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材料
; v' r* t1 n. L+ |% ?6 U- btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [9 }( k& S: \$ w1 T
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, z  n* M9 o$ N- G1 i$ o
tvboxnow.com. \, X  z" w+ {; e5 p( y8 q
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+ r1 }. j6 ]& T, W% d/ K$ ^8 Otvb now,tvbnow,bttvb
( w$ C. N9 O- I: ]8 n4 Q5 L  j公仔箱論壇醃料 ' S% ~* B. T6 Q/ [. v" x1 Y6 E8 g, d  \
公仔箱論壇8 e0 [; O- k' J
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
) B" G( o0 o! z$ B' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* i( F; ?; S7 d; N+ M4 N
公仔箱論壇- u3 J4 h* C, k4 p+ W
芡汁
6 I0 S. T! c, b' d/ }0 R$ n0 v( itvb now,tvbnow,bttvb) o0 @/ `. j" }
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙/ s% `% v8 N( z+ @' O6 ?
公仔箱論壇$ k" w7 M* F: D1 t. P+ _" Z& v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 |9 T1 n: d2 M
做法
" h0 C3 O) i; ?% M+ R0 G1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
$ d+ m6 ^/ ~4 Y( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V5 T# a  t6 v; v9 j3 O4 x- ^
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
7 |% p0 |; S( l" b9 c; R/ {公仔箱論壇3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮tvb now,tvbnow,bttvb) ^5 P( X) ^2 ?, C! E) z
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。公仔箱論壇+ R/ K& Y  T  {* G1 ~. O
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
* P+ P3 E0 n/ O; G+ p( Y公仔箱論壇
1 o; b6 Y6 k+ y) o  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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% Q! {+ S: j" Z/ q, @tvb now,tvbnow,bttvb
1 u+ L! y$ d6 ~6 e% ^( o# U: Q
/ u1 a3 [6 D* Q- h% ~; _5 w公仔箱論壇芡汁
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$ r  _# n% [- [# e  h粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量tvboxnow.com7 `5 [  S2 R& H& G
公仔箱論壇, b" z0 Y: J: z' \
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙" c9 ~4 ]  \! e$ ^4 G# }) S8 e9 D

6 c! B1 R- g' W, b* _% `& J8 Mtvboxnow.comtvboxnow.com1 p/ Y$ U8 ~+ k" e
做法
8 V& Z$ \  U9 B2 t1 m公仔箱論壇1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvboxnow.com9 V% Y! P( W0 E7 y  ]# F+ s
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
3 t$ b5 h! N- J( @+ a: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
  T  {. n3 @+ K7 S8 o1 [6 S8 Htvb now,tvbnow,bttvb9 N/ W6 [8 O, h2 K
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]公仔箱論壇. Y2 h/ f$ I$ E8 [0 k7 O4 l
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5 E7 A6 Y2 p: K' Ytvboxnow.com5 ^9 ^6 l( c( S) b1 y4 N
芡汁
( c3 U  f2 |- |1 {公仔箱論壇5 k. w" f# ?3 j" N. X
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
+ a6 k" ^8 A( c' H/ h4 t2 Atvb now,tvbnow,bttvb. D; Q. Q/ S; Y, @2 I! s
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]$ ^0 U4 {4 Y0 X
3 @( ~2 ^. O5 s
7 K! J4 h) A9 W" P( j
做法
$ t' N2 f1 N: N( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B' R, @6 B7 M) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O, U* G6 ]- S4 `9 z! L公仔箱論壇
. N# e! L" b( b. T: e- Q- ^% ktvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v/ N: H) N' L" M" M
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
5 N! c% V- a9 u6 ptvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。
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材料
# L/ ]) r% ]. O) D* Q6 |) V! s/ ^tvb now,tvbnow,bttvb' L0 t( H6 J; M- c: G& `
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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% w/ }3 l1 ^0 I/ n: C( htvboxnow.com
  U1 @, v  X$ j" V4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙tvboxnow.com* l2 [* t; [( P# g
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tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' b. l8 J4 q/ p6 ~& |. c  J) }
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L; n4 T; Y5 b( t# ?$ ~

