+ q! M: R3 A$ mtvb now,tvbnow,bttvb6 p9 K" Q3 B) |+ y% M, x" Z7 U
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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4 t( [. B1 i2 B6 L公仔箱論壇3 x8 J2 e7 \8 v
芡汁 公仔箱論壇; z2 Z" _( p% Y4 x+ j

# J5 X# M: x% t2 otvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
; b# E( `1 J0 \  m$ l+ F公仔箱論壇
2 }, o: d5 x7 k2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙0 k: J- ^# ^. R! N' \) G$ @6 c, R4 ^
2 g. _: [3 E9 O2 |
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
" j- W6 m2 Q$ O4 ]tvboxnow.com
' x. m  z3 H0 ~7 U' Z0 E7 ~公仔箱論壇
2 q4 S( F# e/ V4 ?+ _! G4 ]tvboxnow.com做法
; I: }, G4 a5 e/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  牛扒與醃料拌勻。
7 ~1 Y: d- B7 g6 I' |tvboxnow.com2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
: p8 Y; Z' s# a    蝴蝶粉,放在碟上保暖。tvboxnow.com) ^* k( t' h9 ^2 ?2 X
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。tvb now,tvbnow,bttvb5 C# b; L5 {' y; a
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至公仔箱論壇. g3 u3 L1 p5 i4 K3 e. Y2 q
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
3 B5 ]( v5 z+ z: L$ L3 Qtvboxnow.comThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料0 N. H; H# t+ r" `2 }

# [( J- G1 t9 D2 }( J% W雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
" l' [! y( ]9 z5 L" T公仔箱論壇
3 N: h7 Q( M+ @" U& jtvb now,tvbnow,bttvb+ I1 V: _) H0 M) F2 @% ?! f' _

4 \6 ^5 ?7 w/ B7 ?! z
+ g, F( K/ V- a' Q$ R2 N公仔箱論壇醃料 9 j4 F% n: c. _6 M7 b

4 l+ Y$ Q# M, g3 x/ K香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o8 h0 L+ |1 i4 R
' |  _- m+ ^! q( ]$ p1 v( o
tvb now,tvbnow,bttvb7 j8 F8 h! J: K* R
做法
7 k; l. s" Y+ q* T% `; j8 T; {1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
" t+ N: x7 S* i5 Rtvboxnow.com2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb/ S, Z+ W2 u- A3 M$ e3 o
公仔箱論壇. e/ j0 F- f& G2 r. V4 M5 `
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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