6 F. ^0 {- m9 R# j$ Ltvboxnow.com/ b0 R) s' Z( r, b( y) D8 q
公仔箱論壇, n2 G6 p' D+ I% q0 q; Q
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
# w/ B4 J8 u5 K/ U& Ztvboxnow.com2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f5 G( I! \' F: T- F1 a
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
! z  }: n3 W# N  e3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M2 r  h( t0 ?6 h$ M- f: t
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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; g6 E; N. H, G4 Ftvboxnow.comtvboxnow.com$ q  X( W" j8 F1 S- t
芡汁
( |9 N  B" h6 c% V% a7 P; v  Btvb now,tvbnow,bttvb, {$ k" `# C% |3 u/ ]! A
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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. q+ T- N- l- y. I  m9 I: d; r8 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ S& i! }2 g/ i. |
做法
0 f+ i. d: y) ~1 J% ^1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。tvboxnow.com5 o4 d+ ]6 Y  F. I) i+ w
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
( U/ g* i* ?% r- ~2 L/ ^3 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com' F- O- e$ R8 ~7 ~6 L0 G, F
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
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" c( ^1 f# }3 P! q公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
* R! T. x3 b5 Z1 xtvb now,tvbnow,bttvb
& g! f2 U  F' T8 X( u0 F; q
6 N9 t$ G1 [% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料 tvb now,tvbnow,bttvb1 i! @6 J3 _, ^2 I
公仔箱論壇1 Q5 {$ R7 C) C  z
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q+ x1 R  x: ]6 v3 n

* _. N' u4 `4 }5 R! Etvboxnow.com
/ z  E3 t$ l! [2 A- E8 ~3 b# S* i公仔箱論壇做法
0 C( |7 O+ E. I2 _( D- atvboxnow.com1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb* }/ |2 p; Y2 P7 `
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
9 k: b. G4 M6 ?7 itvboxnow.com   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
# g, G9 i. A; R+ u; L9 {tvb now,tvbnow,bttvb2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X) i. b4 o( X4 @
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }1 T% S7 Q6 B: |# b
tvboxnow.com0 B! B1 {4 F! ^* I. f
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇: v1 Y& y) g6 S& p) f

( q8 w6 q) `8 Y# Q8 Jtvboxnow.com5 u2 U7 |3 g. W) ^) m

; f1 L, Y3 z+ o% Stvboxnow.com
4 h, x6 Q- h2 F# ttvb now,tvbnow,bttvb調味料 8 @2 {4 r3 O; x  N  O, u# }
公仔箱論壇2 ?9 Y2 o# w% @- `1 [0 s
水 500 毫升 [2 杯]  _- W+ K+ ?7 s4 ~

/ Z% W& p% n  a, P5 u2 e7 g+ d公仔箱論壇調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]4 r" I* e* Y) }6 x2 s$ q3 f- |
& e0 ?0 {! C! l" V
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]公仔箱論壇" `& e# E( X) f6 r9 l0 d

$ y5 H: n5 l! W' c, }( Itvboxnow.com9 q! f+ x7 l* g- I1 P! @
做法) q  `  S) m. l9 x9 a1 L
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvboxnow.com% k, l/ v# G5 p+ k
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,tvboxnow.com, w7 \' P8 n  J5 ?; U- w2 @
    冷吃。
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材料
3 b; F6 F) ]9 L8 ?0 z2 L
$ q0 K; p$ Z) K# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
/ h) h: u" g2 `# |- o- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, H7 E  `2 n! h5 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s/ }9 X* w4 n: X4 N
& u# z. y! V' \) w3 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W/ S; w: y/ C' ^* x( Q
醃料
& r/ {1 t( Y/ T5 _9 X. u' Z9 f2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U* I# M' g% p. Q4 @0 R% Q$ ttvboxnow.com沙爹醬 1 ½ 湯匙
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙公仔箱論壇: ?$ G2 y% g; ]8 D) l4 B# }. k

$ O2 Y* `8 R% }2 ^1 m6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒汁 1 ½ 湯匙
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' C8 z) ~0 t) Ktvb now,tvbnow,bttvb0 l! n( ?" I- E: T
做法
9 M5 O- U9 y$ _tvboxnow.com1.  豬扒用醃料醃30分鐘。; U( \, Y$ C  x
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
+ [+ I. z4 a/ T# K) u, f; e% w2 Ttvboxnow.com3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
( Z3 e4 s" B0 @You recipe is good for me on this X'mas.
/ W& _& M+ e8 C. D# E# wtvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
* T; d, k, h; MThank you Andy borther.9 ^) v" x1 a! J4 }! ]
You recipe is good for me on this X'mas.
( Y9 i3 M: N4 M, o( ~6 @$ ntvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
& w: i7 r- v, K5 }% E3 \6 }
+ ]' P: X, V0 z4 Y& w1 ttvboxnow.com
( A4 `3 s+ \8 C4 v3 O我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉tvboxnow.com) N4 a6 D% Q2 @& x8 c6 k

; ^6 q5 g: @8 j' `' f0 u6 }( _tvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }1 s( w8 F4 q

; k" i3 i7 d+ `8 B雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]tvboxnow.com* D: k0 C! |% e; M! G
公仔箱論壇9 ?% J3 f! X6 U, y
tvb now,tvbnow,bttvb- h/ B% R4 H" }5 m) F) o' z. G
tvb now,tvbnow,bttvb# x# E: v. Q# O+ M
舊庄特級蠔油 3 湯匙
9 }: h% e' R% O% K5 X5 l, G公仔箱論壇
4 b' w+ O+ q4 `$ Y) d" L8 ctvb now,tvbnow,bttvb
% U+ b8 `  F8 ^: a  U/ h% \) P6 Y做法
' W' ~8 I4 l( dtvb now,tvbnow,bttvb1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,公仔箱論壇: I7 Y0 @* x5 T! t) \
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
, G5 O9 J! u" Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 c* ]$ A* ]+ T0 W. Q6 L0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙' m+ p$ e, g5 t+ X! }# p7 m1 U
tvboxnow.com+ O; z4 @9 b/ m+ o8 @. I
tvb now,tvbnow,bttvb& _+ a1 p9 [( d5 ]6 v% g# {6 [

6 V% N8 R% z* j' Otvboxnow.com公仔箱論壇, R) z) |1 \. M# Z* T$ a- ^0 X% O
醃料
8 H/ T) R! K- N+ H) Z# u: X' j$ f+ y( u) \6 \) A
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ k; w( C. ~; c' A: H/ k

7 A4 T! {; c  ?9 D3 Vtvb now,tvbnow,bttvb; K. c+ e' Z+ j/ n1 J9 L
芡汁 tvboxnow.com2 k3 W' y  s3 M( }* c" `' P
tvb now,tvbnow,bttvb4 |7 G' u+ O8 v/ D+ v$ k2 p* U
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙" ?- Z$ X8 R. W1 [: ?1 W
tvb now,tvbnow,bttvb" O! C1 M0 D9 M
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
9 l( f  I0 P9 K3 o, L- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z" i7 q- {, _4 ]* C0 X- btvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
9 b# a+ Z8 M7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [- r- f* h1 w4 B
公仔箱論壇; P4 o4 h' P! [/ F8 _
做法tvb now,tvbnow,bttvb- [+ E* w. k8 @5 c, z8 e1 \
1.  牛扒與醃料拌勻。6 m: i9 v, S, N1 p
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
) ^8 r. ^+ d! m" Q' \; j! n$ R    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
. ?4 p. f1 ]( d% P! ?2 ~2 ]$ ^公仔箱論壇3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J; }' j. B+ X0 E/ Q; ?6 v5 K
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
& n4 W9 f- K4 {" M& n! x: M. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvboxnow.com4 a# H( e4 ]! Y+ ?+ J: @$ N  u
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
. l9 @9 n) O4 m' ntvb now,tvbnow,bttvb4 \- c3 O2 c. c' R- s5 a
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]公仔箱論壇) ~' [$ E5 d! }! D3 |9 n/ Q
* V* O1 a' A$ m1 S8 m, }

8 A7 E: j6 j1 A1 o+ R  X" I$ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @5 l4 w8 ^& o2 _. P4 P

" l' o9 @  ~. o% \  c1 Gtvboxnow.com醃料
) E# y0 g- [( \5 X9 \8 T# D8 s公仔箱論壇% e- o( }  u; d+ [: N2 W/ v' @8 o
香茅醬 2 1/2 湯匙
/ C- Q" p/ H4 ~4 g+ x$ H# r! D公仔箱論壇tvboxnow.com$ O% V7 _8 y1 M$ d: r
$ ?3 r7 Y/ Y% z
做法
* o: R; |+ w+ r, h+ itvboxnow.com1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  j% b9 o9 r, P+ n9 M6 J
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
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  l4 k0 _$ z# W) o0 q' {7 Y4 f9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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